정신 건강

The Assertiveness Guide for Women

How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships

저자: Julie de Azevedo Hanks 2016 224 페이지

3.95

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

인간관계

Setting Boundaries That Stick

How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered

저자: Juliane Taylor Shore 2023 176 페이지

4.32

260 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Nine Days

저자: Joelina Falk 2022 387 페이지

3.65

11,000+ 개의 평점

로맨스

스포츠 로맨스

하키

Furiously Happy

A Funny Book About Horrible Things

저자: Jenny Lawson 2015 329 페이지

3.89

100,000+ 개의 평점

유머

회고록

정신 건강

How to Meet Your Self

The Workbook for Self-Discovery

저자: Dr. Nicole LePera 2022 256 페이지

4.12

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy, Third Edition

Basic Principles, Protocols, and Procedures

저자: Francine Shapiro 2022

4.29

280 개의 평점

심리학

정신 건강

사회복지

Words on Bathroom Walls

저자: Julia Walton 2017 304 페이지

4.06

16,000+ 개의 평점

영 어덜트

정신 건강

현대 소설

Untangle Your Emotions

Naming What You Feel and Knowing What to Do About It

저자: Jennie Allen 2024 227 페이지

4.18

8,000+ 개의 평점

기독교

자기계발

신앙

The Mindful Way through Depression

Freeing Yourself from Chronic Unhappiness

저자: J. Mark G. Williams 2007 273 페이지

4.01

9,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

The CBT Workbook for Perfectionism

Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance

저자: Sharon Martin 2019

4.15

285 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Relational–Cultural Therapy

저자: Judith V. Jordan 2009 190 페이지

4.41

177 개의 평점

심리학

상담

정신 건강

너에 대한 과잉 생각

불안, 강박장애, 그리고/또는 우울증이 있을 때 연애 관계 탐색하기

저자: 앨리슨 래스킨 2022 208 페이지

3.91

1,000+ 개의 평점

자기계발

정신 건강

심리학

Redefining Anxiety

What It Is, What It Isn't, and How to Get Your Life Back

저자: John Delony 2020 65 페이지

4.24

3,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Stay with Me

저자: Nicole Fiorina 2019 359 페이지

4.01

18,000+ 개의 평점

로맨스

다크 로맨스

다크

The Art of Showing Up

How to Be There for Yourself and Your People

저자: Rachel Wilkerson Miller 2020 304 페이지

3.77

2,000+ 개의 평점

자기계발

인간관계

정신 건강

The Codependency Recovery Plan

A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle

저자: Krystal Mazzola 2019 170 페이지

4.27

326 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki

Further Conversations with My Psychiatrist

저자: Baek Se-hee 2019 224 페이지

3.64

7,000+ 개의 평점

회고록

자기계발

정신 건강

Love Yourself, Heal Your Life Workbook

저자: Louise L. Hay 1990 176 페이지

4.14

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

Your Brain Is Always Listening

Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups

저자: Daniel G. Amen 2021

3.69

1,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

건강

Men Have Called Her Crazy

저자: Anna Marie Tendler 2024 304 페이지

3.43

23,000+ 개의 평점

회고록

정신 건강

페미니즘

Rozdělené Self

Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci

저자: R.D. Laing 1960 230 페이지

4.11

6,000+ 개의 평점

심리학

철학

정신분석

Self-Love Workbook for Women

Release Self-Doubt, Build Self-Compassion, and Embrace Who You Are

저자: Megan Logan 2020 174 페이지

4.06

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Anxiety

A Philosophical Guide

저자: Samir Chopra 2024 208 페이지

3.94

480 개의 평점

철학

심리학

자기계발

You're Too Good to Feel This Bad

An Orthodox Approach to Living an Unorthodox Life

저자: Nate Dallas 2020 256 페이지

3.95

1,000+ 개의 평점

자기계발

자기계발

심리학

Inner Bonding

Becoming a Loving Adult to Your Inner Child

저자: Margaret Paul 1992 226 페이지

4.29

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Notes on a Nervous Planet

저자: Matt Haig 2018 299 페이지

3.94

56,000+ 개의 평점

자기계발

정신 건강

심리학

At Last A Life

저자: Paul David 2006 176 페이지

4.26

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Sensitive

The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World

저자: Jenn Granneman 2023 275 페이지

4.06

3,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Hate List

저자: Jennifer Brown 2009 405 페이지

4.00

67,000+ 개의 평점

영 어덜트

현대 소설

리얼리즘 소설

Depression Hates a Moving Target

How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink

저자: Nita Sweeney 2019 298 페이지

3.69

2,000+ 개의 평점

회고록

자기계발

정신 건강

Dodging Energy Vampires

An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power

저자: Christiane Northrup 2018 199 페이지

3.83

2,000+ 개의 평점

자기계발

건강

심리학

The Science of Revenge

Understanding the World's Deadliest Addiction—and How to Overcome It

저자: James Kimmel Jr. 2025 336 페이지

3.87

252 개의 평점

과학

심리학

정신 건강

Can't Stop Thinking

How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination

저자: Nancy Colier 2021 160 페이지

3.73

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

Go Ask Alice

저자: Beatrice Sparks 1971 185 페이지

3.73

200,000+ 개의 평점

영 어덜트

고전

현대 소설

When Anger Hurts

Quieting the Storm Within: Quieting the Storm Within

저자: Matthew McKay 1989 318 페이지

4.00

247 개의 평점

심리학

자기계발

자기성장

The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k

저자: Sarah Knight 2015 208 페이지

3.40

40,000+ 개의 평점

자기계발

유머

자기계발

Sylvia Plath

Poems

저자: Sylvia Plath 1975 150 페이지

4.07

1,000+ 개의 평점

시

고전

페미니즘

Silent Hill

The Terror Engine

저자: Bernard Perron 2006 172 페이지

3.65

253 개의 평점

호러

게임

비디오 게임

How to Stop Losing Your Shit with Your Kids

A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

저자: Carla Naumburg 2019 225 페이지

4.06

5,000+ 개의 평점

육아

자기계발

심리학

Move The Body, Heal The Mind

Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep

저자: Jennifer Heisz 2022 256 페이지

3.81

1,000+ 개의 평점

건강

자기계발

심리학

Grief Is for People

저자: Sloane Crosley 2024 208 페이지

3.84

17,000+ 개의 평점

회고록

슬픔

정신 건강

F*ck Feelings

One Shrink's Practical Advice for Managing All Life's Impossible Problems

저자: Michael I. Bennett 2015 384 페이지

3.46

5,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

True Refuge

Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart

저자: Tara Brach 2012 320 페이지

4.21

3,000+ 개의 평점

영성

불교

자기계발

Internal Family Systems Therapy

저자: Richard C. Schwartz 1994 248 페이지

4.34

1,000+ 개의 평점

심리학

정신 건강

상담

The Deepest Acceptance

Radical Awakening in Ordinary Life

저자: Jeff Foster 2012 288 페이지

4.29

500+ 개의 평점

영성

자기계발

심리학

We're Not Broken

Changing the Autism Conversation

저자: Eric Garcia 2021 309 페이지

4.12

2,000+ 개의 평점

자폐 스펙트럼 장애

장애

심리학

How Your Mind Can Heal Your Body

저자: David R. Hamilton 2008 224 페이지

4.11

500+ 개의 평점

건강

심리학

자기계발

Loving Someone with Bipolar Disorder

Understanding and Helping Your Partner

저자: Julie A. Fast 2004 256 페이지

3.95

500+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Addictive Thinking

Understanding Self-Deception

저자: Abraham J. Twerski 1990 156 페이지

4.17

500+ 개의 평점

심리학

중독

자기계발

The Highly Sensitive Person's Survival Guide

Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World

저자: Ted Zeff 2004 200 페이지

3.49

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강