Sākt bezmaksas izmēģinājumu
SoBrief

Garīgā veselība Grāmatu kopsavilkumi

Brief Interventions for Radical Change Kopsavilkums
Brief Interventions for Radical Change
Principles and Practice of Focused Acceptance and Commitment Therapy
autors: Kirk D. Strosahl 2012 296 lappuses
4.49
136 vērtējumi
Psiholoģija
Garīgā veselība
Sociālais darbs
Pixel Flesh Kopsavilkums
Pixel Flesh
How Toxic Beauty Culture Harms Women
autors: Ellen Atlanta 2024 384 lappuses
4.05
1000+ vērtējumi
Feminisms
Garīgā veselība
Pašpalīdzība
A Field Guide to a Happy Life Kopsavilkums
A Field Guide to a Happy Life
53 Brief Lessons for Living
autors: Massimo Pigliucci 2020 160 lappuses
3.76
1000+ vērtējumi
Filozofija
Pašpalīdzība
Personīgā attīstība
Scars Like Wings Kopsavilkums
Scars Like Wings
autors: Erin Stewart 2019 384 lappuses
4.05
6000+ vērtējumi
Jauniešu literatūra
Mūsdienu proza
Garīgā veselība
The T in LGBT Kopsavilkums
The T in LGBT
everything you need to know about being trans
autors: Jamie Raines 2023 256 lappuses
4.53
1000+ vērtējumi
Kvīrs
LGBT
Transpersonu
The Overthinker's Guide to Making Decisions Kopsavilkums
The Overthinker's Guide to Making Decisions
How to Make Decisions without Losing Your Mind
autors: Joseph Nguyen 2025 167 lappuses
3.45
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Personīgā attīstība
Crank Kopsavilkums
Crank
autors: Ellen Hopkins 2004 537 lappuses
4.16
100 000+ vērtējumi
Jauniešu literatūra
Dzeja
Mūsdienu proza
Dear Stranger, I Know How You Feel Kopsavilkums
Dear Stranger, I Know How You Feel
autors: Ashish Bagrecha 2019 198 lappuses
3.84
1000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Dzeja
Mīlestība
The Walking Dead Psychology Kopsavilkums
The Walking Dead Psychology
Psych of the Living Dead
autors: Travis Langley 2015 304 lappuses
3.91
390 vērtējumi
Psiholoģija
Zombiji
Popkultūra
Kid Kopsavilkums
Kid
autors: Jescie Hall 400 lappuses
4.16
14 000+ vērtējumi
Tumšā romantika
Romantika
Tumšs
Your Thoughts are Killing You Kopsavilkums
Your Thoughts are Killing You
Take Control of Your Mind and Close the Door to Depression, Anxiety and Those Fearful, Worrisome Thoughts Forever
autors: Marybeth Wuenschel 2019 230 lappuses
4.41
242 vērtējumi
Garīgā veselība
Katoļu
Kristīgā
Anxiety as an Ally Kopsavilkums
Anxiety as an Ally
How I Turned a Worried Mind into My Best Friend
autors: Dan Ryckert 2015 220 lappuses
3.93
1000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
Guilt, Shame, and Anxiety Kopsavilkums
Guilt, Shame, and Anxiety
Understanding and Overcoming Negative Emotions
autors: Peter R. Breggin 2014 320 lappuses
3.57
252 vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Life After Suicide Kopsavilkums
Life After Suicide
Finding Courage, Comfort & Community After Unthinkable Loss
autors: Jennifer Ashton 2019
3.83
500+ vērtējumi
Garīgā veselība
Memuāri
Psiholoģija
Overcoming Harm OCD Kopsavilkums
Overcoming Harm OCD
Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
autors: Jon Hershfield MFT 2018 186 lappuses
4.54
155 vērtējumi
Psiholoģija
Garīgā veselība
Mr Unavailable and the Fallback Girl Kopsavilkums
Mr Unavailable and the Fallback Girl
autors: Natalie Lue 2008 468 lappuses
4.23
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Attiecības
Personīgā attīstība
The Upward Spiral Workbook Kopsavilkums
The Upward Spiral Workbook
A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression
autors: Alex Korb 2019 232 lappuses
4.32
110 vērtējumi
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Psiholoģija
The Empowered Empath Kopsavilkums
The Empowered Empath
A Simple Guide on Setting Boundaries, Controlling Your Emotions, and Making Life Easier
autors: Judy Dyer 2019 137 lappuses
3.93
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Psiholoģija
Take Your Life Back Kopsavilkums
Take Your Life Back
How to Stop Letting the Past and Other People Control You
autors: Stephen F. Arterburn 2016 224 lappuses
3.91
222 vērtējumi
Pašpalīdzība
Kristīgā
Psiholoģija
The Courage to Heal Workbook Kopsavilkums
The Courage to Heal Workbook
A Guide for Women and Men Survivors of Child Sexual Abuse
autors: Laura Davis 1990 460 lappuses
4.27
2000+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Burn Rate Kopsavilkums
Burn Rate
Launching a Startup and Losing My Mind
autors: Andy Dunn 2022 304 lappuses
4.33
2000+ vērtējumi
Bizness
Biogrāfija
Memuāri
The Ripple Effect Kopsavilkums
The Ripple Effect
Sleep Better, Eat Better, Move Better, Think Better
autors: Greg Wells 2015 302 lappuses
3.77
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Personīgā attīstība
How to Be You Kopsavilkums
How to Be You
Stop Trying to Be Someone Else and Start Living Your Life
autors: Jeffrey Marsh 2016 190 lappuses
4.17
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
LGBT
Garīgā veselība
Surviving Survival Kopsavilkums
Surviving Survival
The Art and Science of Resilience
autors: Laurence Gonzales 2012 304 lappuses
4.22
500+ vērtējumi
Psiholoģija
Izdzīvošana
Pašpalīdzība
The Antidote Kopsavilkums
The Antidote
Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking
autors: Oliver Burkeman 2012 236 lappuses
4.04
16 000+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Filozofija
The ADHD-Autism Connection Kopsavilkums
The ADHD-Autism Connection
A Step Toward More Accurate Diagnoses and Effective Treatment
autors: Diane M. Kennedy 2002 224 lappuses
3.52
143 vērtējumi
Autiskā spektra traucējums
ADHD
Psiholoģija
Cognitive Behavioral Therapy Kopsavilkums
Cognitive Behavioral Therapy
Simple Techniques to Instantly Be Happier, Find Inner Peace, and Improve Your Life
autors: Olivia Telford 2020 166 lappuses
3.77
1000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
Psychotherapy Kopsavilkums
Psychotherapy
A Very Short Introduction
autors: Tom Burns 2015 127 lappuses
3.73
164 vērtējumi
Psiholoģija
Garīgā veselība
Medicīna
The Healing Power of Sound Kopsavilkums
The Healing Power of Sound
Recovery from Life-Threatening Illness Using Sound, Voice, and Music
autors: Mitchell L. Gaynor MD 2002 274 lappuses
4.20
179 vērtējumi
Veselība
Mūzika
Garīgā veselība
Quarterlife Kopsavilkums
Quarterlife
The Search for Self in Early Adulthood
autors: Satya Doyle Byock 2022 240 lappuses
3.96
4000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss Kopsavilkums
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss
autors: Jean Carper 2010 317 lappuses
3.95
500+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
How to Make Your Brain Your Best Friend Kopsavilkums
How to Make Your Brain Your Best Friend
A Neuroscientist's Guide to a Healthier, Happier Life
autors: Rachel Barr 2025 288 lappuses
4.18
1000+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Zinātne
El arte de no amargarse la vida Kopsavilkums
El arte de no amargarse la vida
autors: Rafael Santandreu 2011 240 lappuses
3.79
5000+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Personīgā izaugsme
Women with Attention Deficit Disorder Kopsavilkums
Women with Attention Deficit Disorder
Embrace Your Differences and Transform Your Life
autors: Sari Solden 1995 354 lappuses
4.21
1000+ vērtējumi
ADHD
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Mad, Bad, and Sad Kopsavilkums
Mad, Bad, and Sad
Women and the Mind Doctors
autors: Lisa Appignanesi 2007 560 lappuses
3.70
500+ vērtējumi
Psiholoģija
Vēsture
Feminisms
We're All Mad Here Kopsavilkums
We're All Mad Here
The No-Nonsense Guide to Living with Social Anxiety
autors: Claire Eastham 2016 200 lappuses
3.86
475 vērtējumi
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Psiholoģija
Manage Your Time to Reduce Your Stress Kopsavilkums
Manage Your Time to Reduce Your Stress
A Handbook for the Overworked, Overscheduled, and Overwhelmed
autors: Rita Emmett 2008 208 lappuses
3.46
293 vērtējumi
Pašpalīdzība
Produktivitāte
Bizness
Why Smart Kids Worry Kopsavilkums
Why Smart Kids Worry
And What Parents Can Do to Help
autors: Allison Edwards 2013 256 lappuses
4.15
1000+ vērtējumi
Vecāku padomi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
This Is Your Brain on Depression Kopsavilkums
This Is Your Brain on Depression
Creating Your Path to Getting Better
autors: Faith G. Harper 2018 128 lappuses
3.74
1000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
The Friendship Crisis Kopsavilkums
The Friendship Crisis
Finding, Making, and Keeping Friends When You're Not a Kid Anymore
autors: Marla Paul 2004 224 lappuses
3.18
254 vērtējumi
Pašpalīdzība
Draudzība
Personīgā attīstība
Change the Story of Your Health Kopsavilkums
Change the Story of Your Health
Using Shamanic and Jungian Techniques for Healing
autors: Carl Greer 2017 224 lappuses
3.81
113 vērtējumi
Pašpalīdzība
Garīgums
Veselība
Beyond the Relaxation Response Kopsavilkums
Beyond the Relaxation Response
The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans
autors: Herbert Benson 1984 192 lappuses
3.75
138 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Meditācija
Even When I'm Gone Kopsavilkums
Even When I'm Gone
autors: Nicole Fiorina 2019 360 lappuses
4.16
11 000+ vērtējumi
Romantika
Tumšā romantika
Tumšs
50 Ways to Rewire Your Anxious Brain Kopsavilkums
50 Ways to Rewire Your Anxious Brain
Simple Skills to Soothe Anxiety and Create New Neural Pathways to Calm
autors: Catherine M. Pittman 2023 208 lappuses
3.86
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
Autism Breakthrough Kopsavilkums
Autism Breakthrough
The Groundbreaking Method That Has Helped Families All Over the World
autors: Raun K. Kaufman 2014 368 lappuses
4.15
456 vērtējumi
Autiskā spektra traucējums
Psiholoģija
Vecāku padomi
Taming Your Outer Child Kopsavilkums
Taming Your Outer Child
Overcoming Self-Sabotage and Healing from Abandonment
autors: Susan Anderson 2011 296 lappuses
4.12
458 vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
Shadow Kopsavilkums
Shadow
autors: K.G. Reuss 2025 506 lappuses
4.45
2000+ vērtējumi
Tumšā romantika
Kāpēc izvēlēties
Romantika
Grief One Day at a Time Kopsavilkums
Grief One Day at a Time
365 Meditations to Help You Heal After Loss
autors: Alan D. Wolfelt 2016 462 lappuses
4.61
203 vērtējumi
Sēras
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Super Simple CBT Kopsavilkums
Super Simple CBT
Six Skills to Improve Your Mood in Minutes
autors: Matthew McKay 2022 106 lappuses
3.60
234 vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Projections Kopsavilkums
Projections
A Story of Human Emotions
autors: Karl Deisseroth 2021 256 lappuses
4.00
1000+ vērtējumi
Psiholoģija
Zinātne
Neirozinātne
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Šodien: tūlītēja piekļuve
Klausieties pilnus vairāk nekā 26 000 grāmatu kopsavilkumus. Tas ir vairāk nekā 12 000 audio stundu!
2. diena: izmēģinājuma atgādinājums
Mēs nosūtīsim jums paziņojumu, ka jūsu izmēģinājums drīz beigsies.
3. diena: jūsu abonements sākas
Maksa tiks iekasēta Jun 12,
atceliet jebkurā laikā pirms tam.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel