心理健康

F**K It Therapy

The Profane Way to Profound Happiness

作者： John C. Parkin 2012 360 頁

3.49

500+ 則評分

自我成長

心理學

個人發展

Look

How to Pay Attention in a Distracted World

作者： Christian Madsbjerg 2023 256 頁

3.15

233 則評分

心理學

自我成長

心理健康

Mindful Cognitive Behavioral Therapy

A Simple Path to Healing, Hope, and Peace

作者： Seth J. Gillihan 2022 272 頁

3.90

426 則評分

心理學

自我成長

個人發展

Easy Ego State Interventions

Strategies for Working With Parts

作者： Robin Shapiro 2015 224 頁

4.42

489 則評分

心理學

諮商

心理健康

Stop Obsessing! Stop Obsessing!

作者： Edna B. Foa 1991 272 頁

3.89

310 則評分

心理學

自我成長

心理健康

The Happiness Cure

Why You’re Not Built for Constant Happiness, and How to Find a Way Through

作者： Anders Hansen 2023 199 頁

4.05

299 則評分

心理學

自我成長

科學

Rage

A Step-By-Step Guide to Overcoming Explosive Anger

作者： Ronald T. Potter-Efron 2007 175 頁

3.93

281 則評分

自我成長

心理學

心理健康

The Chemistry of Joy

A Three-Step Program for Overcoming Depression Through Western Science and Eastern Wisdom

作者： Henry Emmons 2005 290 頁

4.03

500+ 則評分

自我成長

健康

心理學

The Kindness Method

Change Your Habits for Good Using Self-Compassion and Understanding

作者： Shahroo Izadi 2018 193 頁

3.79

1,000+ 則評分

自我成長

心理學

健康

The Depression Cure

The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs

作者： Stephen S. Ilardi 2010 307 頁

4.10

2,000+ 則評分

自我成長

心理學

健康

Emotional Freedom

Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life

作者： Judith Orloff 2009 416 頁

3.89

2,000+ 則評分

自我成長

心理學

個人發展

The Rumi Prescription

How an Ancient Mystic Poet Changed My Modern Manic Life

作者： Melody Moezzi 2020 304 頁

4.18

500+ 則評分

詩歌

回憶錄

心理健康

A Scientific Guide to Successful Relationships

作者： Emily Nagoski 2012 132 頁

4.25

159 則評分

人際關係

自我成長

心理學

The Mindfulness Workbook for OCD

A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy

作者： Jon Hershfield 2013 232 頁

4.39

500+ 則評分

心理學

自我成長

心理健康

Nerdy, Shy, and Socially Inappropriate

A User Guide to an Asperger Life

作者： Cynthia Kim 2014 239 頁

4.33

1,000+ 則評分

自閉症譜系障礙

心理學

回憶錄

Overcoming Depersonalization Disorder

A Mindfulness and Acceptance Guide to Conquering Feelings of Numbness and Unreality

作者： Fugen Neziroglu 1991 179 頁

3.83

111 則評分

心理健康

心理學

自我成長

Perfectly Hidden Depression

How to Break Free from the Perfectionism That Masks Your Depression

作者： Margaret Robinson Rutherford 2019 218 頁

3.84

500+ 則評分

心理學

自我成長

心理健康

A Mind of Your Own

The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives

作者： Kelly Brogan 2016 352 頁

3.79

2,000+ 則評分

健康

自我成長

心理學

Undoing Depression

What Therapy Doesn't Teach You and Medication Can't Give You

作者： Richard O'Connor 1997 384 頁

4.01

1,000+ 則評分

心理學

自我成長

心理健康

The Narcissist Test

How to spot outsized egos ... and the surprising things we can learn from them

作者： Craig Malkin 2015 278 頁

4.03

2,000+ 則評分

心理學

自我成長

心理健康

The Highly Sensitive Person in Love

Understanding and Managing Relationships When the World Overwhelms You

作者： Elaine N. Aron 2000 191 頁

3.85

3,000+ 則評分

自我成長

心理學

人際關係

Bipolar, Not So Much

Understanding Your Mood Swings and Depression

作者： Chris Aiken 2017 360 頁

4.37

400 則評分

心理健康

心理學

自我成長

Emotional Detox

7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy

作者： Sherianna Boyle 2018 240 頁

3.47

500+ 則評分

自我成長

個人發展

心理學

We Are Okay

作者： Nina LaCour 2017 236 頁

3.93

100,000+ 則評分

青少年文學

LGBT

當代文學

The Book of Moods

How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life

作者： Lauren Martin 2020 288 頁

3.84

4,000+ 則評分

自我成長

心理學

回憶錄

The Wisdom of Your Body

Finding Healing, Wholeness, and Connection through Embodied Living

作者： Hillary L. McBride 2021 287 頁

4.31

4,000+ 則評分

自我成長

心理學

健康

When an Adult You Love Has ADHD

Professional Advice for Parents, Partners, and Siblings

作者： Russell A. Barkley 2016 384 頁

3.97

221 則評分

注意力不足過動症

心理學

自我成長

The Sober Truth

Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry

作者： Lance Dodes 2014 192 頁

3.92

500+ 則評分

心理學

成癮

科學

You Will Get Through This Night

作者： Daniel Howell 2021 320 頁

4.25

8,000+ 則評分

心理健康

自我成長

心理學

Overcoming Trauma through Yoga

Reclaiming Your Body

作者： David Emerson 2011 159 頁

4.26

1,000+ 則評分

心理學

健康

自我成長

Beyond Borderline

True Stories of Recovery from Borderline Personality Disorder

作者： John G. Gunderson 2016 192 頁

3.80

405 則評分

心理學

心理健康

自我成長

Not a Life Coach

Push Your Boundaries. Unlock Your Potential. Redefine Your Life.

作者： James Smith 2020 263 頁

4.00

3,000+ 則評分

自我成長

個人發展

健康

The Anatomy of Anxiety

Understanding and Overcoming the Body's Fear Response

作者： Ellen Vora 2022 346 頁

3.78

3,000+ 則評分

自我成長

心理學

健康

Freeing Your Child from Anxiety

作者： Tamar E. Chansky 2004 320 頁

4.03

1,000+ 則評分

育兒

心理學

諮商

Anger

The Misunderstood Emotion

作者： Carol Tavris 1983 385 頁

3.81

257 則評分

心理學

自我成長

心理健康

True to You

A Therapist's Guide to Stop Pleasing Others and Start Being Yourself

作者： Kathleen Smith 2024 288 頁

4.23

325 則評分

自我成長

心理學

心理健康

Adult Survivors of Emotionally Abusive Parents

How to Heal, Cultivate Emotional Resilience, and Build the Life and Love You Deserve

作者： Sherrie Campbell 2024 192 頁

4.06

364 則評分

心理學

自我成長

心理健康

High Conflict People in Legal Disputes

作者： Bill Eddy 2005

4.39

124 則評分

法律

法律

心理學

The Zen of Therapy

Uncovering a Hidden Kindness in Life

作者： Mark Epstein 2022 304 頁

3.94

1,000+ 則評分

心理學

佛教

靈性

Happiness

Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth

作者： Ed Diener 2008 304 頁

3.85

311 則評分

心理學

自我成長

個人發展

Men With Adult ADHD

Improve Concentration, Increase Productivity, and Stop Feeling Like a Failure

作者： Edgar Wise 2022 144 頁

3.48

209 則評分

注意力不足過動症

心理健康

自我成長

Painfully Shy

How to Overcome Social Anxiety and Reclaim Your Life

作者： Barbara G. Markway 2001 288 頁

3.68

194 則評分

自我成長

心理學

心理健康

Coping Skills

Tools & Techniques for Every Stressful Situation

作者： Faith G. Harper 2019 128 頁

3.75

500+ 則評分

自我成長

心理學

心理健康

The Unabridged Journals of Sylvia Plath

作者： Sylvia Plath 2000 732 頁

4.28

26,000+ 則評分

經典文學

詩歌

回憶錄

The Myths of Happiness

作者： Sonja Lyubomirsky 2012 320 頁

3.66

2,000+ 則評分

心理學

自我成長

個人發展

Paris

A Memoir for Young Women in the Age of Influencers

作者： Paris Hilton 2023 336 頁

4.21

90,000+ 則評分

回憶錄

傳記

自傳

How To Control Your Anxiety Before It Controls You

作者： Albert Ellis 2016 256 頁

3.78

500+ 則評分

心理學

自我成長

心理健康

The Mindful Day

Practical Ways to Find Focus, Calm, and Joy From Morning to Evening

作者： Laurie J. Cameron 2018 272 頁

3.94

1,000+ 則評分

自我成長

個人發展

健康

So Sad Today

Personal Essays

作者： Melissa Broder 2016 206 頁

3.80

17,000+ 則評分

散文

回憶錄

心理健康

Rewired

A Bold New Approach To Addiction and Recovery

作者： Erica Spiegelman 2015 144 頁

3.86

472 則評分

成癮

心理學

自我成長