اہم نکات
1. جذباتی ذہانت: کامیابی میں غائب کڑی
"سب سے زیادہ ذہین (IQ) افراد اوسط IQ رکھنے والوں سے صرف 20% وقت بہتر کارکردگی دکھاتے ہیں، جبکہ اوسط IQ رکھنے والے افراد اعلیٰ IQ رکھنے والوں سے 70% وقت بہتر کارکردگی دکھاتے ہیں۔"
EQ کامیابی کی وضاحت کرتا ہے۔ جذباتی ذہانت (EQ) اپنی اور دوسروں کی جذبات کو پہچاننے، سمجھنے اور ان کا انتظام کرنے کی صلاحیت ہے۔ یہ کامیابی کی وضاحت کرنے والا ایک اہم عنصر ہے جو IQ سے آگے بڑھتا ہے۔ EQ میں چار بنیادی مہارتیں شامل ہیں:
- خود آگاہی: اپنی جذبات کو پہچاننا اور سمجھنا
- خود انتظام: اپنی جذبات اور رویوں کا انتظام کرنا
- سماجی آگاہی: دوسروں کی جذبات کو پہچاننا اور سمجھنا
- تعلقات کا انتظام: جذباتی آگاہی کا استعمال کرتے ہوئے تعاملات کا انتظام کرنا
EQ زندگی کے مختلف پہلوؤں پر اثر انداز ہوتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ EQ تمام قسم کی ملازمتوں میں کارکردگی کا 58% حصہ ہے اور یہ کام کی جگہ پر کارکردگی کا سب سے بڑا پیش گو ہے۔ یہ بھی متاثر کرتا ہے:
- قیادت کی مؤثریت
- فیصلہ سازی کی صلاحیتیں
- ذاتی تعلقات
- مجموعی زندگی کی تسکین
2. خود آگاہی: EQ کی بنیاد
"خود آگاہی کا مطلب ہے کہ آپ اپنی جذباتی 'غلطیوں' سے خوفزدہ نہیں ہیں۔ یہ آپ کو بتاتی ہیں کہ آپ کو کیا مختلف کرنا چاہیے اور آپ کی زندگی کے unfolding کے دوران سمجھنے کے لیے ضروری معلومات فراہم کرتی ہیں۔"
خود آگاہی EQ کا سنگ بنیاد ہے۔ یہ اس لمحے میں اپنی جذبات کو درست طور پر محسوس کرنے اور مختلف حالات میں اپنی رجحانات کو سمجھنے میں شامل ہے۔ یہ مہارت آپ کو اجازت دیتی ہے:
- اپنی جذباتی محرکات کو پہچاننا
- اپنی جذبات کے رویے پر اثرات کو سمجھنا
- اپنی طاقتوں اور کمزوریوں کی شناخت کرنا
خود آگاہی کو بہتر بنانے کی حکمت عملی:
- ذہن سازی اور خود عکاسی کی مشق کریں
- جذباتی ڈائری رکھیں
- دوسروں سے رائے طلب کریں
- اپنی جسمانی ردعمل پر توجہ دیں
- مختلف حالات میں اپنی جذبات کا مشاہدہ کریں بغیر کسی فیصلہ کے
خود آگاہی کو ترقی دینا ایمانداری اور ہمت کا متقاضی ہے، لیکن یہ ذاتی ترقی اور مؤثر جذباتی انتظام کے لیے ضروری ہے۔
3. خود انتظام: اپنی جذبات پر کنٹرول حاصل کرنا
"خود انتظام وہ ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ عمل کرتے ہیں یا عمل نہیں کرتے۔ یہ آپ کی خود آگاہی پر منحصر ہے اور ذاتی قابلیت کا دوسرا بڑا حصہ ہے۔"
خود انتظام جذباتی کنٹرول کے بارے میں ہے۔ یہ مہارت آپ کی جذبات کی آگاہی کا استعمال کرتے ہوئے لچکدار رہنے اور اپنے رویے کو مثبت طور پر ہدایت کرنے میں شامل ہے۔ یہ صرف دھماکہ خیز رویے کی مزاحمت کرنے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ وقت کے ساتھ اپنے رجحانات کا انتظام کرنے اور مختلف حالات میں اپنی مہارتوں کا اطلاق کرنے کے بارے میں بھی ہے۔
خود انتظام کے اہم پہلو شامل ہیں:
- جذباتی خود کنٹرول
- موافق ہونا
- کامیابی کی سمت
- مثبت نقطہ نظر
خود انتظام کو بہتر بنانے کی حکمت عملی:
- گہرے سانس لینے کی تکنیکوں کی مشق کریں
- فیصلوں کے وقت جذبات بمقابلہ وجہ کی فہرست بنائیں
- واضح مقاصد مقرر کریں اور انہیں عوامی بنائیں
- دباؤ محسوس کرتے وقت "دس تک گننے" کی تکنیک استعمال کریں
- چیلنجنگ حالات میں کامیابی کا تصور کریں
مؤثر خود انتظام آپ کو اپنے عارضی ضروریات کو مؤخر کرنے کی اجازت دیتا ہے تاکہ آپ بڑے، زیادہ اہم مقاصد کا پیچھا کر سکیں۔
4. سماجی آگاہی: دوسروں کی جذبات کو سمجھنا
"سماجی آگاہی آپ کی صلاحیت ہے کہ آپ دوسروں میں جذبات کو درست طور پر پہچانیں اور سمجھیں کہ ان کے ساتھ واقعی کیا ہو رہا ہے۔"
سماجی آگاہی ہمدردی اور ادراک میں شامل ہے۔ یہ مہارت آپ کو دوسروں کی جذبات، ضروریات، اور خدشات کو سمجھنے کی اجازت دیتی ہے، چاہے وہ واضح طور پر بیان نہ کیے گئے ہوں۔ یہ جذباتی اشاروں اور سماجی حالات کی حرکیات کے ساتھ ہم آہنگ ہونے کے بارے میں ہے۔
سماجی آگاہی کے اہم اجزاء:
- ہمدردی
- تنظیمی آگاہی
- خدمت کی سمت
سماجی آگاہی کو بہتر بنانے کی حکمت عملی:
- فعال سننے کی مشق کریں
- جسمانی زبان اور غیر زبانی اشاروں کا مشاہدہ کریں
- سماجی حالات کے لیے "بیک پاکٹ سوال" تیار کریں
- دوسروں کی جگہ پر خود کو رکھیں
- کسی کمرے یا گروپ کے موڈ پر توجہ دیں
اپنی سماجی آگاہی کو بہتر بنا کر، آپ سماجی پیچیدگیوں کو بہتر طور پر نیویگیٹ کر سکتے ہیں اور دوسروں کی جذبات اور ضروریات کا مناسب جواب دے سکتے ہیں۔
5. تعلقات کا انتظام: مضبوط روابط بنانا
"تعلقات کا انتظام آپ کی صلاحیت ہے کہ آپ اپنی اور دوسروں کی جذبات کی آگاہی کا استعمال کرتے ہوئے تعاملات کو کامیابی سے منظم کریں۔"
تعلقات کا انتظام اثر انداز ہونے اور جڑنے کے بارے میں ہے۔ یہ مہارت آپ کی جذباتی آگاہی کا استعمال کرتے ہوئے مثبت تعلقات بنانے اور برقرار رکھنے، واضح طور پر بات چیت کرنے، اور مؤثر طریقے سے تنازعات کو سنبھالنے میں شامل ہے۔ یہ آپ کے دوسروں کے ساتھ تعاملات میں دیگر EQ مہارتوں کا عکاس ہے۔
تعلقات کے انتظام کے اہم پہلو:
- متاثر کن قیادت
- اثر و رسوخ
- تنازعہ کا انتظام
- ٹیم ورک اور تعاون
تعلقات کے انتظام کو بہتر بنانے کی حکمت عملی:
- دوسروں کے بارے میں کھلے اور متجسس رہیں
- اپنے ارادوں کو اپنے اثرات کے ساتھ ہم آہنگ کریں
- براہ راست اور تعمیری رائے فراہم کریں
- مستقل مزاجی اور شفافیت کے ذریعے اعتماد قائم کریں
- ہمدردی اور سمجھ بوجھ کے ساتھ تنازعات کا سامنا کریں
مؤثر تعلقات کا انتظام مضبوط پیشہ ورانہ اور ذاتی روابط، بہتر ٹیم کی حرکیات، اور زیادہ کامیاب قیادت کی طرف لے جاتا ہے۔
6. EQ کی مہارتیں سیکھنے کے قابل اور متعدی ہیں
"جذباتی ذہانت ایک لچکدار مہارت ہے جو سیکھی جا سکتی ہے۔"
EQ کو ترقی دی جا سکتی ہے اور بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ IQ کے برعکس، جو زندگی بھر نسبتا مستحکم رہتا ہے، EQ مہارتوں کا ایک مجموعہ ہے جو مشق اور شعوری کوشش کے ذریعے سیکھا اور بڑھایا جا سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی بھی اپنی جذباتی ذہانت کو بہتر بنانے پر کام کر سکتا ہے، چاہے ان کا آغاز نقطہ کچھ بھی ہو۔
EQ کی مہارتیں کیسے پھیلتی ہیں:
- جذباتی طور پر ذہین رویوں کی مشاہدہ اور ماڈلنگ کے ذریعے
- ایسی ثقافت تخلیق کرکے جو EQ کی مہارتوں کی قدر کرتی ہے اور انہیں فروغ دیتی ہے
- رسمی تربیت اور ترقی کے پروگراموں کے ذریعے
EQ کی متعدی نوعیت:
- اعلیٰ EQ رکھنے والے افراد اپنے ارد گرد کے لوگوں پر مثبت اثر ڈالنے کی صلاحیت رکھتے ہیں
- جذباتی طور پر ذہین افراد کے ساتھ تعامل کرنے سے دوسروں کو اپنی EQ مہارتیں ترقی دینے میں مدد ملتی ہے
- ایسی تنظیمیں جو EQ کو ترجیح دیتی ہیں ان کی ورک فورس میں ایک لہریں اثر دیکھتی ہیں
اپنی EQ مہارتوں پر فعال طور پر کام کرکے، آپ نہ صرف اپنے آپ کو بہتر بناتے ہیں بلکہ اپنے ارد گرد کے لوگوں پر بھی مثبت اثر ڈالتے ہیں، جس سے ایک زیادہ جذباتی طور پر ذہین ماحول پیدا ہوتا ہے۔
7. EQ کا پیشہ ورانہ کامیابی پر اثر
"EQ اور آمدنی کے درمیان تعلق اتنا براہ راست ہے کہ EQ میں ہر ایک پوائنٹ کا اضافہ سالانہ تنخواہ میں $1,300 کا اضافہ کرتا ہے۔"
EQ کیریئر کی ترقی پر نمایاں اثر انداز ہوتا ہے۔ تحقیق نے مسلسل یہ ظاہر کیا ہے کہ جذباتی ذہانت پیشہ ورانہ کامیابی میں ایک اہم عنصر ہے، اکثر تکنیکی مہارتوں اور IQ کی اہمیت سے بڑھ کر۔
پیشہ ورانہ زندگی میں EQ کا اثر:
- مختلف صنعتوں اور ملازمت کی سطحوں پر اعلیٰ کارکردگی
- آمدنی کی بڑھتی ہوئی صلاحیت
- تبدیلی اور دباؤ کے انتظام میں بہتر موافقت
- قیادت اور ٹیم کے تعاون کی مہارتوں میں بہتری
EQ کی اہمیت کی حمایت کرنے والی شماریات:
- 90% اعلیٰ کارکردگی دکھانے والے افراد میں اعلیٰ EQ ہوتا ہے
- EQ تمام قسم کی ملازمتوں میں کارکردگی کا 58% حصہ ہے
- اعلیٰ EQ رکھنے والے افراد ہر سال اوسطاً $29,000 زیادہ کماتے ہیں بہ نسبت کم EQ رکھنے والوں کے
اپنی EQ کو ترقی دینا آپ کو نمایاں کیریئر کے فوائد فراہم کر سکتا ہے، بشمول تیز ترقی، زیادہ تنخواہیں، اور زیادہ ملازمت کی تسکین۔
8. قیادت میں EQ: ایک اہم عنصر
"آج کل کامیاب اور مطمئن ہونے کے لیے، آپ کو اپنی EQ مہارتوں کو زیادہ سے زیادہ کرنا سیکھنا ہوگا، کیونکہ وہ لوگ جو عقل اور احساس کا منفرد امتزاج استعمال کرتے ہیں بہترین نتائج حاصل کرتے ہیں۔"
EQ مؤثر قیادت کے لیے اہم ہے۔ اعلیٰ جذباتی ذہانت رکھنے والے رہنما اپنی ٹیموں کو متحرک کرنے، درست فیصلے کرنے، اور تنظیمی حرکیات کی پیچیدگیوں کو نیویگیٹ کرنے کے لیے بہتر طور پر تیار ہوتے ہیں۔
اعلیٰ EQ کے فوائد قیادت میں:
- بہتر مواصلات اور تنازعہ حل
- دوسروں کو متاثر کرنے اور متاثر کرنے کی بڑھتی ہوئی صلاحیت
- دباؤ میں بہتر فیصلہ سازی
- تبدیلیوں اور چیلنجز کے لیے زیادہ موافق ہونا
قیادت میں EQ کا پارادوکس:
- درمیانی منیجرز تنظیموں میں سب سے زیادہ EQ اسکور رکھتے ہیں
- CEOs، اوسطاً، کام کی جگہ پر سب سے کم EQ اسکور رکھتے ہیں
- ایگزیکٹوز میں، اعلیٰ EQ رکھنے والے بہترین کارکردگی دکھانے والے ہوتے ہیں
یہ پارادوکس اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ تنظیموں کو قیادت کے انتخاب اور ترقی میں EQ کو ترجیح دینا چاہیے، خاص طور پر اعلیٰ سطح پر۔
9. اپنی جذباتی ذہانت کو بہتر بنانے کی حکمت عملی
"خود آگاہی کو ترقی دینے میں سب سے بڑا چیلنج معروضیت ہے۔"
اپنی EQ کو بڑھانے کے عملی طریقے۔ اپنی جذباتی ذہانت کو بہتر بنانا مستقل کوشش اور مشق کا متقاضی ہے۔ یہاں ہر بنیادی EQ مہارت کو ترقی دینے کے لیے کچھ مؤثر حکمت عملی ہیں:
خود آگاہی:
- جذباتی ڈائری رکھیں
- ذہن سازی کی مشق کریں
- قابل اعتماد ذرائع سے رائے طلب کریں
خود انتظام:
- دباؤ میں "دس تک گننے" کی تکنیک استعمال کریں
- فیصلہ سازی کے لیے جذبات بمقابلہ وجہ کی فہرست بنائیں
- کامیاب نتائج کا تصور کریں
سماجی آگاہی:
- فعال سننے کی مشق کریں
- جسمانی زبان اور غیر زبانی اشاروں کا مشاہدہ کریں
- دوسروں کی جگہ پر خود کو رکھیں
تعلقات کا انتظام:
- دوسروں کے بارے میں کھلے اور متجسس رہیں
- تعمیری رائے فراہم کریں
- تنازعات کا براہ راست اور ہمدردی کے ساتھ سامنا کریں
ان حکمت عملیوں کو مستقل طور پر اپنانے سے آپ کی مجموعی جذباتی ذہانت میں وقت کے ساتھ نمایاں بہتری آ سکتی ہے۔
10. EQ اور جنس: فرق کو ختم کرنا
"عورتیں خود انتظام، سماجی آگاہی، اور تعلقات کے انتظام میں مردوں سے بہتر کارکردگی دکھاتی ہیں۔ درحقیقت، خود آگاہی وہ واحد EQ مہارت تھی جس میں مرد عورتوں کے ساتھ ہم آہنگ رہ سکے۔"
EQ میں جنس کے فرق ترقی پذیر ہیں۔ تاریخی طور پر، عورتوں نے زیادہ تر شعبوں میں جذباتی ذہانت کی اعلیٰ سطحیں دکھائی ہیں، لیکن حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مرد خاص طور پر خود انتظام میں پیچھے نہیں رہے۔
EQ اور جنس پر اہم نتائج:
- عورتیں اور مرد اب خود آگاہی میں برابر مہارت رکھتے ہیں
- مردوں نے خود انتظام میں نمایاں بہتری دکھائی ہے
- عورتیں اب بھی سماجی آگاہی اور تعلقات کے انتظام میں زیادہ اسکور کرتی ہیں
کام کی جگہ کی حرکیات کے لیے مضمرات:
- مردوں میں بڑھتی ہوئی جذباتی ذہانت بہتر فیصلہ سازی کی طرف لے جا رہی ہے
- EQ میں کم ہونے والا جنس کا فرق متوازن قیادت کے انداز میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے
- تنظیموں کو تمام ملازمین میں EQ کی مہارتوں کو ترقی دینے پر توجہ دینی چاہیے، چاہے جنس کچھ بھی ہو
ان جنس کے فرق کو سمجھنا اور ان کی ترقی کو دیکھنا زیادہ شمولیتی اور جذباتی طور پر ذہین کام کے ماحول تخلیق کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
11. فیصلہ سازی میں EQ کا کردار
"70% مرد رہنما جو فیصلہ سازی کی مہارت میں ٹاپ 15% میں شامل ہیں، وہ بھی جذباتی ذہانت کی مہارت میں سب سے زیادہ اسکور کرتے ہیں۔ اس کے برعکس، کوئی بھی مرد رہنما جو کم EQ رکھتے ہیں، سب سے زیادہ مہارت رکھنے والوں میں شامل نہیں تھا۔"
EQ فیصلہ سازی کی صلاحیتوں کو بڑھاتا ہے۔ عام خیال کے برعکس کہ جذبات اچھے فیصلے کرنے میں رکاوٹ بنتے ہیں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اعلیٰ جذباتی ذہانت دراصل فیصلوں کے معیار کو بہتر بناتی ہے۔
EQ بہتر فیصلوں میں کس طرح مدد کرتا ہے:
- خود آگاہی میں اضافہ واضح سوچ کی طرف لے جاتا ہے
- بہتر جذباتی ضابطہ فوری انتخاب سے بچاتا ہے
- سماجی آگاہی میں اضافہ اسٹیک ہولڈرز کی ضروریات کو سمجھنے میں بہتری لاتا ہے
- مضبوط تعلقات کے انتظام کی مہارتیں فیصلوں کے نفاذ میں مدد کرتی ہیں
اعلیٰ EQ کے ساتھ فیصلہ سازی کا عمل:
- فیصلے سے متعلق اپنی جذبات کو پہچانیں اور سمجھیں
- معروضی رہنے کے لیے اپنی جذباتی ردعمل کا انتظام کریں
- شامل افراد پر جذباتی اثرات پر غور کریں
- جذباتی بصیرت کا استعمال کرتے ہوئے منطقی تجزیے کو بہتر بنائیں
- فیصلوں کو مؤثر طریقے سے بات چیت کریں، دوسروں کے جذباتی ردعمل کو مدنظر رکھتے ہوئے
جذباتی ذہانت کو فیصلہ سازی کے عمل میں شامل کرکے، رہنما اور افراد زیادہ متوازن، مؤثر، اور بہتر طور پر قبول کردہ انتخاب کر سکتے ہیں۔
آخری تازہ کاری:
FAQ
What's "Emotional Intelligence 2.0" about?
- Focus on EQ Skills: "Emotional Intelligence 2.0" by Travis Bradberry focuses on developing emotional intelligence (EQ) skills to improve personal and professional success.
- Four Core Skills: The book breaks down EQ into four core skills: self-awareness, self-management, social awareness, and relationship management.
- Practical Strategies: It provides 66 practical strategies to enhance these skills, making it a hands-on guide for readers.
- Assessment Tool: The book includes access to an online EQ assessment to help readers identify their strengths and areas for improvement.
Why should I read "Emotional Intelligence 2.0"?
- Improve Personal Success: The book offers tools to enhance emotional intelligence, which is crucial for personal success and well-being.
- Professional Advancement: EQ is linked to better job performance and leadership skills, making it essential for career growth.
- Actionable Advice: With practical strategies and real-world examples, the book provides actionable advice that can be implemented immediately.
- Self-Improvement Journey: It encourages a journey of self-discovery and continuous improvement, appealing to those interested in personal development.
What are the key takeaways of "Emotional Intelligence 2.0"?
- EQ is Learnable: Emotional intelligence is a skill that can be developed and improved over time, unlike fixed traits like IQ.
- Four Skills Framework: The book emphasizes the importance of mastering self-awareness, self-management, social awareness, and relationship management.
- Practical Strategies: It provides specific strategies for each EQ skill, allowing readers to tailor their approach to personal needs.
- Impact on Success: High EQ is linked to better job performance, leadership abilities, and personal relationships, highlighting its importance in various life aspects.
How does "Emotional Intelligence 2.0" define emotional intelligence?
- Awareness and Management: Emotional intelligence is defined as the ability to recognize and understand emotions in oneself and others, and to use this awareness to manage behavior and relationships.
- Four Core Skills: It is broken down into four skills: self-awareness, self-management, social awareness, and relationship management.
- Communication Between Brain Areas: The book explains EQ as the communication between the rational and emotional centers of the brain.
- Flexible Skill: Unlike IQ, EQ is a flexible skill that can be developed and improved with practice and effort.
What are the four core skills of emotional intelligence according to "Emotional Intelligence 2.0"?
- Self-Awareness: The ability to accurately perceive your own emotions and understand your tendencies across situations.
- Self-Management: Using awareness of your emotions to stay flexible and positively direct your behavior.
- Social Awareness: The ability to accurately pick up on emotions in others and understand what is really going on.
- Relationship Management: Using awareness of your own emotions and those of others to manage interactions successfully.
What are some self-awareness strategies from "Emotional Intelligence 2.0"?
- Observe Emotions: Pay attention to your emotions without judgment to understand their causes and effects.
- Journal Emotions: Keeping a journal about your emotions can help identify patterns and triggers.
- Seek Feedback: Ask others for feedback to gain an outside perspective on your emotional responses.
- Physical Sensations: Notice physical changes that accompany emotions to become more aware of them.
How does "Emotional Intelligence 2.0" suggest improving self-management?
- Breathe Right: Practice deep breathing to calm your mind and manage stress effectively.
- Count to Ten: Use this classic technique to pause and regain control before reacting emotionally.
- Visualize Success: Visualize yourself managing emotions effectively to reinforce positive behavior.
- Sleep Hygiene: Ensure quality sleep to maintain patience, flexibility, and alertness.
What are some social awareness strategies in "Emotional Intelligence 2.0"?
- Watch Body Language: Pay attention to non-verbal cues to understand others' emotions better.
- Practice Listening: Focus on truly listening to others without planning your response.
- Live in the Moment: Be present in interactions to fully engage and understand others.
- Cultural Awareness: Understand cultural differences to improve interactions and avoid misunderstandings.
How can "Emotional Intelligence 2.0" help with relationship management?
- Be Open and Curious: Share information about yourself and show interest in others to build trust.
- Avoid Mixed Signals: Ensure your verbal and non-verbal communication align to avoid confusion.
- Acknowledge Feelings: Validate others' emotions to strengthen relationships and show empathy.
- Explain Decisions: Provide context for your decisions to foster transparency and trust.
What are the best quotes from "Emotional Intelligence 2.0" and what do they mean?
- "Emotions can help you and they can hurt you, but you have no say in the matter until you understand them." This highlights the importance of emotional awareness in gaining control over one's life.
- "EQ is so critical to success that it accounts for 58 percent of performance in all types of jobs." This emphasizes the significant impact of emotional intelligence on professional success.
- "The more you think about what you are feeling—and do something productive with that feeling—the more developed this pathway becomes." It underscores the importance of actively managing emotions to strengthen emotional intelligence.
- "Emotional intelligence is a flexible skill that can be learned." This encourages readers to view EQ as a skill they can develop, rather than a fixed trait.
How does "Emotional Intelligence 2.0" suggest using the EQ assessment tool?
- Baseline Measurement: Take the EQ assessment to establish a baseline for your emotional intelligence skills.
- Identify Areas for Improvement: Use the results to pinpoint which EQ skills need the most development.
- Track Progress: Retake the assessment after practicing strategies to measure improvement over time.
- Goal-Tracking System: Utilize the online goal-tracking system to stay focused and motivated in your EQ development journey.
What impact does "Emotional Intelligence 2.0" claim EQ has on professional success?
- Job Performance: EQ is a major predictor of job performance, accounting for 58% of success in various roles.
- Leadership Skills: High EQ is linked to better leadership abilities, making it crucial for career advancement.
- Earnings Potential: Individuals with high EQ tend to earn more, with each point increase in EQ adding to annual salary.
- Workplace Relationships: Strong EQ skills improve communication and relationships, leading to a more harmonious work environment.
جائزے
کتاب ایموشنل انٹیلیجنس 2.0 کے بارے میں مختلف آراء سامنے آئی ہیں، جہاں بہت سے لوگ اس کی عملی حکمت عملیوں کی تعریف کرتے ہیں جو جذباتی ذہانت کو چار اہم شعبوں میں بہتر بنانے کے لیے ہیں۔ قارئین اس کتاب کی مختصر شکل، قابل عمل نکات، اور آن لائن تشخیصی ٹول کی تعریف کرتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ اس کی سادگی، سائنسی سختی کی کمی، اور خود تشہیر کے پہلوؤں پر تنقید کرتے ہیں۔ جبکہ بہت سے لوگ اسے ذاتی اور پیشہ ورانہ ترقی کے لیے قیمتی سمجھتے ہیں، دوسروں کا خیال ہے کہ یہ عام عقل کی دوبارہ پیشکش ہے۔ تنقید کے باوجود، یہ کتاب عموماً جذباتی ذہانت کے تصورات کے لیے ایک مفید تعارف کے طور پر دیکھی جاتی ہے۔
Similar Books
