फ़िटनेस

The Primal Blueprint

द्वारा Mark Sisson 2009 283 पृष्ठ

4.06

9,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

भोजन

Starting Strength

Basic Barbell Training

द्वारा Mark Rippetoe 2005 362 पृष्ठ

4.44

10,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

How We Learn to Move

A Revolution in the Way We Coach & Practice Sports Skills

द्वारा Rob Gray 2021 266 पृष्ठ

4.32

479 रेटिंग्स

खेल

मनोविज्ञान

विज्ञान

Kettlebell - Simple and Sinister

द्वारा Pavel Tsatsouline 2013

4.36

3,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

The Competitive Runner's Handbook

The Bestselling Guide to Running 5Ks through Marathons

द्वारा Bob Glover 1983 853 पृष्ठ

4.08

415 रेटिंग्स

फ़िटनेस

खेल

स्वास्थ्य

The 4-Hour Body

An Uncommon Guide to Rapid Fat-loss, Incredible Sex and Becoming Superhuman

द्वारा Timothy Ferriss 2000 592 पृष्ठ

3.71

37,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

The Fitness Mindset

Eat for energy, Train for tension, Manage your mindset, Reap the results

द्वारा Brian Keane 2017 186 पृष्ठ

3.84

2,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Thinner Leaner Stronger

The Simple Science of Building the Ultimate Female Body

द्वारा Michael Matthews 2012 344 पृष्ठ

4.00

5,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Anatomy for Runners

Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention

द्वारा Jay Dicharry 2012 320 पृष्ठ

4.22

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

खेल

स्वास्थ्य

The Art of Resilience

Strategies for an Unbreakable Mind and Body

द्वारा Ross Edgley 2020 320 पृष्ठ

4.32

5,000+ रेटिंग्स

आत्म-सहायता

स्वास्थ्य

मनोविज्ञान

Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

द्वारा Dawn Clifford 2015 276 पृष्ठ

4.38

374 रेटिंग्स

पोषण

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

How Bad Do You Want It? Mastering the Psychology of Mind over Muscle

द्वारा Matt Fitzgerald 2015 265 पृष्ठ

4.08

6,000+ रेटिंग्स

खेल

मनोविज्ञान

फ़िटनेस

50/50

द्वारा Dean Karnazes 2008 333 पृष्ठ

3.78

4,000+ रेटिंग्स

खेल

संस्मरण

फ़िटनेस

Built to Move

The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully

द्वारा Kelly Starrett 2023 336 पृष्ठ

4.23

6,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

Healing Back Pain the Mind- (Oeb) Body Connection

द्वारा John E. Sarno 1982

4.05

7,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

मनोविज्ञान

What Doesn't Kill Us

How Freezing Water, Extreme Altitude, and Environmental Conditioning Will Renew Our Lost Evolutionary Strength

द्वारा Scott Carney 2017 272 पृष्ठ

4.09

7,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

आत्म-सहायता

Beyond Bigger Leaner Stronger

The Advanced Guide to Building Muscle, Staying Lean, and Getting Strong

द्वारा Michael Matthews 2014 358 पृष्ठ

4.17

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

The Triathlete's Training Bible

द्वारा Joe Friel 1998 386 पृष्ठ

4.17

2,000+ रेटिंग्स

खेल

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

The Breathing Cure

Exercises to Develop New Breathing Habits for a Healthier, Happier and Longer Life

द्वारा Patrick McKeown 2021 792 पृष्ठ

4.19

313 रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

चिकित्सा

Burn the Fat, Feed the Muscle

Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World

द्वारा Tom Venuto 2003 400 पृष्ठ

4.31

2,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

पोषण

द वन-मिनट वर्कआउट

साइंस शोज़ अ वे टू गेट फिट दैट्स स्मार्टर, फास्टर, शॉर्टर

द्वारा मार्टिन गिबाला 2017 272 पृष्ठ

4.06

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

विज्ञान

Practical Programming for Strength Training

द्वारा Mark Rippetoe 2006 256 पृष्ठ

4.33

2,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

Arnold's Bodybuilding for Men

द्वारा Arnold Schwarzenegger 1981 240 पृष्ठ

4.31

330 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Not a Diet Book

The Must-Have Fitness Book From the World's Favourite Personal Trainer

द्वारा James Smith 2020 320 पृष्ठ

4.09

5,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

The Art and Science of Low Carbohydrate Performance

द्वारा Jeff S. Volek 2012 174 पृष्ठ

4.23

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

आहार

Runner's World Running on Air

The Revolutionary Way to Run Better by Breathing Smarter

द्वारा Budd Coates 2013 288 पृष्ठ

3.63

359 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

संदर्भ

Essentials of Strength Training and Conditioning

द्वारा National Strength and Conditioning Association (NSCA) 1994 656 पृष्ठ

4.16

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

Don't Lose Your Mind Lose Your Weight

द्वारा Rujuta Diwekar 2009 296 पृष्ठ

4.17

6,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

The Spark in the Machine

How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine

द्वारा Dr Daniel Keown 2014 304 पृष्ठ

4.37

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

Traditional Chinese Medicine

विज्ञान

The Lost Art of Running

A Journey to Rediscover the Forgotten Essence of Human Movement

द्वारा Shane Benzie 2020 303 पृष्ठ

4.04

2,000+ रेटिंग्स

खेल

स्वास्थ्य

विज्ञान

Stretching

द्वारा Bob Anderson 1975 196 पृष्ठ

4.29

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

संदर्भ

Good Calories, Bad Calories

Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease

द्वारा Gary Taubes 2004 640 पृष्ठ

4.17

9,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

भोजन

Spartan Up!

A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life

द्वारा Joe De Sena 2014 195 पृष्ठ

3.91

2,000+ रेटिंग्स

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

Conscious Coaching

The Art and Science of Building Buy-In

द्वारा Brett Bartholomew 2017 291 पृष्ठ

3.95

1,000+ रेटिंग्स

नेतृत्व

फ़िटनेस

आत्म-सहायता

Natural Born Heroes

How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance

द्वारा Christopher McDougall 2013 337 पृष्ठ

3.85

10,000+ रेटिंग्स

इतिहास

खेल

स्वास्थ्य

Move Your DNA

Restore Your Health Through Natural Movement

द्वारा Katy Bowman 2014 301 पृष्ठ

4.35

3,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

विज्ञान

Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise

द्वारा Ashley Kalym 2014 396 पृष्ठ

4.15

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

संदर्भ

Younger Next Year

The Exercise Program: Use the Power of Exercise to Reverse Aging and Stay Strong, Fit, and Sexy

द्वारा Henry S. Lodge M.D. 2015 176 पृष्ठ

4.13

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

आत्म-सहायता

Chasing Excellence

A Story About Building the World's Fittest Athletes

द्वारा Ben Bergeron 2017 202 पृष्ठ

4.35

5,000+ रेटिंग्स

खेल

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

How To Eat, Move And Be Healthy!

द्वारा Paul Chek 2004 255 पृष्ठ

4.29

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

फ़िटनेस

The Noom Mindset

Learn the Science, Lose the Weight

द्वारा Noom Inc. 2022 362 पृष्ठ

3.55

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

मनोविज्ञान

The Shaolin Workout

28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior's Way

द्वारा Yan Ming 2006 304 पृष्ठ

4.17

309 रेटिंग्स

मार्शल आर्ट्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

The Little Black Book of Workout Motivation

द्वारा Michael Matthews 2018 237 पृष्ठ

4.12

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

7 Weeks to 100 Push-Ups

Strengthen and Sculpt Your Arms, Abs, Chest, Back and Glutes by Training to do 100 Consecutive Push-Ups

द्वारा Steve Speirs 2009 144 पृष्ठ

3.62

282 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Glute Lab

The Art and Science of Strength and Physique Training

द्वारा Bret Contreras 2019 608 पृष्ठ

4.65

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

शरीर

Rebound

Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries

द्वारा Carrie Jackson Cheadle 2019 240 पृष्ठ

4.19

341 रेटिंग्स

आत्म-सहायता

स्वास्थ्य

खेल

The Body Book

The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body - Cameron Diaz

द्वारा Cameron Díaz 2013 288 पृष्ठ

3.75

8,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

जीवनशैली

Peak

The New Science of Athletic Performance That is Revolutionizing Sports

द्वारा Marc Bubbs 2019 384 पृष्ठ

4.15

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

विज्ञान

स्वास्थ्य

Primal Endurance

Escape chronic cardio and carbohydrate dependency and become a fat burning beast!

द्वारा Mark Sisson 2016 380 पृष्ठ

4.01

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

खेल

The Brave Athlete

Calm the F*ck Down and Rise to the Occasion

द्वारा Simon Marshall 2023 360 पृष्ठ

3.92

1,000+ रेटिंग्स

खेल

मनोविज्ञान

आत्म-सहायता