Điểm chính
1. Âm nhạc không phải là bẩm sinh mà là một kỹ năng được xây dựng từ các chức năng não hiện có
Dường như không có bất kỳ mô-đun thần kinh cụ thể nào dành riêng cho âm nhạc (như bạn có thể mong đợi nếu âm nhạc đã được điều chỉnh đặc biệt bởi sự chọn lọc tự nhiên), và chỉ một phần nhỏ của bộ máy cho phép chúng ta trở nên âm nhạc dường như là bẩm sinh ngay từ đầu.
Âm nhạc là học được, không phải bản năng. Không giống như ngôn ngữ, mà hầu hết trẻ em tiếp thu một cách dễ dàng, khả năng âm nhạc đòi hỏi nỗ lực và luyện tập có chủ đích. Não người không có một "trung tâm âm nhạc" chuyên biệt. Thay vào đó, nó tái sử dụng các hệ thống xử lý nhận thức và cảm giác khác nhau đã tiến hóa cho các chức năng khác.
Tính dẻo của não cho phép kỹ năng âm nhạc. Khi mọi người học âm nhạc, não của họ thay đổi về mặt vật lý, phát triển các kết nối thần kinh mới và củng cố những kết nối hiện có. Quá trình này của tính dẻo thần kinh cho phép não thích nghi và tiếp thu các kỹ năng mới suốt đời, thách thức quan niệm về các "giai đoạn quan trọng" cố định cho việc học.
Các khu vực liên quan đến xử lý âm nhạc:
- Vỏ não thính giác (xử lý âm thanh)
- Vỏ não vận động (kiểm soát chuyển động)
- Vỏ não trước trán (lập kế hoạch và ra quyết định)
- Tiểu não (điều phối thời gian và phối hợp)
- Hạch hạnh nhân (xử lý cảm xúc)
2. Luyện tập và tài năng đều quan trọng trong phát triển âm nhạc
Nếu một người không có năng khiếu như tôi có thể tiến bộ, có lẽ có hy vọng cho bất kỳ ai.
Bản chất và nuôi dưỡng đều đóng vai trò. Mặc dù một số cá nhân có thể có khuynh hướng di truyền giúp việc học âm nhạc dễ dàng hơn, luyện tập chăm chỉ là cần thiết cho mọi người. Quy tắc "10.000 giờ" được Malcolm Gladwell phổ biến nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện tập rộng rãi, nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện.
Tài năng cung cấp một khởi đầu thuận lợi, không phải là sự đảm bảo. Khả năng bẩm sinh có thể làm cho việc học ban đầu dễ dàng hơn và có thể nâng cao trần thành tựu cuối cùng. Tuy nhiên, ngay cả những cá nhân có tài năng cao cũng phải nỗ lực đáng kể để đạt được tiềm năng của họ. Ngược lại, những người ít có năng khiếu tự nhiên có thể đạt được mức độ thành thạo cao thông qua luyện tập kiên trì và tập trung.
Các yếu tố ảnh hưởng đến phát triển âm nhạc:
- Khuynh hướng di truyền
- Tiếp xúc sớm với âm nhạc
- Chất lượng và số lượng luyện tập
- Động lực và sự kiên trì
- Tiếp cận hướng dẫn và tài nguyên
3. Học âm nhạc tái cấu trúc não và nâng cao khả năng nhận thức
Tập luyện não của chúng ta giúp duy trì chúng, bằng cách bảo tồn tính dẻo (khả năng của hệ thần kinh để học những điều mới), ngăn chặn sự thoái hóa và giữ cho máu lưu thông.
Đào tạo âm nhạc định hình não. Học chơi một nhạc cụ hoặc hát gây ra những thay đổi có thể đo lường được trong cấu trúc và chức năng của não. Những thay đổi này mở rộng ra ngoài các khu vực trực tiếp liên quan đến xử lý âm nhạc, có thể nâng cao khả năng nhận thức tổng thể.
Lợi ích nhận thức của giáo dục âm nhạc. Mặc dù bằng chứng chưa kết luận, các nghiên cứu cho thấy rằng đào tạo âm nhạc có thể cải thiện:
Các cải thiện nhận thức tiềm năng:
- Xử lý ngôn ngữ
- Lý luận không gian
- Trí nhớ làm việc
- Chức năng điều hành
- Sự chú ý và tập trung
Những lợi ích này có thể xuất phát từ bản chất phức tạp, đa giác quan của các hoạt động âm nhạc, thu hút nhiều hệ thống não cùng một lúc. Tuy nhiên, cần có thêm nghiên cứu để hiểu đầy đủ mức độ và tính cụ thể của những lợi ích nhận thức này.
4. Luyện tập có chủ đích nhắm vào điểm yếu là chìa khóa để đạt được chuyên môn âm nhạc
Luyện tập có chủ đích, một cảm giác liên tục về tự đánh giá, tập trung vào điểm yếu của mình thay vì chỉ đơn giản là chơi theo sở trường của mình.
Chất lượng hơn số lượng trong luyện tập. Mặc dù tổng thời gian luyện tập có tương quan với mức độ kỹ năng, bản chất của việc luyện tập đó là rất quan trọng. Luyện tập có chủ đích bao gồm:
Các yếu tố của luyện tập hiệu quả:
- Đặt mục tiêu cụ thể
- Tập trung vào các đoạn khó hoặc kỹ thuật
- Tìm kiếm phản hồi ngay lập tức
- Đẩy xa hơn mức độ thoải mái hiện tại
- Tự đánh giá thường xuyên
Vượt qua các điểm dừng yêu cầu nỗ lực có mục tiêu. Nhiều người học đạt đến các điểm dừng kỹ năng nơi tiến bộ chậm lại hoặc dừng lại. Vượt qua những điểm dừng này thường yêu cầu xác định và trực tiếp giải quyết các điểm yếu hoặc hạn chế cụ thể trong kỹ thuật, kiến thức hoặc hiệu suất.
5. Âm nhạc phát triển văn hóa để tối đa hóa sự tham gia tâm lý
Âm nhạc có thể không cải thiện theo thời gian về mặt nghệ thuật—đó là điều cần tranh luận và là vấn đề của sở thích. Nhưng kỹ thuật và kho tàng kỹ thuật liên tục cải thiện, trong âm nhạc cũng như bất kỳ công nghệ nào khác, và điều đó mang lại cho các nhạc sĩ nhiều lựa chọn hơn, có nghĩa là dễ dàng hơn để giữ người nghe trong trạng thái dòng chảy.
Tiến hóa văn hóa định hình các hình thức âm nhạc. Âm nhạc đã phát triển theo thời gian thông qua một quá trình chọn lọc văn hóa, với các kỹ thuật và cấu trúc thu hút người nghe hiệu quả hơn trở nên phổ biến hơn. Quá trình này tương tự như tiến hóa công nghệ, với những "phát minh" mới trong hòa âm, nhịp điệu và nhạc cụ mở rộng bảng màu âm nhạc.
Sự tham gia tâm lý thúc đẩy sự hấp dẫn của âm nhạc. Âm nhạc thành công cân bằng giữa sự quen thuộc và sự mới lạ, khai thác các hệ thống thưởng của não. Các yếu tố tâm lý chính bao gồm:
Các yếu tố thúc đẩy sự tham gia âm nhạc:
- Lặp lại với biến thể
- Căng thẳng và giải tỏa
- Kỳ vọng và bất ngờ
- Cộng hưởng cảm xúc
- Liên quan văn hóa
Những yếu tố này góp phần vào trạng thái "dòng chảy" thường được trải nghiệm bởi cả nhạc sĩ và người nghe, được đặc trưng bởi sự tập trung sâu, mất tự ý thức và phần thưởng nội tại.
6. Nhạc sĩ chuyên nghiệp làm chủ sự liên kết giữa tai, não và cơ thể
Trở thành một nhạc sĩ chuyên nghiệp đòi hỏi sự liên kết hoặc hiệu chỉnh ít nhất bốn tập hợp đại diện khác biệt: các nốt nhạc mà nhạc sĩ nghe, các nốt nhạc mà nhạc sĩ muốn chơi, vị trí của những nốt nhạc đó trên nhạc cụ và các hành động vật lý mà các ngón tay phải thực hiện để chơi đúng nốt nhạc vào đúng thời điểm.
Tích hợp đa giác quan là rất quan trọng. Nhạc sĩ chuyên nghiệp phát triển các kết nối liền mạch giữa nhận thức thính giác, đại diện tinh thần của âm nhạc, kiến thức vật lý về nhạc cụ của họ và kiểm soát vận động. Sự tích hợp này cho phép biểu diễn và ứng biến trôi chảy.
Tự động hóa giải phóng tài nguyên nhận thức. Thông qua luyện tập rộng rãi, nhiều khía cạnh của biểu diễn âm nhạc trở nên tự động, đòi hỏi ít suy nghĩ có ý thức. Điều này giải phóng năng lực tinh thần cho các nhiệm vụ âm nhạc cấp cao hơn như biểu cảm, ứng biến hoặc phối hợp nhóm.
Các khu vực tích hợp âm nhạc chuyên nghiệp:
- Xử lý thính giác và nhận diện cao độ
- Đại diện tinh thần của các cấu trúc âm nhạc
- Bản đồ không gian của nhạc cụ
- Kiểm soát vận động tinh và trí nhớ cơ bắp
- Diễn giải và biểu cảm cảm xúc
7. Âm nhạc mang lại cả niềm vui khoái lạc và sự thỏa mãn eudaimonic
Có sự khác biệt giữa niềm vui của khoảnh khắc (hedonia) và sự thỏa mãn đến từ việc liên tục phát triển và sống cuộc sống của mình một cách trọn vẹn (eudaimonia).
Phần thưởng ngay lập tức và lâu dài. Âm nhạc mang lại cả niềm vui cảm giác ngay lập tức (hedonia) và cảm giác phát triển cá nhân và thành tựu (eudaimonia). Bản chất kép này góp phần vào tác động sâu sắc của âm nhạc đối với hạnh phúc con người và sự tồn tại của nó qua các nền văn hóa.
Âm nhạc như một con đường đến tự hiện thực hóa. Đối với nhiều người, theo đuổi kỹ năng âm nhạc trở thành một hành trình suốt đời của sự cải thiện bản thân và biểu hiện sáng tạo. Quá trình này có thể cung cấp:
Lợi ích eudaimonic của âm nhạc:
- Cảm giác mục đích và ý nghĩa
- Cơ hội phát triển cá nhân
- Kết nối xã hội và cảm giác thuộc về
- Thành tựu và sự thành thạo
- Biểu hiện bản thân và sáng tạo
Những sự thỏa mãn sâu sắc này có thể giải thích tại sao nhiều người tiếp tục đầu tư thời gian và nỗ lực vào âm nhạc ngay cả khi họ không mong đợi trở thành nghệ sĩ chuyên nghiệp.
8. Công nghệ thay đổi âm nhạc nhưng không thể thay thế sự sáng tạo của con người
Kể từ khi chiếc piano tự động đầu tiên ra đời vào khoảng năm 1842, đã có một sự đau lòng khi đào tạo cả đời để làm những gì một chiếc máy có thể làm trong chốc lát.
Tiến bộ công nghệ định hình lại âm nhạc. Từ việc phát minh ra các nhạc cụ mới đến các công cụ sản xuất kỹ thuật số, công nghệ đã liên tục mở rộng khả năng sáng tạo và biểu diễn âm nhạc. Sự tiến hóa này mang lại cả cơ hội và thách thức cho các nhạc sĩ.
Sự sáng tạo của con người vẫn là trung tâm. Mặc dù máy móc có thể tái tạo và thậm chí tạo ra âm nhạc, chúng không thể (chưa) sánh được với độ sâu cảm xúc, sắc thái diễn giải và tinh thần đổi mới của các nhạc sĩ con người. Các lĩnh vực chính mà sự sáng tạo của con người vẫn chiếm ưu thế bao gồm:
Lợi thế của con người trong âm nhạc:
- Diễn giải và biểu cảm cảm xúc
- Hiểu biết ngữ cảnh về ý nghĩa văn hóa
- Ứng biến và thích ứng tự phát
- Tạo ra các hình thức âm nhạc hoàn toàn mới
- Sáng tạo âm nhạc hợp tác và biểu diễn trực tiếp
Khi công nghệ tiến bộ, vai trò của các nhạc sĩ có thể thay đổi, nhưng các yếu tố cốt lõi của con người trong sáng tạo và biểu diễn âm nhạc có khả năng vẫn không thể thay thế.
9. Tuổi tác không phải là rào cản để học âm nhạc, mặc dù thách thức khác nhau
Nếu kinh nghiệm của tôi là một hướng dẫn—và nó phù hợp khá tốt với tài liệu khoa học ít ỏi—sự so sánh giữa trẻ em và người lớn không phải là vấn đề đơn giản là nói ai tốt hơn; thay vào đó, trẻ em và người lớn có những điểm mạnh và điểm yếu riêng.
Sự khác biệt trong học tập, không phải thiếu sót. Mặc dù trẻ em có thể có một số lợi thế trong các lĩnh vực như tính dẻo thần kinh và thời gian sẵn có, người lớn mang lại những điểm mạnh riêng của họ cho việc học âm nhạc. Những điều này bao gồm:
Lợi thế của người lớn trong học âm nhạc:
- Động lực tự thân và khả năng đặt mục tiêu lớn hơn
- Kinh nghiệm sống phong phú hơn để biểu đạt
- Kỹ năng tư duy trừu tượng phát triển tốt hơn
- Khả năng hiểu và áp dụng các khái niệm lý thuyết âm nhạc
Phương pháp tiếp cận phù hợp cho người học trưởng thành. Giáo dục âm nhạc hiệu quả cho người lớn nên tận dụng những điểm mạnh này trong khi giải quyết các thách thức tiềm năng như thời gian luyện tập hạn chế hoặc thói quen đã ăn sâu. Học tập từng phần nhỏ, đặt mục tiêu rõ ràng và liên hệ các khái niệm mới với kiến thức hiện có có thể đặc biệt hữu ích.
10. Phương pháp giáo dục âm nhạc khác nhau, nhưng động lực là then chốt
"Chúng tôi cố gắng làm cho mọi thứ trở nên thú vị. Vì nếu không thú vị, ai muốn làm điều đó? Ngay cả tôi cũng không."
Các phương pháp tiếp cận đa dạng trong giáo dục âm nhạc. Có nhiều phương pháp khác nhau, từ đào tạo nhạc viện truyền thống đến các phương pháp hiện đại hơn, giống như trò chơi. Một số tập trung vào sự thành thạo kỹ thuật, những người khác vào sự sáng tạo và biểu hiện bản thân. Các phương pháp hiệu quả thường:
Các yếu tố của giáo dục âm nhạc hiệu quả:
- Cung cấp các mục tiêu rõ ràng, có thể đạt được
- Cung cấp phản hồi ngay lập tức
- Cân bằng giữa thách thức và hỗ trợ
- Khuyến khích luyện tập thường xuyên
- Thúc đẩy động lực nội tại
Động lực là động lực chính. Bất kể phương pháp cụ thể nào, duy trì động lực của học sinh là rất quan trọng cho sự thành công lâu dài. Điều này không chỉ bao gồm việc làm cho các bài học trở nên thú vị, mà còn giúp học sinh kết nối âm nhạc với các mục tiêu và sở thích cá nhân của họ.
Các nhà giáo dục âm nhạc thành công thường đóng vai trò là người cố vấn, không chỉ là người hướng dẫn. Họ giúp học sinh phát triển tư duy phát triển, xem những thách thức là cơ hội để cải thiện thay vì những trở ngại không thể vượt qua. Cách tiếp cận này có thể duy trì động lực thông qua những khó khăn không thể tránh khỏi của việc học một kỹ năng phức tạp như âm nhạc.
Cập nhật lần cuối:
Đánh giá
Guitar Zero khám phá hành trình học chơi guitar của nhà tâm lý học nhận thức Gary Marcus ở tuổi 39. Độc giả thấy sự kết hợp giữa trải nghiệm cá nhân và những hiểu biết khoa học về việc học nhạc trong cuốn sách này rất hấp dẫn, mặc dù một số người mong muốn có thêm lời khuyên thực tế. Nhiều người đánh giá cao việc Marcus khám phá sự khác biệt giữa tài năng và luyện tập cũng như khả năng học hỏi của não bộ ở mọi lứa tuổi. Những thảo luận về lý thuyết âm nhạc và các cuộc phỏng vấn với các nhạc sĩ là điểm nhấn đối với một số người. Nhìn chung, các nhà phê bình thấy đây là một cuốn sách thú vị, truyền cảm hứng cho họ theo đuổi những khát vọng âm nhạc của riêng mình.