Sākt bezmaksas izmēģinājumu
SoBrief

Uzturs Grāmatu kopsavilkumi

Gut Reactions Kopsavilkums
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
autors: Simon Quellen Field 2019 258 lappuses
3.57
453 vērtējumi
Zinātne
Veselība
Uzturs
Gorgeously Green Kopsavilkums
Gorgeously Green
autors: Sophie Uliano 2008 336 lappuses
3.80
500+ vērtējumi
Veselība
Uzziņu literatūra
Green
Life-Changing Foods Kopsavilkums
Life-Changing Foods
autors: Anthony William 2016 352 lappuses
4.23
3000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
Stop Feeding Your Cancer Kopsavilkums
Stop Feeding Your Cancer
autors: John Kelly 2014 136 lappuses
4.22
121 vērtējumi
Veselība
Uzturs
The How Not to Die Cookbook Kopsavilkums
The How Not to Die Cookbook
autors: Michael Greger 2017 249 lappuses
4.12
5000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Veselība
Kulinārija
Brain over Binge Kopsavilkums
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
autors: Kathryn Hansen 2011 328 lappuses
3.84
3000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Veselība
Psiholoģija
The Cheese Trap Kopsavilkums
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
autors: Neal D. Barnard 1992 320 lappuses
4.14
1000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Vegānu
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill Kopsavilkums
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
autors: Barbara O'Neill 2014 166 lappuses
4.58
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Dzīvesveids
Hashimoto's Thyroiditis Kopsavilkums
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
autors: Izabella Wentz 2013 372 lappuses
4.11
2000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Zinātne
The 30-Day Ketogenic Cleanse Kopsavilkums
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
autors: Maria Emmerich 2016 720 lappuses
4.00
500+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Veselība
Kiss Your Dentist Goodbye Kopsavilkums
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
autors: Ellie Phillips 2010 236 lappuses
4.16
487 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzziņu literatūra
Feel Great, Lose Weight Kopsavilkums
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
autors: Rangan Chatterjee 2020 272 lappuses
4.28
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzturs
8 Weeks to Optimum Health Kopsavilkums
8 Weeks to Optimum Health
autors: Andrew Weil 1997 322 lappuses
3.89
2000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
Mi dieta cojea Kopsavilkums
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
autors: Aitor Sánchez 2016 195 lappuses
3.93
1000+ vērtējumi
Uzturs
Zinātne
Veselība
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever) Kopsavilkums
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
autors: Jackie Warner 2010 305 lappuses
3.82
1000+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Pašpalīdzība
The Mood Cure Kopsavilkums
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
autors: Julia Ross 2002 400 lappuses
4.02
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzturs
Medical Medium Thyroid Healing Kopsavilkums
Medical Medium Thyroid Healing
The Truth behind Hashimoto's, Graves', Insomnia, Hypothyroidism, Thyroid Nodules & Epstein-Barr
autors: Anthony William 2017 309 lappuses
3.88
3000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Medicīniskā
Toxic Kopsavilkums
Toxic
Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
autors: Neil Nathan 2018 337 lappuses
4.50
500+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Medicīniskā
The Great Plant-Based Con Kopsavilkums
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
autors: Jayne Buxton 2022 529 lappuses
3.52
343 vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Medicīna
Food Intelligence Kopsavilkums
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
autors: Julia Belluz 2025 352 lappuses
3.89
500+ vērtējumi
Veselība
Zinātne
Ēdiens
The Search for the Perfect Protein Kopsavilkums
The Search for the Perfect Protein
The Key to Solving Weight Loss, Depression, Fatigue, Insomnia, and Osteoporosis
autors: David Minkoff 2019 280 lappuses
4.17
121 vērtējumi
Veselība
Zinātne
Uzturs
Mitochondria and the Future of Medicine Kopsavilkums
Mitochondria and the Future of Medicine
The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself
autors: Lee Know 2018 353 lappuses
4.16
500+ vērtējumi
Veselība
Zinātne
Medicīna
What to Eat Now Kopsavilkums
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
autors: Marion Nestle 2025 681 lappuses
4.05
233 vērtējumi
Ēdiens
Veselība
Uzturs
¡Es la microbiota, idiota! Kopsavilkums
¡Es la microbiota, idiota!
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
autors: Sari Arponen 2021 368 lappuses
4.21
2000+ vērtējumi
Veselība
Zinātne
Uzturs
The World Peace Diet Kopsavilkums
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
autors: Will Tuttle 2005 350 lappuses
4.23
1000+ vērtējumi
Veselība
Vegānu
Ēdiens
The Pleasure Trap Kopsavilkums
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
autors: Douglas J. Lisle 2006 225 lappuses
4.12
2000+ vērtējumi
Veselība
Psiholoģija
Uzturs
Metabolic Freedom Kopsavilkums
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
autors: Ben Azadi 2025 320 lappuses
3.95
486 vērtējumi
Veselība
Uzturs
Pašpalīdzība
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Šodien: tūlītēja piekļuve
Klausieties pilnus vairāk nekā 26 000 grāmatu kopsavilkumus. Tas ir vairāk nekā 12 000 audio stundu!
2. diena: izmēģinājuma atgādinājums
Mēs nosūtīsim jums paziņojumu, ka jūsu izmēģinājums drīz beigsies.
3. diena: jūsu abonements sākas
Maksa tiks iekasēta Jun 12,
atceliet jebkurā laikā pirms tam.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel