정신 건강

How to Be the Love You Seek

Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

저자: Nicole LePera 2023 304 페이지

3.89

6,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

인간관계

완벽의 함정

충분히 좋은 것의 힘을 받아들이기

저자: 토머스 커런 2023 287 페이지

3.95

2,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

자기계발

The Emotion Code

How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness

저자: Bradley Nelson 2007 352 페이지

3.95

5,000+ 개의 평점

자기계발

건강

심리학

경계선 성격장애자나 나르시시스트 돌보기를 멈춰라

드라마를 끝내고 삶을 계속하는 법

저자: 마갈리스 피엘스타드 2013 190 페이지

4.35

1,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

I Don't Want to Talk About It

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression

저자: Terrence Real 1997 384 페이지

4.30

4,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Worthy

How to Believe You Are Enough and Transform Your Life

저자: Jamie Kern Lima 2024 322 페이지

3.96

4,000+ 개의 평점

자기계발

자기계발

심리학

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

저자: Paul Watzlawick 1974 200 페이지

4.24

500+ 개의 평점

심리학

철학

자기계발

실존주의 심리치료

저자: 어빈 D. 얄롬 1980 544 페이지

4.46

7,000+ 개의 평점

심리학

철학

자기계발

The Gaslight Effect

How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life

저자: Robin Stern 2007 304 페이지

3.85

2,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

인간관계

Die, My Love

저자: Ariana Harwicz 2012 128 페이지

3.42

14,000+ 개의 평점

문학 소설

현대 소설

정신 건강

Psychopath Free

Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People

저자: Jackson MacKenzie 2013 417 페이지

4.18

6,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Driven to Distraction

Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood

저자: Edward M. Hallowell 1992 357 페이지

4.12

15,000+ 개의 평점

ADHD

심리학

자기계발

I'm Ok, You're Ok

A practical guide to Transactional Analysis

저자: Thomas A. Harris 1967 288 페이지

3.76

19,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

인간관계

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

저자: Sally M. Winston 2017 192 페이지

4.28

3,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

보통보다 빠르게

ADHD 두뇌의 비밀로 집중력, 생산성, 성공을 터보차지하라

저자: 피터 생크먼 2017 250 페이지

3.88

1,000+ 개의 평점

ADHD

자기계발

심리학

What Happened To You?

Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

저자: Bruce D. Perry 2021 304 페이지

4.41

100,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

언펙 유어 브레인

과학으로 불안, 우울, 분노, 공황, 트리거 극복하기

저자: 페이스 G. 하퍼 2017 192 페이지

3.32

22,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

All the Bright Places

저자: Jennifer Niven 2015 388 페이지

4.11

600,000+ 개의 평점

영 어덜트

로맨스

현대 소설

Laziness Does Not Exist

저자: Devon Price 2021 256 페이지

3.90

11,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

성인 ADHD 스스로 관리하기

저자: 러셀 A. 바클리 2000 294 페이지

3.85

3,000+ 개의 평점

ADHD

심리학

자기계발

Codependent No More

How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

저자: Melody Beattie 1986 276 페이지

4.12

50,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

인간관계

Emotional Blackmail

When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You

저자: Susan Forward 1997 271 페이지

4.09

4,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

인간관계

Disarming the Narcissist

Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

저자: Wendy T. Behary 2008 224 페이지

3.69

3,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Open When...

저자: Julie Smith 2024 380 페이지

3.84

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

This Is Me Letting You Go

저자: Heidi Priebe 2016 120 페이지

4.03

12,000+ 개의 평점

시

자기계발

에세이

The Bell Jar

저자: Sylvia Plath 1963 294 페이지

4.05

1,000,000+ 개의 평점

고전

페미니즘

정신 건강

굿모닝, 몬스터

한 치료사가 들려주는 감정 회복에 관한 다섯 가지 영웅적 이야기

저자: 캐서린 길디너 2019 368 페이지

4.45

67,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

회고록

Healing the Child Within

Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families

저자: Charles L. Whitfield 1987 151 페이지

4.06

6,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

언스트레서블

스트레스 없는 삶을 위한 실용 가이드

저자: 모 가우다트 2024 359 페이지

3.88

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

대중 심리학의 50가지 거대한 신화

인간 행동에 대한 널리 퍼진 오해를 깨뜨리다

저자: 스콧 O. 릴리엔펠드 2009 352 페이지

3.66

4,000+ 개의 평점

심리학

과학

자기계발

Love and Limerence

The Experience of Being in Love

저자: Dorothy Tennov 1979 340 페이지

3.91

1,000+ 개의 평점

심리학

인간관계

자기계발

Heal Your Body

저자: Louise L. Hay 1976 48 페이지

4.33

20,000+ 개의 평점

건강

자기계발

영성

불완전주의자가 되는 법

두려움 없는 자신감과 완벽주의로부터의 자유를 향한 새로운 길

저자: 스티븐 가이즈 2015 219 페이지

4.09

3,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

자폐의 가면을 벗기다

신경다양성의 새로운 얼굴을 발견하다

저자: 데번 프라이스 2022 288 페이지

4.32

25,000+ 개의 평점

자폐 스펙트럼 장애

심리학

정신 건강

A Way of Being

저자: Carl R. Rogers 1980 395 페이지

4.21

3,000+ 개의 평점

심리학

철학

자기계발

나만 그런 줄 알았어

수치심의 문화에서 힘과 용기를 되찾는 여성들

저자: 브레네 브라운 2007 336 페이지

4.19

26,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

One Flew Over the Cuckoo’s Nest

저자: Ken Kesey 1962 325 페이지

4.20

700,000+ 개의 평점

고전

심리학

문학

Self-Therapy

A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition

저자: Jay Earley 2009 338 페이지

4.20

1,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

사회불안과 수줍음 극복 자기계발 코스

저자: 길리언 버틀러 1999 96 페이지

3.79

500+ 개의 평점

자기계발

심리학

정신 건강

The Power of Letting Go

저자: John Purkiss

3.69

2,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

The Dopamine Brain

Your Science-Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose

저자: Anastasia Hronis 2024 229 페이지

3.72

378 개의 평점

심리학

자기계발

과학

Brain Energy

A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More

저자: Christopher M. Palmer 2022 320 페이지

4.13

3,000+ 개의 평점

건강

심리학

과학

Never Get Angry Again

The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation

저자: David J. Lieberman 2018 240 페이지

3.77

1,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

Healing Is the New High

A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom

저자: Vex King 2021 304 페이지

3.98

4,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

The Courage to be Happy / The Courage To Be Disliked

저자: Ichiro Kishimi

4.28

500+ 개의 평점

자기계발

철학

심리학

Feel the Fear... and Do It Anyway

Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger into Power, Action, and Love

저자: Susan Jeffers 1999 224 페이지

4.00

37,000+ 개의 평점

자기계발

심리학

자기계발

Healing the Shame That Binds You

저자: John Bradshaw 1988 339 페이지

4.09

12,000+ 개의 평점

심리학

자기계발

정신 건강

Z세대 무필터

가장 불안한 세대의 아홉 가지 숨겨진 도전에 직면하다

저자: 팀 엘모어 2019 311 페이지

4.06

500+ 개의 평점

교육

리더십

육아

불안한 아이, 불안한 부모

걱정의 악순환을 멈추고 용감하고 독립적인 아이로 키우는 7가지 방법

저자: R. 리드 윌슨 2013 288 페이지

4.09

1,000+ 개의 평점

육아

심리학

자기계발

싱글이면서 행복해지는 법

소울메이트를 찾으면서도 정신 건강을 지키는 과학 기반 전략

저자: 제니퍼 타이츠 2018 217 페이지

4.19

2,000+ 개의 평점

자기계발

인간관계

심리학