تغذیه
رابطه ما با غذا هر جنبهای از سلامت و رفاه ما را شکل میدهد، از انتخابهای روزانهای که در فروشگاه مواد غذایی انجام میدهیم تا خرد فرهنگی که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است. این کتابها راهنمایی مبتنی بر علم و خرد عملی برای خوردن آگاهانه، مدیریت پایدار وزن و ایجاد عادتهای سالم ماندگار ارائه میدهند که هم جسم و هم روح را تغذیه میکنند.
تغذیه خلاصه کتابها
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
علمی
سلامت
تغذیه
Gorgeously Green
سلامت
مرجع
Green
غذاهای تغییردهنده زندگی
سلامت
تغذیه
غذا
Stop Feeding Your Cancer
سلامت
تغذیه
The How Not to Die Cookbook
کتابهای آشپزی
سلامت
آشپزی
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
خودیاری
سلامت
روانشناسی
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
سلامت
تغذیه
وگان
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
سلامت
خودیاری
سبک زندگی
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
سلامت
خودیاری
علمی
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
کتابهای آشپزی
آشپزی
سلامت
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
سلامت
خودیاری
مرجع
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
سلامت
خودیاری
تغذیه
8 Weeks to Optimum Health
سلامت
خودیاری
غذا
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
تغذیه
علمی
سلامت
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
سلامت
تناسب اندام
خودیاری
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
سلامت
خودیاری
تغذیه
Medical Medium Thyroid Healing
The Truth behind Hashimoto's, Graves', Insomnia, Hypothyroidism, Thyroid Nodules & Epstein-Barr
سلامت
خودیاری
پزشکی
Toxic
Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
سلامت
خودیاری
پزشکی
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
سلامت
غذا
پزشکی
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
سلامت
علمی
غذا
The Search for the Perfect Protein
The Key to Solving Weight Loss, Depression, Fatigue, Insomnia, and Osteoporosis
سلامت
علمی
تغذیه
Mitochondria and the Future of Medicine
The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself
سلامت
علمی
پزشکی
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
غذا
سلامت
تغذیه
¡Es la microbiota, idiota!
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
سلامت
علمی
تغذیه
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
سلامت
وگان
غذا
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
سلامت
روانشناسی
تغذیه
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
سلامت
تغذیه
خودیاری
