Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Ψυχική Υγεία Περιλήψεις Βιβλίων

The Meaning of Madness Περίληψη
The Meaning of Madness
από Neel Burton 2008 220 σελίδες
3.97
275 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Επιστήμη
The Joy of Connections Περίληψη
The Joy of Connections
100 Ways to Beat Loneliness and Live a Happier and More Meaningful Life
από Ruth Westheimer 2024 176 σελίδες
3.63
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
Ψυχική Υγεία
Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder Περίληψη
Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder
από James R. Phelps 2006 317 σελίδες
4.09
374 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Facing Love Addiction Περίληψη
Facing Love Addiction
Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
από Pia Mellody 1989 240 σελίδες
4.09
1.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
The Addiction Manifesto Περίληψη
The Addiction Manifesto
από Jerry Weaver 2018 196 σελίδες
4.74
1.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Εθισμός
Ψυχολογία
Sure, I'll Join Your Cult Περίληψη
Sure, I'll Join Your Cult
A Memoir of Mental Illness and the Quest to Belong Anywhere
από Maria Bamford 2023 287 σελίδες
3.71
25.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Χιούμορ
Ψυχική Υγεία
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger Περίληψη
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger
Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger
από Alexander L. Chapman 2015 200 σελίδες
4.22
90 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Permission to Come Home Περίληψη
Permission to Come Home
Reclaiming Mental Health as Asian Americans
από Jenny Wang 2022 288 σελίδες
4.43
1.000+ αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Unmasking Narcissism Περίληψη
Unmasking Narcissism
A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life
από Mark Ettensohn 2016 186 σελίδες
4.04
500+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
The Sugar Jar Περίληψη
The Sugar Jar
Create Boundaries, Embrace Self-Healing, and Enjoy the Sweet Things in Life – Radical Wellness Practices to Protect Your Energy and Find Balance
από Yasmine Cheyenne 2022 282 σελίδες
3.96
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
I Overcame My Autism and All I Got Was This Lousy Anxiety Disorder Περίληψη
I Overcame My Autism and All I Got Was This Lousy Anxiety Disorder
A Memoir
από Sarah Kurchak 2020 240 σελίδες
4.16
1.000+ αξιολογήσεις
Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
Απομνημονεύματα
Ψυχική Υγεία
Things I Learned from Falling Περίληψη
Things I Learned from Falling
από Claire Nelson 2020 241 σελίδες
4.06
5.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Βιογραφία
Ταξίδια
No me llames loca Περίληψη
No me llames loca
από Gilraen Eärfalas 2021 463 σελίδες
4.18
1.000+ αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
The Wakeful Body Περίληψη
The Wakeful Body
Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
από Willa Baker 2021 208 σελίδες
4.12
413 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Βουδισμός
How Do You Feel? Περίληψη
How Do You Feel?
One Doctor's Search for Humanity in Medicine
από Jessi Gold 2024 288 σελίδες
4.09
500+ αξιολογήσεις
Ιατρικό
Απομνημονεύματα
Ιατρική
In This Moment Περίληψη
In This Moment
Five Steps to Transcending Stress Using Mindfulness and Neuroscience
από Kirk D. Strosahl 2015 216 σελίδες
3.81
134 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχική Υγεία
Future Tense Περίληψη
Future Tense
Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad) – A Psychologist's Paradigm Shift for Understanding and Hope
από Tracy Dennis-Tiwary 2022 256 σελίδες
3.70
500+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
The Highly Sensitive Parent Περίληψη
The Highly Sensitive Parent
Be Brilliant in Your Role, Even When the World Overwhelms You
από Elaine N. Aron 2020 244 σελίδες
3.50
1.000+ αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Sinful Περίληψη
Sinful
από K.G. Reuss 2024 540 σελίδες
4.45
3.000+ αξιολογήσεις
Σκοτεινό Ρομάντζο
Σκοτεινό
Why Choose
We've Been Too Patient Περίληψη
We've Been Too Patient
Voices from Radical Mental Health--Stories and Research Challenging the Biomedical Model
από L.D. Green 2019 264 σελίδες
4.15
202 αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
Ψυχολογία
Αναπηρία
The Opposite of Butterfly Hunting Περίληψη
The Opposite of Butterfly Hunting
The Tragedy and the Glory of Growing Up
από Evanna Lynch 2021 480 σελίδες
4.52
7.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Ψυχική Υγεία
Βιογραφία
Awestruck Περίληψη
Awestruck
How Embracing Wonder Can Make You Happier, Healthier, and More Connected
από Jonah Paquette 2020 192 σελίδες
3.62
304 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Πνευματικότητα
The Sober Girl Society Handbook Περίληψη
The Sober Girl Society Handbook
An empowering guide to living hangover free
από Millie Gooch 2021
4.14
2.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Alcohol
10 Simple Solutions to Adult ADD Περίληψη
10 Simple Solutions to Adult ADD
How to Overcome Chronic Distraction & Accomplish Your Goals
από Stephanie Sarkis 2006 200 σελίδες
3.57
247 αξιολογήσεις
ΔΕΠ-Υ
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Mothers Who Can't Love Περίληψη
Mothers Who Can't Love
A Healing Guide for Daughters
από Susan Forward 2014 304 σελίδες
4.21
4.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Mind Full Περίληψη
Mind Full
Unwreck your head, De-stress your life
από Dermot Whelan 2021 212 σελίδες
4.18
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Χιούμορ
Ψυχική Υγεία
The Catholic Guide to Depression Περίληψη
The Catholic Guide to Depression
How the Saints, the Sacraments, and Psychiatry Can Help You Break Its Grip and Find Happiness Again
από Aaron Kheriaty 2012 247 σελίδες
4.22
427 αξιολογήσεις
Καθολικό
Θρησκεία
Ψυχολογία
An Autobiography of Trauma Περίληψη
An Autobiography of Trauma
A Healing Journey
από Peter A. Levine 2024 205 σελίδες
3.81
341 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Απομνημονεύματα
Everything Isn't Terrible Περίληψη
Everything Isn't Terrible
Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
από Kathleen Smith 2019 224 σελίδες
4.06
1.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Have a Beautiful, Terrible Day! Περίληψη
Have a Beautiful, Terrible Day!
Daily Meditations for the Ups, Downs & In-Betweens
από Kate Bowler 2024 220 σελίδες
4.34
1.000+ αξιολογήσεις
Πίστη
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Overcoming Social Anxiety and Shyness Περίληψη
Overcoming Social Anxiety and Shyness
από Gillian Butler 1999 259 σελίδες
3.79
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Unbearable Lightness Περίληψη
Unbearable Lightness
A Story of Loss and Gain
από Portia de Rossi 2010 320 σελίδες
3.83
41.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Βιογραφία
Αυτοβιογραφία
Now Open Your Eyes Περίληψη
Now Open Your Eyes
από Nicole Fiorina 2020 371 σελίδες
4.06
8.000+ αξιολογήσεις
Ρομαντικά
Σκοτεινό Ρομάντζο
Σκοτεινό
The Negative Thoughts Workbook Περίληψη
The Negative Thoughts Workbook
CBT Skills to Overcome the Repetitive Worry, Shame, and Rumination That Drive Anxiety and Depression
από David A. Clark 2020
4.10
68 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Depression the Comedy Περίληψη
Depression the Comedy
A Tale of Perseverance
από Jessica Holmes 2018 202 σελίδες
3.45
139 αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
Απομνημονεύματα
Αυτοβελτίωση
The Gift of Adult Add Περίληψη
The Gift of Adult Add
How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths
από Lara Honos-Webb 2008 248 σελίδες
3.87
332 αξιολογήσεις
ΔΕΠ-Υ
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Stitches Περίληψη
Stitches
από K.G. Reuss 2023 396 σελίδες
4.30
5.000+ αξιολογήσεις
Σκοτεινό Ρομάντζο
Σκοτεινό
Why Choose
Hollow Veins Περίληψη
Hollow Veins
από J. Rose 2023 462 σελίδες
4.27
3.000+ αξιολογήσεις
Σκοτεινό Ρομάντζο
Why Choose
Σκοτεινό
Glow in the F*cking Dark Περίληψη
Glow in the F*cking Dark
Simple Practices to Heal Your Soul, from Someone Who Learned the Hard Way
από Tara Schuster 2023 320 σελίδες
3.91
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Απομνημονεύματα
Ψυχολογία
The Van Gogh Blues Περίληψη
The Van Gogh Blues
The Creative Person's Path Through Depression: The Creative Person s Path Through Depression
από Eric Maisel 2002 272 σελίδες
3.99
455 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Τέχνη
How Are You, Really? Living Your Truth One Answer at a Time Περίληψη
How Are You, Really? Living Your Truth One Answer at a Time
από Jenna Kutcher 2022 320 σελίδες
3.86
4.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Ψυχική Υγεία
Hardcore Self Help Περίληψη
Hardcore Self Help
F**k Anxiety
από Robert Duff 2014 74 σελίδες
3.95
4.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
The Handbook for Highly Sensitive People Περίληψη
The Handbook for Highly Sensitive People
από Mel Collins 2019 208 σελίδες
3.52
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Am Anfang war Erziehung Περίληψη
Am Anfang war Erziehung
από alice-miller 1980 321 σελίδες
4.26
2.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Γονεϊκότητα
Αυτοβελτίωση
Ageless Soul Περίληψη
Ageless Soul
Living a Full Life with Joy and Purpose
από Thomas Moore 2017 286 σελίδες
3.90
430 αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Why Your Life Sucks Περίληψη
Why Your Life Sucks
And What You Can Do About It
από Alan Cohen 2002 224 σελίδες
3.87
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Girl Walks Out of a Bar Περίληψη
Girl Walks Out of a Bar
A Memoir
από Lisa F. Smith 2016 288 σελίδες
4.14
7.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Εθισμός
Βιογραφία
Depression Περίληψη
Depression
από Dorothy Rowe 1985 344 σελίδες
3.93
237 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
The Science of Breakable Things Περίληψη
The Science of Breakable Things
από Tae Keller 2018 304 σελίδες
4.12
4.000+ αξιολογήσεις
Προεφηβικά
Ρεαλιστική Μυθοπλασία
Ψυχική Υγεία
Exercise for Mood and Anxiety Περίληψη
Exercise for Mood and Anxiety
Proven Strategies for Overcoming Depression and Enhancing Well-Being
από Michael W. Otto 2011 248 σελίδες
3.96
230 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 12,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel