Започнете безплатен пробен период
SoBrief

Психично здраве Резюмета на книги

The Joy of Connections Резюме
The Joy of Connections
100 Ways to Beat Loneliness and Live a Happier and More Meaningful Life
от Ruth Westheimer 2024 176 страници
3.63
500+ оценки
Самопомощ
Взаимоотношения
Психично здраве
The Meaning of Madness Резюме
The Meaning of Madness
от Neel Burton 2008 220 страници
3.97
275 оценки
Психология
Психично здраве
Наука
Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder Резюме
Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder
от James R. Phelps 2006 317 страници
4.09
374 оценки
Психология
Психично здраве
Самопомощ
Facing Love Addiction Резюме
Facing Love Addiction
Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
от Pia Mellody 1989 240 страници
4.09
1000+ оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
The Addiction Manifesto Резюме
The Addiction Manifesto
от Jerry Weaver 2018 196 страници
4.74
1000+ оценки
Самопомощ
Зависимост
Психология
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger Резюме
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger
Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger
от Alexander L. Chapman 2015 200 страници
4.22
90 оценки
Психология
Психично здраве
Самопомощ
Sure, I'll Join Your Cult Резюме
Sure, I'll Join Your Cult
A Memoir of Mental Illness and the Quest to Belong Anywhere
от Maria Bamford 2023 287 страници
3.71
25 000+ оценки
Мемоари
Хумор
Психично здраве
Permission to Come Home Резюме
Permission to Come Home
Reclaiming Mental Health as Asian Americans
от Jenny Wang 2022 288 страници
4.43
1000+ оценки
Психично здраве
Самопомощ
Психология
Unmasking Narcissism Резюме
Unmasking Narcissism
A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life
от Mark Ettensohn 2016 186 страници
4.04
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
The Sugar Jar Резюме
The Sugar Jar
Create Boundaries, Embrace Self-Healing, and Enjoy the Sweet Things in Life – Radical Wellness Practices to Protect Your Energy and Find Balance
от Yasmine Cheyenne 2022 282 страници
3.96
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
I Overcame My Autism and All I Got Was This Lousy Anxiety Disorder Резюме
I Overcame My Autism and All I Got Was This Lousy Anxiety Disorder
A Memoir
от Sarah Kurchak 2020 240 страници
4.16
1000+ оценки
Разстройство от аутистичния спектър
Мемоари
Психично здраве
Things I Learned from Falling Резюме
Things I Learned from Falling
от Claire Nelson 2020 241 страници
4.06
5000+ оценки
Мемоари
Биография
Пътешествия
No me llames loca Резюме
No me llames loca
от Gilraen Eärfalas 2021 463 страници
4.18
1000+ оценки
Психично здраве
The Wakeful Body Резюме
The Wakeful Body
Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
от Willa Baker 2021 208 страници
4.12
413 оценки
Самопомощ
Духовност
Будизъм
How Do You Feel? Резюме
How Do You Feel?
One Doctor's Search for Humanity in Medicine
от Jessi Gold 2024 288 страници
4.09
500+ оценки
Медицински
Мемоари
Медицина
In This Moment Резюме
In This Moment
Five Steps to Transcending Stress Using Mindfulness and Neuroscience
от Kirk D. Strosahl 2015 216 страници
3.81
134 оценки
Самопомощ
Здраве
Психично здраве
Future Tense Резюме
Future Tense
Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad) – A Psychologist's Paradigm Shift for Understanding and Hope
от Tracy Dennis-Tiwary 2022 256 страници
3.70
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Highly Sensitive Parent Резюме
The Highly Sensitive Parent
Be Brilliant in Your Role, Even When the World Overwhelms You
от Elaine N. Aron 2020 244 страници
3.50
1000+ оценки
Родителство
Самопомощ
Психология
Sinful Резюме
Sinful
от K.G. Reuss 2024 540 страници
4.45
3000+ оценки
Тъмен романс
Тъмна
Защо да избереш
We've Been Too Patient Резюме
We've Been Too Patient
Voices from Radical Mental Health--Stories and Research Challenging the Biomedical Model
от L.D. Green 2019 264 страници
4.15
202 оценки
Психично здраве
Психология
Увреждания
The Opposite of Butterfly Hunting Резюме
The Opposite of Butterfly Hunting
The Tragedy and the Glory of Growing Up
от Evanna Lynch 2021 480 страници
4.52
7000+ оценки
Мемоари
Психично здраве
Биография
Awestruck Резюме
Awestruck
How Embracing Wonder Can Make You Happier, Healthier, and More Connected
от Jonah Paquette 2020 192 страници
3.62
304 оценки
Самопомощ
Психология
Духовност
The Sober Girl Society Handbook Резюме
The Sober Girl Society Handbook
An empowering guide to living hangover free
от Millie Gooch 2021
4.14
2000+ оценки
Самопомощ
Здраве
Alcohol
10 Simple Solutions to Adult ADD Резюме
10 Simple Solutions to Adult ADD
How to Overcome Chronic Distraction & Accomplish Your Goals
от Stephanie Sarkis 2006 200 страници
3.57
247 оценки
АДХД
Психология
Самопомощ
Mothers Who Can't Love Резюме
Mothers Who Can't Love
A Healing Guide for Daughters
от Susan Forward 2014 304 страници
4.21
4000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Mind Full Резюме
Mind Full
Unwreck your head, De-stress your life
от Dermot Whelan 2021 212 страници
4.18
500+ оценки
Самопомощ
Хумор
Психично здраве
The Catholic Guide to Depression Резюме
The Catholic Guide to Depression
How the Saints, the Sacraments, and Psychiatry Can Help You Break Its Grip and Find Happiness Again
от Aaron Kheriaty 2012 247 страници
4.22
427 оценки
Католически
Религия
Психология
An Autobiography of Trauma Резюме
An Autobiography of Trauma
A Healing Journey
от Peter A. Levine 2024 205 страници
3.81
341 оценки
Психология
Психично здраве
Мемоари
Everything Isn't Terrible Резюме
Everything Isn't Terrible
Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
от Kathleen Smith 2019 224 страници
4.06
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Have a Beautiful, Terrible Day! Резюме
Have a Beautiful, Terrible Day!
Daily Meditations for the Ups, Downs & In-Betweens
от Kate Bowler 2024 220 страници
4.34
1000+ оценки
Вяра
Самопомощ
Духовност
Overcoming Social Anxiety and Shyness Резюме
Overcoming Social Anxiety and Shyness
от Gillian Butler 1999 259 страници
3.79
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Negative Thoughts Workbook Резюме
The Negative Thoughts Workbook
CBT Skills to Overcome the Repetitive Worry, Shame, and Rumination That Drive Anxiety and Depression
от David A. Clark 2020
4.10
68 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Unbearable Lightness Резюме
Unbearable Lightness
A Story of Loss and Gain
от Portia de Rossi 2010 320 страници
3.83
41 000+ оценки
Мемоари
Биография
Автобиография
Now Open Your Eyes Резюме
Now Open Your Eyes
от Nicole Fiorina 2020 371 страници
4.06
8000+ оценки
Романтика
Тъмен романс
Тъмна
Depression the Comedy Резюме
Depression the Comedy
A Tale of Perseverance
от Jessica Holmes 2018 202 страници
3.45
139 оценки
Психично здраве
Мемоари
Самопомощ
Stitches Резюме
Stitches
от K.G. Reuss 2023 396 страници
4.30
5000+ оценки
Тъмен романс
Тъмна
Защо да избереш
The Gift of Adult Add Резюме
The Gift of Adult Add
How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths
от Lara Honos-Webb 2008 248 страници
3.87
332 оценки
АДХД
Психология
Самопомощ
Hollow Veins Резюме
Hollow Veins
от J. Rose 2023 462 страници
4.27
3000+ оценки
Тъмен романс
Защо да избереш
Тъмна
Glow in the F*cking Dark Резюме
Glow in the F*cking Dark
Simple Practices to Heal Your Soul, from Someone Who Learned the Hard Way
от Tara Schuster 2023 320 страници
3.91
3000+ оценки
Самопомощ
Мемоари
Психология
The Van Gogh Blues Резюме
The Van Gogh Blues
The Creative Person's Path Through Depression: The Creative Person s Path Through Depression
от Eric Maisel 2002 272 страници
3.99
455 оценки
Психология
Самопомощ
Изкуство
How Are You, Really? Living Your Truth One Answer at a Time Резюме
How Are You, Really? Living Your Truth One Answer at a Time
от Jenna Kutcher 2022 320 страници
3.86
4000+ оценки
Самопомощ
Личностно развитие
Психично здраве
Hardcore Self Help Резюме
Hardcore Self Help
F**k Anxiety
от Robert Duff 2014 74 страници
3.95
4000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Handbook for Highly Sensitive People Резюме
The Handbook for Highly Sensitive People
от Mel Collins 2019 208 страници
3.52
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Am Anfang war Erziehung Резюме
Am Anfang war Erziehung
от alice-miller 1980 321 страници
4.26
2000+ оценки
Психология
Родителство
Самопомощ
Ageless Soul Резюме
Ageless Soul
Living a Full Life with Joy and Purpose
от Thomas Moore 2017 286 страници
3.90
430 оценки
Духовност
Самопомощ
Психология
Why Your Life Sucks Резюме
Why Your Life Sucks
And What You Can Do About It
от Alan Cohen 2002 224 страници
3.87
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Girl Walks Out of a Bar Резюме
Girl Walks Out of a Bar
A Memoir
от Lisa F. Smith 2016 288 страници
4.14
7000+ оценки
Мемоари
Зависимост
Биография
The Science of Breakable Things Резюме
The Science of Breakable Things
от Tae Keller 2018 304 страници
4.12
4000+ оценки
За тийнейджъри
Реалистична белетристика
Психично здраве
Depression Резюме
Depression
от Dorothy Rowe 1985 344 страници
3.93
237 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Exercise for Mood and Anxiety Резюме
Exercise for Mood and Anxiety
Proven Strategies for Overcoming Depression and Enhancing Well-Being
от Michael W. Otto 2011 248 страници
3.96
230 оценки
Самопомощ
Здраве
Психология
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Днес: Получете незабавен достъп
Слушайте пълни резюмета на 26 000+ книги. Това е 12 000+ часа аудио!
Ден 2: Напомняне за пробния период
Ще ви изпратим известие, че пробният ви период изтича скоро.
Ден 3: Абонаментът ви започва
Ще бъдете таксувани на Jun 12,
можете да откажете по всяко време преди това.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel