Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Gift of Being Yourself

The Gift of Being Yourself

The Sacred Call to Self-Discovery
توسط David G. Benner 2015 129 صفحات
4.31
5k+ امتیازها
گوش دادن

نکات کلیدی

1. اراده‌گرایی در مقابل تمایل: راه تسلیم

"اراده‌گرایی زندگی کردن با یک نه سرسختانه است. تمایل زندگی کردن با یک بله عاشقانه است."

اراده‌گرایی به مرگ منجر می‌شود. این یک اراده خودمختار و مستقل است که از عشق بی‌بهره است و به سختی، غرور و نابودی روحی منجر می‌شود. این مقاومت سرسختانه در برابر اراده خدا اغلب به صورت‌های زیر ظاهر می‌شود:

  • عزم دندان‌فشرده
  • انضباط چهره‌گرفته
  • کنترل وسواسی بر خود

تمایل به زندگی منجر می‌شود. این نتیجه تسلیم به اراده عاشقانه خداست که با ویژگی‌های زیر مشخص می‌شود:

  • باز بودن به راهنمایی الهی
  • انعطاف‌پذیری و خودجوشی
  • اعمالی که از عشق انگیزه می‌گیرند

تبدیل از اراده‌گرایی به تمایل، هسته اصلی معنویت مسیحی است که از خودمختاری به تسلیم شادمانه به عشق کامل خدا حرکت می‌کند.

2. پادشاهی خود در مقابل پادشاهی خدا

"خدا از ما نمی‌خواهد که به دلیل نبود گزینه بهتر تسلیم شویم. خدا همچنین تسلیم بی‌میل و با اکراه را نمی‌خواهد. آنچه خدا می‌خواهد تسلیمی است که بر اساس عشق و اعتماد باشد."

پادشاهی خود با ویژگی‌های زیر مشخص می‌شود:

  • منافع شخصی و استقلال
  • چنگ زدن و دستیابی
  • مشت‌های گره‌کرده و قلب بسته

پادشاهی خدا با ویژگی‌های زیر مشخص می‌شود:

  • عشق و وابستگی متقابل
  • رها کردن و دریافت هدایا
  • دستان و قلب باز

سفر از پادشاهی خود به پادشاهی خدا شامل یک تغییر جهت رادیکال در زندگی فرد است. این موضوع تنها به اطاعت رفتاری محدود نمی‌شود، بلکه به یک تحول قلبی منجر می‌شود که به پذیرش مشتاقانه سلطنت عشق خدا می‌انجامد.

3. اراده‌شکل‌گرفته با عشق: تبدیل انضباط به اشتیاق

"تنها عشق قادر بود که عیسی را توانمند سازد تا اراده خدا را بر اراده خود انتخاب کند، حتی در مواجهه با درد مرگ."

عشق اراده را متحول می‌کند. بدون عشق، انضباط‌های روحانی می‌توانند مکانیکی، عقل‌گرایانه و اخلاق‌گرایانه شوند. اراده‌شکل‌گرفته با عشق:

  • از اشتیاق به نزدیکی با خدا سرچشمه می‌گیرد
  • به عنوان پاسخی به عشق کامل ظهور می‌کند
  • قلب ما را با قلب خدا همسو می‌کند

عیسی این اراده‌شکل‌گرفته با عشق را در زندگی و خدمت خود به نمایش گذاشت. انضباط‌های روحانی او اعمالی از عزم چهره‌گرفته نبودند، بلکه وسیله‌ای برای ارتباط و نزدیکی با پدر بودند. این تحول اراده توسط عشق کلید تسلیم واقعی به اراده خداست.

4. انتخاب خدا: توجه به حضور الهی

"خدا به درستی به عنوان یک موضوع کنجکاوی دنبال نمی‌شود. باز بودن به خدا باید باز بودن نه تنها به ایده‌ها یا اطلاعات، بلکه به ملاقات شخصی باشد."

توجه کلیدی است. انتخاب خدا با:

  • باز بودن پذیرنده به حضور الهی
  • پرورش آگاهی از خدا در زندگی روزمره
  • ملاقات با خدا در کتاب مقدس از طریق "لکتیو دیوینا"

تمرین‌هایی برای پرورش توجه:

  • بررسی روزانه (مرور دعاگونه روز)
  • دعا و سکوت تأملی
  • جستجوی حضور خدا در طبیعت و روابط

هدف این نیست که به حضور خدا دست یابیم، بلکه آگاهی از واقعیت الهی همیشه حاضر را پرورش دهیم و اجازه دهیم این آگاهی انتخاب‌ها و اعمال ما را شکل دهد.

5. همسو کردن قلب و اراده: قدرت اشتیاق

"عمیق‌ترین اشتیاق‌های ما حاوی ردپای باقی‌مانده از اشتیاق‌های خدا برای ما هستند و همیشه به سوی خدا اشاره می‌کنند."

اشتیاق‌ها سفر ما را شکل می‌دهند. زندگی روحانی درباره سرکوب اشتیاق نیست، بلکه درباره:

  • تقطیر و تمرکز اشتیاق بر خدا
  • تصفیه اشتیاق‌های نادرست از طریق دعا
  • همسو کردن عمیق‌ترین آرزوهای ما با اراده خدا

فرآیند همسو کردن قلب و اراده شامل:

  1. شناسایی اشتیاق‌های سطحی
  2. کاوش در آرزوهای زیرین
  3. شناخت اینکه چگونه این‌ها به خدا اشاره می‌کنند
  4. اجازه دادن به خدا برای تصفیه و بازآرایی اشتیاق‌های ما

همان‌طور که اشتیاق‌های ما با خدا همسو می‌شوند، انتخاب اراده او به پاسخی شادمانه از عشق تبدیل می‌شود، نه یک وظیفه اجباری.

6. برداشتن صلیب خود: پذیرش رنج به عنوان تحول

"برداشتن صلیب من به معنای پذیرش هر مصیبتی است که تجربه می‌کنم - چه بزرگ و چه کوچک - و دعوت از مسیح برای همراهی با من در حالی که آن را حمل می‌کنم."

راه صلیب درباره جستجوی رنج نیست، بلکه درباره:

  • پذیرش واقعیت‌های زندگی که نمی‌توانیم تغییر دهیم
  • پذیرش انکار خود به عنوان بخشی از پیروی از مسیح
  • یافتن معنا و تحول در مبارزات ما

برداشتن صلیب ما شامل:

  1. شناخت "صلیب‌های" روزانه ما
  2. انتخاب پذیرش به جای اجتناب از آن‌ها
  3. دعوت از مسیح به درون رنج ما
  4. تجربه تحول از طریق این ملاقات‌ها

این تمایل به پذیرش صلیب‌های ما به زندگی رستاخیزی منجر می‌شود - راز پاشکال در قلب معنویت مسیحی.

7. توسعه قلب تشخیص‌دهنده: تسلی و ناامیدی

"تشخیص یادگیری توجه به این حرکات و ضدحرکات ظریف به سوی خدا و دور از او است."

تشخیص روحانی شامل شناخت:

  • تسلی: احساسات آرامش، حیات و ارتباط زمانی که با خدا همسو هستیم
  • ناامیدی: احساسات اضطراب، خودمحوری یا قطع ارتباط زمانی که از خدا دور می‌شویم

تمرین‌هایی برای توسعه تشخیص:

  • بررسی روزانه (مرور تسلی و ناامیدی)
  • توجه به واکنش‌های احساسی در تصمیم‌گیری
  • تأمل دعاگونه بر منبع اشتیاق‌های ما

تشخیص به ما کمک می‌کند تا انتخاب‌های خود را با اراده خدا همسو کنیم، با تنظیم حرکات روح خود در رابطه با روح خدا.

8. قلب معنویت مسیحی: یکپارچه‌سازی ذهن و قلب در مسیح

"هسته سفر تحول‌آفرین همسو کردن قلب و ذهن ما است."

قلب در معنویت مسیحی:

  • جایگاه حکمت، تخیل و شهود
  • مرکز روحانی که همه قابلیت‌ها را یکپارچه می‌کند
  • مکانی که در آن با خدا ملاقات و او را می‌شناسیم

سفر شامل:

  1. آوردن ذهن به قلب
  2. پرورش قلب‌مندی (توجه به حضور خدا)
  3. اجازه دادن به قلب برای هدایت انتخاب‌ها و اعمال ما

همان‌طور که قلب ما با قلب خدا همسو می‌شود، اراده ما به طور طبیعی پیروی می‌کند. این وحدت قلب و ذهن در مسیح جوهره تحول مسیحی است که به زندگی‌ای مملو از عشق، حکمت و تسلیم مشتاقانه به اراده کامل خدا منجر می‌شود.

آخرین به‌روزرسانی::

نقد و بررسی

4.31 از 5
میانگین از 5k+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب هدیه‌ی بودن خود به خاطر کاوش عمیقش در زمینه‌ی خودشناسی و رشد معنوی مورد تحسین قرار گرفته است. خوانندگان به تأکید بنر بر شناخت خدا به‌منظور شناخت واقعی خود و بالعکس، ارج می‌نهند. این کتاب به خاطر عمق، ارائه‌ی مختصر و پتانسیل تحول‌آفرینش ستایش می‌شود. بسیاری از خوانندگان آن را تحریک‌کننده‌ی تفکر یافته و قصد دارند دوباره به آن مراجعه کنند. در حالی که برخی منتقدان آن را تکراری یا ممکن است توجیه‌گر گناه بدانند، اما بیشتر بررسی‌کنندگان آن را به افرادی که به دنبال درک عمیق‌تری از هویت خود در مسیح هستند، به شدت توصیه می‌کنند.

درباره نویسنده

دیوید جی. بنر یک روانشناس عمق‌نگر مشهور، نویسنده، راهنمای معنوی و مربی تحول شخصی است. او دارای مدرک دکترا از دانشگاه یورک بوده و تحصیلات پسادکتری خود را در مؤسسه روان‌تحلیل‌گری شیکاگو به پایان رسانده است. بنر به عنوان استاد ممتاز روانشناسی و معنویت در مؤسسه مطالعات روانشناختی دانشگاه ریچموند خدمت کرده است. آثار گسترده او شامل تألیف یا ویرایش بیش از بیست کتاب، از جمله «معنویت روحی» و «مشاوره راهبردی روحانی» می‌باشد. تخصص بنر در روانشناسی و معنویت او را به یک شخصیت تأثیرگذار در زمینه توسعه شخصی و معنوی تبدیل کرده است.

Other books by David G. Benner

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →