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Why Him? Why Her?

Why Him? Why Her?

Finding Real Love By Understanding Your Personality Type
저자 Helen Fisher 2009 304 페이지
3.87
3k+ 평점
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가지 주요 요점

1. 성격 유형은 뇌 화학과 유전학에 뿌리를 두고 있다

우리는 많은 타고난 경향을 가지고 있다. 실제로 과학자들은 이제 인간 성격의 변이 중 약 50%가 유전적 요인과 관련이 있다고 믿고 있다. 우리는 마음의 많은 부분을 유전받는다.

본성과 양육. 우리의 경험이 우리를 형성하지만, 성격의 약 절반은 유전된다. 이 유전적 기초에서 네 가지 넓은 성격 유형이 나타난다:

  • 탐험가: 호기심 많고 창의적이며 자발적
  • 건설자: 전통적이고 충성스럽고 신중함
  • 지도자: 분석적이고 결단력 있으며 강인함
  • 협상가: 공감적이고 직관적이며 이상적

이러한 유형은 특히 도파민, 세로토닌, 테스토스테론, 에스트로겐의 뇌 화학적 변이에서 비롯된다. 자신의 유형을 이해하면 강점, 도전 과제 및 관계 패턴에 대한 통찰력을 얻을 수 있다.

2. 탐험가는 새로움을 추구하며 도파민에 의해 움직인다

모든 즐거움은 다양성에 있다.

스릴을 추구하는 모험가. 탐험가는 다음과 같은 특징을 가진다:

  • 높은 에너지와 열정
  • 창의성과 자발성
  • 위험 감수 행동
  • 적응력과 유연성
  • 낙관주의와 관대함

도파민, 즉 "기분 좋은" 신경전달물질이 새로운 경험을 추구하게 한다. 탐험가는 혁신이 필요한 분야에서 뛰어나지만, 헌신과 일상에 어려움을 겪을 수 있다. 그들은 자신의 에너지와 삶에 대한 열정을 맞출 수 있는 놀이 친구를 찾는다.

3. 건설자는 전통을 중시하며 세로토닌에 의해 영향을 받는다

오랜 전통은 존중되고 보존되어야 한다.

사회의 기둥. 건설자는 다음과 같은 특징을 가진다:

  • 권위와 전통에 대한 존중
  • 성실성과 신뢰성
  • 신중함과 계획성
  • 사회적 기술과 공동체 참여
  • 충성심과 끈기

세로토닌은 안정감과 웰빙과 관련이 있으며, 이들의 행동에 영향을 미친다. 건설자는 사회 구조를 유지하는 데 뛰어나지만 변화를 저항할 수 있다. 그들은 자신의 가치를 공유하고 안정된 가정 생활을 만들 수 있는 도움 친구를 찾는다.

4. 지도자는 분석적이며 테스토스테론에 의해 형성된다

나는 대부분의 사람들보다 더 분석적이고 논리적이다.

천부적인 지도자. 지도자는 다음과 같은 특징을 가진다:

  • 분석적이고 논리적인 사고
  • 결단력과 경쟁력
  • 집중력과 목표 지향성
  • 기계적 및 공간적 기술
  • 감정 억제

테스토스테론은 이들의 추진력 있고 경쟁적인 성격을 형성한다. 지도자는 리더십과 문제 해결에서 뛰어나지만 감정 표현에 어려움을 겪을 수 있다. 그들은 지적 담론에 참여하고 독립성을 존중할 수 있는 마음 친구를 찾는다.

5. 협상가는 공감적이며 에스트로겐에 의해 인도된다

나는 친구들의 깊은 필요와 감정을 알고 싶어한다.

외교관과 비전가. 협상가는 다음과 같은 특징을 가진다:

  • 공감과 직관
  • 언어 및 사회적 기술
  • 상상력과 창의성
  • 이상주의와 이타주의
  • 감정 표현

에스트로겐은 이들의 양육적이고 사람 중심적인 성격에 영향을 미친다. 협상가는 의사소통과 갈등 해결에서 뛰어나지만 결단력에 어려움을 겪을 수 있다. 그들은 깊고 의미 있는 연결을 할 수 있는 영혼 친구를 찾는다.

6. 성격 유형은 로맨틱한 매력과 호환성에 영향을 미친다

우리는 자연스럽게 특정한 짝에게 끌린다. 우리의 생물학적 본성은 우리가 사랑하는 사람을 끊임없이 속삭인다.

매력의 화학. 각 성격 유형은 특정 다른 유형에 끌리는 경향이 있다:

  • 탐험가는 다른 탐험가에게 끌린다
  • 건설자는 다른 건설자에게 끌린다
  • 지도자는 협상가에게 끌린다
  • 협상가는 지도자에게 끌린다

이러한 매력 패턴은 균형 잡힌 파트너십을 만들 수 있는 보완적이거나 유사한 특성에서 비롯된다. 이러한 경향을 이해하면 관계를 탐색하고 잠재적인 호환성 문제를 식별하는 데 도움이 된다.

7. 자신의 유형을 이해하면 관계와 자기 인식을 향상시킬 수 있다

자신이 누구인지, 무엇을 추구하는지, 자신과 다른 사람들이 어떻게 사랑하는지 알면 그 마법을 포착하고, 진정한 사랑을 찾고 유지하며, 꿈을 이룰 수 있다.

자기 인식은 힘이다. 자신의 성격 유형을 인식하면 여러 가지 이점이 있다:

  • 자기 이해와 수용 향상
  • 파트너 및 친구와의 더 나은 의사소통
  • 개인의 강점과 약점에 대한 통찰력
  • 잠재적인 관계 문제를 예측하고 해결할 수 있는 능력
  • 다른 성격 유형에 대한 공감 향상

자연스러운 경향을 받아들이면서 균형을 키우면, 관계와 삶에서 강점을 활용하고 약점을 완화할 수 있다.

8. 환경 요인은 유전과 상호작용하여 성격을 형성한다

"나는 나와 내 환경이다." 기질은 "나는 나다," 즉 당신의 기초이다.

본성과 양육의 얽힘. 유전이 기초를 제공하는 동안, 다양한 환경 요인이 성격 발달에 영향을 미친다:

  • 어린 시절 경험과 가족 역학
  • 문화적 및 사회적 규범
  • 교육 및 또래 영향
  • 인생 사건 및 트라우마
  • 개인 선택 및 습관

이러한 요인은 타고난 경향을 강화하거나 수정하여 각 성격 유형 내에서 독특한 변이를 만든다. 이 상호작용을 이해하면 개인 성장과 한계 극복에 도움이 된다.

9. 각 유형은 관계에서 고유한 강점과 도전을 가지고 있다

다른 매치와 마찬가지로, 탐험가와 협상가는 파트너십을 통해 어려운 시기를 극복할 수 있는 특성을 가지고 있다.

보완적 역학. 각 성격 조합은 고유한 강점과 도전을 가져온다:

  • 탐험가-탐험가: 흥미롭지만 잠재적으로 불안정함
  • 건설자-건설자: 안정적이지만 자발성이 부족할 수 있음
  • 지도자-협상가: 균형 잡혔지만 감정 표현에 어려움
  • 혼합 조합: 균형을 제공할 수 있지만 이해와 타협이 필요함

이러한 패턴을 인식하면 커플이 잠재적인 문제를 예측하고 해결할 수 있으며, 강점을 활용하여 더 강한 관계를 구축할 수 있다.

10. 자연스러운 경향을 받아들이면서 균형을 키우는 것이 중요하다

이 비밀을 사용하라. 사랑에는 항상 마법이 있을 것이다. 그러나 지식은 힘이다.

진정성과 성장. 충만한 삶으로 가는 길은 다음을 포함한다:

  • 자신의 자연스러운 성격 유형을 받아들이기
  • 자신의 강점을 인식하고 감사하기
  • 약점이나 불균형 영역에서 작업하기
  • 자신의 특성을 보완하는 파트너 찾기
  • 다른 유형에 대한 이해와 공감 키우기

자기 수용과 개인 성장에 대한 헌신을 결합함으로써, 개인은 더 만족스러운 관계를 구축하고 더 진정한 삶을 살 수 있다. 성격 유형을 이해하는 것은 이 자기 발견과 연결의 여정을 위한 로드맵을 제공한다.

마지막 업데이트 날짜:

리뷰

3.87 중에서 5
평균 3k+ GoodreadsAmazon의 평점.

**"왜 그 사람? 왜 그녀?"**는 뇌 화학을 기반으로 성격 유형을 탐구하며 사람들을 탐험가, 건설자, 지도자, 협상가로 분류합니다. 독자들은 이 책이 자신과 인간관계를 이해하는 데 유익하다고 느꼈지만, 일부는 복잡한 인간 행동을 단순화했다고 비판했습니다. 많은 이들이 과학적 접근 방식을 높이 평가하며 성격 테스트가 유용하다고 생각했습니다. 비평가들은 통계적 증거의 부족과 잠재적인 편견을 지적했습니다. 어떤 사람들은 이 책을 자기 발견과 관계 개선을 위한 귀중한 도구로 보았지만, 다른 사람들은 지나치게 단순화되었거나 상업적 동기가 있다고 보았습니다.

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저자 소개

헬렌 E. 피셔는 러트거스 대학교의 저명한 인류학 교수이자 인간 행동 연구자로, 세계 최고의 사랑 전문가로 널리 인정받고 있다. 그녀의 연구는 낭만적인 대인 매력에 중점을 두고 있으며, 이로 인해 사랑 연구 분야에서 가장 많이 인용되는 학자가 되었다. 피셔는 뉴욕시의 미국 자연사 박물관에서 연구원으로 활동한 경력을 가지고 있다. 2005년에는 match.com과 협력하여 호르몬 기반 및 성격 기반 기법을 활용한 짝짓기 웹사이트인 chemistry.com을 개발하였다. 사랑과 관계에 대한 그녀의 전문성은 학계와 대중 모두에서 그녀를 저명한 인물로 만들었다.

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