SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

Getting Ahead of ADHD Tóm tắt
Getting Ahead of ADHD
What Next-Generation Science Says about Treatments That Work—and How You Can Make Them Work for Your Child
của Joel T. Nigg 2017 15 trang
4.09
178 đánh giá
ADHD
Nuôi dạy con
Tâm lý học
My Mess Is a Bit of a Life Tóm tắt
My Mess Is a Bit of a Life
Adventures in Anxiety – A Funny and Poignant Memoir from the Emmy-Winning Writer of Succession
của Georgia Pritchett 2021 293 trang
3.82
6.000+ đánh giá
Hồi ký
Hài hước
Sức khỏe tâm thần
How to Be an Introvert in an Extrovert World Tóm tắt
How to Be an Introvert in an Extrovert World
của Michele Connolly 2018 268 trang
3.73
128 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển cá nhân
Imposter No More Tóm tắt
Imposter No More
Overcome Self-Doubt and Imposterism to Cultivate a Successful Career
của Jill A. Stoddard 2023 272 trang
3.88
181 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Human Magnet Syndrome Tóm tắt
The Human Magnet Syndrome
Why We Love People Who Hurt Us
của Ross Rosenberg 2013 198 trang
3.99
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Finding Meaning Tóm tắt
Finding Meaning
The Sixth Stage of Grief
của David Kessler 2019 257 trang
4.43
3.000+ đánh giá
Mất mát
Tâm lý học
Tự lực
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression Tóm tắt
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
của Zindel V. Segal 2001 471 trang
4.31
452 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Impulse Tóm tắt
Impulse
của Ellen Hopkins 2007 666 trang
4.25
82.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Thơ
Sức khỏe tâm thần
What We Value Tóm tắt
What We Value
The Neuroscience of Choice and Change
của Emily Falk 2025 304 trang
3.64
442 đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Tự lực
Overcome Social Anxiety and Shyness Tóm tắt
Overcome Social Anxiety and Shyness
A Step-by-Step Self Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence
của Matt Lewis 2017 202 trang
4.09
140 đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Xã hội
Boy Meets Depression Tóm tắt
Boy Meets Depression
Or Life Sucks and Then You Live
của Kevin Breel 2015 224 trang
3.82
500+ đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Hồi ký
Tâm lý học
Mindfulness for Bipolar Disorder Tóm tắt
Mindfulness for Bipolar Disorder
How Mindfulness and Neuroscience Can Help You Manage Your Bipolar Symptoms
của William R. Marchand MD 2015 218 trang
3.99
119 đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Tâm lý học
Tự lực
The Garden Within Tóm tắt
The Garden Within
Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
của Anita Phillips 2023 240 trang
4.36
3.000+ đánh giá
Tự lực
Cơ Đốc giáo
Tâm lý học
Men's Work Tóm tắt
Men's Work
A Practical Guide to Face Your Darkness, End Self-Sabotage, and Find Freedom
của Connor Beaton 2023 272 trang
4.39
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Stressilient Tóm tắt
Stressilient
How to Beat Stress and Build Resilience
của Sam Akbar 2022 208 trang
3.77
242 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Pain We Carry Tóm tắt
The Pain We Carry
Healing from Complex PTSD for People of Color
của Natalie Y. Gutiérrez 2022 208 trang
4.41
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
The Gates of Janus Tóm tắt
The Gates of Janus
Serial Killing and Its Analysis
của Ian Brady 2001 311 trang
3.61
500+ đánh giá
Tội phạm có thật
Tội phạm
Tâm lý học
All Our Broken Pieces Tóm tắt
All Our Broken Pieces
của L.D. Crichton 2019 405 trang
4.10
2.000+ đánh giá
Lãng mạn
Thanh thiếu niên
Đương đại
A Boy Without Hope Tóm tắt
A Boy Without Hope
A Memoir of Resilience and Survival in the Foster Care System
của Casey Watson 2019 320 trang
4.28
1.000+ đánh giá
Fostering
Tiểu sử
Hồi ký
How to Develop Emotional Health Tóm tắt
How to Develop Emotional Health
của Oliver James 2014 161 trang
3.56
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Triết học
Anxiety Relief for Teens Tóm tắt
Anxiety Relief for Teens
Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
của Regine Galanti 2020 181 trang
3.79
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Embracing Shame Tóm tắt
Embracing Shame
How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally
của Bret Lyon 2023 224 trang
4.10
141 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Facing the Unseen Tóm tắt
Facing the Unseen
The Struggle to Center Mental Health in Medicine
của Damon Tweedy 2024 286 trang
4.26
180 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Y học
Shame & Guilt Tóm tắt
Shame & Guilt
Masters of Disguise
của Jane Middelton-Moz MS 1990 144 trang
4.06
176 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Adult Survivors of Toxic Family Members Tóm tắt
Adult Survivors of Toxic Family Members
Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut
của Sherrie Campbell 2022 224 trang
4.29
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Living Better Tóm tắt
Living Better
How I Learned to Survive Depression
của Alastair Campbell 2020 242 trang
4.24
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tiểu sử
Hồi ký
Everybody Died, So I Got a Dog Tóm tắt
Everybody Died, So I Got a Dog
của Emily Dean 2019 304 trang
4.23
2.000+ đánh giá
Hồi ký
Tiểu sử
Mất mát
The Little Book of Being Tóm tắt
The Little Book of Being
Practices and Guidance for Uncovering Your Natural Awareness
của Diana Winston 2019 233 trang
3.86
425 đánh giá
Thiền định
Tâm linh
Tự lực
Introducing Cognitive Behavioural Therapy Tóm tắt
Introducing Cognitive Behavioural Therapy
A Practical Guide
của Elaine Iljon Foreman 2011 225 trang
3.64
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
More Than We Can Tell Tóm tắt
More Than We Can Tell
của Brigid Kemmerer 2018 410 trang
4.25
18.000+ đánh giá
Lãng mạn
Thanh thiếu niên
Đương đại
Dealing With Feeling Tóm tắt
Dealing With Feeling
Use Your Emotions to Create the Life You Want
của Marc Brackett 2025 320 trang
4.06
482 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Cảm xúc
Trauma and the Body Tóm tắt
Trauma and the Body
A Sensorimotor Approach to Psychotherapy
của Pat Ogden 2006 384 trang
4.40
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
How to Stay Sane Tóm tắt
How to Stay Sane
của Philippa Perry 2012 160 trang
3.79
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Triết học
The Best Minds Tóm tắt
The Best Minds
A Story of Friendship, Madness, and the Tragedy of Good Intentions
của Jonathan Rosen 2023 576 trang
4.03
18.000+ đánh giá
Hồi ký
Tâm lý học
Tội phạm có thật
No One Cares About Crazy People Tóm tắt
No One Cares About Crazy People
The Chaos and Heartbreak of Mental Health in America
của Ron Powers 2017 360 trang
3.87
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Lịch sử
Generation Anxiety Tóm tắt
Generation Anxiety
A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World
của Lauren Cook 2023 288 trang
3.71
245 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem Tóm tắt
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem
của Joseph E. Oliver 2020
4.27
33 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Suicide Notes from Beautiful Girls Tóm tắt
Suicide Notes from Beautiful Girls
của Lynn Weingarten 2015 320 trang
3.40
20.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Bí ẩn
Đương đại
When Your Daughter Has BPD Tóm tắt
When Your Daughter Has BPD
Essential Skills to Help Families Manage Borderline Personality Disorder
của Daniel S. Lobel 2017 200 trang
3.92
299 đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Tâm lý học
Nuôi dạy con
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder Tóm tắt
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder
của James Lock 2004 295 trang
4.12
260 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Nuôi dạy con
A Radical Guide for Women with ADHD Tóm tắt
A Radical Guide for Women with ADHD
Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
của Sari Solden 2019 216 trang
3.63
3.000+ đánh giá
ADHD
Tự lực
Tâm lý học
A Toolkit for Modern Life Tóm tắt
A Toolkit for Modern Life
53 Ways to Look After Your Mind
của Emma Hepburn 2020 192 trang
4.20
342 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Favourite Daughter Tóm tắt
Favourite Daughter
của Morgan Dick 2025 352 trang
3.60
7.000+ đánh giá
Đương đại
Văn học hư cấu
Sức khỏe tâm thần
Prozac Nation Tóm tắt
Prozac Nation
của Elizabeth Wurtzel 1994 368 trang
3.64
64.000+ đánh giá
Hồi ký
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Sacrificial Sinners Tóm tắt
Sacrificial Sinners
của J. Rose 2022 498 trang
4.22
8.000+ đánh giá
Lãng mạn đen tối
Tối
Why Choose
Falling Like Stars Tóm tắt
Falling Like Stars
của Emma Scott 2024 289 trang
4.06
2.000+ đánh giá
Lãng mạn
Đương đại
Lãng mạn đương đại
Nervous Energy Tóm tắt
Nervous Energy
Harness the Power of Your Anxiety
của Chloe Carmichael 2021 304 trang
3.88
317 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
A Field Guide to Earthlings Tóm tắt
A Field Guide to Earthlings
An Autistic/Asperger View of Neurotypical Behavior
của Ian Ford 2010 220 trang
3.80
354 đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tâm lý học
Tự lực
The Truth of Loving You Tóm tắt
The Truth of Loving You
của Heather Leighson 2023 317 trang
3.91
500+ đánh giá
Lãng mạn M/M
Lãng mạn
BDSM
Happy Mind, Happy Life Tóm tắt
Happy Mind, Happy Life
The New Science of Mental Well-Being
của Rangan Chatterjee 2022 272 trang
4.22
2.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Tâm lý học
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 12,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel