สุขภาพจิต

Getting Ahead of ADHD

What Next-Generation Science Says about Treatments That Work—and How You Can Make Them Work for Your Child

โดย Joel T. Nigg 2017 15 หน้า

4.09

178 คะแนน

สมาธิสั้น

การเลี้ยงลูก

จิตวิทยา

My Mess Is a Bit of a Life

Adventures in Anxiety – A Funny and Poignant Memoir from the Emmy-Winning Writer of Succession

โดย Georgia Pritchett 2021 293 หน้า

3.82

6,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

อารมณ์ขัน

สุขภาพจิต

How to Be an Introvert in an Extrovert World

โดย Michele Connolly 2018 268 หน้า

3.73

128 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การเติบโตส่วนบุคคล

Imposter No More

Overcome Self-Doubt and Imposterism to Cultivate a Successful Career

โดย Jill A. Stoddard 2023 272 หน้า

3.88

181 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

The Human Magnet Syndrome

Why We Love People Who Hurt Us

โดย Ross Rosenberg 2013 198 หน้า

3.99

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ความสัมพันธ์

Finding Meaning

The Sixth Stage of Grief

โดย David Kessler 2019 257 หน้า

4.43

3,000+ คะแนน

ความเศร้า

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression

โดย Zindel V. Segal 2001 471 หน้า

4.31

452 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Impulse

โดย Ellen Hopkins 2007 666 หน้า

4.25

82,000+ คะแนน

วัยรุ่น

กวีนิพนธ์

สุขภาพจิต

What We Value

The Neuroscience of Choice and Change

โดย Emily Falk 2025 304 หน้า

3.64

442 คะแนน

จิตวิทยา

วิทยาศาสตร์

พัฒนาตนเอง

Overcome Social Anxiety and Shyness

A Step-by-Step Self Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence

โดย Matt Lewis 2017 202 หน้า

4.09

140 คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

สังคม

Boy Meets Depression

Or Life Sucks and Then You Live

โดย Kevin Breel 2015 224 หน้า

3.82

500+ คะแนน

สุขภาพจิต

บันทึกความทรงจำ

จิตวิทยา

Mindfulness for Bipolar Disorder

How Mindfulness and Neuroscience Can Help You Manage Your Bipolar Symptoms

โดย William R. Marchand MD 2015 218 หน้า

3.99

119 คะแนน

สุขภาพจิต

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Garden Within

Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins

โดย Anita Phillips 2023 240 หน้า

4.36

3,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

คริสเตียน

จิตวิทยา

Men's Work

A Practical Guide to Face Your Darkness, End Self-Sabotage, and Find Freedom

โดย Connor Beaton 2023 272 หน้า

4.39

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การพัฒนาตนเอง

Stressilient

How to Beat Stress and Build Resilience

โดย Sam Akbar 2022 208 หน้า

3.77

242 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Pain We Carry

Healing from Complex PTSD for People of Color

โดย Natalie Y. Gutiérrez 2022 208 หน้า

4.41

500+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

พัฒนาตนเอง

The Gates of Janus

Serial Killing and Its Analysis

โดย Ian Brady 2001 311 หน้า

3.61

500+ คะแนน

อาชญากรรมจริง

อาชญากรรม

จิตวิทยา

All Our Broken Pieces

โดย L.D. Crichton 2019 405 หน้า

4.10

2,000+ คะแนน

โรแมนซ์

วัยรุ่น

ร่วมสมัย

A Boy Without Hope

A Memoir of Resilience and Survival in the Foster Care System

โดย Casey Watson 2019 320 หน้า

4.28

1,000+ คะแนน

Fostering

ชีวประวัติ

บันทึกความทรงจำ

How to Develop Emotional Health

โดย Oliver James 2014 161 หน้า

3.56

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ปรัชญา

Anxiety Relief for Teens

Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress

โดย Regine Galanti 2020 181 หน้า

3.79

500+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Embracing Shame

How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally

โดย Bret Lyon 2023 224 หน้า

4.10

141 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Shame & Guilt

Masters of Disguise

โดย Jane Middelton-Moz MS 1990 144 หน้า

4.06

176 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Facing the Unseen

The Struggle to Center Mental Health in Medicine

โดย Damon Tweedy 2024 286 หน้า

4.26

180 คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

การแพทย์

Adult Survivors of Toxic Family Members

Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut

โดย Sherrie Campbell 2022 224 หน้า

4.29

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Living Better

How I Learned to Survive Depression

โดย Alastair Campbell 2020 242 หน้า

4.24

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

ชีวประวัติ

บันทึกความทรงจำ

Everybody Died, So I Got a Dog

โดย Emily Dean 2019 304 หน้า

4.23

2,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

ชีวประวัติ

ความเศร้า

The Little Book of Being

Practices and Guidance for Uncovering Your Natural Awareness

โดย Diana Winston 2019 233 หน้า

3.86

425 คะแนน

การทำสมาธิ

จิตวิญญาณ

พัฒนาตนเอง

Introducing Cognitive Behavioural Therapy

A Practical Guide

โดย Elaine Iljon Foreman 2011 225 หน้า

3.64

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

More Than We Can Tell

โดย Brigid Kemmerer 2018 410 หน้า

4.25

18,000+ คะแนน

โรแมนซ์

วัยรุ่น

ร่วมสมัย

Dealing With Feeling

Use Your Emotions to Create the Life You Want

โดย Marc Brackett 2025 320 หน้า

4.06

482 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

อารมณ์

Trauma and the Body

A Sensorimotor Approach to Psychotherapy

โดย Pat Ogden 2006 384 หน้า

4.40

500+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

พัฒนาตนเอง

How to Stay Sane

โดย Philippa Perry 2012 160 หน้า

3.79

3,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ปรัชญา

The Best Minds

A Story of Friendship, Madness, and the Tragedy of Good Intentions

โดย Jonathan Rosen 2023 576 หน้า

4.03

18,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

จิตวิทยา

อาชญากรรมจริง

No One Cares About Crazy People

The Chaos and Heartbreak of Mental Health in America

โดย Ron Powers 2017 360 หน้า

3.87

4,000+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

ประวัติศาสตร์

Generation Anxiety

A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World

โดย Lauren Cook 2023 288 หน้า

3.71

245 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem

โดย Joseph E. Oliver 2020

4.27

33 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Suicide Notes from Beautiful Girls

โดย Lynn Weingarten 2015 320 หน้า

3.40

20,000+ คะแนน

วัยรุ่น

สืบสวน

ร่วมสมัย

When Your Daughter Has BPD

Essential Skills to Help Families Manage Borderline Personality Disorder

โดย Daniel S. Lobel 2017 200 หน้า

3.92

299 คะแนน

สุขภาพจิต

จิตวิทยา

การเลี้ยงลูก

Help Your Teenager Beat an Eating Disorder

โดย James Lock 2004 295 หน้า

4.12

260 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

การเลี้ยงลูก

A Radical Guide for Women with ADHD

Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers

โดย Sari Solden 2019 216 หน้า

3.63

3,000+ คะแนน

สมาธิสั้น

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

A Toolkit for Modern Life

53 Ways to Look After Your Mind

โดย Emma Hepburn 2020 192 หน้า

4.20

342 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Favourite Daughter

โดย Morgan Dick 2025 352 หน้า

3.60

7,000+ คะแนน

ร่วมสมัย

วรรณกรรม

สุขภาพจิต

Prozac Nation

โดย Elizabeth Wurtzel 1994 368 หน้า

3.64

64,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Sacrificial Sinners

โดย J. Rose 2022 498 หน้า

4.22

8,000+ คะแนน

ดาร์กโรแมนซ์

มืด

ไวชูส

Falling Like Stars

โดย Emma Scott 2024 289 หน้า

4.06

2,000+ คะแนน

โรแมนซ์

ร่วมสมัย

โรแมนซ์ร่วมสมัย

Nervous Energy

Harness the Power of Your Anxiety

โดย Chloe Carmichael 2021 304 หน้า

3.88

317 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

A Field Guide to Earthlings

An Autistic/Asperger View of Neurotypical Behavior

โดย Ian Ford 2010 220 หน้า

3.80

354 คะแนน

โรคออทิสติกสเปกตรัม

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Truth of Loving You

โดย Heather Leighson 2023 317 หน้า

3.91

500+ คะแนน

โรแมนซ์ชายรักชาย

โรแมนซ์

BDSM

Happy Mind, Happy Life

The New Science of Mental Well-Being

โดย Rangan Chatterjee 2022 272 หน้า

4.22

2,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

จิตวิทยา