Начать бесплатный период
SoBrief

Психическое здоровье Саммари книг

Brief Interventions for Radical Change Саммари
Brief Interventions for Radical Change
Principles and Practice of Focused Acceptance and Commitment Therapy
Kirk D. Strosahl 2012 296 стр.
4.49
136 оценок
Психология
Психическое здоровье
Социальная работа
Pixel Flesh Саммари
Pixel Flesh
How Toxic Beauty Culture Harms Women
Ellen Atlanta 2024 384 стр.
4.05
1 000+ оценок
Феминизм
Психическое здоровье
Саморазвитие
A Field Guide to a Happy Life Саммари
A Field Guide to a Happy Life
53 Brief Lessons for Living
Massimo Pigliucci 2020 160 стр.
3.76
1 000+ оценок
Философия
Саморазвитие
Личностное развитие
Scars Like Wings Саммари
Scars Like Wings
Erin Stewart 2019 384 стр.
4.05
6 000+ оценок
Для подростков
Современная проза
Психическое здоровье
The T in LGBT Саммари
The T in LGBT
everything you need to know about being trans
Jamie Raines 2023 256 стр.
4.53
1 000+ оценок
Квир
ЛГБТ
Трансгендерная
The Overthinker's Guide to Making Decisions Саммари
The Overthinker's Guide to Making Decisions
How to Make Decisions without Losing Your Mind
Joseph Nguyen 2025 167 стр.
3.45
500+ оценок
Саморазвитие
Психология
Личностное развитие
Crank Саммари
Crank
Ellen Hopkins 2004 537 стр.
4.16
100 000+ оценок
Для подростков
Поэзия
Современная проза
Dear Stranger, I Know How You Feel Саммари
Dear Stranger, I Know How You Feel
Ashish Bagrecha 2019 198 стр.
3.84
1 000+ оценок
Саморазвитие
Поэзия
Любовь
Kid Саммари
Kid
Jescie Hall 400 стр.
4.16
14 000+ оценок
Тёмный романс
Романтика
Тёмная
The Walking Dead Psychology Саммари
The Walking Dead Psychology
Psych of the Living Dead
Travis Langley 2015 304 стр.
3.91
390 оценок
Психология
Зомби
Поп-культура
Anxiety as an Ally Саммари
Anxiety as an Ally
How I Turned a Worried Mind into My Best Friend
Dan Ryckert 2015 220 стр.
3.93
1 000+ оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
Your Thoughts are Killing You Саммари
Your Thoughts are Killing You
Take Control of Your Mind and Close the Door to Depression, Anxiety and Those Fearful, Worrisome Thoughts Forever
Marybeth Wuenschel 2019 230 стр.
4.41
242 оценок
Психическое здоровье
Католическая
Христианская
Life After Suicide Саммари
Life After Suicide
Finding Courage, Comfort & Community After Unthinkable Loss
Jennifer Ashton 2019
3.83
500+ оценок
Психическое здоровье
Мемуары
Психология
Guilt, Shame, and Anxiety Саммари
Guilt, Shame, and Anxiety
Understanding and Overcoming Negative Emotions
Peter R. Breggin 2014 320 стр.
3.57
252 оценок
Психология
Саморазвитие
Психическое здоровье
Overcoming Harm OCD Саммари
Overcoming Harm OCD
Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
Jon Hershfield MFT 2018 186 стр.
4.54
155 оценок
Психология
Психическое здоровье
Mr Unavailable and the Fallback Girl Саммари
Mr Unavailable and the Fallback Girl
Natalie Lue 2008 468 стр.
4.23
500+ оценок
Саморазвитие
Отношения
Личностное развитие
The Upward Spiral Workbook Саммари
The Upward Spiral Workbook
A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression
Alex Korb 2019 232 стр.
4.32
110 оценок
Саморазвитие
Психическое здоровье
Психология
The Empowered Empath Саммари
The Empowered Empath
A Simple Guide on Setting Boundaries, Controlling Your Emotions, and Making Life Easier
Judy Dyer 2019 137 стр.
3.93
500+ оценок
Саморазвитие
Психическое здоровье
Психология
Верните себе свою жизнь Саммари
Верните себе свою жизнь
Как перестать позволять прошлому и другим людям управлять вами
Стивен Ф. Артербёрн 2016 224 стр.
3.91
222 оценок
Саморазвитие
Христианская
Психология
The Courage to Heal Workbook Саммари
The Courage to Heal Workbook
A Guide for Women and Men Survivors of Child Sexual Abuse
Laura Davis 1990 460 стр.
4.27
2 000+ оценок
Психология
Саморазвитие
Психическое здоровье
Burn Rate Саммари
Burn Rate
Launching a Startup and Losing My Mind
Andy Dunn 2022 304 стр.
4.33
2 000+ оценок
Бизнес
Биография
Мемуары
The Ripple Effect Саммари
The Ripple Effect
Sleep Better, Eat Better, Move Better, Think Better
Greg Wells 2015 302 стр.
3.77
1 000+ оценок
Здоровье
Саморазвитие
Личностное развитие
How to Be You Саммари
How to Be You
Stop Trying to Be Someone Else and Start Living Your Life
Jeffrey Marsh 2016 190 стр.
4.17
500+ оценок
Саморазвитие
ЛГБТ
Психическое здоровье
The Antidote Саммари
The Antidote
Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking
Oliver Burkeman 2012 236 стр.
4.04
16 000+ оценок
Психология
Саморазвитие
Философия
Surviving Survival Саммари
Surviving Survival
The Art and Science of Resilience
Laurence Gonzales 2012 304 стр.
4.22
500+ оценок
Психология
Выживание
Саморазвитие
The ADHD-Autism Connection Саммари
The ADHD-Autism Connection
A Step Toward More Accurate Diagnoses and Effective Treatment
Diane M. Kennedy 2002 224 стр.
3.52
143 оценок
Расстройство аутистического спектра
СДВГ
Психология
Cognitive Behavioral Therapy Саммари
Cognitive Behavioral Therapy
Simple Techniques to Instantly Be Happier, Find Inner Peace, and Improve Your Life
Olivia Telford 2020 166 стр.
3.77
1 000+ оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
Psychotherapy Саммари
Psychotherapy
A Very Short Introduction
Tom Burns 2015 127 стр.
3.73
164 оценок
Психология
Психическое здоровье
Медицина
The Healing Power of Sound Саммари
The Healing Power of Sound
Recovery from Life-Threatening Illness Using Sound, Voice, and Music
Mitchell L. Gaynor MD 2002 274 стр.
4.20
179 оценок
Здоровье
Музыка
Психическое здоровье
How to Make Your Brain Your Best Friend Саммари
How to Make Your Brain Your Best Friend
A Neuroscientist's Guide to a Healthier, Happier Life
Rachel Barr 2025 288 стр.
4.18
1 000+ оценок
Психология
Саморазвитие
Наука
Quarterlife Саммари
Quarterlife
The Search for Self in Early Adulthood
Satya Doyle Byock 2022 240 стр.
3.96
4 000+ оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss Саммари
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss
Jean Carper 2010 317 стр.
3.95
500+ оценок
Здоровье
Саморазвитие
Психическое здоровье
Women with Attention Deficit Disorder Саммари
Women with Attention Deficit Disorder
Embrace Your Differences and Transform Your Life
Sari Solden 1995 354 стр.
4.21
1 000+ оценок
СДВГ
Психология
Саморазвитие
El arte de no amargarse la vida Саммари
El arte de no amargarse la vida
Rafael Santandreu 2011 240 стр.
3.79
5 000+ оценок
Психология
Саморазвитие
Личностный рост
Mad, Bad, and Sad Саммари
Mad, Bad, and Sad
Women and the Mind Doctors
Lisa Appignanesi 2007 560 стр.
3.70
500+ оценок
Психология
История
Феминизм
Manage Your Time to Reduce Your Stress Саммари
Manage Your Time to Reduce Your Stress
A Handbook for the Overworked, Overscheduled, and Overwhelmed
Rita Emmett 2008 208 стр.
3.46
293 оценок
Саморазвитие
Продуктивность
Бизнес
We're All Mad Here Саммари
We're All Mad Here
The No-Nonsense Guide to Living with Social Anxiety
Claire Eastham 2016 200 стр.
3.86
475 оценок
Саморазвитие
Психическое здоровье
Психология
Why Smart Kids Worry Саммари
Why Smart Kids Worry
And What Parents Can Do to Help
Allison Edwards 2013 256 стр.
4.15
1 000+ оценок
Воспитание детей
Психология
Саморазвитие
This Is Your Brain on Depression Саммари
This Is Your Brain on Depression
Creating Your Path to Getting Better
Faith G. Harper 2018 128 стр.
3.74
1 000+ оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
The Friendship Crisis Саммари
The Friendship Crisis
Finding, Making, and Keeping Friends When You're Not a Kid Anymore
Marla Paul 2004 224 стр.
3.18
254 оценок
Саморазвитие
Дружба
Личностное развитие
Change the Story of Your Health Саммари
Change the Story of Your Health
Using Shamanic and Jungian Techniques for Healing
Carl Greer 2017 224 стр.
3.81
113 оценок
Саморазвитие
Духовность
Здоровье
Beyond the Relaxation Response Саммари
Beyond the Relaxation Response
The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans
Herbert Benson 1984 192 стр.
3.75
138 оценок
Здоровье
Саморазвитие
Медитация
Even When I'm Gone Саммари
Even When I'm Gone
Nicole Fiorina 2019 360 стр.
4.16
11 000+ оценок
Романтика
Тёмный романс
Тёмная
50 Ways to Rewire Your Anxious Brain Саммари
50 Ways to Rewire Your Anxious Brain
Simple Skills to Soothe Anxiety and Create New Neural Pathways to Calm
Catherine M. Pittman 2023 208 стр.
3.86
500+ оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
Autism Breakthrough Саммари
Autism Breakthrough
The Groundbreaking Method That Has Helped Families All Over the World
Raun K. Kaufman 2014 368 стр.
4.15
456 оценок
Расстройство аутистического спектра
Психология
Воспитание детей
Shadow Саммари
Shadow
K.G. Reuss 2025 506 стр.
4.45
2 000+ оценок
Тёмный романс
Выбор нескольких
Романтика
Taming Your Outer Child Саммари
Taming Your Outer Child
Overcoming Self-Sabotage and Healing from Abandonment
Susan Anderson 2011 296 стр.
4.12
458 оценок
Саморазвитие
Психология
Психическое здоровье
Grief One Day at a Time Саммари
Grief One Day at a Time
365 Meditations to Help You Heal After Loss
Alan D. Wolfelt 2016 462 стр.
4.61
203 оценок
Горе
Саморазвитие
Психическое здоровье
Super Simple CBT Саммари
Super Simple CBT
Six Skills to Improve Your Mood in Minutes
Matthew McKay 2022 106 стр.
3.60
234 оценок
Психология
Саморазвитие
Психическое здоровье
Projections Саммари
Projections
A Story of Human Emotions
Karl Deisseroth 2021 256 стр.
4.00
1 000+ оценок
Психология
Наука
Нейронаука
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Сегодня: мгновенный доступ
Слушайте полные саммари 26 000+ книг. Это более 12 000 часов аудио!
День 2: напоминание о пробном периоде
Мы отправим вам уведомление об окончании пробного периода.
День 3: начало подписки
Оплата будет списана Jun 12,
отмените в любой момент до этой даты.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel