Zahájit zkušební období
SoBrief

Výživa Shrnutí knih

Prevent and Reverse Heart Disease Shrnutí
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
od Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 stran
4.39
4 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
Motivational Interviewing in Health Care Shrnutí
Motivational Interviewing in Health Care
Helping Patients Change Behavior
od Stephen Rollnick 2007 210 stran
4.08
500+ hodnocení
Psychologie
Zdraví
Medicína
Health Revolution Shrnutí
Health Revolution
Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living
od Maria Borelius 2018 344 stran
3.75
1 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
The Diabetes Code Shrnutí
The Diabetes Code
Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
od Jason Fung 2018 288 stran
4.48
6 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Výživa
Good Calories, Bad Calories Shrnutí
Good Calories, Bad Calories
Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease
od Gary Taubes 2004 640 stran
4.17
9 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
Eat, Drink, and Be Healthy Shrnutí
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
od Walter C. Willett 2001 352 stran
4.11
2 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
The Cancer Code Shrnutí
The Cancer Code
A Revolutionary New Understanding of a Medical Mystery
od Jason Fung 2020 288 stran
4.44
2 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Medicína
Sugar Has 56 Names Shrnutí
Sugar Has 56 Names
A Shopper's Guide
od Robert H. Lustig 2013 208 stran
3.90
100 hodnocení
Zdraví
Výživa
Kuchařky
Eat to Live Shrnutí
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
od Joel Fuhrman MD 2003 305 stran
4.13
16 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
Bright Line Eating Shrnutí
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
od Susan Peirce Thompson 2017 320 stran
3.88
4 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
The Carnivore Code Shrnutí
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
od Paul Saladino 2020 368 stran
4.17
2 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
The Diet Compass Shrnutí
The Diet Compass
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
od Bas Kast 2018 318 stran
4.48
6 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Výživa
Hashimoto's Protocol Shrnutí
Hashimoto's Protocol
A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
od Izabella Wentz 2017 384 stran
4.04
2 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Medicínské
The FastDiet Shrnutí
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
od Michael Mosley 2013 224 stran
3.74
10 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Osobní rozvoj
The Obesity Code Shrnutí
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
od Jason Fung 2016 315 stran
4.36
38 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
The Forever Dog Shrnutí
The Forever Dog
Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier, and Longer
od Rodney Habib 2021 464 stran
4.21
2 000+ hodnocení
Psi
Zvířata
Zdraví
Nutrivore Shrnutí
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
od Sarah Ballantyne 2024 400 stran
4.07
500+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
Lies My Doctor Told Me Shrnutí
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
od Ken D. Berry 2017 198 stran
4.39
3 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Medicínské
Potatoes Not Prozac Shrnutí
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
od Kathleen DesMaisons 1998 272 stran
3.74
1 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Psychologie
Skinny Bitch Shrnutí
Skinny Bitch
od Kim Barnouin 2005 224 stran
3.34
32 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Osobní rozvoj
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse Shrnutí
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse
An All-Natural, At-Home Flush to Purify and Rejuvenate Your Body
od Andreas Moritz 1998 248 stran
4.17
1 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Osobní rozvoj
Healthy Gut, Healthy You Shrnutí
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
od Michael Ruscio 2018 625 stran
4.12
500+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Věda
Tripping Over the Truth Shrnutí
Tripping Over the Truth
The Metabolic Theory of Cancer
od Travis Christofferson 2014 297 stran
4.53
500+ hodnocení
Zdraví
Věda
Medicína
End Your Carb Confusion Shrnutí
End Your Carb Confusion
A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health
od Eric C. Westman 2020 240 stran
4.44
500+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
Fat Chance Shrnutí
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
od Robert H. Lustig 2012 336 stran
4.18
6 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
Medical Medium Liver Rescue Shrnutí
Medical Medium Liver Rescue
Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Gout, Bloating, Gallstones, Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease
od Anthony William 2018 496 stran
4.10
2 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
Estrogeneration Shrnutí
Estrogeneration
How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
od Anthony G. Jay 2017 296 stran
4.29
500+ hodnocení
Zdraví
Věda
Biologie
Eat Like a Human Shrnutí
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
od Bill Schindler 2021 304 stran
3.86
352 hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
What Are You Hungry For? Shrnutí
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
od Deepak Chopra 2013 304 stran
3.73
2 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Spiritualita
How To Eat, Move And Be Healthy! Shrnutí
How To Eat, Move And Be Healthy!
od Paul Chek 2004 255 stran
4.29
500+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Fitness
Goodbye Lupus Shrnutí
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
od Brooke Goldner 2015 108 stran
4.19
500+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
The Miracle of Fasting Shrnutí
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
od Patricia Bragg 1980 280 stran
3.84
500+ hodnocení
Zdraví
Veganské
Výživa
Why We Get Fat Shrnutí
Why We Get Fat
And What to Do About It
od Gary Taubes 2010 288 stran
4.03
22 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
Fast. Feast. Repeat. Shrnutí
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
od Gin Stephens 2020 344 stran
4.30
10 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
Eat Smarter Shrnutí
Eat Smarter
Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
od Shawn Stevenson 2020 432 stran
4.25
2 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
The Omnivore's Dilemma Shrnutí
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
od Michael Pollan 2006 460 stran
4.19
200 000+ hodnocení
Jídlo
Věda
Zdraví
The Hormone Cure Shrnutí
The Hormone Cure
Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive and Vitality Naturally with the Gottfried Protocol
od Sara Gottfried 2013 432 stran
3.96
2 000+ hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
Mindless Eating Shrnutí
Mindless Eating
Why We Eat More Than We Think
od Brian Wansink 2006 276 stran
3.93
12 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Psychologie
The Circadian Diabetes Code Shrnutí
The Circadian Diabetes Code
Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
od Satchin Panda 2021 303 stran
4.14
299 hodnocení
Zdraví
Věda
Výživa
The Disease Delusion Shrnutí
The Disease Delusion
Conquering the Causes of Chronic Illness for a Healthier, Longer, and Happier Life
od Jeffrey S. Bland 2014 432 stran
4.19
500+ hodnocení
Zdraví
Věda
Výživa
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women Shrnutí
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
od Megan Ramos 2023 272 stran
4.23
1 000+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
The Longevity Paradox Shrnutí
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
od Steven R. Gundry 2019 384 stran
3.73
3 000+ hodnocení
Zdraví
Věda
Výživa
Unlocking the Keto Code Shrnutí
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
od Steven R. Gundry 2022 272 stran
3.92
500+ hodnocení
Zdraví
Jídlo
Výživa
Younger You Shrnutí
Younger You
Reduce Your Bio Age and Live Longer, Better
od Kara N. Fitzgerald 2022 512 stran
3.80
302 hodnocení
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
The Fast Metabolism Diet Shrnutí
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
od Haylie Pomroy 2013 256 stran
3.82
4 000+ hodnocení
Zdraví
Diety
Jídlo
Cholesterol Clarity Shrnutí
Cholesterol Clarity
What the HDL Is Wrong with My Numbers?
od Jimmy Moore 2013 304 stran
4.14
500+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Věda
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Shrnutí
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
od Dorothy Calimeris 2017 266 stran
3.86
1 000+ hodnocení
Kuchařky
Vaření
Zdraví
The Shredded Chef Shrnutí
The Shredded Chef
115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
od Michael Matthews 2012 312 stran
3.85
1 000+ hodnocení
Kuchařky
Vaření
Fitness
The Case for Keto Shrnutí
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
od Gary Taubes 2020 304 stran
4.27
2 000+ hodnocení
Zdraví
Výživa
Jídlo
Healing Spices Shrnutí
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
od Bharat B. Aggarwal 2011 336 stran
4.39
493 hodnocení
Zdraví
Jídlo
Kuchařky
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Dnes: Získejte okamžitý přístup
Poslouchejte celá shrnutí více než 26 000 knih. To je přes 12 000 hodin audia!
Den 2: Připomínka zkušební verze
Pošleme vám upozornění, že vaše zkušební období brzy končí.
Den 3: Začíná vaše předplatné
Platba vám bude stržena Jun 12,
můžete kdykoli předtím zrušit.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel