Започнете безплатен пробен период
SoBrief

Психично здраве Резюмета на книги

When It Is Darkest Резюме
When It Is Darkest
Why People Die by Suicide and What We Can Do to Prevent It
от Rory O'Connor 2022 352 страници
4.36
493 оценки
Психология
Психично здраве
Психиатрия
Psychotherapy and the Highly Sensitive Person Резюме
Psychotherapy and the Highly Sensitive Person
от Elaine N. Aron 2010 288 страници
4.11
337 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Bouncing Back Резюме
Bouncing Back
Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being
от Linda Graham 2013 433 страници
4.12
335 оценки
Самопомощ
Психология
Здраве
The Polyvagal Theory in Therapy Резюме
The Polyvagal Theory in Therapy
Engaging the Rhythm of Regulation
от Deb Dana 2018 320 страници
4.35
1000+ оценки
Психология
Психично здраве
Самопомощ
Hi, Anxiety Резюме
Hi, Anxiety
Life With a Bad Case of Nerves – A Humorous and Brave Memoir About Depression
от Kat Kinsman 2016 229 страници
3.64
1000+ оценки
Мемоари
Психично здраве
Психология
Outofshapeworthlessloser Резюме
Outofshapeworthlessloser
A Memoir of Figure Skating, F*cking Up, and Figuring It Out
от Gracie Gold 2024 352 страници
4.03
5000+ оценки
Мемоари
Спорт
Биография
The Cognitive Behavioral Workbook for Depression Резюме
The Cognitive Behavioral Workbook for Depression
A Step-by-step Program
от Albert Ellis 2006 368 страници
3.88
383 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The CBT Workbook for Mental Health Резюме
The CBT Workbook for Mental Health
Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being
от Simon A. Rego 2021 200 страници
4.08
180 оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
You Deserve This Sh!t Резюме
You Deserve This Sh!t
Get Unstuck, Find Your Path, and Become the Best Version of Yourself
от Jordan Tarver 2021 230 страници
3.48
500+ оценки
Самопомощ
Личностно развитие
Личностно израстване
Understanding ADHD in Girls and Women Резюме
Understanding ADHD in Girls and Women
от Joanne Steer 2021 354 страници
3.98
278 оценки
АДХД
Психология
Психично здраве
Heaven and Hell Резюме
Heaven and Hell
The Psychology of the Emotions
от Neel Burton 2015 208 страници
3.62
250 оценки
Психология
Наука
Самопомощ
Just a Thought Резюме
Just a Thought
A No-Willpower Approach to Overcome Self-Doubt and Make Peace with Your Mind
от Amy Johnson 2021 208 страници
4.11
436 оценки
Психология
Самопомощ
Философия
Mastering Creative Anxiety Резюме
Mastering Creative Anxiety
24 Lessons for Writers, Painters, Musicians, and Actors from America's Foremost Creativity Coach
от Eric Maisel 2011 259 страници
3.93
240 оценки
Писане
Самопомощ
Изкуство
Unfiltered Резюме
Unfiltered
No Shame, No Regrets, Just Me
от Lily Collins 2017 224 страници
3.84
11 000+ оценки
Мемоари
Биография
Автобиография
Take Charge of Bipolar Disorder Резюме
Take Charge of Bipolar Disorder
A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability
от Julie A. Fast 2006
4.28
413 оценки
Психично здраве
Самопомощ
Психология
Small Pleasures Резюме
Small Pleasures
от The School of Life 2016 248 страници
3.89
1000+ оценки
Философия
Самопомощ
Психология
Feel Better Fast and Make It Last Резюме
Feel Better Fast and Make It Last
Unlock Your Brain’s Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
от Daniel G. Amen 2018 384 страници
4.23
500+ оценки
Самопомощ
Здраве
Психология
What Do You Want Out of Life? Резюме
What Do You Want Out of Life?
A Philosophical Guide to Figuring Out What Matters
от Valerie Tiberius 2023 208 страници
3.19
373 оценки
Философия
Самопомощ
Личностно развитие
Not Catching Love Резюме
Not Catching Love
от Saxon James 2025 304 страници
4.13
5000+ оценки
М/М романс
Романтика
От приятели до любовници
Introducing Psychology Резюме
Introducing Psychology
A Graphic Guide
от Nigel C. Benson 1994 180 страници
3.64
2000+ оценки
Психология
Наука
Графични романи
The Sunset Route Резюме
The Sunset Route
Freight Trains, Forgiveness, and Freedom on the Rails in the American West
от Carrot Quinn 2021 320 страници
4.16
1000+ оценки
Мемоари
Пътешествия
Приключения
Feeding the Hungry Heart Резюме
Feeding the Hungry Heart
The Experience of Compulsive Eating
от Geneen Roth 1981 196 страници
3.96
500+ оценки
Самопомощ
Здраве
Психология
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety Резюме
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety
Breaking Free from Worry, Panic, PTSD, and Other Anxiety Symptoms
от Alexander L. Chapman 2011 184 страници
4.10
290 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The 5 Personality Patterns Резюме
The 5 Personality Patterns
Your Guide to Understanding Yourself and Others and Developing Emotional Maturity
от Steven Kessler 2015 388 страници
4.26
458 оценки
Психология
Самопомощ
Личностно развитие
Bipolar Disorder Резюме
Bipolar Disorder
A Guide for Patients and Families
от Francis Mark Mondimore 2006 304 страници
4.12
390 оценки
Психология
Психично здраве
Самопомощ
Acceptance and Commitment Therapy For Dummies Резюме
Acceptance and Commitment Therapy For Dummies
от Freddy Jackson Brown 2016 320 страници
3.97
96 оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Long Covid Survival Guide Резюме
The Long Covid Survival Guide
How to Take Care of Yourself and What Comes Next
от Fiona Lowenstein 2022 288 страници
4.30
156 оценки
Здраве
Увреждания
Медицински
Homesick Резюме
Homesick
от Silvia Saunders 2025 381 страници
3.74
1000+ оценки
Съвременна литература
Литературна fiction
Психично здраве
On Pluto Резюме
On Pluto
Inside the Mind of Alzheimer's
от Greg O'Brien 2014 240 страници
3.96
1000+ оценки
Мемоари
Психология
Наука
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-IV-TR Резюме
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-IV-TR
от American Psychiatric Association 1952 943 страници
3.90
12 000+ оценки
Психология
Справочници
Психично здраве
What Is Psychotherapy? Резюме
What Is Psychotherapy?
от The School of Life 2019 120 страници
4.00
342 оценки
Психология
Философия
Самопомощ
The PDA Paradox Резюме
The PDA Paradox
The Highs and Lows of My Life on a Little-Known Part of the Autism Spectrum
от Harry Thompson 2019 184 страници
3.76
414 оценки
Разстройство от аутистичния спектър
Психология
Мемоари
Overcoming Depression Резюме
Overcoming Depression
A Self-Help Guide to Using Cognitive Behavioural Techniques
от Paul A. Gilbert 1997 594 страници
3.89
491 оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Divided Minds Резюме
Divided Minds
Twin Sisters and Their Journey Through Schizophrenia
от Pamela Spiro Wagner 2005 336 страници
4.00
3000+ оценки
Психология
Мемоари
Психично здраве
The Gaslighting Recovery Workbook Резюме
The Gaslighting Recovery Workbook
Healing From Emotional Abuse
от Amy Marlow-MaCoy 2020 194 страници
4.23
156 оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Philosophy of Cognitive Behavioural Therapy Резюме
The Philosophy of Cognitive Behavioural Therapy
Stoic Philosophy as Rational and Cognitive Psychotherapy
от Donald J. Robertson 2010 316 страници
4.21
321 оценки
Философия
Психология
Самопомощ
The Neuroscience of Mindfulness Резюме
The Neuroscience of Mindfulness
The Astonishing Science behind How Everyday Hobbies Help You Relax
от Stan Rodski 2018 211 страници
3.63
488 оценки
Психология
Наука
Самопомощ
Call Me Freak Резюме
Call Me Freak
от J.A. Roles 2023 204 страници
3.38
1000+ оценки
Тъмен романс
Тъмна
Романтика
Donde no puedas encontrarme Резюме
Donde no puedas encontrarme
от Tamara Molina 2024 544 страници
4.28
14 000+ оценки
Романтика
Лято
Испанска литература
Imposter Syndrome and Other Confessions of Alejandra Kim Резюме
Imposter Syndrome and Other Confessions of Alejandra Kim
от Patricia Park 2023 320 страници
3.96
1000+ оценки
За юноши
Съвременна литература
Психично здраве
Thriving with Social Anxiety Резюме
Thriving with Social Anxiety
Daily Strategies for Overcoming Anxiety and Building Self-Confidence
от Hattie C. Cooper 2014 241 страници
3.52
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
How to Age Резюме
How to Age
от Anne Karpf 2014 159 страници
3.66
477 оценки
Самопомощ
Философия
Психология
Sick Souls, Healthy Minds Резюме
Sick Souls, Healthy Minds
How William James Can Save Your Life
от John Kaag 2021 224 страници
3.65
500+ оценки
Философия
Психология
Самопомощ
The Better Brain Резюме
The Better Brain
Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
от Bonnie Kaplan 2021 368 страници
3.78
500+ оценки
Здраве
АДХД
Психология
Should You Leave? Резюме
Should You Leave?
от Peter D. Kramer 1997 320 страници
3.99
149 оценки
Психология
Взаимоотношения
Психично здраве
8 Keys to Stress Management Резюме
8 Keys to Stress Management
от Elizabeth Anne Scott 2013 224 страници
3.84
123 оценки
Самопомощ
Психология
Здраве
Christians Get Depressed Too Резюме
Christians Get Depressed Too
Hope and Help for Depressed People
от David P. Murray 2010 112 страници
4.22
500+ оценки
Християнски
Консултиране
Християнски живот
Verona Comics Резюме
Verona Comics
от Jennifer Dugan 2020 352 страници
3.58
4000+ оценки
Романтика
За юноши
Съвременна литература
Against Depression Резюме
Against Depression
от Peter D. Kramer 2005 353 страници
3.86
500+ оценки
Психология
Психично здраве
Психични заболявания
Cut Резюме
Cut
от Patricia McCormick 2000 151 страници
3.76
60 000+ оценки
За юноши
Психично здраве
Реалистична белетристика
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Днес: Получете незабавен достъп
Слушайте пълни резюмета на 26 000+ книги. Това е 12 000+ часа аудио!
Ден 2: Напомняне за пробния период
Ще ви изпратим известие, че пробният ви период изтича скоро.
Ден 3: Абонаментът ви започва
Ще бъдете таксувани на Jun 12,
можете да откажете по всяко време преди това.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel