Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Selfless

Selfless

The Social Creation of “You”
توسط Brian Lowery 2023 272 صفحات
3.78
100+ امتیازها
گوش دادن
Listen to Summary

نکات کلیدی

1. خود یک ساختار اجتماعی است، نه جوهر ذاتی

نگریستن به ناشناخته‌های گشوده در پای خود یک چیز است، اما برگرداندن نگاه و مواجهه با همان ناشناخته وسیع درون خودمان کاملاً چیز دیگری است.

خود ما سیال است. به جای اینکه یک جوهر ثابت و درونی باشد، خود ما به طور مداوم تحت تأثیر تعاملات و روابط‌مان با دیگران شکل می‌گیرد. این موضوع به باور رایج در مورد "خود واقعی" که به طور مستقل از تأثیرات اجتماعی وجود دارد، چالش می‌کشد.

ما آینه‌ایم. هویت‌های ما از طریق بازتاب‌هایی که از دیگران دریافت می‌کنیم شکل می‌گیرد - اینکه چگونه با ما رفتار می‌کنند، با ما صحبت می‌کنند و به اعمال ما پاسخ می‌دهند. این فرآیند قبل از تولد آغاز می‌شود، زیرا دیگران انتظار ورود ما را می‌کشند و در طول زندگی‌مان با تعاملات اجتماعی بی‌شماری ادامه می‌یابد.

  • ما خودهای متعددی داریم که در زمینه‌های مختلف ظهور می‌کنند
  • حافظه‌ها و حس تداوم خود ما تحت تأثیر اجتماعی قرار دارند
  • حتی ویژگی‌های شخصی‌ترین ما، مانند اخلاق، تحت تأثیر نیروهای اجتماعی شکل می‌گیرند

2. روابط هویت‌های ما را شکل می‌دهند و آزادی ما را محدود می‌کنند

شما نمی‌توانید در هیچ رابطه‌ای کاملاً آزاد باشید، اما نمی‌توانید خود را بشناسید یا باشید بدون آن‌ها.

آزادی توسط روابط محدود می‌شود. در حالی که ما اغلب آزادی را به عنوان عدم وجود محدودیت‌های خارجی می‌دانیم، حس خود ما به ارتباطات‌مان با دیگران وابسته است. این روابط به ناچار محدودیت‌هایی را بر اینکه چه کسی می‌توانیم باشیم و چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم، تحمیل می‌کنند.

محدودیت‌ها انسجام ایجاد می‌کنند. محدودیت‌های تحمیل شده توسط روابط ساختار و معنا به زندگی ما می‌دهند. بدون این محدودیت‌ها، ما حس منسجمی از خود نخواهیم داشت و در پیمایش در جهان دچار مشکل خواهیم شد.

  • روابط نزدیک تأثیر بسیار قوی‌تری بر هویت دارند
  • ما اغلب رفتار و باورهای خود را برای حفظ روابط تغییر می‌دهیم
  • احساس آزادی ممکن است از آزادی واقعی مهم‌تر باشد

3. گروه‌های اجتماعی ساختار و معنا به زندگی ما می‌دهند

برای آزاد بودن، موجودی که تحت تأثیر دیگران نیست، نه به هنجارها و آداب وابسته است و نه به لحظه کنونی متصل است، یعنی بدون خود است.

گروه‌ها پیچیدگی را ساده می‌کنند. گروه‌های اجتماعی به ما کمک می‌کنند تا دنیای فوق‌العاده پیچیده را با ارائه دسته‌بندی‌ها و انتظارات آماده‌سازی شده درک کنیم. این گروه‌ها درک ما از خود و دیگران را شکل می‌دهند و بر نحوه تعامل و ادراک ما از جهان تأثیر می‌گذارند.

هویت فراتر از افراد است. هویت‌های اجتماعی ما را به چیزی بزرگ‌تر از خودمان متصل می‌کنند و حس خود را در طول زمان و فضا گسترش می‌دهند. این ارتباط با یک جامعه یا هدف وسیع‌تر می‌تواند حس معنا و هدف را فراهم کند.

  • عضویت در گروه‌ها بر نحوه رفتار ما و نحوه رفتار دیگران تأثیر می‌گذارد
  • ما اغلب مرزهای گروه را برای حفظ حس خود دفاع می‌کنیم
  • هویت‌های اجتماعی می‌توانند آرامش فراهم کنند اما همچنین منجر به تعارض شوند

4. فناوری و دولت-ملت‌ها به طور عمیق بر شکل‌گیری خود تأثیر می‌گذارند

امروز، آنچه شاید بیشتر ساختار و محدودیت‌های دنیای ما را تعیین می‌کند، دو پدیده مرتبط است: فناوری و دولت-ملت‌ها.

فناوری ارتباطات را شکل می‌دهد. پیشرفت‌های فناوری ارتباطات، از کاغذ تا اینترنت، دامنه افرادی که می‌توانیم با آن‌ها ارتباط برقرار کنیم و اطلاعاتی که به آن دسترسی داریم را به طرز چشمگیری گسترش داده است. این موضوع تأثیرات عمیقی بر نحوه شکل‌گیری و حفظ هویت‌ها دارد.

ملت‌ها واقعیت را ساختار می‌دهند. دولت-ملت‌ها چارچوب قدرتمندی برای سازماندهی زندگی اجتماعی فراهم می‌کنند و همه چیز را از حقوق قانونی ما تا حس هویت مشترک‌مان با میلیون‌ها غریبه شکل می‌دهند. آن‌ها زمینه‌ای را که در آن روابط و جوامع صمیمی‌تر وجود دارند، تحت تأثیر قرار می‌دهند.

  • الگوریتم‌ها و رسانه‌های اجتماعی می‌توانند تعصبات موجود را تقویت کرده و دسترسی به ایده‌های جدید را محدود کنند
  • هویت‌های ملی می‌توانند وفاداری عمیق و فداکاری را الهام بخشند
  • قدرت تعریف عضویت در گروه (مانند شهروندی) پیامدهای قابل توجهی دارد

5. ما به دنبال انسجام و هدف برای یافتن معنا در زندگی هستیم

برای داشتن هدف، انتخاب‌های ما باید به چیزی فراتر از وجود لحظه‌ای ما مرتبط باشد.

معنا به ساختار نیاز دارد. برای تجربه زندگی به عنوان یک تجربه معنادار، ما باید برخی از نظم‌های منسجم را در جهان و جایگاه خود در آن درک کنیم. این ساختار به ما اجازه می‌دهد تا تجربیات خود را درک کنیم و برای آینده برنامه‌ریزی کنیم.

هدف فراتر از حال است. حس معنا اغلب از احساس اینکه اعمال ما اهمیت فراتر از لحظه کنونی دارند، ناشی می‌شود. این می‌تواند از ارتباطات با دیگران، پیگیری اهداف یا باور به اینکه بخشی از چیزی بزرگ‌تر از خود هستیم، ناشی شود.

  • نیاز به معنا می‌تواند به اندازه نیازهای جسمی مهم باشد
  • باور به اهمیت انتخاب‌های ما به حس معنا کمک می‌کند
  • تعادل بین نیاز به انسجام و تمایل به آزادی کلیدی است

6. مرگ خود فراتر از مرگ فیزیکی است

وقتی می‌میریم، امیدواریم دیگران برای ما سوگواری کنند. اما شاید ما همچنین فضایی برای آن‌ها ایجاد می‌کنیم تا گسترش یابند.

روابط از بدن‌ها فراتر می‌روند. در حالی که مرگ فیزیکی برای تجربه آگاهانه ما نهایی است، جنبه‌هایی از خود ما می‌توانند از طریق روابط و خاطراتی که به جا می‌گذاریم، ادامه یابند. این خود اجتماعی می‌تواند حتی پس از رفتن ما بر دیگران تأثیر بگذارد.

کاهش تدریجی. مرگ خود یک رویداد واحد نیست، بلکه یک فرآیند تدریجی است. با محو شدن خاطرات و تحول روابط، تأثیر ما به آرامی کاهش می‌یابد تا اینکه در نهایت فراموش می‌شویم.

  • بخش‌هایی از خود ما در طول زندگی "می‌میرند" زیرا روابط و نقش‌ها تغییر می‌کنند
  • میراث و یادآوری راه‌هایی برای گسترش خود فراتر از مرگ هستند
  • پذیرش ناپایداری خود می‌تواند به رویکردی سخاوتمندانه‌تر به زندگی منجر شود

7. درک طبیعت اجتماعی خود می‌تواند به همدلی بیشتر منجر شود

شاید زندگی فقط کمی آسان‌تر برای تحمل باشد و دیگران کمی آسان‌تر برای درک.

خلق مشترک خود. شناسایی اینکه ما همه در شکل‌دهی به خودهای یکدیگر نقش داریم می‌تواند همدلی و درک بیشتری را پرورش دهد. این موضوع به هم‌پیوندی و مسئولیت مشترک ما برای دنیای اجتماعی که در آن زندگی می‌کنیم، تأکید می‌کند.

قدرت در تعاملات روزمره. درک طبیعت اجتماعی خود نشان می‌دهد که ما در حتی کوچک‌ترین تعاملات قدرت داریم تا حس خود را تأیید یا به چالش بکشیم. این آگاهی می‌تواند به تعاملات با دقت و مهربانی بیشتری با دیگران منجر شود.

  • دیدن دیگران به عنوان محصول محیط اجتماعی‌شان می‌تواند بخشش را افزایش دهد
  • شناسایی نقش خود در شکل‌دهی به دیگران می‌تواند حس مسئولیت را افزایش دهد
  • این دیدگاه می‌تواند به پرورش عمدی‌تر روابط و جوامع منجر شود

آخرین به‌روزرسانی::

FAQ

What's Selfless: The Social Creation of “You” about?

  • Exploration of Identity: The book argues that our sense of self is not an innate essence but a social construct shaped by interactions and relationships.
  • Influence of Relationships: It emphasizes that identities are formed through connections with family, friends, and society, highlighting the interplay between personal experiences and social contexts.
  • Tension Between Freedom and Structure: The author discusses the tension between personal freedom and social constraints, suggesting that true freedom may not be as desirable as it seems.

Why should I read Selfless: The Social Creation of “You”?

  • Understanding Identity: The book challenges the notion of a fixed self, encouraging readers to consider how relationships shape their identities.
  • Social Psychology Insights: With over twenty-five years of research, Brian Lowery offers evidence-based insights into behaviors and motivations.
  • Relevance to Modern Life: It prompts reflection on the importance of community and connection, making it relevant to contemporary societal issues.

What are the key takeaways of Selfless: The Social Creation of “You”?

  • Self as a Social Construct: The self is constructed through social interactions, not an isolated entity.
  • Multiple Selves: We have multiple selves that emerge in different contexts, shaped by relationships and environments.
  • Freedom vs. Connection: The tension between autonomy and social connection suggests that being unaffected by others is to be without self.

What are the best quotes from Selfless: The Social Creation of “You” and what do they mean?

  • "You can’t be yourself by yourself.": Highlights the impossibility of existing in isolation, emphasizing the role of social relationships in identity.
  • "Selves don’t emanate from some ineffable light within people.": Challenges the notion of an innate self, suggesting identities are shaped by external influences.
  • "The self is what others reflect back to us.": Emphasizes that our understanding of who we are is derived from others' perceptions and interactions.

How does Brian Lowery define the concept of self in Selfless: The Social Creation of “You”?

  • Social Interactions Shape Self: The self is constructed through relationships, making identities fluid and influenced by social environments.
  • Cultural Influences: Cultural norms and personal experiences significantly shape our understanding of self.
  • Dynamic Nature of Self: Our sense of self is constantly evolving, shaped by ongoing interactions and experiences.

What role do relationships play in shaping our identities according to Selfless: The Social Creation of “You”?

  • Defining Relationships: Relationships provide the context in which we understand ourselves and our societal roles.
  • Mutual Influence: We shape others and are shaped by them, creating a continuous cycle of influence.
  • Social Feedback: Feedback from social circles helps form our self-concept, reinforcing the idea that identity is seen through social interactions.

How does Selfless: The Social Creation of “You” address the idea of freedom?

  • Freedom as a Complex Concept: Traditional freedom overlooks that desires and actions are shaped by social influences.
  • Tension Between Autonomy and Connection: While craving autonomy, connections impose necessary limits for a coherent self.
  • Desire for Connection: The desire for social connection may outweigh the desire for complete freedom, as relationships provide meaning.

How does Selfless: The Social Creation of “You” challenge popular self-help narratives?

  • Critique of Individualism: Critiques the self-help focus on individualism, arguing it ignores the social nature of identity.
  • Reality of Social Influence: Emphasizes that identities are shaped by relationships and social contexts, countering the idea of an independent "true self."
  • Collective Effort for Change: Advocates for understanding the collective nature of identity and the importance of community in personal growth.

What implications does Selfless: The Social Creation of “You” have for understanding social issues?

  • Racial and Gender Identity: Discusses how social identities are constructed and maintained through societal norms.
  • Impact of Social Structures: Highlights the role of social structures in shaping opportunities and experiences, crucial for addressing inequality.
  • Call for Empathy and Connection: Encourages recognizing interconnected identities, advocating for empathy in navigating social issues.

How can I apply the concepts from Selfless: The Social Creation of “You” in my daily life?

  • Reflect on Relationships: Consider how relationships shape your identity and cultivate positive connections.
  • Challenge Assumptions: Be mindful of assumptions about others based on social identities and strive to understand their perspectives.
  • Embrace Fluidity of Self: Accept that identity is not fixed and can evolve through interactions, allowing for personal growth.

How does Selfless: The Social Creation of “You” explore the concept of self-continuity?

  • Self-Continuity Beyond Death: Aspects of our selves can persist beyond physical death through relationships.
  • Legacy and Memory: Emphasizes the importance of legacy, suggesting meaningful connections can extend influence beyond a lifetime.
  • Social Relationships as a Foundation: Our sense of self is rooted in social relationships, providing a framework for identity.

What challenges does Brian Lowery identify regarding social identities in Selfless: The Social Creation of “You”?

  • Exclusion and Acceptance: Highlights the pain of exclusion from communities that define identity.
  • Fluid Boundaries of Identity: Addresses challenges when identities challenge existing social norms, creating tension.
  • Impact of Social Structures: Emphasizes that social identities are shaped by societal structures, imposing limitations on freedom.

نقد و بررسی

3.78 از 5
میانگین از 100+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب خودخواهی با نظرات متنوعی مواجه شده و میانگین امتیاز آن ۳.۷۸ از ۵ است. بسیاری از خوانندگان این کتاب را تحریک‌کننده‌ی تفکر می‌دانند و از بررسی هویت خود، روابط و تأثیرات اجتماعی در آن قدردانی می‌کنند. برخی از نویسندگی قابل دسترس و استدلال‌های جذاب لوری نیز تمجید می‌کنند. با این حال، منتقدان بر این باورند که مفاهیم ارائه‌شده نوآورانه نیستند یا عمق کافی ندارند. مباحث کتاب در مورد نژاد، جنسیت و فناوری به‌عنوان موضوعاتی جالب مورد توجه قرار گرفته است. به‌طور کلی، خوانندگان از توانایی این کتاب در به چالش کشیدن ایده‌های سنتی درباره‌ی فردیت و تشویق به تأمل در ارتباطات متقابل خود و جامعه استقبال می‌کنند.

درباره نویسنده

برایان لاوری یک روان‌شناس اجتماعی و استاد در دانشکده تحصیلات تکمیلی بازرگانی استنفورد است. کار او بر مطالعه‌ی خود، هویت و تأثیرات اجتماعی متمرکز است. در کتاب «بی‌خود»، لاوری ایده‌ای را مطرح می‌کند که حس خود ما ثابت نیست، بلکه تحت تأثیر نیروها و روابط خارجی شکل می‌گیرد. او بررسی می‌کند که چگونه زمینه‌های اجتماعی، دینامیک‌های گروهی و عوامل فرهنگی به درک ما از اینکه چه کسی هستیم کمک می‌کنند. رویکرد لاوری ترکیبی از بینش‌های روان‌شناسی اجتماعی، فلسفه و مسائل اجتماعی معاصر است. سبک نوشتاری او به عنوان قابل دسترس و جذاب توصیف می‌شود و مفاهیم پیچیده را برای مخاطبان عمومی قابل فهم می‌سازد. کار لاوری خوانندگان را به چالش می‌کشد تا فرضیات خود را درباره هویت فردی و آزادی دوباره بررسی کنند.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1×
+
200 words per minute
Home
Library
Get App
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Apr 10,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Scanner
Find a barcode to scan

Settings
General
Widget
Appearance
Download our iOS app, add the widget, then come back here to configure it.
Download iOS App
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →