Facebook Pixel
Searching...
العربية
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
An Anatomy of Pain

An Anatomy of Pain

How the Body and the Mind Experience and Endure Physical Suffering
بواسطة Abdul-Ghaaliq Lalkhen 2021 256 صفحات
3.57
100+ تقييمات
استمع

النقاط الرئيسية

1. الألم تجربة بيولوجية نفسية اجتماعية معقدة، وليس مجرد إحساس جسدي

الألم هو دائمًا تجربة حسية وعاطفية، حيث تتصل هذه "الطرق السريعة" بمناطق في الدماغ تتضمن كلا الجانبين.

الألم متعدد الأوجه. فهو يشمل ليس فقط الإحساس الجسدي بتلف الأنسجة أو خلل الأعصاب، بل أيضًا الجوانب العاطفية والنفسية والاجتماعية. يعالج الدماغ إشارات الألم عبر "طرق سريعة" مختلفة، تربط المعلومات الحسية بالمناطق العاطفية والمعرفية.

العوامل المؤثرة في الألم:

  • الحالة النفسية (القلق، الاكتئاب، التهويل)
  • التجارب والذكريات السابقة
  • السياق الثقافي والاجتماعي
  • المعتقدات والتوقعات حول الألم
  • الاستعداد الوراثي

فهم الألم كظاهرة بيولوجية نفسية اجتماعية يساعد في تفسير لماذا يمكن لشخصين يعانيان من إصابات متشابهة أن يختبرا مستويات مختلفة تمامًا من الألم والعجز. هذه النظرة الشاملة للألم ضرورية لاستراتيجيات العلاج والإدارة الفعالة.

2. تاريخ إدارة الألم يكشف عن فهمنا المتطور وأساليبنا

من يتجاهل دروس التاريخ محكوم عليه بتكرار أخطائه.

العلاجات القديمة تستمر. عبر التاريخ، سعى البشر إلى إيجاد طرق لتخفيف الألم، من البرديات المصرية القديمة إلى علم الأدوية الحديث. تعكس هذه الرحلة فهمنا المتطور للألم والجسم البشري.

التطورات التاريخية الرئيسية:

  • الحضارات القديمة: استخدام الأفيون، الوخز بالإبر، والعلاجات العشبية
  • العصور الوسطى: الألم كعقاب إلهي أو تملك شيطاني
  • القرن التاسع عشر: إدخال التخدير والأسبرين
  • القرن العشرون: نظرية التحكم في البوابة وتطوير أدوية الألم المختلفة
  • القرن الحادي والعشرون: النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي والتدخلات المتقدمة مثل تحفيز الحبل الشوكي

تاريخ إدارة الألم يتميز بدورات من الاكتشاف، والإفراط في الاستخدام، وإعادة التقييم. فهم هذا التاريخ يساعدنا في تجنب تكرار الأخطاء السابقة ويوجهنا نحو أساليب أكثر فعالية وشمولية لإدارة الألم.

3. الألم المزمن غالبًا ما يستمر دون إصابة مرئية، مما يتحدى النماذج الطبية التقليدية

غالبًا ما يتطور الألم المزمن لدى المرضى الذين خضعوا لعمليات جراحية متكررة في البطن ونوبات من الالتهاب، مما يؤدي إلى نظام إنذار ألم مفرط النشاط وحساس.

الألم بدون إصابة. الألم المزمن، الذي يستمر بعد فترة الشفاء الطبيعية، غالبًا ما يتحدى النماذج الطبية التقليدية التي تسعى لتحديد وعلاج سبب جسدي محدد. ينتج هذا النوع من الألم عن تغييرات في الجهاز العصبي نفسه، مما يخلق "إنذار ألم" مفرط الحساسية.

خصائص الألم المزمن:

  • يستمر لأشهر أو سنوات
  • قد لا يكون له سبب جسدي واضح
  • يتضمن تغييرات في وظائف الدماغ والحبل الشوكي
  • غالبًا ما يصاحبه ضيق نفسي
  • يمكن أن يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والوظيفة اليومية

التحدي في علاج الألم المزمن يكمن في معالجة الجوانب الجسدية والنفسية للحالة، وغالبًا ما يتطلب نهجًا متعدد التخصصات يشمل أخصائيي الألم، والمعالجين الفيزيائيين، وعلماء النفس.

4. الأفيونيات: قصة تحذيرية عن الإدمان، والإفراط في الوصف، وتأثير المجتمع

يوضح وباء الأفيونيات ميلنا المدمر لعلاج تجربة معقدة مثل الألم بالأدوية في غياب فهم واضح للتفاعلات الكيميائية العديدة التي تدعم هذه الظاهرة.

أزمة الأفيونيات تتكشف. يخدم وباء الأفيونيات كتذكير صارخ بمخاطر تبسيط إدارة الألم. أدى الوصف الواسع للأفيونيات، الذي كان يُعتقد في البداية أنه استجابة رحيمة للألم، إلى أزمة صحية عامة من الإدمان والوفيات الناتجة عن الجرعات الزائدة.

النقاط الرئيسية حول أزمة الأفيونيات:

  • بدأت بجهود حسنة النية لمعالجة الألم غير المعالج
  • تغذيتها التسويق العدواني للأفيونيات الموصوفة
  • أدت إلى انتشار الإدمان والانتقال إلى الأفيونيات غير المشروعة
  • نتج عنها زيادة كبيرة في الوفيات الناتجة عن الجرعات الزائدة
  • أبرزت الحاجة إلى نهج أكثر شمولية لإدارة الألم

تؤكد أزمة الأفيونيات على أهمية الطب القائم على الأدلة والحاجة إلى النظر في العواقب طويلة الأجل لاستراتيجيات إدارة الألم.

5. إدارة الألم الحديثة: موازنة بين علم الأدوية، وعلم النفس، وإعادة التأهيل

إدارة الألم متعددة الوسائط—الاستخدام التعاوني والمتكامل للإبر، والمخدرات، والسكاكين إلى جانب الكلمات والفهم—تمثل على الأرجح النهج الأكثر لطفًا وفعالية وأقل ضررًا لإدارة المرض الذي هو الألم المزمن.

نهج شامل مطلوب. تعترف إدارة الألم الحديثة بالطبيعة المعقدة للألم وتوظف نهجًا متعدد التخصصات يجمع بين العلاجات الدوائية والنفسية والبدنية.

مكونات إدارة الألم الحديثة:

  • الأدوية: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مضادات الاكتئاب، مضادات الاختلاج، والأفيونيات الموصوفة بعناية
  • التدخلات النفسية: العلاج السلوكي المعرفي، اليقظة، وإدارة التوتر
  • العلاجات البدنية: التمارين، العلاج الطبيعي، وبرامج إعادة التأهيل
  • الإجراءات التدخلية: حجب الأعصاب، الحقن، والعلاجات المتقدمة مثل تحفيز الحبل الشوكي
  • تعليم المرضى: فهم آليات الألم واستراتيجيات الإدارة الذاتية

يهدف هذا النهج المتكامل إلى معالجة ليس فقط الجوانب الجسدية للألم بل أيضًا تأثيراته العاطفية والوظيفية، مما يؤدي إلى نتائج أفضل وتحسين جودة الحياة للمصابين بالألم.

6. الألم العصبي وتحفيز الحبل الشوكي: آفاق واعدة في علاج الألم

تحفيز الحبل الشوكي يغير حياة الناس. إنه على الأرجح العلاج الأكثر إرضاءً الذي يمكن لأخصائي الألم تقديمه، ويقول المرضى إنه أنقذ حياتهم.

ابتكار كهربائي يظهر. الألم العصبي، الناتج عن تلف الأعصاب أو خللها، يقدم تحديات فريدة في إدارة الألم. ظهر تحفيز الحبل الشوكي (SCS) كعلاج واعد لأنواع معينة من الألم العصبي، مما يوفر الأمل للمرضى الذين لم يجدوا الراحة من خلال طرق أخرى.

النقاط الرئيسية حول SCS:

  • يتضمن زرع أقطاب كهربائية بالقرب من الحبل الشوكي
  • يوفر نبضات كهربائية لتعديل إشارات الألم
  • يمكن أن يوفر تخفيفًا كبيرًا للألم لحالات مثل متلازمة فشل جراحة الظهر
  • يستمر في التطور مع تقنيات جديدة مثل التحفيز عالي التردد
  • يتطلب اختيارًا دقيقًا للمرضى وإدارة مستمرة

بينما ليس علاجًا شاملًا، يمثل SCS تقدمًا مهمًا في إدارة الألم، خاصة للمرضى الذين يعانون من الألم العصبي المستعصي.

7. الشيخوخة والألم: تحديات واعتبارات فريدة لكبار السن

الألم لدى كبار السن هو مشكلة اجتماعية صعبة وتحدي. الألم المزمن لدى كبار السن يؤدي إلى عدم القدرة على العمل على أساس يومي.

تعقيدات الألم لدى المسنين. مع تقدم السكان العالميين في العمر، يصبح إدارة الألم لدى كبار السن تحديًا صحيًا متزايد الأهمية. غالبًا ما يعاني الأفراد الأكبر سنًا من حالات مزمنة متعددة وقد يستجيبون بشكل مختلف لعلاجات الألم.

الاعتبارات لإدارة الألم لدى كبار السن:

  • زيادة خطر الآثار الجانبية للأدوية والتفاعلات
  • تغييرات في إدراك الألم والإبلاغ عنه
  • التأثير على الحركة والاستقلالية
  • الحالات المرضية المصاحبة التي تؤثر على إدارة الألم
  • ضعف الإدراك وصعوبات التواصل
  • العزلة الاجتماعية وتأثيرها على تجربة الألم

تتطلب إدارة الألم الفعالة لدى كبار السن توازنًا دقيقًا بين الأساليب الدوائية وغير الدوائية، مع التركيز على الحفاظ على الوظيفة وجودة الحياة.

8. مستقبل طب الألم: نحو نهج شامل قائم على الأدلة

الطب لا يزال سعيًا للطبقة المتوسطة، ولا يعكس الطلاب الطبيون المجتمع الأوسع. هناك أيضًا القلق من أنه، مع مرور الوقت، يصبح أولئك الذين يدخلون الطب أكثر اهتمامًا بالحفاظ على دورهم من تغيير المجتمع.

تحول في النموذج مطلوب. يكمن مستقبل طب الألم في تبني نهج أكثر شمولية وقائم على الأدلة يعالج الطبيعة المعقدة للألم مع مراعاة العوامل المجتمعية الأوسع.

العناصر الرئيسية لمستقبل طب الألم:

  • دمج التقدم في علم الأعصاب وبيولوجيا الألم
  • التركيز على الأساليب الوقائية والتدخلات المتعلقة بنمط الحياة
  • الطب الشخصي المصمم لاحتياجات المرضى الفردية
  • التركيز الأكبر على تعليم المرضى والإدارة الذاتية
  • معالجة المحددات الاجتماعية للصحة التي تساهم في الألم
  • الاعتبارات الأخلاقية في إدارة الألم والبحث
  • التعاون بين التخصصات وتبادل المعرفة

في المستقبل، يجب أن يتطور طب الألم لمواجهة تحديات السكان المتقدمين في السن، ومعالجة الفوارق الصحية، ودمج التقنيات والطرائق العلاجية الجديدة. يتطلب هذا التطور التزامًا بالبحث المستمر والتعليم ونهجًا يركز على المريض في الرعاية.

آخر تحديث::

مراجعات

3.57 من 5
متوسط 100+ التقييمات من Goodreads و Amazon.

يحظى كتاب "تشريح الألم" بتقييمات متباينة. يقدر العديد من القراء رؤى المؤلف في علم الألم وتاريخه وطرق علاجه. يُثنى على النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي والمنظور الشامل. ومع ذلك، ينتقد البعض تكرار الكتاب ولغته التقنية والنبرة التي تُعتبر متعالية تجاه المرضى. ينقسم المراجعون حول موقف المؤلف من إدارة الألم المزمن، حيث يراه البعض متعاطفًا بينما يعتبره آخرون متجاهلًا. بشكل عام، يُعتبر الكتاب غنيًا بالمعلومات ولكنه قد يكون صعبًا على القراء العاديين.

عن المؤلف

الدكتور عبد الغاليق لالكين هو طبيب تخدير ومتخصص في إدارة الألم مقيم في مانشستر، المملكة المتحدة. مع عقود من الخبرة في هذا المجال، طور نهجًا شاملاً لعلاج الألم، مع التركيز على النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي. الدكتور عبد الغاليق لالكين يدعو إلى فهم أكثر شمولية للألم يتجاوز جوانبه الجسدية فقط، مع مراعاة العوامل النفسية والاجتماعية. عمله في خدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة قد شكل وجهات نظره حول أنظمة الرعاية الصحية ورعاية المرضى. أسلوب كتابة لالكين يوصف بأنه سهل الوصول ولكنه أحيانًا تقني، مما يعكس خلفيته الطبية وشغفه بتثقيف كل من المهنيين والجمهور حول إدارة الألم.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Bookmarks – save your favorite books
History – revisit books later
Ratings – rate books & see your ratings
Unlock unlimited listening
Your first week's on us!
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Dec 3,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
“...I can 10x the number of books I can read...”
“...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented...”
“...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision...”
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance