ข้อสำคัญ
1. จงเป็นผู้ริเริ่ม: รับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ
"ระหว่างสิ่งกระตุ้นและการตอบสนอง มนุษย์มีอิสระในการเลือก"
ควบคุมชีวิตของคุณเอง การเป็นผู้ริเริ่มหมายถึงการยอมรับความรับผิดชอบในการทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น เป็นการเข้าใจว่าคุณมีพลังในการเลือกการตอบสนองต่อสถานการณ์ใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นอย่างไรก็ตาม หลักการนี้มีรากฐานมาจากแนวคิดที่ว่าพฤติกรรมของเราเป็นผลจากการตัดสินใจของเรา ไม่ใช่จากสภาพแวดล้อม
ขยายวงอิทธิพลของคุณ โควี่แนะนำแนวคิดของวงความกังวล (สิ่งที่เราสนใจแต่ไม่สามารถควบคุมได้) และวงอิทธิพล (สิ่งที่เราสามารถมีผลกระทบได้) คนที่เป็นผู้ริเริ่มจะมุ่งเน้นความพยายามของพวกเขาในวงอิทธิพล ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในทางบวกและการขยายอิทธิพลของพวกเขา
แง่มุมสำคัญของการเป็นผู้ริเริ่ม:
- มุ่งเน้นที่สิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้
- ใช้ภาษาที่เป็นผู้ริเริ่ม ("ฉันจะ" แทนที่จะเป็น "ฉันทำไม่ได้")
- ริเริ่มและรับผิดชอบต่อการเลือกของคุณ
- ตอบสนองตามหลักการและค่านิยม ไม่ใช่อารมณ์หรือสถานการณ์
2. เริ่มต้นด้วยจุดจบในใจ: กำหนดภารกิจส่วนตัวของคุณ
"ทุกสิ่งถูกสร้างขึ้นสองครั้ง มีการสร้างทางจิตใจหรือการสร้างครั้งแรก และการสร้างทางกายภาพหรือการสร้างครั้งที่สองของทุกสิ่ง"
มองเห็นอนาคตในอุดมคติของคุณ นิสัยนี้มีพื้นฐานมาจากหลักการที่ว่าทุกสิ่งถูกสร้างขึ้นสองครั้ง: ครั้งแรกในจิตใจ แล้วจึงในทางกายภาพ โดยการเริ่มต้นด้วยความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับจุดหมายของคุณ คุณสามารถเข้าใจได้ดีขึ้นว่าคุณอยู่ที่ไหนในขณะนี้และก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง
สร้างคำประกาศภารกิจส่วนตัว โควี่เน้นความสำคัญของการพัฒนาคำประกาศภารกิจส่วนตัวที่แสดงถึงค่านิยมและเป้าหมายของคุณ คำประกาศนี้ทำหน้าที่เป็นรัฐธรรมนูญส่วนตัว เป็นพื้นฐานในการตัดสินใจที่สำคัญและเป็นรากฐานสำหรับจุดประสงค์ในชีวิตของคุณ
องค์ประกอบของคำประกาศภารกิจส่วนตัวที่มีประสิทธิภาพ:
- ความรู้สึกของจุดประสงค์ส่วนตัว
- บทบาทสำคัญในชีวิตของคุณ
- เป้าหมายระยะยาว
- ค่านิยมและหลักการหลัก
- การมีส่วนร่วมต่อสังคม
3. ทำสิ่งสำคัญก่อน: จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญที่สุด
"กุญแจไม่ใช่การจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่อยู่ในตารางเวลา แต่เป็นการจัดตารางเวลาของสิ่งที่สำคัญ"
มุ่งเน้นที่งานที่สำคัญ ไม่ใช่งานเร่งด่วน โควี่แนะนำเมทริกซ์การจัดการเวลา ซึ่งจัดหมวดหมู่งานตามความเร่งด่วนและความสำคัญ กุญแจคือการมุ่งเน้นที่กิจกรรมใน Quadrant II: งานที่สำคัญแต่ไม่เร่งด่วนที่มีส่วนช่วยต่อเป้าหมายระยะยาวและการเติบโตส่วนบุคคล
ฝึกการจัดการตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ นิสัยนี้เกี่ยวกับการจัดระเบียบและดำเนินการตามลำดับความสำคัญที่สำคัญที่สุดของคุณ มันเกี่ยวข้องกับการตั้งเป้าหมาย การวางแผน และการรักษาวินัยในงานที่สำคัญที่สุดของคุณ แทนที่จะตอบสนองต่อเรื่องเร่งด่วนตลอดเวลา
กลยุทธ์ในการทำสิ่งสำคัญก่อน:
- ระบุบทบาทสำคัญของคุณและตั้งเป้าหมายสำหรับแต่ละบทบาท
- วางแผนรายสัปดาห์ โดยมุ่งเน้นที่ลำดับความสำคัญที่สำคัญที่สุดของคุณ
- เรียนรู้ที่จะปฏิเสธกิจกรรมที่สำคัญน้อยกว่า
- มอบหมายงานอย่างมีประสิทธิภาพ
- สมดุลระหว่างลำดับความสำคัญระยะสั้นและระยะยาว
4. คิดแบบชนะ-ชนะ: แสวงหาประโยชน์ร่วมกันในทุกการปฏิสัมพันธ์
"ชนะ-ชนะคือความเชื่อในทางเลือกที่สาม ไม่ใช่ทางของคุณหรือทางของฉัน แต่เป็นทางที่ดีกว่า ทางที่สูงกว่า"
ปลูกฝังความคิดแห่งความอุดมสมบูรณ์ กระบวนทัศน์ชนะ-ชนะมีพื้นฐานมาจากความเชื่อว่ามีเพียงพอสำหรับทุกคน และความสำเร็จของคนหนึ่งไม่จำเป็นต้องมาจากการสูญเสียของอีกคนหนึ่ง มันเกี่ยวกับการแสวงหาประโยชน์ร่วมกันในทุกการปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์
พัฒนาข้อตกลงชนะ-ชนะ โควี่อธิบายกระบวนการในการสร้างข้อตกลงที่เป็นประโยชน์ต่อทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ซึ่งรวมถึงการกำหนดผลลัพธ์ที่ต้องการ แนวทาง ทรัพยากร ความรับผิดชอบ และผลที่ตามมาอย่างชัดเจน
องค์ประกอบสำคัญของการคิดแบบชนะ-ชนะ:
- ลักษณะ: ความซื่อสัตย์ ความเป็นผู้ใหญ่ และความคิดแห่งความอุดมสมบูรณ์
- ความสัมพันธ์: ความไว้วางใจและความน่าเชื่อถือ
- ข้อตกลง: ความชัดเจนและประโยชน์ร่วมกัน
- ระบบและกระบวนการที่สนับสนุนผลลัพธ์แบบชนะ-ชนะ
- ชนะ-ชนะหรือไม่มีข้อตกลงเป็นทางเลือกสำรอง
5. แสวงหาความเข้าใจก่อน แล้วจึงให้ผู้อื่นเข้าใจ: ฝึกการฟังอย่างเข้าใจ
"คนส่วนใหญ่ไม่ได้ฟังด้วยเจตนาที่จะเข้าใจ แต่ฟังด้วยเจตนาที่จะตอบ"
พัฒนาทักษะการฟังอย่างเข้าใจ นิสัยนี้เน้นความสำคัญของการเข้าใจผู้อื่นอย่างแท้จริงก่อนที่จะพยายามทำให้ตัวเองเข้าใจ มันเกี่ยวข้องกับการฟังด้วยเจตนาที่จะเข้าใจ ทั้งในเชิงปัญญาและอารมณ์ แทนที่จะฟังด้วยเจตนาที่จะตอบ
ฝึกการฟังสะท้อน โควี่แนะนำเทคนิคในการปรับปรุงความสามารถในการเข้าใจผู้อื่น เช่น การสะท้อนเนื้อหาและความรู้สึก และการแสวงหาความเข้าใจในกรอบอ้างอิงของผู้อื่น
ขั้นตอนในการปรับปรุงการฟังอย่างเข้าใจ:
- เลียนแบบเนื้อหา (พูดซ้ำสิ่งที่อีกฝ่ายพูด)
- กล่าวซ้ำเนื้อหา (ใส่ความหมายของพวกเขาในคำพูดของคุณเอง)
- สะท้อนความรู้สึก (ตอบสนองต่อความรู้สึกเบื้องหลังคำพูดของพวกเขา)
- กล่าวซ้ำเนื้อหาและสะท้อนความรู้สึก (รวมขั้นตอนที่ 2 และ 3)
6. สร้างพลังร่วม: รวมพลังเพื่อความร่วมมือที่สร้างสรรค์
"พลังร่วมคือกิจกรรมสูงสุดในชีวิตทั้งหมด - การทดสอบและการแสดงออกที่แท้จริงของนิสัยอื่น ๆ ทั้งหมดรวมกัน"
ยอมรับความแตกต่าง พลังร่วมเกี่ยวกับการให้คุณค่าและใช้ประโยชน์จากความแตกต่างเพื่อสร้างสิ่งที่ดีกว่าที่บุคคลสามารถผลิตได้ด้วยตนเอง มันคือแก่นแท้ของความร่วมมือที่สร้างสรรค์และการทำงานเป็นทีม
ส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่มีพลังร่วม โควี่อธิบายวิธีการสร้างเงื่อนไขที่อนุญาตให้มีการแก้ปัญหาที่มีพลังร่วม รวมถึงความไว้วางใจสูง การสื่อสารที่เปิดกว้าง และความเต็มใจที่จะสำรวจทางเลือก
องค์ประกอบสำคัญของพลังร่วม:
- ให้คุณค่ากับความแตกต่างในมุมมองและจุดแข็ง
- สร้างสภาพแวดล้อมที่มีความไว้วางใจสูง
- ส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดกว้างและเคารพ
- ระดมความคิดและสำรวจทางเลือกที่สร้างสรรค์
- มุ่งเน้นการหาทางเลือกที่สามที่เหนือกว่าการประนีประนอม
7. ลับคมเลื่อย: ฟื้นฟูตัวเองอย่างต่อเนื่องในทุกมิติ
"ลับคมเลื่อยหมายถึงการรักษาและเพิ่มพูนทรัพย์สินที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณมี--คุณเอง"
ลงทุนในการฟื้นฟูตัวเอง นิสัยนี้เน้นความสำคัญของการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและการดูแลตนเองในสี่มิติหลัก: กายภาพ จิตวิญญาณ จิตใจ และสังคม/อารมณ์ การฟื้นฟูอย่างสม่ำเสมอในด้านเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจถึงประสิทธิภาพและการเติบโตที่ยั่งยืน
สร้างโปรแกรมที่สมดุลสำหรับการพัฒนาตนเอง โควี่แนะนำกิจกรรมเฉพาะสำหรับแต่ละมิติเพื่อช่วยรักษาสมดุลและประสิทธิภาพในชีวิต
กิจกรรมการฟื้นฟูตนเองสำหรับแต่ละมิติ:
- กายภาพ: การออกกำลังกาย โภชนาการ การจัดการความเครียด
- จิตวิญญาณ: การทำสมาธิ การศึกษา การสัมผัสธรรมชาติ
- จิตใจ: การอ่าน การมองเห็น การวางแผน การเขียน
- สังคม/อารมณ์: การบริการ ความเข้าใจ พลังร่วม ความมั่นคงภายใน
โดยการฝึกฝนเจ็ดนิสัยเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ บุคคลสามารถพัฒนาวิธีการใช้ชีวิตที่มีหลักการ นำไปสู่ประสิทธิภาพที่มากขึ้น ความพึงพอใจ และความสำเร็จในทั้งด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ
อัปเดตล่าสุด:
FAQ
What's "The 7 Habits of Highly Effective People" about?
- Core Focus: The book by Stephen R. Covey is centered on personal and professional effectiveness, offering a principle-centered approach to solving problems.
- Seven Habits Framework: It introduces seven habits designed to help individuals achieve personal and interpersonal effectiveness, divided into Private Victory, Public Victory, and Renewal.
- Inside-Out Approach: Covey emphasizes that change starts from within, focusing on character ethics rather than personality ethics for lasting success.
Why should I read "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Personal Growth: The book provides a framework for self-improvement, helping readers become more effective in their personal and professional lives.
- Universal Principles: It is based on timeless principles applicable across various life aspects, making it relevant regardless of changing circumstances.
- Proven Success: Many readers and leaders have found success by applying the habits, making it a trusted resource for personal development.
What are the key takeaways of "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Be Proactive: Focus on what you can control and take responsibility for your actions and decisions.
- Begin with the End in Mind: Define clear personal and professional goals to guide your actions.
- Put First Things First: Prioritize important tasks over urgent but less important ones to achieve long-term goals.
What is the "Inside-Out" approach in "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Focus on Self: Emphasizes starting with self-improvement and personal change before trying to change external circumstances.
- Character Over Personality: Prioritizes character development over superficial personality traits, suggesting true effectiveness comes from within.
- Foundation for Habits: This approach is foundational for developing the seven habits, requiring a shift in mindset and perspective.
How does "The 7 Habits of Highly Effective People" define effectiveness?
- P/PC Balance: Effectiveness is the balance between production (P) and production capability (PC), ensuring long-term success.
- Principle-Centered: Involves aligning actions with correct principles, which are unchanging and universal.
- Holistic Success: True effectiveness encompasses personal integrity, character strength, and the ability to work well with others.
What is the "Emotional Bank Account" concept in "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Trust Metaphor: Represents the amount of trust built up in a relationship, indicating the feeling of safeness with another person.
- Deposits and Withdrawals: Positive actions like courtesy and honesty are deposits, while negative actions like discourtesy are withdrawals.
- Communication and Trust: A high balance facilitates easy communication, while a low balance leads to tension and misunderstandings.
How does "Think Win/Win" work in practice according to "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Mutual Benefit: Seeks mutual benefit in all interactions, ensuring agreements are satisfying for all parties.
- Abundance Mentality: Based on the belief that there is plenty for everyone, encouraging collaboration and shared success.
- Application in Negotiations: Approach negotiations with the mindset of finding solutions that benefit all parties involved.
What is the significance of "Seek First to Understand, Then to Be Understood" in "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Empathic Listening: Emphasizes listening with the intent to understand, not just to reply, involving ears, eyes, and heart.
- Building Trust: Understanding others builds trust and opens the door to effective communication.
- Influence and Persuasion: Understanding others' perspectives enhances your ability to communicate your ideas effectively.
What does "Synergize" mean in the context of "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Creative Cooperation: Synergy is the principle where the whole is greater than the sum of its parts, valuing differences and building on strengths.
- Teamwork and Innovation: Encourages teamwork and creating new solutions better than individual efforts, finding the "third alternative."
- Application in Groups: Transforms group interactions, leading to innovative solutions and improved relationships through openness and trust.
How does "Sharpen the Saw" contribute to personal effectiveness in "The 7 Habits of Highly Effective People"?
- Continuous Renewal: Involves regular renewal in four dimensions: physical, spiritual, mental, and social/emotional.
- Balanced Life: Emphasizes a balanced life, taking time for self-care and personal development.
- Long-term Success: Regular renewal increases your ability to handle challenges and maintain high effectiveness levels.
What are the best quotes from "The 7 Habits of Highly Effective People" and what do they mean?
- "Begin with the end in mind": Stresses the importance of having a clear vision of your goals before taking action.
- "Put first things first": Highlights the need to prioritize important tasks that align with your values and long-term objectives.
- "Seek first to understand, then to be understood": Underscores the value of empathetic listening and understanding others before expressing your views.
How can I apply the principles of "The 7 Habits of Highly Effective People" in my daily life?
- Daily Reflection: Regularly reflect on your personal mission statement and align your actions with long-term goals.
- Prioritize Quadrant II Activities: Focus on important but not urgent tasks that contribute to growth.
- Practice Empathy: Develop Habit 5 by actively listening to others and seeking to understand their perspectives before responding.
รีวิว
7 อุปนิสัยของผู้มีประสิทธิผลสูง ได้รับความคิดเห็นที่หลากหลายจากผู้อ่าน หลายคนมองว่าหนังสือเล่มนี้เปลี่ยนแปลงชีวิตได้ โดยชื่นชมคำแนะนำที่ปฏิบัติได้จริงและหลักการสากลสำหรับการพัฒนาตนเอง ผู้อ่านชื่นชอบที่โควีย์เน้นเรื่องคุณลักษณะ ความกระตือรือร้น และการพึ่งพาอาศัยกัน นักวิจารณ์บางคนเห็นว่าหนังสือเล่มนี้ซ้ำซาก ล้าสมัย และเต็มไปด้วยคำพูดที่ฟังดูดีแต่ไม่มีสาระ บางคนรู้สึกว่าหนังสือเล่มนี้ดูถูกหรือมีเนื้อหาทางศาสนามากเกินไป แม้จะมีคำวิจารณ์ แต่ผู้อ่านหลายคนยังคงมองว่าเป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองคลาสสิกที่ให้ข้อคิดที่มีคุณค่าเกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพ ความสัมพันธ์ และการเติบโตส่วนบุคคล ความนิยมที่ยืนยาวของหนังสือเล่มนี้เห็นได้จากยอดขายหลายล้านเล่มและการแปลเป็นภาษาต่าง ๆ มากมาย
Similar Books
เกี่ยวกับผู้เขียน
Other books by Stephen R. Covey
