اہم نکات
1. کیریئر کی تکمیل: جدید دور میں معنی کی تلاش
ہم ایک نئے دور میں داخل ہو چکے ہیں جہاں عظیم خواب پیسے سے معنی کی طرف بڑھنے کا ہے۔
ترجیحات میں تبدیلی۔ خوشحال معاشروں میں کیریئر کی تکمیل کی جستجو ایک وسیع پیمانے پر خواہش بن چکی ہے۔ یہ پچھلی نسلوں کے روزگار کی حفاظت اور مالی استحکام پر توجہ مرکوز کرنے سے ایک اہم تبدیلی کی نمائندگی کرتا ہے۔ لوگ بڑھتی ہوئی تعداد میں ایسے کام کی تلاش کر رہے ہیں جو ان کی اقدار، جذبات، اور مقصد کے احساس کے ساتھ ہم آہنگ ہو۔
تلاش کی مشکلات۔ اس خواہش کے باوجود، بہت سے لوگ تکمیل بخش کام تلاش کرنے میں جدوجہد کرتے ہیں:
- بہت سے ممالک میں ملازمت کی عدم اطمینان ریکارڈ سطح پر ہے
- "زندگی بھر کی نوکری" کا تصور ختم ہو چکا ہے، جس کی وجہ سے کیریئر میں زیادہ تبدیلیاں آتی ہیں
- بامعنی کام کی خواہش اور عملی مالی ضروریات کے درمیان بڑھتا ہوا تناؤ
تاریخی سیاق و سباق۔ یہ تکمیل کی تلاش نشاۃ ثانیہ کے دوران انفرادیت کے عروج میں جڑیں رکھتی ہے، لیکن یہ دوسری جنگ عظیم کے بعد کے دور میں ایک وسیع پیمانے پر رجحان بن چکی ہے۔ یہ زندگی کے مختلف پہلوؤں میں خود اظہار اور ذاتی ترقی کی طرف ایک وسیع ثقافتی تبدیلی کی عکاسی کرتا ہے۔
2. کیریئر کے فیصلوں میں انتخاب کی مفلوجی پر قابو پانا
ہم حالیہ تاریخ میں انتخاب کی توسیع سے نمٹنے کے لیے نفسیاتی طور پر تیار نہیں ہیں۔
انتخاب کا تضاد۔ آج دستیاب کیریئر کے وسیع اختیارات فیصلہ سازی کی مفلوجی کا باعث بن سکتے ہیں۔ یہ رجحان، جسے ماہر نفسیات بیری شوارتز نے بیان کیا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب بہت زیادہ انتخاب ہماری فیصلہ سازی کی صلاحیت کو مغلوب کر دیتے ہیں۔
الجھن میں حصہ ڈالنے والے عوامل:
- حالیہ تاریخ میں کیریئر کے امکانات کی تیزی سے توسیع
- ابتدائی تعلیمی انتخاب کا بوجھ جو مستقبل کے اختیارات کو محدود کر سکتا ہے
- شخصیت پر مبنی کیریئر مشورے اور جانچ میں خامیاں
انتخاب کو نیویگیٹ کرنے کی حکمت عملی:
- تسلیم کریں کہ کامل انتخاب موجود نہیں ہیں؛ "کافی اچھا" کا مقصد بنائیں
- بیرونی دباؤ کے بجائے اندرونی محرکات پر توجہ مرکوز کریں
- "متعدد خود" کے تصور کو اپنائیں - تسلیم کریں کہ مختلف کیریئر آپ کی شخصیت کے مختلف پہلوؤں کے مطابق ہو سکتے ہیں
3. ایک تکمیل بخش کیریئر کے تین ستون: معنی، بہاؤ، اور آزادی
بہاؤ روزانہ کی خوشی کا یہ احساس فراہم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
معنی ایسے کام پر مشتمل ہوتا ہے جو آپ کی اقدار کے ساتھ ہم آہنگ ہو، آپ کی صلاحیتوں کا استعمال کرے، یا کسی مقصد میں حصہ ڈالے جس پر آپ یقین رکھتے ہیں۔ یہ مقصد کا احساس فراہم کرتا ہے اور یہ احساس کہ آپ کا کام اہمیت رکھتا ہے۔
بہاؤ، ایک تصور جو ماہر نفسیات میہالی چکسنٹمیہالی نے تیار کیا، ایک کام میں مکمل جذب ہونے کی حالت کی طرف اشارہ کرتا ہے، جہاں وقت تیزی سے گزر جاتا ہے۔ اعلی "بہاؤ کی صلاحیت" والی ملازمتیں اکثر زیادہ اطمینان کا باعث بنتی ہیں۔
آزادی آپ کے کام میں خود مختاری، آپ کے وقت پر کنٹرول، اور آپ کی انفرادیت کا اظہار کرنے کی صلاحیت کو شامل کرتی ہے۔ یہ درج ذیل صورتوں میں ظاہر ہو سکتی ہے:
- خود روزگاری یا کاروبار
- لچکدار کام کے انتظامات
- آپ کی ملازمت کی ذمہ داریوں کو شکل دینے کی صلاحیت
ان تین عناصر کا توازن ایک حقیقی تکمیل بخش کیریئر تلاش کرنے کی کلید ہے۔ اگرچہ ہر ملازمت ان تینوں کو زیادہ سے زیادہ نہیں کرے گی، آپ کے لیے کام کرنے والے امتزاج کی کوشش کرنا بہت ضروری ہے۔
4. تجرباتی نقطہ نظر: پہلے عمل کریں، بعد میں غور کریں
ہم حقیقت کی جانچ کر کے جانتے ہیں کہ ہم کون ہیں، اندر دیکھ کر نہیں۔
اندرونی غور و فکر کی حدود۔ روایتی کیریئر مشورہ اکثر خود عکاسی اور شخصیت کے ٹیسٹ پر زور دیتا ہے۔ تاہم، ان طریقوں کی ملازمت کی اطمینان کی پیش گوئی میں محدود تاثیر ہے۔
تجرباتی سیکھنا۔ لامتناہی غور و فکر کے بجائے، کیریئر کی تبدیلی کے لیے سب سے مؤثر نقطہ نظر میں شامل ہیں:
- ممکنہ "ممکنہ خود" یا کیریئر کے اختیارات کی شناخت
- ان امکانات کی جانچ کے لیے حقیقی دنیا کے تجربات میں مشغول ہونا
- مزید فیصلوں کی رہنمائی کے لیے تجربات پر غور کرنا
کیریئر کے تجربات کی اقسام:
- ریڈیکل سباٹیکلز: متعدد کیریئر آزمانے کے لیے طویل وقت نکالنا
- برانچنگ پروجیکٹس: ممکنہ نئے کیریئر سے متعلق ضمنی منصوبوں کا تعاقب
- گفتگو پر مبنی تحقیق: دلچسپی کے شعبوں میں لوگوں کے ساتھ گہرائی سے بات چیت
یہ نقطہ نظر خوف پر قابو پانے، اعتماد پیدا کرنے، اور فیصلوں کو مطلع کرنے کے لیے ٹھوس تجربات فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اس خیال کے ساتھ ہم آہنگ ہے کہ ہماری شناخت اور ترجیحات ہمارے اعمال سے تشکیل پاتی ہیں، نہ کہ صرف ہمارے خیالات سے۔
5. کام میں سلامتی اور خود مختاری کا توازن
خود روزگار ہونا شاندار اور خوفناک ہے۔
سلامتی-آزادی کا مخمصہ۔ بہت سے لوگ روایتی ملازمت کی استحکام اور خود روزگاری یا کاروبار کی خود مختاری کے درمیان تجارت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔
خود مختاری کے فوائد:
- خود روزگار افراد کی طرف سے اعلی ملازمت کی اطمینان کی اطلاع دی گئی
- کام کو ذاتی اقدار اور دلچسپیوں کے ساتھ زیادہ قریب سے ہم آہنگ کرنے کی صلاحیت
- کام اور زندگی کے انضمام کے لیے زیادہ ممکنہ
خود مختاری کے چیلنجز:
- مالی عدم تحفظ اور غیر مستقل آمدنی
- ادا شدہ چھٹی یا آجر کی طرف سے اسپانسر شدہ صحت کی دیکھ بھال جیسے فوائد کی کمی
- ذمہ داری میں اضافہ اور ذاتی وقت پر کام کے حملے کا امکان
توازن تلاش کرنا:
- "برانچنگ پروجیکٹس" یا جز وقتی کاروبار کے ذریعے بتدریج منتقلی پر غور کریں
- مالی خطرے کو کم کرنے کے لیے متعدد آمدنی کے ذرائع تیار کریں
- خود انتظام اور نظم و ضبط میں مہارتیں پیدا کریں
- تسلیم کریں کہ آج کی معیشت میں روایتی ملازمتیں بھی طویل مدتی سلامتی کی ضمانت نہیں دیتی ہیں
6. کامیابی کی نئی تعریف: پیسے اور حیثیت سے آگے
اگر ہم واقعی اچھی زندگی گزارنے کی خواہش رکھتے ہیں، تو ہمیں پیسے کو اپنا بنیادی مقصد بنانے کی اجازت دینا جلد بازی ہوگی۔
بیرونی انعامات کی حدود۔ تحقیق مستقل طور پر ظاہر کرتی ہے کہ ایک خاص نقطہ سے آگے، آمدنی میں اضافہ خوشی یا زندگی کی اطمینان میں نمایاں اضافہ نہیں کرتا۔
کامیابی کے متبادل پیمانے:
- معاشرے میں مثبت اثر ڈالنا یا تعاون کرنا
- اپنے روزمرہ کے کام میں "بہاؤ" کی حالت حاصل کرنا
- اپنی صلاحیتوں اور مہارتوں کو تیار کرنا اور استعمال کرنا
- کام کے ذریعے بامعنی تعلقات اور روابط بنانا
- اپنے وقت اور کاموں پر خود مختاری اور کنٹرول سے لطف اندوز ہونا
ترجیحات میں تبدیلی:
- بیرونی توثیق کے بجائے اندرونی محرکات پر توجہ مرکوز کریں
- مادی دولت کے لحاظ سے "کافی" کے تصور پر غور کریں
- سادہ زندگی اور کم کھپت کے فوائد کو دریافت کریں
- ملازمتوں کا جائزہ ان کی ذاتی ترقی اور تکمیل کی صلاحیت کی بنیاد پر لیں، نہ کہ صرف تنخواہ
کامیابی کی یہ نئی تعریف اکثر معاشرتی اصولوں اور توقعات کو چیلنج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ ایک زیادہ مستند اور اطمینان بخش کیریئر کے راستے کی طرف لے جا سکتی ہے۔
7. ایک پیشہ کی پرورش: اپنی کالنگ میں بڑھنا
ایک پیشہ ایک کیریئر ہے جو نہ صرف آپ کو تکمیل فراہم کرتا ہے - معنی، بہاؤ، آزادی - بلکہ اس کے ساتھ ایک حتمی مقصد یا واضح مقصد بھی ہوتا ہے جس کے لیے کوشش کرنا، جو آپ کی زندگی کو چلاتا ہے اور آپ کو صبح اٹھنے کی ترغیب دیتا ہے۔
پیشوں کے بارے میں غلط فہمیاں۔ بہت سے لوگ یقین رکھتے ہیں کہ ایک پیشہ اچانک بصیرت کے طور پر آتا ہے یا شدید خود عکاسی کے ذریعے دریافت ہوتا ہے۔ حقیقت میں، پیشے عام طور پر وقت کے ساتھ ساتھ پروان چڑھتے ہیں۔
پیشے کو پروان چڑھانے کا عمل:
- ایسا کام کریں جو معنی، بہاؤ، اور آزادی فراہم کرے
- اپنے شعبے میں مہارتوں اور مہارت کو فروغ دینے کے لیے خود کو وقف کریں
- ابھرتی ہوئی دلچسپیوں اور مواقع کے لیے کھلے رہیں
- مقصد یا مشن کے احساس کو واضح ہونے کے لیے وقت دیں
تاریخ سے مثالیں۔ میری کیوری نے تابکاری میں ایک سرکردہ محقق بننے کے واضح وژن کے ساتھ آغاز نہیں کیا۔ اس کا پیشہ آہستہ آہستہ برسوں کی وقف شدہ سائنسی کام اور اس کی ابھرتی ہوئی دلچسپیوں کی پیروی کے ذریعے ابھرا۔
عملی اقدامات:
- "کالنگ" کا انتظار کرنے کے بجائے تکمیل بخش کام تلاش کرنے پر توجہ مرکوز کریں
- زندگی بھر سیکھنے اور مہارت کی ترقی کو اپنائیں
- باقاعدگی سے غور کریں کہ آپ کا کام آپ کی اقدار اور دلچسپیوں کے ساتھ کس طرح ہم آہنگ ہے
- صبر کریں اور اپنے مقصد کے احساس کو قدرتی طور پر ابھرنے دیں
8. خوف پر قابو پانا اور چھلانگ لگانا
ایک آدمی کو تھوڑی سی دیوانگی کی ضرورت ہوتی ہے، ورنہ... وہ کبھی ہمت نہیں کرتا کہ رسی کاٹ کر آزاد ہو جائے۔
آخری رکاوٹ۔ بہت سے لوگ کیریئر کی تبدیلی کی طرف آخری قدم اٹھانے میں جدوجہد کرتے ہیں، یہاں تک کہ مکمل تحقیق اور تیاری کے بعد بھی۔ یہ ہچکچاہٹ اکثر نامعلوم کے خوف اور واقفیت کے آرام سے پیدا ہوتی ہے۔
خوف پر قابو پانے کی حکمت عملی:
- عدم استحکام کے بارے میں اضطراب کو کم کرنے کے لیے مالی حفاظتی جال بنائیں
- احتساب پیدا کرنے کے لیے اپنے ارادوں کے بارے میں عوامی اعلانات کریں
- طویل مدتی اہداف اور اقدار کو واضح کرنے کے لیے اپنا "مستقبل کا تعزیتی نوٹ" لکھیں
- اس خیال کو اپنائیں کہ ترقی اور تکمیل کے لیے کچھ خطرہ ضروری ہے
عمل کی طاقت۔ آخر کار، ایک نقطہ آتا ہے جہاں تجزیہ کو عمل کے لیے راستہ دینا چاہیے۔ تاریخی حکمت، ہوریس کے "کارپے ڈیم" سے لے کر کیرکگارڈ کے "ایمان کی چھلانگ" تک، ترقی اور تبدیلی کے مواقع کو حاصل کرنے کی اہمیت پر زور دیتی ہے۔
خطرے کو دوبارہ فریم کرنا:
- تسلیم کریں کہ ایک غیر مطمئن ملازمت میں رہنا بھی خطرات رکھتا ہے (مثلاً، پچھتاوا، جمود)
- کیریئر کی تبدیلیوں کو تجربات کے طور پر دیکھیں نہ کہ مستقل، ناقابل واپسی فیصلے
- یاد رکھیں کہ حاصل کردہ مہارتیں اور تجربات کبھی ضائع نہیں ہوتے، یہاں تک کہ اگر تبدیلی منصوبہ بندی کے مطابق کام نہ کرے
مہم جوئی کی روح کو پروان چڑھاتے ہوئے اور زندگی کی مختصری کو تسلیم کرتے ہوئے، ہم زیادہ تکمیل بخش کام کرنے اور زیادہ مستند زندگی گزارنے کے لیے ہمت پا سکتے ہیں۔
آخری تازہ کاری:
جائزے
جنسیات کے بارے میں زیادہ سوچنے کا طریقہ کو مختلف آراء ملتی ہیں۔ کچھ اس کی جنسیات، تعلقات، اور نفسیات پر بصیرت کی تعریف کرتے ہیں، جبکہ دیگر اس کے ہیٹرونارمٹیو نقطہ نظر اور نفسیاتی تجزیے پر انحصار پر تنقید کرتے ہیں۔ قارئین دی بوٹون کی شائستہ نثر اور سوچنے پر مجبور کرنے والے خیالات کی قدر کرتے ہیں، لیکن ان کے طویل مدتی تعلقات کے بارے میں مایوس کن نقطہ نظر کی نشاندہی بھی کرتے ہیں۔ کتاب کی مختصر نوعیت اور مردانہ تجربات پر توجہ عام تنقیدات میں شامل ہیں۔ بہت سے لوگوں کو یہ ایک دلچسپ، اگرچہ خامیوں سے بھرپور، جنسیات کی تلاش لگتی ہے، حالانکہ کچھ اسے زیادہ سادہ یا جنسی منفی سمجھتے ہیں۔
