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Give and Take

Give and Take

Why Helping Others Drives Our Success
by Adam M. Grant Ph.D. 2013 321 pages
Business
Psychology
Self Help
聞く

つの重要なポイント

1. ギバー、テイカー、マッチャー:互恵スタイルの理解

「ギバー、テイカー、マッチャーは皆成功を収めることができる。しかし、ギバーが成功するときには、特有の広がりと連鎖が生じる。」

三つの互恵スタイル。 人々は一般的に、職業上のやり取りにおいて次の三つのカテゴリーのいずれかに分類される:

  • ギバー:他者のニーズに焦点を当て、見返りを期待せずに貢献する
  • テイカー:自分の利益を優先し、与える以上に得ようとする
  • マッチャー:均等な交換を目指し、バランスの取れた与え方と受け取り方をする

成功への影響。 すべてのスタイルが成功に繋がる可能性があるが、ギバーには特有の広範な影響力がある:

  • テイカーは短期的な利益を得ることがあるが、しばしば橋を焼く
  • マッチャーは均衡を保つが、ネットワークの成長を制限する
  • ギバーは波及効果を生み出し、周囲の人々を高め、持続的な関係を築く

ギバーに関する誤解。 多くの人はギバーが最後に終わると考えるが、研究によれば:

  • ギバーは成功の階段の底辺と頂点の両方に過剰に代表されている
  • 成功したギバーは、寛大な性格を維持しながら搾取を避ける戦略を開発している

2. ギバーの驚くべき成功:寛大さが成就に繋がる方法

「ギバーであることは100ヤードダッシュには向かないが、マラソンでは価値がある。」

長期的な視点。 ギバーの成功はしばしば時間をかけて展開する:

  • 初期の犠牲は短期的には不利に見えるかもしれない
  • 信頼、評判、関係を築くことで利益が蓄積される
  • ギバーは支援と機会の広がるネットワークを作り出す

心理的な利点。 ギバーは成功に寄与する積極的な特性を育む:

  • 共感と視点を持つ能力の向上
  • 多様な協力を通じた問題解決能力の強化
  • 挑戦に対する回復力と適応力の向上

実例。 様々な分野で成功したギバーは、寛大さの力を示している:

  • エイブラハム・リンカーンの一貫したギビングと協力による政治的上昇
  • アダム・リフキンの「5分間の好意」によるネットワーク構築
  • デイビッド・ホーニックの起業家のニーズを優先するベンチャーキャピタリストとしての成功

3. 強力なネットワークの構築:ギバーのコネクションにおける優位性

「ギバーは得る以上に与えることで、より深く広いネットワークを築き、それがしばしば大きな機会に繋がる。」

ネットワークの拡大。 ギバーは自然に大きく多様なネットワークを作り出す:

  • 見返りを期待せずに助ける意欲が多様なコネクションを引き寄せる
  • 寛大さの評判がより多くの紹介と機会をもたらす
  • 「休眠しているつながり」と再接続する能力が新しいリソースへのアクセスを提供する

コネクションの質。 ギバーのネットワークは強く、より支援的である傾向がある:

  • 信頼に基づく関係がより意味のある交流を生む
  • 過去のギビングからの互恵が好意の貯水池を作り出す
  • 多様なネットワークが多様なスキルと知識へのアクセスを提供する

ネットワーク構築の戦略:

  • 「5分間の好意」を実践する - 最小限の時間で行う小さなギビング
  • 休眠しているつながりと積極的に再接続し、古い関係を活性化する
  • 即時の個人的な利益よりも他者に価値を追加することに焦点を当てる

4. 協力とクレジット:ギバーがチームパフォーマンスを向上させる方法

「ギバーが成功すると、それは広がり連鎖する。テイカーが勝つとき、通常は他の誰かが負ける。」

チームダイナミクスの向上。 ギバーはポジティブな協力環境を作り出す:

  • 心理的安全を促進し、オープンなコミュニケーションと創造性を奨励する
  • 知識とリソースを自由に共有することでチームパフォーマンスを向上させる
  • チームメンバー間での互恵的なギビングを促す

クレジットの分配。 ギバーのクレジットへのアプローチがチームの成功に影響を与える:

  • クレジットを共有する意欲が信頼とモチベーションを築く
  • 他者の貢献を認識することで将来の協力を奨励する
  • クレジットの独占を避けることで不満と競争を防ぐ

ケーススタディ:ジョージ・マイヤーとザ・シンプソンズ。 コメディ作家ジョージ・マイヤーの成功はギバーの優位性を示している:

  • クレジットを要求せずに一貫してアイデアを提供
  • 他者がアイデアを共有しやすい環境を作り出す
  • 協力的なギビングを通じてショーの全体的な質を向上させた

5. 隠れた可能性の発見:ギバーの才能開発アプローチ

「ギバーは潜在能力の兆候を待たない。彼らは他人の意図について信頼し楽観的であるため、リーダー、マネージャー、メンターとしての役割において、ギバーは誰にでも潜在能力を見出す傾向がある。」

潜在能力の認識。 ギバーは才能を見つけ育てるのに優れている:

  • 生の能力だけでなく、動機と努力に焦点を当てる
  • 成長と発展の機会を提供する
  • 他者の改善能力を信じる

才能開発の戦略:

  • リスクを取り学ぶことを奨励するために心理的安全を作り出す
  • 成長を促進するために具体的で建設的なフィードバックを提供する
  • 能力を伸ばす挑戦的な課題を提供する

実世界の影響。 ギバーの才能開発の成功例:

  • C.J.スケンダーの会計教育アプローチ、トップパフォーマーを輩出
  • NBAでのスチュー・インマンの才能発掘、「原石のダイヤモンド」を見つける
  • 非伝統的な候補者に潜在能力を見出し、成功に導くメンター

6. 無力なコミュニケーションの力:謙虚さを通じた影響力

「テイカーは弱点を明らかにすることが支配力と権威を損なうと心配する。ギバーは他者を助けることに関心があり、権力を得ることには関心がないため、弱点をさらけ出すことを恐れない。」

逆説的な影響力。 無力なコミュニケーションは支配よりも効果的であることがある:

  • 弱点を表現することで信頼と親近感を築く
  • 質問をし、アドバイスを求めることで他者を引き込み、尊重を示す
  • 仮定的な言葉遣いが協力的な問題解決を可能にする

無力なコミュニケーションの戦略:

  • 断定的な発言を和らげるためにためらいや保留、断りを使用する
  • より多くの質問をし、応答を積極的に聞くことを実践する
  • 個人的な弱点や過ちを共有してつながりを作る

様々な分野での応用:

  • セールス:顧客のニーズに真の関心を持つことで信頼を築く
  • 交渉:他者の視点を理解することで価値を創造する
  • リーダーシップ:謙虚さとオープンさを通じてフォロワーシップを鼓舞する

7. バーンアウトの回避:長期的な成功のための持続可能なギビング戦略

「自己保存本能のない無私のギビングは、容易に圧倒される。」

ギビングと自己ケアのバランス。 成功したギバーはエネルギーとモチベーションを維持する:

  • 個人的な幸福の重要性を認識する
  • 搾取を防ぐために境界を設定する
  • 自己と他者の両方に利益をもたらす「他者志向」のギビングに従事する

持続可能なギビングの戦略:

  • 常に利用可能であるよりも、ギビングを専用の時間ブロックに分割する
  • 個人的な価値観とスキルに一致する高影響の活動に焦点を当てる
  • 同じギバーのネットワークから支援と互恵を求める

影響の重要性。 ギビングの結果を見ることでバーンアウトを防ぐ:

  • 貢献の影響を理解するために受益者とつながる
  • 小さな勝利と大きな目標への進捗を祝う
  • 即時の受益者を超えたギビングの波及効果を反映する

8. ドアマット効果の克服:寛大さと自己利益のバランス

「ギバーは他者志向である必要がある:彼らは他者に利益をもたらすことを気にかけるが、自分の利益を進めるための野心的な目標も持っている。」

搾取の回避。 成功したギバーはテイカーから自分を守る:

  • 「誠実さのスクリーニング」を通じて潜在的なテイカーを識別するスキルを開発する
  • 「寛大な報復」を実践する - ギビングから始めるが、他者の行動に応じて報復する
  • 個人または組織の目標に一致しない要求を断ることを学ぶ

ギバーのための自己主張。 寛大さと自己擁護のバランスを取る:

  • 自己宣伝をギビングの能力を高める方法として再構築する
  • 他者を擁護することを自己擁護へのステップとして実践する
  • 無力なコミュニケーション技術を使用して要求をより受け入れやすくする

バランスのケーススタディ。 境界を維持するギバーの例:

  • リリアン・バウアーの押し付けられる人から成功したコンサルタントへの旅
  • アダム・グラントの教育とメンタリングアプローチの進化
  • 様々な分野で成功したギバーが、誠実さを維持しながら成功を収める

9. ギビングの文化の創造:組織における寛大さの育成

「他者がギバーではないと仮定すると、人々は他者がギビングを思いとどまらせるような行動や発言をし、それが自己成就的予言を生み出す。」

組織への影響。 ギビング文化を育むことは多くの利益をもたらす:

  • 協力と知識共有の増加
  • 従業員のエンゲージメントと仕事満足度の向上
  • 問題解決とイノベーションの改善

ギビングを促進する戦略:

  • ギビングの行為を強調するピア認識プログラムを実施する
  • 「互恵リング」のような構造化されたギビングの機会を作り出す
  • リーダーシップレベルでギビング行動をモデル化する

障壁の克服。 組織的なギビングへの一般的な障害に対処する:

  • ギビングが稀であるかナイーブであるという仮定に対抗する
  • ギビングが個人および集団の成功にどのように貢献するかの明確な例を提供する
  • 従業員が助けを求め、支援を提供するための安全なスペースを作り出す

Last updated:

レビュー

4.07 out of 5
Average of 36k+ ratings from Goodreads and Amazon.

本書『Give and Take』は、人々の与えるスタイルが成功にどのように影響するかを探求している。著者のグラントは、個人をギバー、テイカー、マッチャーに分類し、ギバーが成功の両極端に位置することが多いと主張している。本書は、効果的な与え方の戦略とバーンアウトを避ける方法についての洞察を提供している。読者の中には、本書を啓発的でよく研究されたものと評価する人もいれば、インターセクショナリティの欠如や逸話に頼りすぎていると批判する人もいた。多くの人々は、グラントのストーリーテリングのアプローチと、寛大さを通じた成功に対する楽観的な見方を評価したが、分析がもう少し簡潔で微妙であればよかったと感じる人もいた。

著者について

アダム・グラントは著名な組織心理学者であり、ベストセラー作家である。彼は7年連続でウォートン校のトップ教授に選ばれ、動機付け、意味、そしてより寛大な生き方に特化している。グラントは「ギブ・アンド・テイク」や「シンク・アゲイン」など、世界中で数百万部を売り上げた影響力のある5冊の本を著している。彼は人気ポッドキャスト「WorkLife」のホストを務め、広く視聴されているTEDトークも行っている。グラントの仕事は主要な出版物や組織から認められており、著名な企業や機関に対してコンサルティングも行っている。彼は大規模なソーシャルメディアのフォロワーを持ち、様々なプラットフォームや月刊ニュースレターを通じて洞察を共有し続けている。

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