התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות הנפש תקצירי ספרים

Superparenting for ADD תקציר
Superparenting for ADD
An Innovative Approach to Raising Your Distracted Child
מאת Edward M. Hallowell 2002 114 עמודים
3.94
500+ דירוגים
הורות
הפרעת קשב
עזרה עצמית
Live More Think Less תקציר
Live More Think Less
Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy
מאת Pia Callesen 2017 168 עמודים
3.52
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
The Science of Sin תקציר
The Science of Sin
Why We Do The Things We Know We Shouldn't
מאת Jack Lewis 2018 304 עמודים
3.60
230 דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
מדעי המוח
Saving Five תקציר
Saving Five
A Memoir of Hope
מאת Amanda Nguyen 2025 224 עמודים
4.25
4,000+ דירוגים
זיכרונות
פמיניזם
ביוגרפיה
The New Rules of Marriage תקציר
The New Rules of Marriage
What You Need to Know to Make Love Work
מאת Terrence Real 2007 320 עמודים
4.17
1,000+ דירוגים
מערכות יחסים
נישואין
עזרה עצמית
Time Anxiety תקציר
Time Anxiety
The Illusion of Urgency and a Better Way to Live
מאת Chris Guillebeau 2025 288 עמודים
3.70
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פרודוקטיביות
פיתוח אישי
The Gratitude Project תקציר
The Gratitude Project
How the Science of Thankfulness Can Rewire Our Brains for Resilience, Optimism, and the Greater Good
מאת Jeremy Adam Smith 2020 248 עמודים
3.69
172 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
למבוגרים
What We Carry תקציר
What We Carry
A Memoir
מאת Maya Shanbhag Lang 2020 306 עמודים
4.32
4,000+ דירוגים
זיכרונות
ביוגרפיה
מועדון קריאה
Difficult Mothers, Adult Daughters תקציר
Difficult Mothers, Adult Daughters
A Guide For Separation, Liberation & Inspiration
מאת Karen C.L. Anderson 2018 200 עמודים
3.54
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Growing from Depression תקציר
Growing from Depression
A Self-Help Guide
מאת Neel Burton 2010 140 עמודים
3.83
174 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
בריאות
The Post-Traumatic Growth Guidebook תקציר
The Post-Traumatic Growth Guidebook
Practical Mind-Body Tools to Heal Trauma, Foster Resilience and Awaken Your Potential
מאת Arielle Schwartz 2020 248 עמודים
4.24
145 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
עזרה עצמית
Still Distracted After All These Years תקציר
Still Distracted After All These Years
Help and Support for Older Adults with ADHD
מאת Kathleen G. Nadeau 2022 352 עמודים
3.99
130 דירוגים
הפרעת קשב
עזרה עצמית
בריאות
Connections תקציר
Connections
A Story of Human Feeling
מאת Karl Deisseroth 2021 231 עמודים
3.78
285 דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
מדעי המוח
Desperate Remedies תקציר
Desperate Remedies
Psychiatry’s Turbulent Quest to Cure Mental Illness
מאת Andrew Scull 2022 512 עמודים
4.09
448 דירוגים
פסיכולוגיה
היסטוריה
בריאות הנפש
Blame My Brain Amazing Teenage Brain תקציר
Blame My Brain Amazing Teenage Brain
מאת Nicola Morgan 2005 240 עמודים
3.88
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
הורות
מדע
The Courage to Be Disliked תקציר
The Courage to Be Disliked
מאת Ichiro Kishimi 2013 338 עמודים
3.91
100,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פילוסופיה
Beat Autoimmune תקציר
Beat Autoimmune
The 6 Keys to Reverse Your Condition and Reclaim Your Health
מאת Palmer Kippola 2017 384 עמודים
4.00
481 דירוגים
בריאות
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
While the City Slept תקציר
While the City Slept
A Love Lost to Violence and a Wake-Up Call for Mental Health Care in America
מאת Eli Sanders 2016 322 עמודים
3.98
3,000+ דירוגים
פשע אמיתי
פשע
בריאות הנפש
Profiles in Mental Health Courage תקציר
Profiles in Mental Health Courage
מאת Patrick J. Kennedy 2024 336 עמודים
4.20
241 דירוגים
בריאות הנפש
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
Bipolar Disorder for Dummies תקציר
Bipolar Disorder for Dummies
מאת Candida Fink 2005 340 עמודים
4.02
466 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
עזרה עצמית
Hide and Seek תקציר
Hide and Seek
מאת Sheridan Anne 2025 479 עמודים
4.07
4,000+ דירוגים
רומנטיקה אפלה
כהה
רומנטיקה
Eliza and Her Monsters תקציר
Eliza and Her Monsters
מאת Francesca Zappia 2017 385 עמודים
4.14
65,000+ דירוגים
ספרות נוער
ספרות עכשווית
רומנטיקה
How to Survive the End of the World תקציר
How to Survive the End of the World
מאת Aaron Gillies 2018 288 עמודים
4.00
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
בריאות הנפש
פסיכולוגיה
The Earth Prescription תקציר
The Earth Prescription
Discover the Healing Power of Nature with Grounding Practices for Every Season
מאת Laura Koniver 2020 232 עמודים
3.82
164 דירוגים
בריאות
טבע
רוחניות
Things in Nature Merely Grow תקציר
Things in Nature Merely Grow
מאת Yiyun Li 2025 192 עמודים
4.35
11,000+ דירוגים
זיכרונות
אבל
בריאות הנפש
The Mindful Path Through Shyness תקציר
The Mindful Path Through Shyness
How Mindfulness and Compassion Can Help Free You from Social Anxiety, Fear, and Avoidance
מאת Steven H. Flowers 2009 218 עמודים
3.83
112 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בודהיזם
Acne תקציר
Acne
מאת Laura Chinn 2022 320 עמודים
4.28
1,000+ דירוגים
זיכרונות
ביוגרפיה
הומור
Til Def תקציר
Til Def
מאת Jodie King 349 עמודים
3.99
3,000+ דירוגים
רומנטיקה אפלה
כהה
אימה
Overcoming Anxiety תקציר
Overcoming Anxiety
Reassuring Ways to Break Free from Stress and Worry and Lead a Calmer Life
מאת Gill Hasson 2015 208 עמודים
3.66
149 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Understanding Autism in Adults and Aging Adults תקציר
Understanding Autism in Adults and Aging Adults
Improving Diagnosis and Quality of Life
מאת Theresa Regan 2017 208 עמודים
4.23
121 דירוגים
הפרעה בספקטרום האוטיסטי
בריאות הנפש
פסיכולוגיה
Becoming Aware תקציר
Becoming Aware
A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
מאת Daniel J. Siegel 2021 176 עמודים
3.16
184 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
מדיטציה
The Motivational Interviewing Workbook תקציר
The Motivational Interviewing Workbook
Exercises to Decide What You Want and How to Get There
מאת Angela Wood 2020 170 עמודים
4.01
132 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
ספרים דיגיטליים
How to Winter תקציר
How to Winter
Harness Your Mindset to Thrive on Cold, Dark, or Difficult Days
מאת Kari Leibowitz 2024 265 עמודים
3.99
4,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Little Earthquakes תקציר
Little Earthquakes
A Memoir – Facing Terminal Cancer While Bringing New Life into the World and Finding Healing
מאת Sarah Mandel 2023 287 עמודים
4.17
500+ דירוגים
זיכרונות
בריאות הנפש
ביוגרפיה
Unreliable Narrator תקציר
Unreliable Narrator
Me, Myself, and Impostor Syndrome
מאת Aparna Nancherla 2023 289 עמודים
3.58
1,000+ דירוגים
זיכרונות
הומור
מסות
Coping with Anxiety תקציר
Coping with Anxiety
Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry
מאת Edmund J. Bourne 2003 232 עמודים
3.76
394 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
52 Small Changes for the Mind תקציר
52 Small Changes for the Mind
Improve Memory * Minimize Stress * Increase Productivity * Boost Happiness
מאת Brett Blumenthal 2015 433 עמודים
3.62
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Blessed Are the Crazy תקציר
Blessed Are the Crazy
Breaking the Silence about Mental Illness, Family and Church
מאת Sarah Griffith Lund 2014 116 עמודים
4.24
202 דירוגים
תאולוגיה
דת
בריאות הנפש
Modern Mindfulness תקציר
Modern Mindfulness
How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World
מאת Rohan Gunatillake 2017 240 עמודים
3.68
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Adult ADD תקציר
Adult ADD
A Guide for the Newly Diagnosed
מאת Stephanie Sarkis 2011 169 עמודים
3.33
147 דירוגים
הפרעת קשב
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Get It Done When You're Depressed תקציר
Get It Done When You're Depressed
מאת Julie A. Fast 2005 288 עמודים
3.69
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Facing Codependence תקציר
Facing Codependence
What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
מאת Pia Mellody 1989 222 עמודים
4.07
3,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
מערכות יחסים
Anxious in Love תקציר
Anxious in Love
How to Manage Your Anxiety, Reduce Conflict, and Reconnect with Your Partner
מאת Carolyn Daitch 2012 208 עמודים
3.55
255 דירוגים
עזרה עצמית
מערכות יחסים
בריאות הנפש
Cognitive Behavioural Therapy for Dummies תקציר
Cognitive Behavioural Therapy for Dummies
מאת Rhena Branch 2005 416 עמודים
3.96
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
Mad in America תקציר
Mad in America
Bad Science, Bad Medicine, and the Enduring Mistreatment of the Mentally Ill
מאת Robert Whitaker 2002 334 עמודים
4.18
2,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
היסטוריה
בריאות הנפש
Life and How to Survive It תקציר
Life and How to Survive It
An Entertaining and Mind-Stretching Search for What Really Matters in Life
מאת A.C. Robin Skynner 1993 436 עמודים
4.10
434 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
The Art and Science of Connection תקציר
The Art and Science of Connection
Why Social Health Is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and Happier
מאת Kasley Killam 2024 288 עמודים
3.86
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות
Welcome to the United States of Anxiety תקציר
Welcome to the United States of Anxiety
Observations from a Reforming Neurotic
מאת Jen Lancaster 2020 288 עמודים
3.37
6,000+ דירוגים
הומור
זיכרונות
עזרה עצמית
Red Haze תקציר
Red Haze
מאת Lark Taylor 2024 319 עמודים
4.09
1,000+ דירוגים
רומנטיקה גבר-גבר
רומנטיקה
מחברים לאוהבים
Glass תקציר
Glass
מאת Ellen Hopkins 2007 681 עמודים
4.29
75,000+ דירוגים
ספרות נוער
שירה
ספרות עכשווית
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 12,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel