Психическое здоровье

The Stress Prescription

Seven Days to More Joy and Ease

— Elissa Epel 2022 272 стр.

4.19

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Здоровье

The Joy of Being Selfish

Why you need boundaries and how to set them

— Michelle Elman 2021 320 стр.

4.18

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

Telling Yourself the Truth

Find Your Way Out of Depression, Anxiety, Fear, Anger, and Other Common Problems by Applying the Principles of Misbelief Therapy

— William Backus 1980 228 стр.

4.19

1 000+ оценок

Саморазвитие

Христианская

Психология

Just Another Kid

The True Story of Six Children Impossible to Reach and the Amazing Teacher Who Embraced Them All

— Torey L. Hayden 1988 515 стр.

4.24

6 000+ оценок

Психология

Мемуары

Образование

The New Mind Readers

What Neuroimaging Can and Cannot Reveal about Our Thoughts

— Russell A. Poldrack 2018 232 стр.

3.93

168 оценок

Наука

Нейронаука

Психология

8 Keys to Recovery from an Eating Disorder

Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience

— Carolyn Costin 2011 296 стр.

4.29

500+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

Guts

— Raina Telgemeier 2019 144 стр.

4.30

68 000+ оценок

Графические романы

Для среднего возраста

Комиксы

Psycho-Logical

Why Mental Health Goes Wrong – and How to Make Sense of It

— Dean Burnett 2021

3.84

1 000+ оценок

Психология

Наука

Психическое здоровье

Life Time

Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep

— Russell Foster 2022 480 стр.

3.97

1 000+ оценок

Здоровье

Наука

Саморазвитие

The Stormy Search for the Self

— Christina Grof 1990 288 стр.

4.08

288 оценок

Духовность

Психология

Саморазвитие

Healing from Toxic Relationships

10 Essential Steps to Recover from Gaslighting, Narcissism, and Emotional Abuse

— Stephanie Moulton Sarkis 2022 302 стр.

4.18

500+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

Self-Care for People with ADHD

100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!

— Sasha Hamdani 2023 192 стр.

3.75

2 000+ оценок

СДВГ

Саморазвитие

Психология

It’s Not Always Depression

Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self

— Hilary Jacobs Hendel 2018 320 стр.

4.22

2 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

The Wisdom of Anxiety

How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

— Sheryl Paul 2019 274 стр.

4.34

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

Somatic Psychotherapy Toolbox

125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress

— Manuela Mischke-Reeds 2018 262 стр.

4.20

217 оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

I Think I Might Be Autistic

A Guide to Autism Spectrum Disorder Diagnosis and Self-Discovery for Adults

— Cynthia Kim 2013 112 стр.

4.20

1 000+ оценок

Расстройство аутистического спектра

Психология

Саморазвитие

Facing Codependence

What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives

— Pia Mellody 1989 222 стр.

4.07

3 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Отношения

Self-Therapy Workbook

An Exercise Book For The IFS Process

— Bonnie J. Weiss 2013 232 стр.

4.22

136 оценок

Психология

Психическое здоровье

Саморазвитие

Good Reasons for Bad Feelings

Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry

— Randolph M. Nesse 2019 384 стр.

3.94

2 000+ оценок

Психология

Наука

Психическое здоровье

Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors

A Comprehensive Behavioral Treatment for Hair Pulling and Skin Picking

— Charles S. Mansueto 2020 216 стр.

4.24

305 оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

Living Sensationally

Understanding Your Senses

— Winnie Dunn 2007 216 стр.

3.78

160 оценок

Психическое здоровье

Здоровье

Психология

Breaking Down the Wall of Silence

The Liberating Experience of Facing Painful Truth

— Alice Miller 1991 64 стр.

4.10

339 оценок

Психология

Психическое здоровье

Саморазвитие

Insane

America's Criminal Treatment of Mental Illness

— Alisa Roth 2018 338 стр.

4.07

1 000+ оценок

Психология

Психическое здоровье

Политика

The New Black

Mourning, Melancholia and Depression

— Darian Leader 2008 208 стр.

4.05

500+ оценок

Психология

Психоанализ

Философия

Love Letters to the Dead

— Ava Dellaira 2014 336 стр.

3.78

92 000+ оценок

Для подростков

Современная проза

Романтика

The Emotionally Exhausted Woman

Why You're Feeling Depleted and How to Get What You Need

— Nancy Colier 2022 170 стр.

3.38

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!

A Self-help Book for Adults with Attention Deficit Disorder

— Kate Kelly 1993 464 стр.

3.88

3 000+ оценок

СДВГ

Саморазвитие

Психология

How to Be Your Own Therapist

— Owen O'Kane 2022 269 стр.

3.84

500+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

How to Overcome Your Childhood

— The School of Life 2019 95 стр.

4.08

1 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Философия

Reclaim Your Brain

How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control

— Joseph A. Annibali 2015 304 стр.

3.65

500+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

12 Stupid Things That Mess Up Recovery

Avoiding Relapse through Self-Awareness and Right Action

— Allen Berger 2008 136 стр.

4.12

246 оценок

Зависимость

Саморазвитие

Психическое здоровье

The Disordered Mind

What Unusual Brains Tell Us About Ourselves

— Eric R. Kandel 2018 304 стр.

4.13

2 000+ оценок

Психология

Наука

Нейронаука

Breaking Negative Thinking Patterns

A Schema Therapy Self-Help and Support Book

— Gitta Jacob 2012 200 стр.

3.96

2 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

Stress-Proof

The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day

— Mithu Storoni 2017 288 стр.

3.70

1 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Здоровье

Psychology

A Very Short Introduction

— Gillian Butler 1998 168 стр.

3.65

1 000+ оценок

Психология

Наука

Образование

Let That Sh*t Go

— Nina Purewal 2019 352 стр.

3.75

3 000+ оценок

Саморазвитие

Личностное развитие

Психическое здоровье

Minding the Body, Mending the Mind

— Joan Borysenko 1987 256 стр.

4.11

500+ оценок

Саморазвитие

Психология

Здоровье

The Dark Side of the Mind

True Stories from My Life as a Forensic Psychologist

— Kerry Daynes 2019 250 стр.

4.02

7 000+ оценок

Психология

True Crime

Криминал

Prisoners of Our Thoughts

Viktor Frankl's Principles for Discovering Meaning in Life and Work

— Alex Pattakos 2010 288 стр.

3.74

500+ оценок

Психология

Философия

Саморазвитие

High Achiever

The Incredible True Story of One Addict's Double Life

— Tiffany Jenkins 2017 384 стр.

4.20

47 000+ оценок

Мемуары

Зависимость

Биография

The Chemistry of Calm

A Powerful, Drug-Free Plan to Quiet Your Fears and Overcome Your Anxiety

— Henry Emmons 2010 288 стр.

3.78

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Здоровье

Breaking Addiction

A 7-Step Handbook for Ending Any Addiction – An Alternative to Alcoholics Anonymous Guide to Understanding Emotional Root Causes and Lasting Recovery

— Lance Dodes 2011 221 стр.

3.88

304 оценок

Психология

Саморазвитие

Здоровье

I Love Me More

How to Find Happiness and Success through Self-Love

— Jenna Banks 2022 280 стр.

3.78

446 оценок

Саморазвитие

Личностное развитие

Психическое здоровье

This Book Will Change Your Mind About Mental Health

A Journey into the Heartland of Psychiatry

— Nathan Filer 2019

4.28

2 000+ оценок

Психическое здоровье

Психология

Наука

Strangers to Ourselves

Unsettled Minds and the Stories That Make Us

— Rachel Aviv 2022 288 стр.

4.10

14 000+ оценок

Психология

Психическое здоровье

Мемуары

Born for Love

Why Empathy Is Essential--and Endangered

— Bruce D. Perry 2009 384 стр.

4.32

3 000+ оценок

Психология

Воспитание детей

Психическое здоровье

Get Me Out of Here

My Recovery from Borderline Personality Disorder

— Rachel Reiland 2002 436 стр.

3.97

7 000+ оценок

Психология

Психическое здоровье

Мемуары

Your Grief, Your Way

A Year of Practical Guidance and Comfort After Loss

— Shelby Forsythia 2020 196 стр.

4.34

159 оценок

Горе

Саморазвитие

Психическое здоровье

Healing the Scars of Emotional Abuse

— Gregory L. Jantz 1995 224 стр.

4.09

250 оценок

Саморазвитие

Психология

Насилие

On Self-Hatred

Learning to like oneself

— The School of Life 2022 101 стр.

4.26

500+ оценок

Психология

Саморазвитие

Философия