Psichinė sveikata

The Stress Prescription

Seven Days to More Joy and Ease

parašė Elissa Epel 2022 272 puslapiai

4.19

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Sveikata

The Joy of Being Selfish

Why you need boundaries and how to set them

parašė Michelle Elman 2021 320 puslapiai

4.18

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Telling Yourself the Truth

Find Your Way Out of Depression, Anxiety, Fear, Anger, and Other Common Problems by Applying the Principles of Misbelief Therapy

parašė William Backus 1980 228 puslapiai

4.19

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Krikščioniška

Psichologija

Just Another Kid

The True Story of Six Children Impossible to Reach and the Amazing Teacher Who Embraced Them All

parašė Torey L. Hayden 1988 515 puslapiai

4.24

6 000+ įvertinimai

Psichologija

Memuarai

Švietimas

The New Mind Readers

What Neuroimaging Can and Cannot Reveal about Our Thoughts

parašė Russell A. Poldrack 2018 232 puslapiai

3.93

168 įvertinimai

Mokslas

Neuromokslas

Psichologija

8 Keys to Recovery from an Eating Disorder

Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience

parašė Carolyn Costin 2011 296 puslapiai

4.29

500+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

Guts

parašė Raina Telgemeier 2019 144 puslapiai

4.30

68 000+ įvertinimai

Grafiniai romanai

Paauglių literatūra

Komiksai

Psycho-Logical

Why Mental Health Goes Wrong – and How to Make Sense of It

parašė Dean Burnett 2021

3.84

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Psichinė sveikata

Life Time

Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep

parašė Russell Foster 2022 480 puslapiai

3.97

1 000+ įvertinimai

Sveikata

Mokslas

Savipagalba

The Stormy Search for the Self

parašė Christina Grof 1990 288 puslapiai

4.08

288 įvertinimai

Dvasingumas

Psichologija

Savipagalba

Healing from Toxic Relationships

10 Essential Steps to Recover from Gaslighting, Narcissism, and Emotional Abuse

parašė Stephanie Moulton Sarkis 2022 302 puslapiai

4.18

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Self-Care for People with ADHD

100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!

parašė Sasha Hamdani 2023 192 puslapiai

3.75

2 000+ įvertinimai

ADHD

Savipagalba

Psichologija

It’s Not Always Depression

Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self

parašė Hilary Jacobs Hendel 2018 320 puslapiai

4.22

2 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

The Wisdom of Anxiety

How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

parašė Sheryl Paul 2019 274 puslapiai

4.34

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Somatic Psychotherapy Toolbox

125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress

parašė Manuela Mischke-Reeds 2018 262 puslapiai

4.20

217 įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

I Think I Might Be Autistic

A Guide to Autism Spectrum Disorder Diagnosis and Self-Discovery for Adults

parašė Cynthia Kim 2013 112 puslapiai

4.20

1 000+ įvertinimai

Autizmo spektro sutrikimas

Psichologija

Savipagalba

Facing Codependence

What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives

parašė Pia Mellody 1989 222 puslapiai

4.07

3 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Santykiai

Good Reasons for Bad Feelings

Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry

parašė Randolph M. Nesse 2019 384 puslapiai

3.94

2 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Psichinė sveikata

Self-Therapy Workbook

An Exercise Book For The IFS Process

parašė Bonnie J. Weiss 2013 232 puslapiai

4.22

136 įvertinimai

Psichologija

Psichinė sveikata

Savipagalba

Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors

A Comprehensive Behavioral Treatment for Hair Pulling and Skin Picking

parašė Charles S. Mansueto 2020 216 puslapiai

4.24

305 įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Living Sensationally

Understanding Your Senses

parašė Winnie Dunn 2007 216 puslapiai

3.78

160 įvertinimai

Psichinė sveikata

Sveikata

Psichologija

Breaking Down the Wall of Silence

The Liberating Experience of Facing Painful Truth

parašė Alice Miller 1991 64 puslapiai

4.10

339 įvertinimai

Psichologija

Psichinė sveikata

Savipagalba

The New Black

Mourning, Melancholia and Depression

parašė Darian Leader 2008 208 puslapiai

4.05

500+ įvertinimai

Psichologija

Psichoanalizė

Filosofija

Insane

America's Criminal Treatment of Mental Illness

parašė Alisa Roth 2018 338 puslapiai

4.07

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Psichinė sveikata

Politika

Love Letters to the Dead

parašė Ava Dellaira 2014 336 puslapiai

3.78

92 000+ įvertinimai

Jaunimo literatūra

Šiuolaikinė proza

Romantika

The Emotionally Exhausted Woman

Why You're Feeling Depleted and How to Get What You Need

parašė Nancy Colier 2022 170 puslapiai

3.38

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!

A Self-help Book for Adults with Attention Deficit Disorder

parašė Kate Kelly 1993 464 puslapiai

3.88

3 000+ įvertinimai

ADHD

Savipagalba

Psichologija

How to Be Your Own Therapist

parašė Owen O'Kane 2022 269 puslapiai

3.84

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

How to Overcome Your Childhood

parašė The School of Life 2019 95 puslapiai

4.08

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Filosofija

Reclaim Your Brain

How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control

parašė Joseph A. Annibali 2015 304 puslapiai

3.65

500+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

12 Stupid Things That Mess Up Recovery

Avoiding Relapse through Self-Awareness and Right Action

parašė Allen Berger 2008 136 puslapiai

4.12

246 įvertinimai

Priklausomybė

Savipagalba

Psichinė sveikata

The Disordered Mind

What Unusual Brains Tell Us About Ourselves

parašė Eric R. Kandel 2018 304 puslapiai

4.13

2 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Neuromokslas

Breaking Negative Thinking Patterns

A Schema Therapy Self-Help and Support Book

parašė Gitta Jacob 2012 200 puslapiai

3.96

2 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

Stress-Proof

The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day

parašė Mithu Storoni 2017 288 puslapiai

3.70

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Sveikata

Psychology

A Very Short Introduction

parašė Gillian Butler 1998 168 puslapiai

3.65

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Švietimas

Let That Sh*t Go

parašė Nina Purewal 2019 352 puslapiai

3.75

3 000+ įvertinimai

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Psichinė sveikata

The Dark Side of the Mind

True Stories from My Life as a Forensic Psychologist

parašė Kerry Daynes 2019 250 puslapiai

4.02

7 000+ įvertinimai

Psichologija

Tikri nusikaltimai

Kriminalinis žanras

Minding the Body, Mending the Mind

parašė Joan Borysenko 1987 256 puslapiai

4.11

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Sveikata

Prisoners of Our Thoughts

Viktor Frankl's Principles for Discovering Meaning in Life and Work

parašė Alex Pattakos 2010 288 puslapiai

3.74

500+ įvertinimai

Psichologija

Filosofija

Savipagalba

High Achiever

The Incredible True Story of One Addict's Double Life

parašė Tiffany Jenkins 2017 384 puslapiai

4.20

47 000+ įvertinimai

Memuarai

Priklausomybė

Biografija

The Chemistry of Calm

A Powerful, Drug-Free Plan to Quiet Your Fears and Overcome Your Anxiety

parašė Henry Emmons 2010 288 puslapiai

3.78

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Sveikata

Breaking Addiction

A 7-Step Handbook for Ending Any Addiction – An Alternative to Alcoholics Anonymous Guide to Understanding Emotional Root Causes and Lasting Recovery

parašė Lance Dodes 2011 221 puslapiai

3.88

304 įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Sveikata

This Book Will Change Your Mind About Mental Health

A Journey into the Heartland of Psychiatry

parašė Nathan Filer 2019

4.28

2 000+ įvertinimai

Psichinė sveikata

Psichologija

Mokslas

I Love Me More

How to Find Happiness and Success through Self-Love

parašė Jenna Banks 2022 280 puslapiai

3.78

446 įvertinimai

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Psichinė sveikata

Strangers to Ourselves

Unsettled Minds and the Stories That Make Us

parašė Rachel Aviv 2022 288 puslapiai

4.10

14 000+ įvertinimai

Psichologija

Psichinė sveikata

Memuarai

Born for Love

Why Empathy Is Essential--and Endangered

parašė Bruce D. Perry 2009 384 puslapiai

4.32

3 000+ įvertinimai

Psichologija

Tėvystė

Psichinė sveikata

Get Me Out of Here

My Recovery from Borderline Personality Disorder

parašė Rachel Reiland 2002 436 puslapiai

3.97

7 000+ įvertinimai

Psichologija

Psichinė sveikata

Memuarai

Your Grief, Your Way

A Year of Practical Guidance and Comfort After Loss

parašė Shelby Forsythia 2020 196 puslapiai

4.34

159 įvertinimai

Gedulas

Savipagalba

Psichinė sveikata

Healing the Scars of Emotional Abuse

parašė Gregory L. Jantz 1995 224 puslapiai

4.09

250 įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Smurtas

On Self-Hatred

Learning to like oneself

parašė The School of Life 2022 101 puslapiai

4.26

500+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Filosofija