Aloita ilmainen kokeilu
SoBrief

Kuntoilu Kirjayhteenvedot

Anabolics Yhteenveto
Anabolics
kirjoittanut William Llewellyn 2008 1049 sivua
4.31
185 arvostelua
Urheilu
Tiede
Terveys
You Are an Ironman Yhteenveto
You Are an Ironman
How Six Weekend Warriors Chased Their Dream of Finishing the World's Toughest Triathlon
kirjoittanut Jacques Steinberg 2011 304 sivua
3.84
1 000+ arvostelua
Urheilu
Kuntoilu
Elämäkerrat
Meb For Mortals Yhteenveto
Meb For Mortals
Harness the Training Methods of a Champion Marathoner to Achieve Peak Running Performance
kirjoittanut Meb Keflezighi 2015 208 sivua
3.89
1 000+ arvostelua
Urheilu
Kuntoilu
Elämäkerrat
How You Stand, How You Move, How You Live Yhteenveto
How You Stand, How You Move, How You Live
Learning the Alexander Technique to Explore Your Mind-Body Connection and Achieve Self-Mastery
kirjoittanut Missy Vineyard 2007 336 sivua
3.88
211 arvostelua
Terveys
Itseapu
Kuntoilu
Gnar Country Yhteenveto
Gnar Country
Growing Old, Staying Rad
kirjoittanut Steven Kotler 2023 304 sivua
3.56
309 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Psykologia
Tactical Barbell Yhteenveto
Tactical Barbell
Green Protocol
kirjoittanut K. Black 2022 196 sivua
4.64
245 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
The Ultra Mindset Yhteenveto
The Ultra Mindset
An Endurance Champion's 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life
kirjoittanut Travis Macy 2015 288 sivua
3.87
1 000+ arvostelua
Urheilu
Itsensä kehittäminen
Psykologia
Thrive Yhteenveto
Thrive
The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life
kirjoittanut Brendan Brazier 2008 399 sivua
3.99
3 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Hell-Bent Yhteenveto
Hell-Bent
Obsession, Pain, and the Search for Something Like Transcendence in Competitive Yoga
kirjoittanut Benjamin Lorr 2012 320 sivua
3.97
2 000+ arvostelua
Muistelmat
Terveys
Urheilu
5-Factor Fitness Yhteenveto
5-Factor Fitness
The Diet and Fitness Secret of Hollywood's A-List
kirjoittanut Harley Pasternak 2004 192 sivua
3.70
200 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
The Paleo Solution Yhteenveto
The Paleo Solution
The Original Human Diet
kirjoittanut Robb Wolf 2010 320 sivua
3.96
8 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Jumpstart to Skinny Yhteenveto
Jumpstart to Skinny
The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
kirjoittanut Bob Harper 2013 240 sivua
3.51
500+ arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
Sugar Nation Yhteenveto
Sugar Nation
The Hidden Truth Behind America's Deadliest Habit and the Simple Way to Beat It
kirjoittanut Jeff O'Connell 2011 320 sivua
3.55
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Aging Backwards Yhteenveto
Aging Backwards
10 Years Younger and 10 Years Lighter in 30 Minutes a Day
kirjoittanut Miranda Esmonde-White 2014 288 sivua
3.87
1 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Kuntoilu
Men's Health TNT Diet Yhteenveto
Men's Health TNT Diet
Targeted Nutrition Tactics: The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy
kirjoittanut Jeff S. Volek 2007 265 sivua
3.65
124 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Ravitsemus
Stronger Yhteenveto
Stronger
The Untold Story of Muscle in Our Lives
kirjoittanut Michael Joseph Gross 2025 480 sivua
3.83
382 arvostelua
Tiede
Terveys
Kuntoilu
The Diet Delusion Yhteenveto
The Diet Delusion
kirjoittanut Gary Taubes 2004 640 sivua
4.17
9 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
The Egoscue Method of Health Through Motion Yhteenveto
The Egoscue Method of Health Through Motion
A Revolutionary Program That Lets You Rediscover the Body's Power To Protect and Rejuvenate Itself
kirjoittanut Pete Egoscue 1992 198 sivua
4.22
458 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
Shut Up and Run Yhteenveto
Shut Up and Run
How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger – A Bold Fitness Guide from Peloton's Ultramarathon Coach Robin Arzón
kirjoittanut Robin Arzón 2016 192 sivua
3.86
3 000+ arvostelua
Kuntoilu
Itseapu
Urheilu
How to Build Strong & Lean Bodyweight Muscle Yhteenveto
How to Build Strong & Lean Bodyweight Muscle
A Science-based Approach to Gaining Mass without Lifting Weights
kirjoittanut Anthony Arvanitakis 2018 169 sivua
4.28
236 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Stretching to Stay Young Yhteenveto
Stretching to Stay Young
Simple Workouts to Keep You Flexible, Energized, and Pain Free
kirjoittanut Jessica Matthews 2016 210 sivua
4.05
433 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
Caged Lion Yhteenveto
Caged Lion
Joseph Pilates and His Legacy
kirjoittanut John Howard Steel 2020 215 sivua
4.32
500+ arvostelua
Elämäkerrat
Terveys
Kuntoilu
The Flying Scotsman Yhteenveto
The Flying Scotsman
kirjoittanut Graeme Obree 2003 256 sivua
4.17
500+ arvostelua
Cycling
Elämäkerrat
Omaelämäkerta
Cardio Sucks Yhteenveto
Cardio Sucks
The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
kirjoittanut Michael Matthews 2012 200 sivua
3.79
500+ arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Itseapu
Essentials of Strength Training and Conditioning Yhteenveto
Essentials of Strength Training and Conditioning
kirjoittanut G. Gregory Haff 2015 752 sivua
4.39
260 arvostelua
Kuntoilu
Urheilu
Terveys
The Female Body Bible Yhteenveto
The Female Body Bible
A Revolution in Women’s Health and Fitness
kirjoittanut Emma Ross 2023 384 sivua
4.17
357 arvostelua
Terveys
Naiset
Kuntoilu
Master Your Metabolism Yhteenveto
Master Your Metabolism
The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
kirjoittanut Jillian Michaels 2009 277 sivua
3.69
4 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Kuntoilu
Forever Fat Loss Yhteenveto
Forever Fat Loss
Escape the Low Calorie and Low Carb Diet Traps and Achieve Effortless and Permanent Fat Loss by Working with Your Biology Instead of Against It
kirjoittanut Ari Whitten 2014 191 sivua
3.85
371 arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Kuntoilu
The Men's Health Home Workout Bible Yhteenveto
The Men's Health Home Workout Bible
kirjoittanut Lou Schuler 2002 448 sivua
3.89
230 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Tietokirjat
Vegan Bodybuilding & Fitness Yhteenveto
Vegan Bodybuilding & Fitness
kirjoittanut Robert Cheeke 2010 317 sivua
3.52
200 arvostelua
Vegaani
Kuntoilu
Ravitsemus
The Energy Plan Yhteenveto
The Energy Plan
Eat Smart, Feel Strong, Perform at Your Peak
kirjoittanut James Collins 2019 318 sivua
4.08
262 arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruoka
The Big Book of Health and Fitness Yhteenveto
The Big Book of Health and Fitness
A Practical Guide to Diet, Exercise, Healthy Aging, Illness Prevention, and Sexual Well-Being
kirjoittanut Philip Maffetone 2012 544 sivua
4.15
177 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Tietokirjat
Personal Trainer Pocketbook Yhteenveto
Personal Trainer Pocketbook
A Handy Reference for All Your Daily Questions
kirjoittanut Jonathan Goodman 2015 202 sivua
4.40
161 arvostelua
Kuntoilu
Dynamic Alignment Through Imagery Yhteenveto
Dynamic Alignment Through Imagery
kirjoittanut Eric N. Franklin 1996 448 sivua
4.28
109 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Jatko-opinnot
Maximum Strength Yhteenveto
Maximum Strength
Get Your Strongest Body in 16 Weeks with the Ultimate Weight-Training Program
kirjoittanut Eric Cressey CSCS 2008 256 sivua
3.91
262 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
The Calorie Myth Yhteenveto
The Calorie Myth
How to Eat More and Exercise Less, Lose Weight, and Live Better
kirjoittanut Jonathan Bailor 2013 336 sivua
3.85
1 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Lean in 15 - The Shift Plan Yhteenveto
Lean in 15 - The Shift Plan
15 Minute Protein-rich Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
kirjoittanut Joe Wicks 2015 368 sivua
4.01
3 000+ arvostelua
Keittokirjat
Ruoanlaitto
Terveys
Lose the Clutter, Lose the Weight Yhteenveto
Lose the Clutter, Lose the Weight
The Six-Week Total-Life Slim Down
kirjoittanut Peter Walsh 2015 320 sivua
3.55
1 000+ arvostelua
Itseapu
Terveys
Itsensä kehittäminen
Don't loose out work out- Rujuta Diwekar... Yhteenveto
Don't loose out work out- Rujuta Diwekar...
kirjoittanut Rujuta Diwekar 2014 260 sivua
4.04
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Kuntoilu
Better Than Steroids Yhteenveto
Better Than Steroids
kirjoittanut Warren Willey 2006 180 sivua
3.92
237 arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Urheilu
Yoga 365 Yhteenveto
Yoga 365
Daily Wisdom for Life, On and Off the Mat
kirjoittanut Susanna Harwood Rubin 2021 433 sivua
4.49
150 arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
The 5 Factor Diet Yhteenveto
The 5 Factor Diet
kirjoittanut Harley Pasternak 2004 256 sivua
3.35
248 arvostelua
Terveys
Keittokirjat
Kuntoilu
Force of Nature Yhteenveto
Force of Nature
Mind, Body, Soul
kirjoittanut Laird Hamilton 2008 256 sivua
3.90
500+ arvostelua
Elämäkerrat
Urheilu
Kuntoilu
Triathlon Swimming Foundations Yhteenveto
Triathlon Swimming Foundations
A Straightforward System for Making Beginner Triathletes Comfortable and Confident in the Water
kirjoittanut "Triathlon" Taren Gesell 2019 158 sivua
4.05
141 arvostelua
Kuntoilu
Let Your Mind Run Yhteenveto
Let Your Mind Run
A Memoir of Thinking My Way to Victory
kirjoittanut Deena Kastor 2018 296 sivua
4.35
12 000+ arvostelua
Muistelmat
Urheilu
Elämäkerrat
The Champion Mindset Yhteenveto
The Champion Mindset
An Athlete's Guide to Mental Toughness
kirjoittanut Joanna Zeiger 2017 272 sivua
3.55
173 arvostelua
Urheilu
Psykologia
Kuntoilu
Tactical Barbell II Yhteenveto
Tactical Barbell II
Conditioning
kirjoittanut K. Black 2015 179 sivua
4.57
500+ arvostelua
Kuntoilu
Terveys
Urheilu
Fitness Independence Yhteenveto
Fitness Independence
Escape the Fads and Be Fit Your Way
kirjoittanut Matt Schifferle 2016 178 sivua
4.09
133 arvostelua
Terveys
Urheilu
Kuntoilu
The Maffetone Method Yhteenveto
The Maffetone Method
The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness
kirjoittanut Philip Maffetone 1999 210 sivua
3.97
500+ arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
The Primal Prescription Yhteenveto
The Primal Prescription
Surviving The "Sick Care" Sinkhole
kirjoittanut Doug McGuff 2015 362 sivua
4.24
131 arvostelua
Terveys
Taloustiede
Lääketiede
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Tänään: Välitön pääsy
Kuuntele yli 26 000 kirjan tiivistelmät kokonaan. Se on yli 12 000 tuntia ääntä!
Päivä 2: Kokeilumuistutus
Lähetämme sinulle ilmoituksen, että kokeilujaksosi päättyy pian.
Päivä 3: Tilauksesi alkaa
Veloitus tapahtuu Jun 12,
voit peruuttaa milloin tahansa sitä ennen.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel