התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות תקצירי ספרים

Learning to Love Midlife תקציר
Learning to Love Midlife
12 Reasons Why Life Gets Better with Age
מאת Chip Conley 2024 240 עמודים
3.68
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
צמיחה אישית
Your Brain Is Always Listening תקציר
Your Brain Is Always Listening
Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
מאת Daniel G. Amen 2021
3.69
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות
Hashimoto's Protocol תקציר
Hashimoto's Protocol
A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
מאת Izabella Wentz 2017 384 עמודים
4.04
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
רפואי
The FastDiet תקציר
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
מאת Michael Mosley 2013 224 עמודים
3.74
10,000+ דירוגים
בריאות
אוכל
עזרה עצמית
The Subtle Body Practice Manual תקציר
The Subtle Body Practice Manual
A Comprehensive Guide to Energy Healing
מאת Cyndi Dale 2014 374 עמודים
4.43
163 דירוגים
רוחניות
בריאות
ספרים דיגיטליים
8 Steps to Reverse Your PCOS תקציר
8 Steps to Reverse Your PCOS
A Proven Program to Reset Your Hormones, Repair Your Metabolism, and Restore Your Fertility
מאת Fiona McCulloch 2016 303 עמודים
4.25
500+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
רפואי
Why Good People Do Bad Things תקציר
Why Good People Do Bad Things
How to Stop Being Your Own Worst Enemy
מאת Debbie Ford 2008 256 עמודים
3.95
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
The New Codependency תקציר
The New Codependency
Help and Guidance for Today's Generation
מאת Melody Beattie 2008 288 עמודים
3.92
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
מערכות יחסים
Co-parenting with a Toxic Ex תקציר
Co-parenting with a Toxic Ex
What to Do When Your Ex-Spouse Tries to Turn the Kids Against You
מאת Amy J.L. Baker 2014 224 עמודים
4.13
500+ דירוגים
הורות
Divorce
עזרה עצמית
The Beck Diet Solution תקציר
The Beck Diet Solution
מאת Judith S. Beck 2007 288 עמודים
3.90
1,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
The Obesity Code תקציר
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
מאת Jason Fung 2016 315 עמודים
4.36
38,000+ דירוגים
בריאות
מדע
עזרה עצמית
Nutrivore תקציר
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
מאת Sarah Ballantyne 2024 400 עמודים
4.07
500+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
Lies My Doctor Told Me תקציר
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
מאת Ken D. Berry 2017 198 עמודים
4.39
3,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
רפואי
The Forever Dog תקציר
The Forever Dog
Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier, and Longer
מאת Rodney Habib 2021 464 עמודים
4.21
2,000+ דירוגים
כלבים
בעלי חיים
בריאות
Potatoes Not Prozac תקציר
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
מאת Kathleen DesMaisons 1998 272 עמודים
3.74
1,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Messages from Water and the Universe תקציר
Messages from Water and the Universe
מאת Masaru Emoto 2009 145 עמודים
4.23
341 דירוגים
רוחניות
מדע
בריאות
Move Your DNA תקציר
Move Your DNA
Restore Your Health Through Natural Movement
מאת Katy Bowman 2014 301 עמודים
4.35
3,000+ דירוגים
בריאות
כושר
מדע
At Last A Life תקציר
At Last A Life
מאת Paul David 2006 176 עמודים
4.26
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Skinny Bitch תקציר
Skinny Bitch
מאת Kim Barnouin 2005 224 עמודים
3.34
32,000+ דירוגים
בריאות
אוכל
עזרה עצמית
Kale and Coffee תקציר
Kale and Coffee
A Renegade's Guide to Health, Happiness, and Longevity
מאת Kevin Gianni 2015 248 עמודים
3.57
272 דירוגים
בריאות
אוכל
עזרה עצמית
The XX Brain תקציר
The XX Brain
מאת Lisa Mosconi 2020 384 עמודים
4.00
3,000+ דירוגים
בריאות
מדע
עזרה עצמית
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse תקציר
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse
An All-Natural, At-Home Flush to Purify and Rejuvenate Your Body
מאת Andreas Moritz 1998 248 עמודים
4.17
1,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
עזרה עצמית
Depression Hates a Moving Target תקציר
Depression Hates a Moving Target
How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
מאת Nita Sweeney 2019 298 עמודים
3.69
2,000+ דירוגים
זיכרונות
עזרה עצמית
בריאות הנפש
Dodging Energy Vampires תקציר
Dodging Energy Vampires
An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power
מאת Christiane Northrup 2018 199 עמודים
3.83
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
פסיכולוגיה
Healthy Gut, Healthy You תקציר
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
מאת Michael Ruscio 2018 625 עמודים
4.12
500+ דירוגים
בריאות
תזונה
מדע
קליסטניקס מלא - המדריך המושלם לאימון במשקל גוף תקציר
קליסטניקס מלא - המדריך המושלם לאימון במשקל גוף
מאת אשלי קלים 2014 396 עמודים
4.15
500+ דירוגים
כושר
בריאות
עיון
How to Tell When We Will Die תקציר
How to Tell When We Will Die
On Pain, Disability, and Doom
מאת Johanna Hedva 2024 384 עמודים
3.77
1,000+ דירוגים
מוגבלות
מסות
זיכרונות
I Heart Me תקציר
I Heart Me
The Science of Self-Love
מאת David R. Hamilton 2015 264 עמודים
3.72
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
What Would Jesus Eat? תקציר
What Would Jesus Eat?
מאת Don Colbert 2000 235 עמודים
4.05
383 דירוגים
בריאות
נוצרי
אוכל
Tripping Over the Truth תקציר
Tripping Over the Truth
The Metabolic Theory of Cancer
מאת Travis Christofferson 2014 297 עמודים
4.53
500+ דירוגים
בריאות
מדע
רפואה
Move The Body, Heal The Mind תקציר
Move The Body, Heal The Mind
Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
מאת Jennifer Heisz 2022 256 עמודים
3.81
1,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
End Your Carb Confusion תקציר
End Your Carb Confusion
A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health
מאת Eric C. Westman 2020 240 עמודים
4.44
500+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
אוכל
Clean Cuisine תקציר
Clean Cuisine
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
מאת Ivy Ingram Larson 2012 496 עמודים
3.69
287 דירוגים
ספרי בישול
בריאות
בישול
Fat Chance תקציר
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
מאת Robert H. Lustig 2012 336 עמודים
4.18
6,000+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
The Seven Spiritual Laws of Yoga תקציר
The Seven Spiritual Laws of Yoga
A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit
מאת Deepak Chopra 2004 207 עמודים
4.08
2,000+ דירוגים
רוחניות
בריאות
עזרה עצמית
The Come as You Are Workbook תקציר
The Come as You Are Workbook
a practical guide to the science of sex
מאת Emily Nagoski 2019 193 עמודים
4.19
383 דירוגים
מיניות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Estrogeneration תקציר
Estrogeneration
How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
מאת Anthony G. Jay 2017 296 עמודים
4.29
500+ דירוגים
בריאות
מדע
ביולוגיה
Medical Medium Liver Rescue תקציר
Medical Medium Liver Rescue
Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Gout, Bloating, Gallstones, Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease
מאת Anthony William 2018 496 עמודים
4.10
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
תזונה
The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant תקציר
The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant
מאת Jean M. Twenge 2012 272 עמודים
3.93
1,000+ דירוגים
הורות
בריאות
עזרה עצמית
Holotropic Breathwork תקציר
Holotropic Breathwork
A New Approach to Self-Exploration and Therapy
מאת Stanislav Grof 2010 243 עמודים
3.87
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
רוחניות
עזרה עצמית
Fantastic Voyage תקציר
Fantastic Voyage
Live Long Enough to Live Forever
מאת Ray Kurzweil 2004 452 עמודים
3.87
500+ דירוגים
בריאות
מדע
פיוטוריזם
Women's Bodies, Women's Wisdom (Revised Edition) תקציר
Women's Bodies, Women's Wisdom (Revised Edition)
Creating Physical and Emotional Health and Healing
מאת Christiane Northrup 1994 960 עמודים
4.33
12,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
נשים
The Inner Game of Stress תקציר
The Inner Game of Stress
Outsmart Life's Challenges and Fulfill Your Potential
מאת W. Timothy Gallwey 2009 148 עמודים
4.14
358 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות
Eat Like a Human תקציר
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
מאת Bill Schindler 2021 304 עמודים
3.86
352 דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
How Your Mind Can Heal Your Body תקציר
How Your Mind Can Heal Your Body
מאת David R. Hamilton 2008 224 עמודים
4.11
500+ דירוגים
בריאות
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
Younger Next Year תקציר
Younger Next Year
The Exercise Program: Use the Power of Exercise to Reverse Aging and Stay Strong, Fit, and Sexy
מאת Henry S. Lodge M.D. 2015 176 עמודים
4.13
500+ דירוגים
בריאות
כושר
עזרה עצמית
Plastic תקציר
Plastic
A Toxic Love Story – An Engaging Analysis of Cultural Dependency and the Resulting Environmental Crisis
מאת Susan Freinkel 2011 336 עמודים
3.97
1,000+ דירוגים
מדע
סביבה
היסטוריה
Loving Someone with Bipolar Disorder תקציר
Loving Someone with Bipolar Disorder
Understanding and Helping Your Partner
מאת Julie A. Fast 2004 256 עמודים
3.95
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
What Are You Hungry For? תקציר
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
מאת Deepak Chopra 2013 304 עמודים
3.73
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
רוחניות
Body Astrology תקציר
Body Astrology
A Cosmic Guide to Health, Healing, and Harnessing the Power of the Planets
מאת Claire Gallagher 2022 320 עמודים
4.17
202 דירוגים
אסטרולוגיה
עזרה עצמית
בריאות
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 12,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel