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The Great Work of Your Life

The Great Work of Your Life

par Stephen Cope 2012 304 pages
4.32
2k+ évaluations
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Points clés

1. Découvrez Votre Dharma : Le Chemin vers l'Épanouissement et le Sens

"Si vous faites émerger ce qui est en vous, ce que vous ferez émerger vous sauvera ; si vous ne faites pas émerger ce qui est en vous, ce que vous ne ferez pas émerger vous détruira."

Le dharma est votre vocation. C'est le rôle unique que vous êtes destiné à jouer dans le monde, basé sur vos talents et passions innés. Découvrir et vivre votre dharma est essentiel pour mener une vie épanouie.

Le chemin vers le dharma implique :

  • La réflexion personnelle et l'introspection
  • L'identification de vos dons et intérêts naturels
  • L'alignement de vos actions avec votre vérité intérieure
  • La surmontée du doute et de la peur pour poursuivre votre but

Beaucoup de personnes ont du mal à trouver leur dharma, souvent parce qu'elles se concentrent sur les attentes extérieures ou les normes sociétales. Cependant, le véritable épanouissement vient de l'acceptation de votre moi authentique et de la contribution de vos dons uniques au monde.

2. Acceptez Votre Don : Ayez Confiance en Vos Talents Innés

"Il vaut mieux échouer dans votre propre dharma que de réussir dans le dharma de quelqu'un d'autre."

Votre don est votre contribution unique. Chacun possède des talents et des capacités innés qui, lorsqu'ils sont cultivés et développés, peuvent mener à des réalisations extraordinaires et à une satisfaction personnelle.

Accepter votre don implique :

  • Reconnaître et valoriser vos capacités naturelles
  • Développer vos talents par une pratique délibérée
  • Avoir confiance dans le processus de croissance et d'apprentissage
  • Résister à l'envie de vous comparer aux autres

De grandes figures de l'histoire, comme Jane Goodall et Henry David Thoreau, ont réussi en embrassant pleinement leurs dons uniques. Leurs histoires montrent que faire confiance à vos talents innés peut mener à des contributions profondes à la société et à un épanouissement personnel.

3. Unifiez Vos Actions : Engagez-vous Pleinement dans Votre Vocation

"Lorsque la méditation est maîtrisée, l'esprit est inébranlable comme la flamme d'une lampe dans un endroit sans vent."

L'unification est la clé de la maîtrise. Pour réaliser pleinement votre dharma, vous devez aligner tous les aspects de votre vie avec votre vocation, en apportant énergie concentrée et engagement à votre chemin choisi.

Unifier vos actions implique :

  • Organiser votre vie autour de votre dharma
  • Éliminer les distractions et les engagements inutiles
  • Développer une pratique ou une routine cohérente
  • Cultiver une dévotion sans faille à votre but

Des exemples comme Ludwig van Beethoven et Camille Corot illustrent le pouvoir de l'unification. En s'engageant pleinement dans leur art, ils ont pu atteindre des niveaux extraordinaires de maîtrise et créer des œuvres durables qui continuent d'inspirer.

4. Lâchez Prise sur les Résultats : Pratiquez le Détachement

"Vous avez le droit de travailler, mais jamais de récolter les fruits du travail."

Le détachement libère votre énergie. En lâchant prise sur votre attachement à des résultats spécifiques, vous pouvez vous concentrer plus pleinement sur le moment présent et la qualité de vos actions.

Pratiquer le détachement implique :

  • Se concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats
  • Accepter à la fois le succès et l'échec avec équanimité
  • Reconnaître que vous ne pouvez pas contrôler tous les résultats
  • Trouver de la joie dans l'acte de faire, plutôt que dans les récompenses externes

Les vies de figures comme Robert Frost et John Keats illustrent le pouvoir du détachement. En se concentrant sur leur art plutôt que sur la validation externe, ils ont pu créer des œuvres intemporelles et trouver un profond épanouissement personnel.

5. Transformez l'Adversité en Croissance : Transformez les Défis en Opportunités

"Lorsque des difficultés surviennent, considérez-les comme un dharma."

L'adversité peut être un catalyseur de croissance. Les défis et les revers, lorsqu'ils sont abordés avec le bon état d'esprit, peuvent devenir des opportunités de développement personnel et de compréhension plus profonde.

Transformer l'adversité implique :

  • Recontextualiser les difficultés comme des expériences d'apprentissage
  • Développer la résilience et l'adaptabilité
  • Trouver un sens dans la souffrance
  • Utiliser les défis pour approfondir votre engagement envers votre dharma

L'histoire de la lutte de Marion Woodman contre le cancer illustre ce principe. En embrassant sa maladie comme une partie de son parcours, elle a pu trouver un sens plus profond et une croissance personnelle à travers son expérience.

6. Abandonnez-vous à un But Supérieur : Connectez-vous au Divin

"Je ne suis pas l'Acteur."

L'abandon amplifie votre impact. En reconnaissant que vous faites partie de quelque chose de plus grand que vous-même, vous pouvez puiser dans une source de force et d'inspiration plus grande.

S'abandonner à un but supérieur implique :

  • Reconnaître l'interconnexion de toutes choses
  • Lâcher prise sur les motivations guidées par l'ego
  • Aligner vos actions sur des principes universels
  • Avoir confiance en une puissance supérieure ou une sagesse universelle

Les vies de figures comme Mahatma Gandhi et Harriet Tubman démontrent le pouvoir de l'abandon à un but supérieur. En se consacrant à des causes plus grandes que leurs intérêts personnels, ils ont pu provoquer des changements profonds dans le monde.

7. Vivez sans Peur : Cultivez le Courage au Service des Autres

"Lorsque nous ne sommes plus capables de changer une situation, nous sommes mis au défi de nous changer nous-mêmes."

La peur disparaît grâce au service désintéressé. En vous concentrant sur les besoins des autres et en vous consacrant à une cause plus grande que vous-même, vous pouvez surmonter vos peurs et limitations personnelles.

Cultiver la peurlessness implique :

  • Développer un fort sens du but
  • Pratiquer la compassion et l'empathie
  • Prendre des risques calculés au service de votre dharma
  • Construire la résilience en affrontant les défis

La vie de Mahatma Gandhi illustre ce principe. Grâce à son engagement envers la résistance non-violente et le service aux autres, il a pu surmonter ses peurs personnelles et mener un mouvement qui a transformé une nation.

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FAQ

What's The Great Work of Your Life about?

  • Focus on Dharma: The book explores the concept of dharma, which is one's sacred duty or calling in life, drawing from the Bhagavad Gita to help individuals discover and fulfill their unique vocations.
  • Real-Life Examples: Stephen Cope uses stories of both famous figures and ordinary individuals to demonstrate how they navigated their paths to dharma, inspiring readers to reflect on their own lives.
  • Practical Guidance: It provides practical advice on identifying and pursuing one's dharma, emphasizing commitment and action in the process of self-discovery.

Why should I read The Great Work of Your Life?

  • Inspiration for Self-Discovery: Ideal for anyone feeling lost or unfulfilled, it encourages exploration of inner potential and finding one's true calling.
  • Timeless Wisdom: Cope's reinterpretation of the Bhagavad Gita makes ancient wisdom accessible and relevant to modern struggles and aspirations.
  • Engaging Storytelling: The author’s storytelling makes complex philosophical concepts relatable, captivating readers with the lives of those who pursued their dharma.

What are the key takeaways of The Great Work of Your Life?

  • Four Pillars of Dharma: Cope outlines four principles for living a life aligned with one's dharma: Look to your dharma, Do it full out, Let go of the fruits, and Turn it over to God.
  • Importance of Action: Action is crucial in pursuing dharma; one must engage fully in their calling without attachment to the outcome.
  • Unity of Purpose: Aligning thoughts, words, and actions with one's calling leads to fulfillment and happiness.

What are the best quotes from The Great Work of Your Life and what do they mean?

  • “Every man has a vocation to be someone.” This quote by Thomas Merton highlights the importance of discovering and embracing one's true self for fulfillment.
  • “If you bring forth what is within you, what you bring forth will save you.” From the Gnostic Gospel of Thomas, it emphasizes the transformative power of self-expression and realizing one's potential.
  • “It is better to fail at your own dharma than to succeed at the dharma of someone else.” This teaching from Krishna underscores the importance of pursuing one's unique calling, valuing authenticity over success.

How does The Great Work of Your Life relate to the Bhagavad Gita?

  • Central Themes: The book draws heavily on the Bhagavad Gita, exploring duty, action, and self-realization through Krishna and Arjuna's dialogue.
  • Krishna's Guidance: Cope illustrates how Krishna's advice about understanding one's true nature and acting without attachment is applicable to modern life.
  • Moral and Ethical Action: The Gita's emphasis on righteous action and fulfilling one's duties resonates throughout Cope's narrative.

What is the significance of dharma in The Great Work of Your Life?

  • Central Theme: Dharma represents one's true calling or purpose, essential for achieving fulfillment and happiness.
  • Connection to the Bhagavad Gita: The book uses its teachings to illustrate how individuals can navigate their paths to dharma.
  • Personal Responsibility: Emphasizes personal responsibility in shaping one's life, encouraging ownership of choices and actions.

How does Stephen Cope suggest we find our dharma?

  • Trust in Your Gifts: Recognize and trust innate gifts and talents, reflecting on what you are naturally drawn to and passionate about.
  • Think of the Small as Large: Embrace small opportunities that align with dharma, as they can lead to greater fulfillment.
  • Listen for the Call of the Times: Align personal aspirations with societal needs to find dharma in a way that serves both self and others.

What are the Four Pillars of Dharma outlined in The Great Work of Your Life?

  • Look to Your Dharma: Discern your unique calling and purpose through self-reflection and awareness.
  • Do It Full Out: Commit passionately to pursuing your dharma, giving your all regardless of the outcome.
  • Let Go of the Fruits: Focus on the process rather than the outcome, fostering peace and fulfillment.
  • Turn It Over to God: Surrender efforts to a higher power, trusting that actions are part of a larger plan.

What specific method or advice does The Great Work of Your Life offer?

  • Walk by Faith: Trust in inner guidance and act on instincts, even amidst uncertainty, as exemplified by figures like Harriet Tubman.
  • Let Go of the Fruits: Focus on action itself rather than outcomes, reducing anxiety and engaging fully in work.
  • Take Yourself to Zero: Gandhi's principle of reducing oneself to zero to align more closely with true purpose.

How can I identify my own dharma according to The Great Work of Your Life?

  • Self-Reflection: Engage in deep self-reflection to uncover passions, values, and what truly matters.
  • Listening to Inner Guidance: Tune into intuition and inner voice for insights into true calling.
  • Trial and Error: Experiment and explore different paths to gain a clearer understanding of what resonates.

What challenges might I face in pursuing my dharma as described in The Great Work of Your Life?

  • Fear and Doubt: Overcome fear and self-doubt through faith and trust in the process.
  • Resistance from Others: Stay true to your path despite potential conflict with family or friends.
  • Balancing Responsibilities: Integrate calling into daily life to balance dharma with everyday obligations.

How does The Great Work of Your Life encourage readers to embrace suffering?

  • Suffering as a Teacher: Embrace challenges as opportunities for personal growth and deeper understanding.
  • Transforming Pain into Purpose: Historical figures transformed suffering into meaningful action, inspiring readers to find purpose in struggles.
  • Acceptance of Impermanence: Accept life's impermanence and inevitability of suffering for a more profound appreciation and commitment to living authentically.

Avis

4.32 sur 5
Moyenne de 2k+ évaluations de Goodreads et Amazon.

Le Grand Œuvre de Votre Vie de Stephen Cope explore le concept de dharma à travers la Bhagavad Gita et les biographies de figures marquantes. Les lecteurs l'ont trouvé inspirant et stimulant, louant son écriture accessible et sa sagesse pratique. Beaucoup ont apprécié le mélange de philosophie orientale et d'exemples contemporains. Certains critiques ont estimé qu'il se concentrait trop sur des personnalités célèbres et manquait de conseils pour les personnes ordinaires. Dans l'ensemble, les critiques ont jugé le livre utile pour la réflexion personnelle et la découverte de son but, beaucoup prévoyant de le relire pour approfondir leur compréhension.

À propos de l'auteur

Stephen Cope est le directeur de l'Institut Kripalu pour une Vie Extraordinaire, le plus grand institut de recherche sur le yoga dans le monde occidental. En tant que chercheur senior en résidence au Centre Kripalu pour le Yoga et la Santé à Lenox, dans le Massachusetts, il a consacré des années à l'intégration des traditions contemplatives orientales avec la philosophie et la psychologie occidentales. Le travail de Cope consiste à collaborer avec des scientifiques de grandes écoles de médecine, principalement la Harvard Medical School, pour mener des recherches sur le yoga et ses effets. Il est l'auteur de quatre livres à succès, s'établissant comme une figure de proue dans le domaine de l'étude et de la pratique du yoga. L'expertise de Cope réside dans sa capacité à rendre la sagesse ancienne accessible et applicable à la vie moderne.

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