בריאות הנפש

The Assertiveness Guide for Women

How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships

מאת Julie de Azevedo Hanks 2016 224 עמודים

3.95

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

Setting Boundaries That Stick

How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered

מאת Juliane Taylor Shore 2023 176 עמודים

4.32

260 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Nine Days

מאת Joelina Falk 2022 387 עמודים

3.65

11,000+ דירוגים

רומנטיקה

רומנטיקה ספורטיבית

הוקי

איך לפגוש את עצמך

חוברת העבודה לגילוי עצמי

מאת ד"ר ניקול לפרה 2022 256 עמודים

4.12

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Furiously Happy

A Funny Book About Horrible Things

מאת Jenny Lawson 2015 329 עמודים

3.89

100,000+ דירוגים

הומור

זיכרונות

בריאות הנפש

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy, Third Edition

Basic Principles, Protocols, and Procedures

מאת Francine Shapiro 2022

4.29

280 דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עבודה סוציאלית

Untangle Your Emotions

Naming What You Feel and Knowing What to Do About It

מאת Jennie Allen 2024 227 עמודים

4.18

8,000+ דירוגים

נוצרי

עזרה עצמית

אמונה

Words on Bathroom Walls

מאת Julia Walton 2017 304 עמודים

4.06

16,000+ דירוגים

ספרות נוער

בריאות הנפש

ספרות עכשווית

The Mindful Way through Depression

Freeing Yourself from Chronic Unhappiness

מאת J. Mark G. Williams 2007 273 עמודים

4.01

9,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The CBT Workbook for Perfectionism

Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance

מאת Sharon Martin 2019

4.15

285 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Relational–Cultural Therapy

מאת Judith V. Jordan 2009 190 עמודים

4.41

177 דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

בריאות הנפש

Overthinking About You

Navigating Romantic Relationships When You Have Anxiety, OCD, and/or Depression

מאת Allison Raskin 2022 208 עמודים

3.91

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות הנפש

פסיכולוגיה

Stay with Me

מאת Nicole Fiorina 2019 359 עמודים

4.01

18,000+ דירוגים

רומנטיקה

רומנטיקה אפלה

כהה

Redefining Anxiety

What It Is, What It Isn't, and How to Get Your Life Back

מאת John Delony 2020 65 עמודים

4.24

3,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Art of Showing Up

How to Be There for Yourself and Your People

מאת Rachel Wilkerson Miller 2020 304 עמודים

3.77

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

מערכות יחסים

בריאות הנפש

The Codependency Recovery Plan

A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle

מאת Krystal Mazzola 2019 170 עמודים

4.27

326 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki

Further Conversations with My Psychiatrist

מאת Baek Se-hee 2019 224 עמודים

3.64

7,000+ דירוגים

זיכרונות

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Love Yourself, Heal Your Life Workbook

מאת Louise L. Hay 1990 176 עמודים

4.14

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Your Brain Is Always Listening

Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups

מאת Daniel G. Amen 2021

3.69

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות

Men Have Called Her Crazy

מאת Anna Marie Tendler 2024 304 עמודים

3.43

23,000+ דירוגים

זיכרונות

בריאות הנפש

פמיניזם

Rozdělené Self

Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci

מאת R.D. Laing 1960 230 עמודים

4.11

6,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פילוסופיה

פסיכואנליזה

Self-Love Workbook for Women

Release Self-Doubt, Build Self-Compassion, and Embrace Who You Are

מאת Megan Logan 2020 174 עמודים

4.06

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

You're Too Good to Feel This Bad

An Orthodox Approach to Living an Unorthodox Life

מאת Nate Dallas 2020 256 עמודים

3.95

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פיתוח אישי

פסיכולוגיה

Anxiety

A Philosophical Guide

מאת Samir Chopra 2024 208 עמודים

3.94

480 דירוגים

פילוסופיה

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Inner Bonding

Becoming a Loving Adult to Your Inner Child

מאת Margaret Paul 1992 226 עמודים

4.29

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Notes on a Nervous Planet

מאת Matt Haig 2018 299 עמודים

3.94

56,000+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות הנפש

פסיכולוגיה

At Last A Life

מאת Paul David 2006 176 עמודים

4.26

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Sensitive

The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World

מאת Jenn Granneman 2023 275 עמודים

4.06

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Hate List

מאת Jennifer Brown 2009 405 עמודים

4.00

67,000+ דירוגים

ספרות נוער

ספרות עכשווית

בדיון ריאליסטי

Depression Hates a Moving Target

How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink

מאת Nita Sweeney 2019 298 עמודים

3.69

2,000+ דירוגים

זיכרונות

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Science of Revenge

Understanding the World's Deadliest Addiction—and How to Overcome It

מאת James Kimmel Jr. 2025 336 עמודים

3.87

252 דירוגים

מדע

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Dodging Energy Vampires

An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power

מאת Christiane Northrup 2018 199 עמודים

3.83

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות

פסיכולוגיה

Can't Stop Thinking

How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination

מאת Nancy Colier 2021 160 עמודים

3.73

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Go Ask Alice

מאת Beatrice Sparks 1971 185 עמודים

3.73

200,000+ דירוגים

ספרות נוער

קלאסיקה

ספרות עכשווית

When Anger Hurts

Quieting the Storm Within: Quieting the Storm Within

מאת Matthew McKay 1989 318 עמודים

4.00

247 דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

צמיחה אישית

The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k

מאת Sarah Knight 2015 208 עמודים

3.40

40,000+ דירוגים

עזרה עצמית

הומור

פיתוח אישי

Sylvia Plath

Poems

מאת Sylvia Plath 1975 150 עמודים

4.07

1,000+ דירוגים

שירה

קלאסיקה

פמיניזם

Silent Hill

The Terror Engine

מאת Bernard Perron 2006 172 עמודים

3.65

253 דירוגים

אימה

משחקים

משחקי וידאו

How to Stop Losing Your Shit with Your Kids

A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

מאת Carla Naumburg 2019 225 עמודים

4.06

5,000+ דירוגים

הורות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

Move The Body, Heal The Mind

Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep

מאת Jennifer Heisz 2022 256 עמודים

3.81

1,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

Grief Is for People

מאת Sloane Crosley 2024 208 עמודים

3.84

17,000+ דירוגים

זיכרונות

אבל

בריאות הנפש

F*ck Feelings

One Shrink's Practical Advice for Managing All Life's Impossible Problems

מאת Michael I. Bennett 2015 384 עמודים

3.46

5,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

True Refuge

Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart

מאת Tara Brach 2012 320 עמודים

4.21

3,000+ דירוגים

רוחניות

בודהיזם

עזרה עצמית

Internal Family Systems Therapy

מאת Richard C. Schwartz 1994 248 עמודים

4.34

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

ייעוץ

The Deepest Acceptance

Radical Awakening in Ordinary Life

מאת Jeff Foster 2012 288 עמודים

4.29

500+ דירוגים

רוחניות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

We're Not Broken

Changing the Autism Conversation

מאת Eric Garcia 2021 309 עמודים

4.12

2,000+ דירוגים

הפרעה בספקטרום האוטיסטי

מוגבלות

פסיכולוגיה

How Your Mind Can Heal Your Body

מאת David R. Hamilton 2008 224 עמודים

4.11

500+ דירוגים

בריאות

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Loving Someone with Bipolar Disorder

Understanding and Helping Your Partner

מאת Julie A. Fast 2004 256 עמודים

3.95

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Addictive Thinking

Understanding Self-Deception

מאת Abraham J. Twerski 1990 156 עמודים

4.17

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

התמכרות

עזרה עצמית

The Highly Sensitive Person's Survival Guide

Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World

מאת Ted Zeff 2004 200 עמודים

3.49

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש