غذائی منصوبے

Eat Fat, Get Thin

Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health

از Mark Hyman 2016 350 صفحات

3.91

3,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

The Clever Guts Diet

How to revolutionise your body from the inside out

از Michael Mosley 2017 275 صفحات

3.98

5,000+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

خود اعانت

21-Day Weight Loss Kickstart

Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health

از Neal D. Barnard 2011 368 صفحات

3.94

500+ درجہ بندیاں

صحت

ویگن

غذائیت

The Last Diet

Discover the Secret to Losing Weight—For Good

از Shahroo Izadi 2020

4.23

500+ درجہ بندیاں

خود اعانت

صحت

غذائی منصوبے

دی تھائیرائیڈ ری سیٹ ڈائیٹ

ہائپوتھائیرائیڈزم اور ہاشیموٹو کی علامات کو ایک ثابت شدہ آئوڈین توازن منصوبے سے ختم کریں

از ایلن کرسچینسن 2021 288 صفحات

3.69

273 درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائی منصوبے

Great Indian Diet

Busting the big FAT MYTH

از Shilpa Shetty Kundra 2015 216 صفحات

3.64

500+ درجہ بندیاں

صحت

غذائی منصوبے

کھانا

Keto-Adapted

از Maria Emmerich 2013 279 صفحات

4.07

461 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet

Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast

از Mark Hyman 2014 352 صفحات

3.81

3,000+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

غذائیت

Keto for Cancer

Ketogenic Metabolic Therapy as a Targeted Nutritional Strategy

از Miriam Kalamian 2017 400 صفحات

4.20

198 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

سائنس

The Yeast Connection

A Medical Breakthrough

از William G. Crook 1983 613 صفحات

3.80

261 درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائی منصوبے

12 Steps to Raw Foods

How to End Your Dependency on Cooked Food

از Victoria Boutenko 2000 288 صفحات

3.88

500+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

کھانا پکانا

The Virgin Diet

Drop 7 Foods, Lose 7 Pounds, Just 7 Days

از J.J. Virgin 2012 306 صفحات

3.73

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

خود اعانت

The Carnivore Diet

از Shawn Baker 2019 224 صفحات

4.44

2,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

غذائی منصوبے

New Atkins for a New You

The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.

از Eric C. Westman 2010 352 صفحات

3.79

2,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائی منصوبے

کھانا

Gene Eating

The Science of Obesity and the Truth About Diets

از Giles Yeo 2018 336 صفحات

4.23

500+ درجہ بندیاں

صحت

سائنس

غذائیت

The Belly Fat Cure Fast Track

Discover the Ultimate Carb Swap and Drop Up to 14 lbs. the First 14 Days

از Jorge Cruise 2010 252 صفحات

3.60

178 درجہ بندیاں

صحت

کھانا

خود اعانت

The End of Diabetes

The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Diabetes

از Joel Fuhrman 2012 336 صفحات

4.04

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

Zero Sugar Diet

The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life

از David Zinczenko 2016 304 صفحات

3.76

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

کک بکس

The Paleo Solution

The Original Human Diet

از Robb Wolf 2010 320 صفحات

3.96

8,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

Jumpstart to Skinny

The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss

از Bob Harper 2013 240 صفحات

3.51

500+ درجہ بندیاں

صحت

تندرستی

خود اعانت

The 7 Principles of Fat Burning

Lose the Weight. Keep It Off.

از Eric Berg 2006 330 صفحات

4.12

500+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

غذائی منصوبے

The Plant Paradox Quick and Easy

The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free

از Steven R. Gundry 2019 288 صفحات

3.84

500+ درجہ بندیاں

صحت

کک بکس

کھانا

Fasting and Eating for Health

A Medical Doctor's Program for Conquering Disease

از Joel Fuhrman 1995 255 صفحات

3.99

500+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

Men's Health TNT Diet

Targeted Nutrition Tactics: The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy

از Jeff S. Volek 2007 265 صفحات

3.65

124 درجہ بندیاں

تندرستی

صحت

غذائیت

The Detox Miracle Sourcebook

Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration

از Robert Morse 2004 799 صفحات

4.48

450 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

The Diet Delusion

از Gary Taubes 2004 640 صفحات

4.17

9,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss

Find Your Easiest Path to Naturally Thin

از Stan Spencer 2013 152 صفحات

3.66

373 درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

حوالہ

The Metabolism Reset Diet

Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally

از Alan Christianson 2019 299 صفحات

3.65

498 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

خود اعانت

You

The Owner's Manual: An Insider’s Guide to the Body that Will Make You Healthier and Younger – The #1 Bestseller for Understanding Your Body and Living Better

از Michael F. Roizen 2009 490 صفحات

3.65

4,000+ درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائی منصوبے

Fat for Fuel

A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy

از Joseph Mercola 2017 369 صفحات

3.99

2,000+ درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

Master Your Metabolism

The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

از Jillian Michaels 2009 277 صفحات

3.69

4,000+ درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

تندرستی

Forever Fat Loss

Escape the Low Calorie and Low Carb Diet Traps and Achieve Effortless and Permanent Fat Loss by Working with Your Biology Instead of Against It

از Ari Whitten 2014 191 صفحات

3.85

371 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

تندرستی

The Keto Reset Diet Cookbook

150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss

از Mark Sisson 2018 256 صفحات

3.70

138 درجہ بندیاں

کک بکس

صحت

کھانا پکانا

The Dash Diet Weight Loss Solution

2 Weeks to Drop Pounds, Boost Metabolism, and Get Healthy

از Marla Heller 2012 236 صفحات

3.73

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

حوالہ

کھانا

Metabolic Autophagy

Practice Intermittent Fasting and Resistance Training to Build Muscle and Promote Longevity

از Siim Land 2019 427 صفحات

4.23

197 درجہ بندیاں

صحت

سائنس

غذائیت

This Is Your Do-Over

The 7 Secrets to Losing Weight, Living Longer, and Getting a Second Chance at the Life You Want

از Michael F. Roizen 2015 384 صفحات

3.70

269 درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائی منصوبے

The 5 Factor Diet

از Harley Pasternak 2004 256 صفحات

3.35

248 درجہ بندیاں

صحت

کک بکس

تندرستی

Food and Healing

How What You Eat Determines Your Health, Your Well-Being, and the Quality of Your Life

از Annemarie Colbin 1986 384 صفحات

4.11

381 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

کھانا

Living Low Carb

Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss

از Jonny Bowden 2003 416 صفحات

4.10

424 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

خود اعانت

The All-Day Energy Diet

Double Your Energy in 7 Days

از Yuri Elkaim 2014 209 صفحات

3.62

271 درجہ بندیاں

صحت

کک بکس

حوالہ

The New Sugar Busters!

Revised and Updated Edition

از H. Leighton Steward 2009 384 صفحات

3.75

500+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

غذائیت

The Raw Food Detox Diet

The Five-Step Plan for Vibrant Health and Maximum Weight Loss

از Natalia Rose 2005 288 صفحات

3.93

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

کک بکس

کھانا

The Anti-Inflammation Diet and Recipe Book

Protect Yourself and Your Family from Heart Disease, Arthritis, Diabetes, Allergies--and More

از Jessica K. Black 2015 240 صفحات

3.61

469 درجہ بندیاں

صحت

کک بکس

کھانا پکانا

The Mediterranean Diet Weight Loss Solution

The 28-Day Kickstart Plan for Lasting Weight Loss

از Julene Stassou 2017 240 صفحات

3.90

376 درجہ بندیاں

کک بکس

کھانا پکانا

حوالہ

The Paleo Cure

Eat Right for Your Genes, Body Type, and Personal Health Needs—Prevent and Reverse Disease, Lose Weight Effortlessly, and Look and Feel Better than Ever

از Chris Kresser 2013 396 صفحات

4.04

2,000+ درجہ بندیاں

صحت

کھانا

غذائیت

Big Fat Lies

How the diet industry is making you sick, fat & poor

از David Gillespie 2012 224 صفحات

3.93

275 درجہ بندیاں

صحت

غذائیت

خود اعانت

100 Days of Weight Loss

The Secret to Being Successful on Any Diet Plan

از Linda Spangle 2006 240 صفحات

3.72

166 درجہ بندیاں

خود اعانت

غذائی منصوبے

The 30-Day Ketogenic Cleanse

Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans

از Maria Emmerich 2016 720 صفحات

4.00

500+ درجہ بندیاں

کک بکس

کھانا پکانا

صحت

Beck Diet Solution Weight Loss Workbook

The 6-week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person

از Judith S. Beck 2007 256 صفحات

3.76

263 درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائی منصوبے

Feel Great, Lose Weight

Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss

از Rangan Chatterjee 2020 272 صفحات

4.28

1,000+ درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

غذائیت