SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

Just Send the Text Tóm tắt
Just Send the Text
An Expert's Guide to Letting Go of the Stress and Anxiety of Modern Dating
của Candice Jalili 2021 208 trang
3.68
323 đánh giá
Tự lực
Mối quan hệ
Tâm lý học
Brain Hacks Tóm tắt
Brain Hacks
Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning
của Lara Honos-Webb 2018 156 trang
3.78
426 đánh giá
ADHD
Tự lực
Tâm lý học
Learning To Love Yourself Tóm tắt
Learning To Love Yourself
của Gay Hendricks 1982 120 trang
4.01
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Expressive Writing Tóm tắt
Expressive Writing
Words That Heal
của James W. Pennebaker 2014 198 trang
3.89
311 đánh giá
Tâm lý học
Viết lách
Tự lực
The Book of Boundaries Tóm tắt
The Book of Boundaries
Set the Limits That Will Set You Free
của Melissa Urban 2022 370 trang
4.13
6.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Trauma Stewardship Tóm tắt
Trauma Stewardship
An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others
của Laura Van Dernoot Lipsky 2007 292 trang
4.28
7.000+ đánh giá
Tâm lý học
Công tác xã hội
Sức khỏe tâm thần
مامان و معنی زندگی Tóm tắt
مامان و معنی زندگی
داستان‌های روان درمانی
của Irvin D. Yalom 1999 13 trang
4.07
11.000+ đánh giá
Tâm lý học
Truyện ngắn
Triết học
Homecoming Tóm tắt
Homecoming
Overcome Fear and Trauma to Reclaim Your Whole, Authentic Self
của Thema Bryant 2022 230 trang
4.32
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Breakup Bootcamp Tóm tắt
Breakup Bootcamp
The Science of Rewiring Your Heart
của Amy Chan 2020 336 trang
4.18
500+ đánh giá
Tự lực
Mối quan hệ
Tâm lý học
The End of Mental Illness Tóm tắt
The End of Mental Illness
của Daniel G. Amen 2020 718 trang
4.02
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe
Sức khỏe tâm thần
Your Body's Telling You Tóm tắt
Your Body's Telling You
Love Yourself!
của Lise Bourbeau 1997 551 trang
4.18
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tâm lý học
Tự lực
The Man Who Couldn't Stop Tóm tắt
The Man Who Couldn't Stop
OCD and the True Story of a Life Lost in Thought
của David Adam 2014 336 trang
3.90
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Hồi ký
Strong Like Water Tóm tắt
Strong Like Water
Finding the Freedom, Safety, and Compassion to Move through Hard Things—and Experience True Flourishing
của Aundi Kolber 2023 261 trang
4.45
2.000+ đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Cơ Đốc giáo
Tâm lý học
The Imposter Cure Tóm tắt
The Imposter Cure
Escape the mind-trap of imposter syndrome
của Jessamy Hibberd 2019 288 trang
3.93
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
There Is Nothing Wrong with You Tóm tắt
There Is Nothing Wrong with You
Going Beyond Self-Hate
của Cheri Huber 1997 239 trang
4.16
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phật giáo
The Examined Life Tóm tắt
The Examined Life
How We Lose and Find Ourselves
của Stephen Grosz 2012 240 trang
3.95
18.000+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
The Fun Habit Tóm tắt
The Fun Habit
How the Pursuit of Joy and Wonder Can Change Your Life
của Mike Rucker 2023 288 trang
3.70
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Conquering Shame and Codependency Tóm tắt
Conquering Shame and Codependency
8 Steps to Freeing the True You
của Darlene Lancer 2014 248 trang
4.22
422 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Calm Tóm tắt
Calm
của The School of Life 2016
4.02
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Triết học
Too Loud, Too Bright, Too Fast, Too Tight Tóm tắt
Too Loud, Too Bright, Too Fast, Too Tight
What to Do If You Are Sensory Defensive in an Overstimulating World
của Sharon Heller 2002 384 trang
3.90
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe
Buy Yourself the F*cking Lilies Tóm tắt
Buy Yourself the F*cking Lilies
And Other Rituals to Fix Your Life, from Someone Who's Been There
của Tara Schuster 2002 318 trang
3.88
24.000+ đánh giá
Tự lực
Hồi ký
Tâm lý học
The Memory Palace Tóm tắt
The Memory Palace
của Mira Bartok 2011 320 trang
3.55
8.000+ đánh giá
Hồi ký
Câu lạc bộ sách
Tiểu sử
The Yellow Wallpaper and Other Stories Tóm tắt
The Yellow Wallpaper and Other Stories
của Charlotte Perkins Gilman 1892 129 trang
4.07
300.000+ đánh giá
Kinh điển
Truyện ngắn
Kinh dị
Energize Tóm tắt
Energize
Make the Most of Every Moment
của Simon Alexander Ong 2022 248 trang
4.06
274 đánh giá
Tự lực
Phát triển bản thân
Sức khỏe
The Body Image Workbook Tóm tắt
The Body Image Workbook
An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks
của Thomas F. Cash 2008 232 trang
3.95
260 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe
Nutrient Power Tóm tắt
Nutrient Power
Heal Your Biochemistry and Heal Your Brain
của William J. Walsh 2012 224 trang
4.09
500+ đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Khoa học
Understanding and Treating Chronic Shame Tóm tắt
Understanding and Treating Chronic Shame
A Relational/Neurobiological Approach
của Patricia A. DeYoung 2015 206 trang
4.53
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
ADD-Friendly Ways to Organize Your Life Tóm tắt
ADD-Friendly Ways to Organize Your Life
Strategies that Work from an Acclaimed Professional Organizer and a Renowned ADD Clinician
của Judith Kolberg 2002 260 trang
4.00
2.000+ đánh giá
ADHD
Tự lực
Tâm lý học
The Anatomy of Loneliness Tóm tắt
The Anatomy of Loneliness
How to Find Your Way Back to Connection
của Teal Swan 2018 256 trang
4.18
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Tâm linh
The Vital Spark Tóm tắt
The Vital Spark
Reclaim Your Outlaw Energies and Find Your Feminine Fire
của Lisa Marchiano 2024 272 trang
4.43
371 đánh giá
Tâm lý học
Nữ quyền
Tự lực
Help for the Helper Tóm tắt
Help for the Helper
The Psychophysiology of Compassion Fatigue and Vicarious Trauma
của Babette Rothschild 2006 272 trang
4.17
286 đánh giá
Tâm lý học
Công tác xã hội
Phát triển nghề nghiệp
Unf*ck Your Anxiety Tóm tắt
Unf*ck Your Anxiety
Using Science to Rewire Your Anxious Brain
của Faith G. Harper 2021 127 trang
3.54
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Bipolar Disorder Survival Guide Tóm tắt
The Bipolar Disorder Survival Guide
What You and Your Family Need to Know
của David J. Miklowitz 2002 342 trang
4.09
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
101 Ways to Be Less Stressed Tóm tắt
101 Ways to Be Less Stressed
Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
của Caroline Leaf 2020 158 trang
3.57
500+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Tâm lý học
Parenting the New Teen in the Age of Anxiety Tóm tắt
Parenting the New Teen in the Age of Anxiety
A Complete Guide to Your Child's Stressed, Depressed, Expanded, Amazing Adolescence
của John Duffy 2019 208 trang
4.08
500+ đánh giá
Nuôi dạy con
Tự lực
Tâm lý học
Beyond Codependency Tóm tắt
Beyond Codependency
And Getting Better All the Time
của Melody Beattie 1989 252 trang
4.22
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Depression & Other Magic Tricks Tóm tắt
Depression & Other Magic Tricks
của Sabrina Benaim 2017 96 trang
3.74
17.000+ đánh giá
Thơ
Sức khỏe tâm thần
Bệnh tâm thần
Can't Even Tóm tắt
Can't Even
How Millennials Became the Burnout Generation
của Anne Helen Petersen 2020 304 trang
3.91
9.000+ đánh giá
Tâm lý học
Xã hội học
Tự lực
Internal Family Systems Therapy Tóm tắt
Internal Family Systems Therapy
của Richard C. Schwartz 2020 304 trang
4.35
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tư vấn tâm lý
Body-Centered Psychotherapy Tóm tắt
Body-Centered Psychotherapy
The Hakomi Method : The Integrated Use of Mindfulness, Nonviolence and the Body
của Ron Kurtz 1990 210 trang
4.26
160 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tư vấn tâm lý
Every Day Gets A Little Closer Tóm tắt
Every Day Gets A Little Closer
của Irvin D. Yalom 1991 272 trang
3.76
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tư vấn tâm lý
The Power of Different Tóm tắt
The Power of Different
The Link Between Disorder and Genius
của Gail Saltz 2017 256 trang
4.07
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
ADHD
Khoa học
Docile Tóm tắt
Docile
Memoirs of a Not-So-Perfect Asian Girl
của Hyeseung Song 2024 300 trang
3.97
500+ đánh giá
Hồi ký
Văn học châu Á
Người Mỹ gốc Á
Sickened Tóm tắt
Sickened
The Memoir of a Munchausen by Proxy Childhood
của Julie Gregory 2003 244 trang
3.74
20.000+ đánh giá
Hồi ký
Tâm lý học
Tiểu sử
How to Be Miserable Tóm tắt
How to Be Miserable
40 Strategies You Already Use
của Randy J. Paterson 2016 248 trang
3.99
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Anti-Diet Tóm tắt
Anti-Diet
Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
của Christy Harrison 2019 337 trang
4.26
8.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Ẩm thực
Assertiveness Tóm tắt
Assertiveness
How to Stand Up for Yourself and Still Win the Respect of Others
của Judy Murphy 2011 94 trang
3.80
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Giao tiếp
Extra Focus Tóm tắt
Extra Focus
The Quick Start Guide to Adult ADHD
của Jesse J. Anderson 2023 176 trang
4.26
1.000+ đánh giá
ADHD
Tự lực
Tâm lý học
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5 Tóm tắt
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5
của American Psychiatric Association 2013 947 trang
4.16
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tham khảo
Tư vấn tâm lý
The Body Papers Tóm tắt
The Body Papers
của Grace Talusan 2019 272 trang
4.27
2.000+ đánh giá
Hồi ký
Sức khỏe tâm thần
Tiểu sử & Hồi ký
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 12,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel