Започнете безплатен пробен период
SoBrief

Психично здраве Резюмета на книги

The Highly Sensitive Person Резюме
The Highly Sensitive Person
How to Thrive When the World Overwhelms You
от Elaine N. Aron 1996 304 страници
3.83
54 000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
You Can Heal Your Heart Резюме
You Can Heal Your Heart
Finding Peace After a Breakup, Divorce, or Death
от Louise L. Hay 2014 182 страници
4.11
1000+ оценки
Самопомощ
Скръб
Взаимоотношения
Your Pocket Therapist Резюме
Your Pocket Therapist
Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
от Annie Zimmerman 2024 336 страници
4.39
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
How to Be Alone Резюме
How to Be Alone
If You Want To, and Even If You Don't
от Lane Moore 2018 226 страници
3.68
6000+ оценки
Мемоари
Самопомощ
Есета
Fawning Резюме
Fawning
Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves—and How to Find Our Way Back
от Ingrid Clayton 2025 286 страници
4.34
1000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD Резюме
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
от Lidia Zylowska 2012 256 страници
4.12
497 оценки
АДХД
Самопомощ
Психология
Embracing Our Selves Резюме
Embracing Our Selves
The Voice Dialogue Manual
от Hal Stone 1989 272 страници
3.77
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy [CBT] Резюме
The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy [CBT]
Stoic Philosophy as Rational and Cognitive Psychotherapy
от Donald J. Robertson 2010 252 страници
4.21
321 оценки
Философия
Психология
Самопомощ
Speak Резюме
Speak
от Laurie Halse Anderson 1999 224 страници
4.05
600 000+ оценки
За юноши
Съвременна литература
Реалистична белетристика
Toxic Positivity Резюме
Toxic Positivity
Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy
от Whitney Goodman 2022 304 страници
3.83
4000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
After the Rain Резюме
After the Rain
Gentle Reminders for Healing, Courage, and Self-Love
от Alexandra Elle 2020 208 страници
4.17
3000+ оценки
Самопомощ
Поезия
Психично здраве
The Trauma of Everyday Life Резюме
The Trauma of Everyday Life
от Mark Epstein 2013 240 страници
3.79
1000+ оценки
Психология
Будизъм
Философия
Madness Резюме
Madness
A Bipolar Life
от Marya Hornbacher 2008 299 страници
4.04
14 000+ оценки
Мемоари
Психично здраве
Психология
Necessary Losses Резюме
Necessary Losses
The Loves, Illusions, Dependencies, and Impossible Expectations That All of Us Have to Give Up in Order to Grow
от Judith Viorst 1986 448 страници
4.07
4000+ оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
The Silver Linings Playbook Резюме
The Silver Linings Playbook
от Matthew Quick 2008 291 страници
3.98
100 000+ оценки
Романтика
Съвременна литература
Психично здраве
The Disorganized Mind Резюме
The Disorganized Mind
Coaching Your ADHD Brain to Take Control of Your Time, Tasks, and Talents
от Nancy A. Ratey 2008 304 страници
3.90
500+ оценки
АДХД
Самопомощ
Психология
The Nice Girl Syndrome Резюме
The Nice Girl Syndrome
Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself
от Beverly Engel 2008 256 страници
3.84
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Феминизъм
Becoming Myself Резюме
Becoming Myself
a psychiatrist’s memoir
от Irvin D. Yalom 2017 352 страници
4.19
9000+ оценки
Психология
Мемоари
Биография
Unlocking the Emotional Brain Резюме
Unlocking the Emotional Brain
от Bruce Ecker 2012 264 страници
4.44
248 оценки
Психология
Самопомощ
Консултиране
The Smart but Scattered Guide to Success Резюме
The Smart but Scattered Guide to Success
How to Use Your Brain's Executive Skills to Keep Up, Stay Calm, and Get Organized at Work and at Home
от Peg Dawson 2016 294 страници
4.10
500+ оценки
АДХД
Самопомощ
Психология
Codependent No More Workbook Резюме
Codependent No More Workbook
от Melody Beattie 2011 200 страници
4.31
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
I Wish You All the Best Резюме
I Wish You All the Best
от Mason Deaver 2019 329 страници
4.14
55 000+ оценки
ЛГБТ
За юноши
Романтика
Sincerely, Your Autistic Child Резюме
Sincerely, Your Autistic Child
What People on the Autism Spectrum Wish Their Parents Knew About Growing Up, Acceptance, and Identity
от Emily Paige Ballou 2021 224 страници
4.25
2000+ оценки
Разстройство от аутистичния спектър
Родителство
Увреждания
Controlling People Резюме
Controlling People
How to Recognize, Understand, and Deal with People Who Try to Control You
от Patricia Evans 2002 300 страници
3.91
1000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The OCD Workbook Резюме
The OCD Workbook
Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder
от Bruce M. Hyman 1999 256 страници
3.98
446 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Detox Your Thoughts Резюме
Detox Your Thoughts
Quit Negative Self-Talk for Good and Discover the Life You've Always Wanted
от Andrea Bonior 2020 256 страници
4.04
1000+ оценки
Самопомощ
Психично здраве
Психология
Healing from a Narcissistic Relationship Резюме
Healing from a Narcissistic Relationship
A Caretaker's Guide to Recovery, Empowerment, and Transformation
от Margalis Fjelstad 2017 254 страници
4.26
347 оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
Grief Works Резюме
Grief Works
Stories of Life, Death and Surviving
от Julia Samuel 2018 300 страници
3.98
2000+ оценки
Скръб
Психология
Самопомощ
Sensitive Is the New Strong Резюме
Sensitive Is the New Strong
The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
от Anita Moorjani 2021 203 страници
3.96
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Духовност
Scatter Brain Резюме
Scatter Brain
How I finally got off the ADHD rollercoaster and became the owner of a very tidy sock drawer
от Shaparak Khorsandi 2023 256 страници
4.10
475 оценки
АДХД
Мемоари
Биография
The Torn Skirt Резюме
The Torn Skirt
от Rebecca Godfrey 2001 208 страници
3.46
2000+ оценки
За юноши
Израстване
Реалистична белетристика
Girl, Interrupted Резюме
Girl, Interrupted
от Susanna Kaysen 1993 169 страници
3.95
200 000+ оценки
Мемоари
Психично здраве
Психология
Eating in the Light of the Moon Резюме
Eating in the Light of the Moon
How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
от Anita Johnston 1999 230 страници
4.15
3000+ оценки
Самопомощ
Психология
Здраве
Heroine Резюме
Heroine
от Mindy McGinnis 2019 419 страници
4.28
13 000+ оценки
За юноши
Съвременна литература
Реалистична белетристика
Retrain Your Brain Резюме
Retrain Your Brain
Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
от Seth J. Gillihan 2016 236 страници
3.79
2000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Life Is Hard Резюме
Life Is Hard
How Philosophy Can Help Us Find Our Way
от Kieran Setiya 2022 234 страници
3.54
2000+ оценки
Философия
Самопомощ
Психология
This Winter Резюме
This Winter
от Alice Oseman 2015 120 страници
4.06
100 000+ оценки
За юноши
ЛГБТ
Романтика
Differently Wired Резюме
Differently Wired
Raising an Exceptional Child in a Conventional World
от Deborah Reber 2018 265 страници
4.15
1000+ оценки
Родителство
Разстройство от аутистичния спектър
АДХД
Engaging Autism Резюме
Engaging Autism
Using the Floortime Approach to Help Children Relate, Communicate, and Think
от Stanley I. Greenspan 2006 449 страници
4.16
500+ оценки
Разстройство от аутистичния спектър
Родителство
Психология
Too Perfect Резюме
Too Perfect
When Being in Control Gets Out of Control
от Allan E. Mallinger 1992 224 страници
4.15
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Irresistible Introvert Резюме
The Irresistible Introvert
Harness the Power of Quiet Charisma in a Loud World
от Michaela Chung 2016 199 страници
3.39
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Личностно развитие
What Is Madness? Резюме
What Is Madness?
от Darian Leader 2011 368 страници
4.14
500+ оценки
Психология
Психоанализа
Философия
The Revolutionary Trauma Release Process Резюме
The Revolutionary Trauma Release Process
Transcend Your Toughest Times
от David Berceli 2008 207 страници
4.05
441 оценки
Психология
Здраве
Психично здраве
The Gift of Not Belonging Резюме
The Gift of Not Belonging
How Outsiders Thrive in a World of Joiners
от Rami Kaminski 2025 240 страници
3.63
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Наука
Mind Your Body Резюме
Mind Your Body
A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
от Nicole J. Sachs 2025 304 страници
4.35
1000+ оценки
Здраве
Самопомощ
Психология
Stop Thinking, Start Living Discover Lifelong Happiness Резюме
Stop Thinking, Start Living Discover Lifelong Happiness
от Richard Carlson 1997 192 страници
3.98
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Личностно развитие
Change Your Brain Every Day Резюме
Change Your Brain Every Day
Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
от Daniel G. Amen 2023 416 страници
3.97
500+ оценки
Самопомощ
Здраве
Психология
The Power of Regret Резюме
The Power of Regret
How Looking Backward Moves Us Forward
от Daniel H. Pink 2022 256 страници
3.82
14 000+ оценки
Самопомощ
Психология
Личностно развитие
The Surprising Purpose of Anger Резюме
The Surprising Purpose of Anger
Beyond Anger Management: Finding the Gift
от Marshall B. Rosenberg 2005 44 страници
4.12
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Комуникация
Unfuck Your Intimacy Резюме
Unfuck Your Intimacy
Using Science for Better Relationships, Sex, and Dating
от Faith G. Harper 2019 192 страници
3.57
2000+ оценки
Самопомощ
Взаимоотношения
Психология
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Днес: Получете незабавен достъп
Слушайте пълни резюмета на 26 000+ книги. Това е 12 000+ часа аудио!
Ден 2: Напомняне за пробния период
Ще ви изпратим известие, че пробният ви период изтича скоро.
Ден 3: Абонаментът ви започва
Ще бъдете таксувани на Jun 12,
можете да откажете по всяко време преди това.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel