Why you should NEVER masturbate?

1. Le sperme : bien plus qu’un simple moyen de reproduction

Le sperme est une substance puissante et précieuse pour tous les aspects de la vie, mais uniquement lorsqu’il demeure dans son état naturel et non extrait à l’intérieur du corps.

L’essence véritable du sperme. Le sperme ne se réduit pas à un simple fluide reproducteur ; c’est une substance complexe, essentielle à la santé globale, à l’énergie et au bien-être. Il soutient la force physique, la clarté mentale et la croissance spirituelle, agissant comme un élément fondamental pour de nombreuses fonctions corporelles. Comprendre le rôle multiple du sperme est indispensable pour en saisir toute l’importance.

Les couches du corps. Le corps humain fonctionne à travers des couches interconnectées, débutant par la consommation alimentaire, puis le sang, les muscles, la graisse, les os, la moelle osseuse, le sperme, et enfin l’Ojus (énergie vitale). Chaque couche soutient les autres, et le sperme joue un rôle crucial dans ce cycle, contribuant à la vitalité générale de l’organisme.

La rétention, un élément clé. Conserver le sperme permet au corps de réabsorber ses composants vitaux, ce qui se traduit par une augmentation de la force physique et mentale, une meilleure concentration et une protection renforcée contre les stress internes et externes. Ce processus fortifie les défenses naturelles du corps et favorise un bien-être global.

2. Le coût élevé de la masturbation

Quelques minutes de masturbation et les deux à cinq secondes de satisfaction momentanée incontrôlée lors de l’éjaculation peuvent engendrer de nombreux problèmes qui durent des semaines après chaque occurrence, et une masturbation excessive multiplie ces problèmes sur des mois, des années, voire toute une vie.

Effets à court et long terme. La masturbation peut entraîner une série de conséquences négatives, allant de problèmes immédiats comme l’apparition de boutons ou la constipation, à des troubles à long terme tels qu’un affaiblissement du système digestif, l’éjaculation précoce ou une baisse de la clarté mentale. Ces effets illustrent le compromis important entre un plaisir éphémère et un bien-être durable.

La réaction du corps. L’éjaculation déclenche une cascade de réactions dans l’organisme qui tente de rétablir l’équilibre et de régénérer l’énergie perdue. Ce processus peut provoquer des carences, de la fatigue et un affaiblissement du système immunitaire, rendant le corps plus vulnérable aux maladies.

Impact sur la vie conjugale. Une masturbation excessive avant le mariage peut nuire à la vie sexuelle avec le conjoint, provoquant des troubles tels que l’éjaculation précoce, une qualité de sperme réduite et une satisfaction globale moindre. Préserver le sperme peut améliorer les expériences sexuelles après le mariage et contribuer à une relation plus saine et épanouissante.

3. Démystifier les idées reçues sur la masturbation

Le désir sexuel ne disparaît jamais complètement, car aucun acte sexuel ou masturbation ne procure une satisfaction permanente (c’est-à-dire un sentiment de ne plus jamais en avoir besoin).

Remettre en question les croyances courantes. De nombreuses théories modernes présentent la masturbation comme une activité saine, mais ces affirmations manquent souvent de fondements scientifiques solides. Les sciences anciennes et les traditions s’accordent à la considérer comme nuisible, soulignant ses effets délétères sur la santé physique et mentale.

Répondre aux affirmations spécifiques. Les mythes répandus, tels que la masturbation qui brûlerait des calories ou créerait du sang neuf, sont trompeurs et ne prennent pas en compte les conséquences négatives plus larges. Il existe de meilleures façons de brûler des calories et de renouveler le sang.

Le piège du plaisir. Si la masturbation procure un plaisir temporaire, elle ne résout pas les problèmes sous-jacents ni n’offre une satisfaction durable. Elle peut entraîner un cercle vicieux de dépendance et une dégradation progressive du bien-être général.

4. Tentations et déclencheurs : comprendre l’envie

Le pénis dispose de multiples moyens pour attirer l’attention, susciter la tentation de la masturbation, puis provoquer l’éjaculation.

Influences hormonales. Les changements hormonaux naturels à la puberté peuvent provoquer des érections et des désirs sexuels, incitant à la masturbation. Reconnaître ces envies comme naturelles et résister à l’impulsion d’y céder est essentiel pour préserver le sperme.

L’impact de la nudité. La présence omniprésente de la nudité dans les médias et la vie quotidienne peut déclencher des pensées et désirs sexuels, augmentant la tentation de se masturber. Limiter l’exposition à la nudité et rediriger consciemment ses pensées peut aider à réduire ces envies.

Facteurs liés au mode de vie. La solitude, les mariages tardifs et l’insatisfaction de la vie peuvent accroître la fréquence de la masturbation. Traiter ces causes profondes et adopter des mécanismes d’adaptation sains permet de diminuer la dépendance à la masturbation.

5. Les émissions nocturnes : causes et prévention

Vous vous souvenez que vos parents ou grands-parents disaient toujours : « couche-toi tôt et lève-toi tôt », et aussi : « avant de dormir, pense à de bonnes choses, prie Dieu, dors paisiblement avec des pensées positives » ?

Comprendre les émissions nocturnes. Les émissions nocturnes, ou éjaculations involontaires pendant le sommeil, sont souvent considérées comme naturelles, mais leur fréquence excessive peut nuire à la santé et au bien-être.

Causes principales. Les pensées fluctuantes, un sperme trop fluide, une masturbation excessive, l’exposition à la nudité et des postures de sommeil inadéquates peuvent toutes favoriser les émissions nocturnes. Agir sur ces facteurs aide à en réduire la fréquence.

Stratégies de prévention. Maintenir des pensées positives et constantes avant le sommeil, dormir sur le côté et porter un langot (sous-vêtement traditionnel) sont des pratiques efficaces pour prévenir les émissions nocturnes. Elles favorisent la détente, limitent la stimulation physique et soutiennent la rétention du sperme.

6. Limiter les dégâts : minimiser l’impact

La compassion et le soin valent mieux que la souffrance.

Actions immédiates. Après une masturbation ou une émission nocturne, adopter rapidement certaines mesures peut atténuer les effets négatifs. Boire suffisamment d’eau, éviter de se gratter et pratiquer des postures de yoga favorisent la récupération du corps.

Stratégies à long terme. Adopter une alimentation saine, pratiquer régulièrement une activité physique et privilégier un sommeil réparateur contribuent à reconstituer l’énergie perdue et à rétablir l’équilibre corporel. Ces habitudes soutiennent le bien-être général et accélèrent la guérison.

Encouragement personnel. Garder une attitude positive et se concentrer sur les progrès futurs aide à prévenir la dépression ou le découragement après l’éjaculation. La bienveillance envers soi-même et la volonté de changer sont indispensables pour réussir sur le long terme.

7. Protéger et renforcer le sperme : une approche globale

Lorsque l’envie sexuelle surgit, ne lui cède pas, laisse passer ces moments, et ressens bientôt une nouvelle force intérieure.

Ajustements de mode de vie. Protéger le sperme nécessite une approche holistique qui englobe divers aspects de la vie : alimentation, exercice, sommeil et bien-être mental. Faire des choix conscients en faveur de la rétention du sperme peut entraîner des améliorations notables de la santé globale.

Techniques pratiques. Éviter la masturbation, limiter l’exposition à la nudité, prendre des bains rapides et refroidir les testicules sont des méthodes efficaces pour préserver le sperme. Ces pratiques réduisent la stimulation et soutiennent les processus naturels du corps.

Discipline mentale. Préparer l’esprit à résister aux tentations, maintenir une régularité dans la vie quotidienne et cultiver des pensées positives sont essentiels pour protéger le sperme. La discipline mentale renforce la volonté et favorise le bien-être général.

8. Le pouvoir du sperme conservé sur le long terme

Lorsqu’une personne atteint un stade où elle n’a plus besoin d’éjaculer, mais sait purifier et rééquilibrer tout ce qui est en elle, ses forces commencent à croître de manière exponentielle.

Libérer le potentiel intérieur. La rétention prolongée du sperme peut engendrer une croissance mentale, physique et spirituelle extraordinaire. Elle améliore la concentration, augmente les niveaux d’énergie et procure un sentiment de paix intérieure et d’accomplissement.

Pratiques avancées. La pratique de postures de yoga avancées et de méditations, sous la guidance d’un maître, peut amplifier les bienfaits de la rétention du sperme. Ces exercices génèrent et canalisent l’énergie, conduisant à une transformation personnelle profonde.

Le chemin vers une conscience supérieure. La rétention à long terme du sperme aide à atteindre un état de présence absolue, où l’on est pleinement engagé dans l’instant présent, libéré des distractions du passé et du futur. Cet état de conscience accrue ouvre la porte à un immense pouvoir et savoir.

9. Accompagner les adolescents

Pendant la puberté, certains se sentent perdus et ne savent pas ce qui leur arrive ni s’ils agissent bien en se masturbant.

Comprendre les défis. La puberté est une période complexe et difficile pour les adolescents, marquée par des changements hormonaux et des pressions sociales qui intensifient les désirs sexuels. Offrir un accompagnement et un soutien est essentiel pour les aider à faire des choix éclairés.

Communication ouverte. Les parents doivent instaurer un climat de confiance où les adolescents se sentent libres d’exprimer leurs questions et inquiétudes concernant la sexualité et la masturbation. Des échanges honnêtes et sans jugement permettent de dissiper les mythes et d’apporter des informations justes.

Éducation et sensibilisation. Informer les adolescents sur les effets négatifs de la masturbation et les bienfaits de la rétention du sperme les encourage à adopter des comportements sains. Leur fournir des ressources et un soutien facilite leur parcours à travers les défis de la puberté et de l’adolescence.

10. Un appel à la recherche et à la réévaluation

Ce n’est ni la masturbation ni autre chose, mais uniquement la connaissance qui peut aider à surmonter les obstacles et démêler les fils embrouillés de la vie.

Le besoin de validation scientifique. Il est nécessaire de poursuivre les recherches pour valider scientifiquement les affirmations présentées ici et offrir une compréhension plus complète des effets de la masturbation. Ces études devraient mobiliser diverses disciplines médicales et considérer les conséquences à court et long terme.

Réévaluer les normes sociales. La société doit revoir ses attitudes envers la masturbation et la sexualité, en promouvant une perspective plus équilibrée et informée. Cela implique de remettre en cause les mythes nuisibles et d’encourager des comportements sains.

Un chemin vers un avenir plus sain. En valorisant la connaissance, en favorisant la rétention du sperme et en cultivant une culture du bien-être, nous pouvons bâtir un avenir plus sain et épanouissant pour nous-mêmes et les générations à venir. Cela requiert un effort collectif pour privilégier la santé durable plutôt que la gratification immédiate.

Dernière mise à jour: March 21, 2025