สุขภาพจิต

The Assertiveness Guide for Women

How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships

โดย Julie de Azevedo Hanks 2016 224 หน้า

3.95

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

ความสัมพันธ์

Setting Boundaries That Stick

How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered

โดย Juliane Taylor Shore 2023 176 หน้า

4.32

260 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Nine Days

โดย Joelina Falk 2022 387 หน้า

3.65

11,000+ คะแนน

โรแมนซ์

โรแมนซ์กีฬา

ฮอกกี้

How to Meet Your Self

The Workbook for Self-Discovery

โดย Dr. Nicole LePera 2022 256 หน้า

4.12

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Furiously Happy

A Funny Book About Horrible Things

โดย Jenny Lawson 2015 329 หน้า

3.89

100,000+ คะแนน

อารมณ์ขัน

บันทึกความทรงจำ

สุขภาพจิต

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy, Third Edition

Basic Principles, Protocols, and Procedures

โดย Francine Shapiro 2022

4.29

280 คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

สังคมสงเคราะห์

Words on Bathroom Walls

โดย Julia Walton 2017 304 หน้า

4.06

16,000+ คะแนน

วัยรุ่น

สุขภาพจิต

ร่วมสมัย

Untangle Your Emotions

Naming What You Feel and Knowing What to Do About It

โดย Jennie Allen 2024 227 หน้า

4.18

8,000+ คะแนน

คริสเตียน

พัฒนาตนเอง

ศรัทธา

The Mindful Way through Depression

Freeing Yourself from Chronic Unhappiness

โดย J. Mark G. Williams 2007 273 หน้า

4.01

9,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

The CBT Workbook for Perfectionism

Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance

โดย Sharon Martin 2019

4.15

285 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Relational–Cultural Therapy

โดย Judith V. Jordan 2009 190 หน้า

4.41

177 คะแนน

จิตวิทยา

การให้คำปรึกษา

สุขภาพจิต

Overthinking About You

Navigating Romantic Relationships When You Have Anxiety, OCD, and/or Depression

โดย Allison Raskin 2022 208 หน้า

3.91

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

จิตวิทยา

Redefining Anxiety

What It Is, What It Isn't, and How to Get Your Life Back

โดย John Delony 2020 65 หน้า

4.24

3,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Stay with Me

โดย Nicole Fiorina 2019 359 หน้า

4.01

18,000+ คะแนน

โรแมนซ์

ดาร์กโรแมนซ์

มืด

The Art of Showing Up

How to Be There for Yourself and Your People

โดย Rachel Wilkerson Miller 2020 304 หน้า

3.77

2,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

ความสัมพันธ์

สุขภาพจิต

The Codependency Recovery Plan

A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle

โดย Krystal Mazzola 2019 170 หน้า

4.27

326 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki

Further Conversations with My Psychiatrist

โดย Baek Se-hee 2019 224 หน้า

3.64

7,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Love Yourself, Heal Your Life Workbook

โดย Louise L. Hay 1990 176 หน้า

4.14

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การพัฒนาตนเอง

Your Brain Is Always Listening

Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups

โดย Daniel G. Amen 2021

3.69

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

Men Have Called Her Crazy

โดย Anna Marie Tendler 2024 304 หน้า

3.43

23,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

สุขภาพจิต

สตรีนิยม

Rozdělené Self

Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci

โดย R.D. Laing 1960 230 หน้า

4.11

6,000+ คะแนน

จิตวิทยา

ปรัชญา

จิตวิเคราะห์

Self-Love Workbook for Women

Release Self-Doubt, Build Self-Compassion, and Embrace Who You Are

โดย Megan Logan 2020 174 หน้า

4.06

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Anxiety

A Philosophical Guide

โดย Samir Chopra 2024 208 หน้า

3.94

480 คะแนน

ปรัชญา

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

You're Too Good to Feel This Bad

An Orthodox Approach to Living an Unorthodox Life

โดย Nate Dallas 2020 256 หน้า

3.95

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

การพัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

Inner Bonding

Becoming a Loving Adult to Your Inner Child

โดย Margaret Paul 1992 226 หน้า

4.29

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Notes on a Nervous Planet

โดย Matt Haig 2018 299 หน้า

3.94

56,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

จิตวิทยา

At Last A Life

โดย Paul David 2006 176 หน้า

4.26

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Sensitive

The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World

โดย Jenn Granneman 2023 275 หน้า

4.06

3,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Hate List

โดย Jennifer Brown 2009 405 หน้า

4.00

67,000+ คะแนน

วัยรุ่น

ร่วมสมัย

นิยายสมจริง

Depression Hates a Moving Target

How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink

โดย Nita Sweeney 2019 298 หน้า

3.69

2,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Dodging Energy Vampires

An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power

โดย Christiane Northrup 2018 199 หน้า

3.83

2,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

จิตวิทยา

The Science of Revenge

Understanding the World's Deadliest Addiction—and How to Overcome It

โดย James Kimmel Jr. 2025 336 หน้า

3.87

252 คะแนน

วิทยาศาสตร์

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Go Ask Alice

โดย Beatrice Sparks 1971 185 หน้า

3.73

200,000+ คะแนน

วัยรุ่น

วรรณกรรมคลาสสิก

ร่วมสมัย

Can't Stop Thinking

How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination

โดย Nancy Colier 2021 160 หน้า

3.73

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

When Anger Hurts

Quieting the Storm Within: Quieting the Storm Within

โดย Matthew McKay 1989 318 หน้า

4.00

247 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

การเติบโตส่วนบุคคล

The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k

โดย Sarah Knight 2015 208 หน้า

3.40

40,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

อารมณ์ขัน

การพัฒนาตนเอง

Sylvia Plath

Poems

โดย Sylvia Plath 1975 150 หน้า

4.07

1,000+ คะแนน

กวีนิพนธ์

วรรณกรรมคลาสสิก

สตรีนิยม

Silent Hill

The Terror Engine

โดย Bernard Perron 2006 172 หน้า

3.65

253 คะแนน

สยองขวัญ

เกม

วิดีโอเกม

How to Stop Losing Your Shit with Your Kids

A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

โดย Carla Naumburg 2019 225 หน้า

4.06

5,000+ คะแนน

การเลี้ยงลูก

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

Move The Body, Heal The Mind

Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep

โดย Jennifer Heisz 2022 256 หน้า

3.81

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

Grief Is for People

โดย Sloane Crosley 2024 208 หน้า

3.84

17,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

ความเศร้า

สุขภาพจิต

True Refuge

Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart

โดย Tara Brach 2012 320 หน้า

4.21

3,000+ คะแนน

จิตวิญญาณ

พุทธศาสนา

พัฒนาตนเอง

F*ck Feelings

One Shrink's Practical Advice for Managing All Life's Impossible Problems

โดย Michael I. Bennett 2015 384 หน้า

3.46

5,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Deepest Acceptance

Radical Awakening in Ordinary Life

โดย Jeff Foster 2012 288 หน้า

4.29

500+ คะแนน

จิตวิญญาณ

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

Internal Family Systems Therapy

โดย Richard C. Schwartz 1994 248 หน้า

4.34

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

การให้คำปรึกษา

We're Not Broken

Changing the Autism Conversation

โดย Eric Garcia 2021 309 หน้า

4.12

2,000+ คะแนน

โรคออทิสติกสเปกตรัม

ความพิการ

จิตวิทยา

How Your Mind Can Heal Your Body

โดย David R. Hamilton 2008 224 หน้า

4.11

500+ คะแนน

สุขภาพ

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

Loving Someone with Bipolar Disorder

Understanding and Helping Your Partner

โดย Julie A. Fast 2004 256 หน้า

3.95

500+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Addictive Thinking

Understanding Self-Deception

โดย Abraham J. Twerski 1990 156 หน้า

4.17

500+ คะแนน

จิตวิทยา

การเสพติด

พัฒนาตนเอง

The Highly Sensitive Person's Survival Guide

Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World

โดย Ted Zeff 2004 200 หน้า

3.49

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต