Facebook Pixel
Searching...
Dansk
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Hooked

Hooked

How to Build Habit-Forming Products
by Nir Eyal 2013 256 pages
4.12
47k+ ratings
Listen
Listen

Key Takeaways

1. Hook-modellen: En ramme for at bygge vanedannende produkter

Vanedannende teknologier er de usynlige motorer, der driver vores daglige liv.

Hook-modellen består af fire faser: trigger, handling, variabel belønning og investering. Denne cyklus, når den gentages, skaber stærke bruger vaner. Virksomheder som Facebook, Twitter og Pinterest har med succes implementeret denne model for at skabe produkter, som brugerne ofte engagerer sig i uden opfordring.

Nøglekomponenter:

  • Trigger: Adfærdsaktiveringen
  • Handling: Den enkleste adfærd i forventning om belønning
  • Variabel belønning: Tilfredsstillelse af brugerens behov, mens de efterlades med lyst til mere
  • Investering: Hvor brugerne lægger noget af værdi i systemet, hvilket øger deres sandsynlighed for at vende tilbage

Ved at forstå og implementere disse faser kan produktdesignere skabe oplevelser, der stemmer overens med brugernes problemer og ønsker, hvilket i sidste ende fører til automatiske adfærdsmønstre og øget engagement.

2. Triggers: Gnisten, der initierer brugeradfærd

Eksterne triggere er indlejret med information, som fortæller brugeren, hvad de skal gøre næste gang.

Triggere kommer i to typer: eksterne og interne. Eksterne triggere er miljømæssige signaler, såsom en e-mail, app-ikon eller notifikation. Interne triggere manifesterer sig automatisk i sindet og er ofte negative følelser som kedsomhed, frygt eller ubeslutsomhed.

Effektive triggere:

  • Er vel-timede og handlingsorienterede
  • Udløser både øjeblikkelig og langsigtet engagement
  • Overfører brugere fra eksterne til interne triggere over tid

For at skabe vanedannende produkter skal designere forstå deres brugeres interne triggere og bruge eksterne triggere til at fremkalde initialt engagement. Når brugerne gentagne gange engagerer sig med produktet, danner de associationer mellem produktet og deres interne behov, hvilket til sidst fører til automatisk adfærd.

3. Handling: Forenkling af vejen til belønning

For at øge sandsynligheden for, at en adfærd opstår, instruerer Fogg designere i at fokusere på enkelhed som en funktion af brugerens knappe ressource på det tidspunkt.

Enkelhed er nøglen til at drive brugerhandling. Jo lettere en handling er at udføre, jo mere sandsynligt er det, at brugerne vil gøre det. Denne fase trækker på Fogg Behavior Model, som siger, at for at en adfærd skal opstå, skal tre elementer konvergere: motivation, evne og en trigger.

For at øge evnen:

  • Reducer den nødvendige tid
  • Sænk de økonomiske omkostninger
  • Minimer den fysiske indsats
  • Sænk den kognitive belastning
  • Tilpas til sociale normer
  • Gør handlinger ikke-rutinemæssige

Succesfulde produkter som Google, Twitter og Instagram har mestret kunsten at forenkle brugerhandlinger. Ved at fjerne forhindringer og gøre ønskede adfærd lettere at udføre, har disse virksomheder øget brugerengagement og skabt stærke vaner.

4. Variabel belønning: Den uforudsigelige spænding, der holder brugerne engagerede

Variable belønninger er et af de mest kraftfulde værktøjer, virksomheder implementerer for at fastholde brugere.

Kraften i variabilitet ligger i dens evne til at øge brugernes engagement og motivation. Når belønninger er uforudsigelige, skaber de en fokuseret sindstilstand, aktiverer hjernens dopaminsystem og undertrykker områder forbundet med dømmekraft og fornuft.

Tre typer af variable belønninger:

  1. Stamme: Sociale belønninger fra andre mennesker
  2. Jagt: Søgning efter materielle ressourcer eller information
  3. Selv: Indre belønninger af mestring eller fuldførelse

Virksomheder som Facebook (stamme), Twitter (jagt) og Codecademy (selv) bruger effektivt disse belønningsformer til at holde brugerne tilbagevendende. Ved at tilfredsstille brugernes behov, mens de efterlades med lyst til mere, skaber variable belønninger en stærk drivkraft for at vende tilbage til produktet.

5. Investering: Hvordan brugerindsats øger produktets værdi

Den store idé bag investeringsfasen er at udnytte brugerens forståelse af, at tjenesten bliver bedre med brug (og personlig investering).

Investeringsfasen er afgørende for at skabe langsigtet engagement. Det involverer, at brugerne lægger noget af værdi i systemet, hvilket øger deres sandsynlighed for at vende tilbage. Denne fase udnytter flere psykologiske principper, herunder sunk cost fallacy og endowment-effekten.

Former for investering:

  • Tid
  • Data
  • Indsats
  • Social kapital
  • Penge

Investeringer kan forbedre tjenesten til fremtidig brug, invitere brugere til at "lagre værdi" i platformen eller opfordre brugere til at foretage yderligere investeringer. Eksempler inkluderer LinkedIns profilfuldførelse, Tinders swipe-mekanisme og Snapchats streaks-funktion. Ved at opmuntre til små investeringer bliver produkter mere værdifulde for brugerne over tid, hvilket øger sandsynligheden for fortsat engagement.

6. Etiske overvejelser i design af vanedannende teknologier

Hook-modellen handler grundlæggende om at ændre folks adfærd, men magten til at bygge overbevisende produkter bør bruges med forsigtighed.

Manipulationsmatricen er et værktøj for iværksættere til at vurdere etikken i deres vanedannende produkter. Den stiller to centrale spørgsmål: "Ville jeg selv bruge produktet?" og "Vil produktet hjælpe brugerne med at forbedre deres liv materielt?"

Fire typer af skabere:

  1. Facilitatorer: Skaber produkter, de selv ville bruge og tror forbedrer brugernes liv
  2. Sælgere: Tror deres produkt forbedrer liv, men ville ikke selv bruge det
  3. Underholdere: Skaber produkter, de selv ville bruge, men som ikke nødvendigvis forbedrer liv
  4. Forhandlere: Skaber produkter, de ikke ville bruge og ikke tror forbedrer liv

Produkt skabere bør stræbe efter at være facilitatorer, skabe produkter, der ærligt forbedrer brugernes liv, mens de er opmærksomme på potentielle negative virkninger. Denne tilgang stemmer ikke kun overens med etiske overvejelser, men øger også sandsynligheden for langsigtet succes.

7. Identificering af muligheder for vanedannende produkter

Hvor nye teknologier pludselig gør en adfærd lettere, opstår nye muligheder.

Muligheder for innovation opstår ofte fra teknologiske fremskridt, ændringer i brugeradfærd eller skift i grænsefladedesign. Ved at identificere disse muligheder kan iværksættere skabe produkter, der løser reelle brugerbehov og danner varige vaner.

Områder at udforske:

  • Nye adfærdsmønstre: Tidlige adoptionsmønstre, der kunne blive mainstream
  • Muliggørende teknologier: Nye infrastrukturer, der gør visse adfærd lettere
  • Grænsefladeskift: Ændringer i, hvordan brugere interagerer med teknologi

Eksempler inkluderer fremkomsten af smartphones, der muliggør mobile-first produkter, sociale medieplatforme, der udnytter bruger-genereret indhold, og bærbare teknologier, der skaber nye muligheder for sundheds- og fitnessapplikationer. Ved at være opmærksom på disse skift kan iværksættere identificere unikke muligheder for at skabe vanedannende produkter.

8. Habit Testing Process: Måling og forbedring af brugerengagement

Habit Testing hjælper med at afdække produktets hengivne brugere, opdage hvilke elementer af produktet der er vanedannende (hvis nogen), og hvorfor disse aspekter af dit produkt ændrer brugeradfærd.

Habit Testing-processen involverer tre trin: identificere, kodificere og modificere. Denne iterative tilgang hjælper produktdesignere med at måle og forbedre det vanedannende potentiale af deres produkter.

Trin i Habit Testing:

  1. Identificere: Bestem, hvem dine hengivne brugere er
  2. Kodificere: Forstå, hvilke handlinger disse hengivne brugere udfører
  3. Modificere: Tilpas dit produkt for at opmuntre flere brugere til at følge samme vej

Nøglemetrikker at overveje inkluderer brugshyppighed, procentdel af hengivne brugere og specifikke adfærdsmønstre. Ved kontinuerligt at teste og forfine dit produkt baseret på brugerdata kan du øge dets vanedannende potentiale og samlede succes.

Last updated:

FAQ

What's "Hooked: A Guide to Building Habit-Forming Technology" about?

  • Author and Purpose: Written by Nir Eyal with Ryan Hoover, the book explores how to create habit-forming products using psychological principles.
  • Core Concept: It introduces the Hook Model, a four-step process that companies use to encourage user habits.
  • Target Audience: The book is aimed at entrepreneurs, product managers, and designers interested in understanding user behavior.
  • Practical Application: It provides actionable insights for building products that people use regularly without relying on expensive marketing.

Why should I read "Hooked: A Guide to Building Habit-Forming Technology"?

  • Understand User Behavior: Gain insights into the psychological triggers that drive user engagement and retention.
  • Improve Product Design: Learn how to design products that become a natural part of users' routines.
  • Competitive Advantage: Discover how habit-forming products can provide a significant edge in crowded markets.
  • Ethical Considerations: The book also addresses the moral implications of creating addictive technologies.

What is the Hook Model in "Hooked"?

  • Four Phases: The Hook Model consists of Trigger, Action, Variable Reward, and Investment.
  • Trigger: Initiates the behavior, can be external (notifications) or internal (emotions).
  • Action: The simplest behavior in anticipation of a reward.
  • Variable Reward and Investment: Keeps users engaged by offering unpredictable rewards and encouraging them to invest in the product.

What are the key takeaways of "Hooked: A Guide to Building Habit-Forming Technology"?

  • Habit Formation: Understand how habits are formed and the role of frequency and perceived utility.
  • User Engagement: Learn how to create products that users return to without external prompting.
  • Investment Phase: Discover how user investment increases the likelihood of repeated engagement.
  • Ethical Design: Consider the moral responsibilities when designing habit-forming products.

How does "Hooked" define a habit?

  • Automatic Behavior: Habits are defined as behaviors done with little or no conscious thought.
  • Triggered by Cues: They are often triggered by situational cues, either external or internal.
  • Engineered Actions: The book explains how products can be designed to become habitual.
  • Impact on Behavior: Habits significantly alter everyday behavior as intended by designers.

What are the types of triggers in the Hook Model?

  • External Triggers: These include notifications, emails, and app icons that prompt user action.
  • Internal Triggers: These are emotions or thoughts that cue behavior without external prompts.
  • Transition from External to Internal: Successful products transition users from external to internal triggers.
  • Example: A user might initially be prompted by a notification but later use the product out of habit.

What role do variable rewards play in the Hook Model?

  • Create Cravings: Variable rewards create a craving that drives users to return.
  • Types of Rewards: The book identifies three types: rewards of the tribe (social), hunt (material), and self (intrinsic).
  • Unpredictability: The unpredictability of rewards keeps users engaged.
  • Example: Social media platforms use likes and comments as variable rewards.

How does the investment phase work in the Hook Model?

  • User Effort: Users invest time, data, or effort, increasing the product's value to them.
  • Future Rewards: Investments are about anticipating future rewards, not immediate gratification.
  • Stored Value: The more users invest, the more valuable the product becomes to them.
  • Example: Following someone on Twitter increases the likelihood of returning to the platform.

What are the ethical considerations discussed in "Hooked"?

  • Manipulation Concerns: The book addresses the potential for products to become addictive.
  • Moral Responsibility: Designers have a responsibility to ensure their products improve users' lives.
  • Manipulation Matrix: A tool to assess whether a product is ethical based on its impact and the designer's use.
  • Facilitator Role: Encourages creating products that the designer would use and that improve lives.

What are some real-world examples used in "Hooked"?

  • Instagram: Used as an example of how external triggers can become internal.
  • Pinterest: Demonstrates the use of variable rewards through endless scrolling.
  • Twitter: Shows how user investment in followers increases engagement.
  • Bible App Case Study: Illustrates the application of the Hook Model in a religious context.

How can I apply the concepts from "Hooked" to my product?

  • Identify Triggers: Determine what internal and external triggers will prompt user action.
  • Simplify Actions: Make the desired user actions as easy as possible.
  • Incorporate Variable Rewards: Use unpredictability to keep users engaged.
  • Encourage Investment: Design ways for users to invest in the product, increasing its value to them.

What are the best quotes from "Hooked" and what do they mean?

  • "First-to-mind wins": Highlights the importance of being the go-to solution for users.
  • "Habits give companies greater flexibility to increase prices": Explains the economic advantage of habit-forming products.
  • "If it can’t be used for evil, it’s not a superpower": Discusses the dual nature of habit-forming technology.
  • "The Hook Model is fundamentally about changing people’s behaviors": Emphasizes the core purpose of the book's framework.

Review Summary

4.12 out of 5
Average of 47k+ ratings from Goodreads and Amazon.

Hooked modtager overvejende positive anmeldelser for sin klare ramme om at bygge vanedannende produkter. Læsere værdsætter de handlingsorienterede indsigter og psykologiske principper bag brugerengagement. Nogle kritiserer bogens længde og de etiske implikationer af at "hooke" brugere. Hook-modellens fire trin—trigger, handling, variabel belønning og investering—diskuteres bredt. Mange finder den værdifuld for produktdesign og forståelse af brugeradfærd, mens andre stiller spørgsmålstegn ved dens potentiale for manipulation. Overordnet set betragtes den som en nyttig læsning for iværksættere og produktchefer, på trods af nogle forbehold over for dens tilgang.

Your rating:

About the Author

Nir Eyal er en bestsellerforfatter kendt for sine bøger om teknologi og adfærd. Hans værker inkluderer "Hooked: How to Build Habit-Forming Products" og "Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life," som begge blev nomineret til Goodreads Choice Awards. Eyal har undervist på prestigefyldte institutioner som Stanford Graduate School of Business og Hasso Plattner Institute of Design. Hans skriverier om teknologi, psykologi og forretning optræder i fremtrædende publikationer som Harvard Business Review og The Atlantic. Eyal deler regelmæssigt indsigt på sin blog, NirAndFar.com, og bidrager til diskussioner om produktdesign, brugerengagement og krydsfeltet mellem teknologi og menneskelig adfærd.

Other books by Nir Eyal

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 1,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →