Searching...
日本語
English
Español
简体中文
Français
Deutsch
日本語
Português
Italiano
한국어
Русский
Nederlands
العربية
Polski
हिन्दी
Tiếng Việt
Svenska
Ελληνικά
Türkçe
ไทย
Čeština
Română
Magyar
Українська
Bahasa Indonesia
Dansk
Suomi
Български
עברית
Norsk
Hrvatski
Català
Slovenčina
Lietuvių
Slovenščina
Српски
Eesti
Latviešu
فارسی
മലയാളം
தமிழ்
اردو
Introduction To Mentalism

Introduction To Mentalism

7 Mentalism Tricks to Manipulate the Mind
by Thomas Redder
Biography
History
British Literature
聞く

つの重要なポイント

1. ワークフローを習得するための仕事の定義と体系化

やるべきことをすべてリストアップする。

二つの基本的な目標。 ワークフローを習得し、生産性を最大化するためには、次の二つの重要な領域に焦点を当てることが必要です。1) 完了すべきすべてのタスクを包括的にリストアップすること、2) 何をいつ行うべきかについての意思決定を訓練すること。この体系的なアプローチは、仕事を効果的に整理し、何も見落とさないようにするのに役立ちます。

組織化の重要性。 仕事を定義し体系化することで、以下のことが可能になります:

  • すべての責任を明確に把握する
  • 重要性と緊急性に基づいてタスクを優先順位付けする
  • 時間とリソースをより効率的に配分する
  • ストレスと精神的な混乱を減らす
  • 全体的な生産性と効果を高める

2. 現代の職場環境における課題の特定

変化は避けられない - この激しい競争の時代において、私たちが働く企業は、ビジネスにおいて関連性を保つために絶えず変化や進化を求められています。

四つの主要な課題。 現代の職場環境は、生産性を妨げる独自の課題を提示します:

  1. 明確な境界線と作業負荷の区分の欠如
  2. 仕事と責任の絶え間ない変化
  3. 伝統的な作業管理方法の不十分さ
  4. 広範な目標に対する焦点の悪影響

変化への適応。 この動的な環境で成功するためには:

  • 柔軟性と継続的な学習を受け入れる
  • 曖昧さと不確実性を管理するスキルを開発する
  • 定期的に作業方法を再評価し調整する
  • 適応可能なシステムとプロセスを構築することに焦点を当てる

3. どんな状況にも適応するための流動的なマインドセットの開発

"水のようになれ、友よ。" ~ ブルース・リー

柔軟性が鍵。 流動的なマインドセットを採用することで、以下のことが可能になります:

  • 変化する状況に迅速に適応する
  • 様々な刺激に適切に反応する
  • ストレスの多い状況でも冷静さを保つ
  • 挫折からより簡単に立ち直る

流動性の育成。 流動的なマインドセットを開発するためには:

  • マインドフルネスと自己認識を実践する
  • 変化と不確実性を受け入れる
  • 多様な経験と視点から学ぶ
  • 自分の仮定や信念を定期的に挑戦する

4. オープンループに対処して心を整理する

オープンループとは、完了していないタスクのセットであり、心に「浮かび上がって」生産的な思考プロセスを妨げるものです。

精神的な混乱の解消。 オープンループに対処して精神的なスペースを解放する:

  1. 完了していないすべてのタスクや懸念を書き出す
  2. 重要性と緊急性に基づいて優先順位を付ける
  3. 各項目のアクションプランを作成する
  4. リマインダーと期限を設定する

精神的な整理の利点:

  • 集中力と注意力の向上
  • ストレスと不安の軽減
  • 意思決定能力の向上
  • 全体的な生産性の向上

5. 効果的な管理のための「中間で会う」アプローチの活用

「中間で会う」アプローチの成功の鍵はこれです:中央の計画リーダーシップは、コア目標の策定と知識やベストプラクティスに関するインプットを通じてラインマネージャーを支援する役割を果たし、一方でラインマネージャーはこれらのインプットを活用しながら、個々の現地管理活動をコントロールします。

トップダウンとボトムアップのバランス。 「中間で会う」アプローチは、トップダウンとボトムアップの管理スタイルの強みを組み合わせます:

  • 中央のリーダーシップが全体的な方向性とサポートを提供
  • ラインマネージャーが現地の実施をコントロール
  • 異なる管理レベル間のコミュニケーションの改善
  • 戦略的目標と日常業務のより良い整合性

アプローチの実施:

  • オープンなコミュニケーションチャネルを促進する
  • すべてのレベルからのフィードバックとアイデアを奨励する
  • 現場の洞察に基づいて戦略を定期的に見直し調整する
  • ラインマネージャーに必要なリソースとサポートを提供する

6. パフォーマンスを最適化するための包括的な計画の作成

計画のない目標はただの願望に過ぎない。

計画の利点。 よく作成された計画は:

  • 明確な方向性と焦点を提供する
  • 優柔不断と不確実性を減らす
  • 創造的な問題解決を促進する
  • 効果的な意思決定を促進する
  • 生産性を管理し最適化するのに役立つ

良い計画の主要要素:

  • 明確な目標と目的
  • 詳細なアクションステップ
  • リソースの配分
  • タイムラインと期限
  • パフォーマンス指標と評価基準
  • 潜在的な障害に対する緊急計画

7. 効果的なブレインストーミングのためのマインドマッピングの活用

マインドマップは放射状の地図であり、中央のアイデアから他の関連するアイデアが枝分かれしています。

視覚的思考の力。 マインドマッピングは効果的なブレインストーミング技術であり:

  • 自由なアイデアの流れを促進する
  • 概念間のつながりを視覚化するのに役立つ
  • 創造性と革新を刺激する
  • 論理的な構造で思考を整理する

マインドマップの作成:

  1. 中央のアイデアやテーマから始める
  2. 関連するサブトピックやアイデアを枝分かれさせる
  3. 各枝に詳細、例、または補足情報を追加する
  4. 色、シンボル、または画像を使用して視覚的な魅力と記憶保持を高める
  5. 必要に応じてマップを見直し、洗練させる

8. アイデアを整理して行動を優先し順序付ける

組織化には三つの簡単なステップがあります:主要なアイデアの特定、イベントや優先順位の順序でアイデアを整理すること、そしてアイデアに詳細を注入することです。

アイデアから行動へ。 アイデアを整理することは、思考を実行可能な計画に変えるために重要です:

  1. 主要なアイデアや概念を特定する
  2. 重要性と論理的な順序に基づいて整理し優先順位を付ける
  3. 各アイデアに必要な詳細と具体性を追加する

整理された思考の利点:

  • 全体像のより明確な理解
  • 意思決定と問題解決の改善
  • 時間とリソースのより効率的な使用
  • 他者へのアイデアの伝達の向上
  • 成功の可能性の向上

Last updated:

レビュー

3.88 out of 5
Average of 1k+ ratings from Goodreads and Amazon.

本書『England's Mistress』は賛否両論の評価を受けた。エマ・ハミルトンの生涯と18世紀の社会を生き生きと描写している点が称賛された。批評家たちはウィリアムズの綿密な調査と魅力的な文体を評価した。しかし、初期の章が推測的であると感じた批評家もおり、著者のエマに対する同情的な偏りを批判する声もあった。本書は、ジョージア朝イングランドにおけるセレブ文化、社会的流動性、ジェンダー役割の探求が特徴とされた。ウィリアムズのアプローチについては読者の意見が分かれ、物語的なスタイルを楽しむ者もいれば、より伝統的な伝記形式を好む者もいた。

著者について

ケイト・ウィリアムズは、歴史を身近で魅力的に伝えることで知られるイギリスの歴史家であり著者である。彼女はエマ・ハミルトン、エリザベス2世、ジョセフィーヌ・ボナパルトに関する作品を含む、いくつかの人気伝記や歴史小説を執筆している。ウィリアムズは、その生き生きとした文体とテレビ出演を通じて、歴史を幅広い読者にとって魅力的なものにする能力で高く評価されている。彼女は特に女性史やジョージアン時代とヴィクトリア時代に関心を持っている。ウィリアムズはソーシャルメディアでも活発に活動しており、読者との交流を楽しんでいる。彼女の作品は映画化のオプションが取られており、フィクションとノンフィクションの歴史作品の両方を引き続き出版している。

0:00
-0:00
1x
Create a free account to unlock:
Bookmarks – save your favorite books
History – revisit books later
Ratings – rate books & see your ratings
Listening – audio summariesListen to the first takeaway of every book for free, upgrade to Pro for unlimited listening.
Unlock unlimited listening
Your first week's on us
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 5: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Sep 27,
cancel anytime before.
What our users say
“...I can 10x the number of books I can read...”
“...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented...”
“...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision...”
Compare Features
Free Pro
Read full text summaries
Listen to full summaries
Unlimited Bookmarks
Unlimited History
Benefits
Get Ahead in Your Career
People who read at least 7 business books per year earn 2.3 times more on average than those who only read one book per year.
Unlock Knowledge Faster (or Read any book in 10 hours minutes)
How would your life change if we gave you the superpower to read 10 books per month?
Access 12,000+ hours of audio
Access almost unlimited content—if you listen to 1 hour daily, it’ll take you 33 years to listen to all of it.
Priority 24/7 AI-powered and human support
If you have any questions or issues, our AI can resolve 90% of the issues, and we respond in 2 hours during office hours: Mon-Fri 9 AM - 9 PM PT.
New features and books every week
We are a fast-paced company and continuously add more books and features on a weekly basis.
Fun Fact
2.8x
Pro users consume 2.8x more books than free users.
Interesting Stats
Reduced Stress: Reading for just 6 minutes can reduce stress levels by 68%
Reading can boost emotional development and career prospects by 50% to 100%
Vocabulary Expansion: Reading for 20 minutes a day are exposed to about 1.8 million words per year
Improved Cognitive Function: Reading can help reduce mental decline in old age by up to 32%.
Better Sleep: 50% of people who read before bed report better sleep.
Can I switch plans later?
Yes, you can easily switch between plans.
Is it easy to cancel?
Yes, it's just a couple of clicks. Simply go to Manage Subscription in the upper-right menu.
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.