Searching...
اردو
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Road Less Traveled

The Road Less Traveled

A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth
کی طرف سے M. Scott Peck 1978 320 صفحات
4.08
100k+ درجہ بندیاں
سنیں
Try Full Access for 7 Days
Unlock listening & more!
Continue

اہم نکات

1۔ زندگی مشکل ہے، مگر چیلنجز کو قبول کرنا ترقی کی کنجی ہے

"زندگی مشکل ہے۔ یہ ایک عظیم سچائی ہے، سب سے بڑی سچائیوں میں سے ایک۔"

حقیقت کو قبول کرنا۔ زندگی کے اندرونی مسائل سے بچنا نہیں بلکہ انہیں ذاتی ترقی کے مواقع کے طور پر اپنانا چاہیے۔ جب ہم یہ تسلیم کر لیتے ہیں کہ مشکلات زندگی کا معمولی حصہ ہیں، تو ہمارا نظریہ متاثر ہونے سے طاقتور بننے کی طرف منتقل ہو جاتا ہے۔ یہ سوچ ہمیں خوف اور گریز کی بجائے تجسس اور عزم کے ساتھ رکاوٹوں کا سامنا کرنے کی ہمت دیتی ہے۔

مشکل حالات میں ترقی۔ جب ہم اپنے مسائل کا ڈٹ کر مقابلہ کرتے ہیں تو ہم حاصل کرتے ہیں:

  • لچک
  • مسئلہ حل کرنے کی صلاحیت
  • جذباتی فہم
  • خود شناسی
    یہ خصوصیات نہ صرف موجودہ مشکلات سے نمٹنے میں مدد دیتی ہیں بلکہ مستقبل کے چیلنجز کے لیے بھی ہمیں تیار کرتی ہیں، جس سے ترقی اور موافقت کا ایک مثبت سلسلہ قائم ہوتا ہے۔

2۔ نظم و ضبط زندگی کے مسائل حل کرنے کا آلہ ہے

"نظم و ضبط وہ بنیادی اوزار ہیں جن کی ہمیں زندگی کے مسائل حل کرنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔"

خود پر قابو پانا ایک مہارت ہے۔ نظم و ضبط کوئی فطری صفت نہیں بلکہ ایک سیکھنے والی مہارت ہے جسے وقت کے ساتھ مضبوط کیا جا سکتا ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • واضح اہداف کا تعین
  • قابل عمل منصوبے بنانا
  • خلفشار کے باوجود توجہ برقرار رکھنا
  • مشکلات کے باوجود ثابت قدمی دکھانا

عملی اطلاقات۔ نظم و ضبط کو اپنانے سے ہم زندگی کے مختلف شعبوں میں زیادہ مؤثر ہو جاتے ہیں:

  • ذاتی تعلقات: مسلسل موجودگی اور مؤثر بات چیت
  • کیریئر: مقررہ وقت پر کام مکمل کرنا اور اعلیٰ معیار برقرار رکھنا
  • صحت: مفید عادات اور معمولات کی پابندی
  • ذاتی ترقی: زندگی بھر سیکھنے اور خود کو بہتر بنانے کا عزم

3۔ لذت کو مؤخر کرنا کردار اور استقامت پیدا کرتا ہے

"لذت کو مؤخر کرنے کی صلاحیت بلوغت کی علامت ہے۔"

مختصر مدت کا درد، طویل مدت کا فائدہ۔ لذت کو مؤخر کرنا اس کا مطلب ہے کہ ہم عارضی تکلیف یا قربانی کو برداشت کرتے ہیں تاکہ مستقبل میں زیادہ فائدے حاصل ہوں۔ یہ مہارت درج ذیل میں اہم ہے:

  • مالی استحکام: فوری خرچ کی بجائے بچت کرنا
  • کیریئر کی ترقی: مستقبل کے انعامات کے لیے اضافی محنت کرنا
  • ذاتی ترقی: سیکھنے اور خود کو بہتر بنانے میں وقت لگانا
  • صحت: فوری خوشی کی بجائے غذائیت بخش خوراک کا انتخاب

ارادے کی طاقت کو فروغ دینا۔ لذت کو مؤخر کرنے کی مشق ہماری ارادے کی طاقت کو مضبوط کرتی ہے، جس سے ہم ترغیبات کا مقابلہ بہتر طریقے سے کر پاتے ہیں اور اپنے اہداف پر توجہ مرکوز رکھ سکتے ہیں۔ اس سے حاصل ہوتے ہیں:

  • بہتر فیصلہ سازی
  • جذباتی نظم و ضبط میں بہتری
  • مسئلہ حل کرنے کی صلاحیتوں میں اضافہ
  • زندگی کی مجموعی اطمینان میں اضافہ

4۔ محبت ایک عمل اور انتخاب ہے، صرف احساس نہیں

"محبت وہی کرتی ہے جو محبت کا تقاضا ہے۔ محبت ارادے کا عمل ہے — یعنی، ایک نیت اور ایک عمل۔"

فعال شرکت۔ حقیقی محبت صرف جذباتی کیفیت نہیں بلکہ شعوری کوشش اور عمل کا تقاضا کرتی ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • فعال سننا اور ہمدردی کرنا
  • خاص طور پر مشکل وقتوں میں مسلسل موجود رہنا
  • دوسروں کی بھلائی کے لیے قربانیاں دینا
  • کھلے اور ایماندارانہ رابطے قائم رکھنا

محبت کو روزانہ منتخب کرنا۔ محبت کو ایک انتخاب سمجھ کر ہم اپنے تعلقات کی ذمہ داری لیتے ہیں اور انہیں پروان چڑھانے کا عہد کرتے ہیں۔ اس سوچ سے ہم:

  • تعلقات میں مشکلات پر قابو پاتے ہیں
  • گہرے اور معنی خیز روابط قائم کرتے ہیں
  • محبت کو جذبات کی تبدیلیوں کے باوجود برقرار رکھتے ہیں
  • اعتماد اور باہمی احترام کی بنیاد قائم کرتے ہیں

5۔ صحت مند خود شناسی کے لیے ایمانداری اور ذمہ داری ضروری ہے

"ذہنی صحت حقیقت کے ساتھ مسلسل وابستگی کا عمل ہے، چاہے کچھ بھی ہو۔"

سچ کا سامنا۔ صحت مند خود شناسی ایماندارانہ خود جائزے اور اپنے اعمال کی ذمہ داری لینے پر مبنی ہوتی ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • اپنی خوبیوں اور کمزوریوں کو تسلیم کرنا
  • تعمیری تنقید کو قبول کرنا
  • اپنے رویے کے دوسروں پر اثرات کو سمجھنا
  • اپنی غلطیوں کی ذمہ داری لینا اور ان سے سیکھنا

مسلسل خود کو بہتر بنانا۔ ایمانداری اور ذمہ داری کے عزم سے ہم ذاتی ترقی کی بنیاد رکھتے ہیں:

  • بہتری کے مواقع کی نشاندہی
  • خود ترقی کے لیے حقیقت پسندانہ اہداف مقرر کرنا
  • ترقی کی کوششوں کے دوران خود پر ہمدردی کرنا
  • اعتماد اور شفافیت پر مبنی حقیقی تعلقات قائم کرنا

6۔ تعلقات میں متوازن انحصار قائم کرنا نہایت اہم ہے

"کسی بھی حقیقی ترقی کے لیے صحت مند انحصار اور اعتماد ضروری ہے۔"

انحصار بمقابلہ کوڈپنڈنس۔ صحت مند تعلقات میں آزادی اور انحصار کے درمیان توازن ضروری ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • اپنی شناخت برقرار رکھتے ہوئے دوسروں سے گہرا تعلق قائم کرنا
  • ذاتی ترقی کو قربان کیے بغیر ایک دوسرے کی حمایت کرنا
  • اپنی ضروریات واضح طور پر بیان کرنا اور حدود کا احترام کرنا
  • کمزوریوں کا اشتراک کرتے ہوئے جذباتی مضبوطی برقرار رکھنا

اعتماد اور قربت کی تعمیر۔ متوازن انحصار کو فروغ دے کر ہم مضبوط اور زیادہ تسکین بخش تعلقات قائم کرتے ہیں:

  • جذباتی روابط کو گہرا کرنا
  • باہمی ترقی اور حمایت کو فروغ دینا
  • ٹیم کے طور پر مسئلہ حل کرنے کی صلاحیتوں کو بہتر بنانا
  • ذاتی دریافت اور ترقی کے لیے محفوظ ماحول بنانا

7۔ روحانی ترقی میں اسرار کو قبول کرنا اور انا کو چھوڑنا شامل ہے

"روحانی ترقی کا راستہ زندگی بھر سیکھنے کا راستہ ہے۔"

نامعلوم کے لیے کھلے دل ہونا۔ روحانی ترقی غیر یقینی کو قبول کرنے اور اپنے عقائد پر سوال اٹھانے کی صلاحیت کا تقاضا کرتی ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • زندگی کے گہرے سوالات کے بارے میں تجسس پیدا کرنا
  • قطعی یقین کی ضرورت کو چھوڑنا
  • مختلف نظریات اور فلسفوں کا جائزہ لینا
  • کائنات کے بارے میں حیرت اور تعجب کا احساس پیدا کرنا

انا سے بالا تر ہونا۔ حقیقی روحانی ترقی کے لیے اکثر خود غرض نقطہ نظر سے آگے بڑھنا ضروری ہوتا ہے:

  • دوسروں اور فطرت کے ساتھ اپنے تعلق کو سمجھنا
  • عاجزی اور ہمدردی کی مشق کرنا
  • نتائج سے وابستگی چھوڑنا
  • ذاتی فائدے سے بالاتر معنی اور مقصد کی تلاش

8۔ ذہنی صحت خود شناسی کا ایک طویل سفر ہے

"سکون کا راستہ سچائی، خود شناسی اور خود آگاہی سے گزرتا ہے۔"

مسلسل غور و فکر۔ ذہنی صحت کوئی منزل نہیں بلکہ خود دریافت اور ترقی کا ایک جاری عمل ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • باقاعدہ خود جائزہ اور تشخیص
  • قابل اعتماد افراد سے رائے لینا
  • ضرورت پڑنے پر پیشہ ورانہ مدد قبول کرنا
  • ذہن سازی اور خود آگاہی کی مشق کرنا

تبدیلی کو قبول کرنا۔ صحت مند ذہنی حالت کے لیے لچکدار ہونا اور ترقی کے لیے تیار رہنا ضروری ہے:

  • پرانے عقائد کو چیلنج کرنا اور اپ ڈیٹ کرنا
  • نئے مقابلہ کرنے کے طریقے سیکھنا
  • زندگی کے تجربات سے سیکھنا، چاہے وہ مثبت ہوں یا منفی
  • مشکلات کے سامنے استقامت پیدا کرنا

9۔ مؤثر والدین ہونا محبت اور نظم و ضبط کا توازن ہے

"اچھا والدین بننے کے لیے آپ کو محبت کرنے والا اور نظم و ضبط رکھنے والا دونوں ہونا پڑتا ہے۔"

حدود کے ساتھ پرورش۔ مؤثر والدین پن میں گرمجوشی اور محبت کو واضح توقعات اور نتائج کے ساتھ جوڑا جاتا ہے۔ اس میں شامل ہے:

  • غیر مشروط محبت کا مظاہرہ کرتے ہوئے مناسب حدود مقرر کرنا
  • رہنمائی فراہم کرتے ہوئے آزادی کی حوصلہ افزائی
  • ذمہ داری سکھاتے ہوئے جذباتی حمایت دینا
  • وہ رویے اور اقدار خود اپنانا جو آپ اپنے بچوں میں دیکھنا چاہتے ہیں

ہر بچے کے مطابق ڈھالنا۔ کامیاب والدین پن ہر بچے کی منفرد ضروریات اور شخصیت کو سمجھتے ہیں:

  • ہر بچے کی سمجھ کے مطابق بات چیت کے انداز کو ڈھالنا
  • انفرادی مزاج کے مطابق نظم و ضبط کے طریقے اپنانا
  • ہر بچے کی خوبیوں کی حوصلہ افزائی اور ترقی کے شعبوں کی حمایت
  • خاندانی اتحاد اور انفرادی اختلافات کے احترام میں توازن قائم رکھنا

آخری تازہ کاری:

FAQ

What's The Road Less Traveled about?

  • Exploration of Love and Growth: The book explores the nature of loving relationships and spiritual growth, emphasizing the importance of understanding that "life is difficult" for personal development.
  • Integration of Psychology and Spirituality: M. Scott Peck combines psychological insights with spiritual wisdom, guiding readers through the process of change toward self-understanding.
  • Focus on Responsibility: It stresses the importance of taking responsibility for one's own life and choices as essential for spiritual growth and overcoming mental illness.

Why should I read The Road Less Traveled?

  • Timeless Wisdom: With over 7 million copies sold, the book has had a profound impact on readers, making it a staple in discussions about love and personal growth.
  • Self-Reflection: It encourages deep self-reflection and understanding of one’s relationships, leading to healthier interactions and a more fulfilling life.
  • Guidance Through Pain: Dr. Peck provides gentle guidance through life's difficult aspects, helping readers navigate their challenges with compassion and insight.

What are the key takeaways of The Road Less Traveled?

  • Discipline is Essential: Peck emphasizes that discipline is crucial for solving life’s problems, stating, "Without discipline we can solve nothing."
  • Love as an Action: Love is defined as "the will to extend one’s self for the purpose of nurturing one’s own or another’s spiritual growth," requiring effort and commitment.
  • Embrace Pain for Growth: The book teaches that experiencing pain is necessary for growth, as "it is through the pain of confronting and resolving problems that we learn."

What are the best quotes from The Road Less Traveled and what do they mean?

  • "Life is difficult.": This opening line sets the tone, reminding readers that acknowledging life’s challenges is the first step toward overcoming them.
  • "Love is as love does.": This quote emphasizes that love is not merely a feeling but an action requiring commitment and effort to nurture spiritual growth.
  • "The only real security in life lies in relishing life’s insecurity.": This suggests that true security comes from accepting life's uncertainties rather than trying to avoid them.

How does M. Scott Peck define love in The Road Less Traveled?

  • Love as Will: Dr. Peck defines love as "the will to extend one’s self for the purpose of nurturing one’s own or another’s spiritual growth," indicating that love is an intentional act.
  • Involves Effort: This definition implies that love requires effort and commitment, as it is not simply a feeling but a conscious choice to support another’s growth.
  • Includes Self-Love: The definition also encompasses self-love, as one cannot genuinely love others without first valuing oneself.

How does The Road Less Traveled differentiate between love and dependency?

  • Dependency Defined: Dependency is described as "the inability to experience wholeness or to function adequately without the certainty that one is being actively cared for by another," highlighting its unhealthy nature.
  • Love Encourages Growth: In contrast, love is focused on nurturing spiritual growth, meaning that a loving relationship fosters independence rather than reliance.
  • Consequences of Dependency: Peck explains that dependency leads to a lack of self-discipline and can result in manipulative behaviors that ultimately harm relationships.

What role does discipline play in The Road Less Traveled?

  • Foundation for Problem-Solving: Discipline is presented as the "basic set of tools we require to solve life’s problems," essential for personal growth and overcoming challenges.
  • Four Techniques of Discipline: Peck outlines four techniques: delaying gratification, acceptance of responsibility, dedication to truth, and balancing, which are crucial for effective problem-solving.
  • Interconnectedness of Love and Discipline: The book argues that genuine love requires discipline, as loving actions often necessitate self-control and commitment to another’s well-being.

How does The Road Less Traveled address the concept of spiritual growth?

  • Lifelong Journey: Spiritual growth is described as a "complex, arduous and lifelong task," emphasizing that it requires ongoing effort and self-examination.
  • Interrelation with Mental Health: Peck posits that mental and spiritual growth are intertwined, suggesting that achieving one necessitates the other.
  • Role of Pain: The book highlights that pain is an integral part of spiritual growth, as it is through confronting and resolving problems that individuals learn and evolve.

What is the significance of grace in The Road Less Traveled?

  • Nurturing Force: Peck describes grace as a powerful force that nurtures spiritual growth and assists individuals in overcoming challenges.
  • Connection to the Unconscious: He posits that grace operates through the unconscious mind, guiding individuals toward greater awareness and understanding.
  • Universal Availability: Peck asserts that grace is available to everyone, but individuals must be open to receiving it and willing to engage in their own growth.

How does Peck relate spirituality to personal responsibility in The Road Less Traveled?

  • Spiritual Growth Requires Effort: Peck emphasizes that spiritual growth is not passive; it requires individuals to take responsibility for their actions and decisions.
  • Connection to Love: He links personal responsibility to love, suggesting that true love involves a commitment to nurturing oneself and others.
  • Avoiding Victim Mentality: The book encourages readers to reject a victim mentality and instead embrace their power to effect change in their lives.

What does Peck say about the relationship between parents and children in The Road Less Traveled?

  • Recognition of Individuality: Peck stresses the importance of recognizing and nurturing a child's individuality, rather than imposing parental expectations.
  • Impact of Parenting Styles: He discusses how different parenting styles can affect a child's emotional and spiritual development, highlighting the need for empathy and understanding.
  • Long-term Effects: The book explores the long-term effects of parenting on mental health, suggesting that healthy parenting fosters resilience and growth in children.

How does The Road Less Traveled address the issue of mental illness?

  • Symptoms as Messages: Peck suggests that symptoms of mental illness serve as messages from the unconscious, indicating that something is wrong and prompting individuals to seek change.
  • Grace in Healing: He posits that grace plays a crucial role in healing, as it nurtures individuals and helps them grow beyond their mental struggles.
  • Responsibility for Healing: The book emphasizes that individuals must take responsibility for their mental health and actively engage in the healing process.

جائزے

4.08 میں سے 5
اوسط 100k+ Goodreads اور Amazon سے درجہ بندیاں.

دی روڈ لیس ٹریولڈ کو مختلف آراء کا سامنا ہے، جہاں بہت سے قارئین اس کی محبت، نظم و ضبط، اور روحانی ترقی پر مبنی بصیرتوں کی تعریف کرتے ہیں۔ قاری پییک کی تعلقات اور ذاتی ترقی کے حوالے سے حکمت کو سراہتے ہیں۔ کچھ افراد اس کتاب کو زندگی بدل دینے والی قرار دیتے ہیں، جبکہ دیگر اس کے مذہبی پہلوؤں اور پرانے خیالات پر تنقید کرتے ہیں۔ نظم و ضبط اور محبت کے موضوعات پر مشتمل ابتدائی دو حصے عموماً مثبت ردعمل حاصل کرتے ہیں، لیکن مذہب اور فضل کے بارے میں بعد کے حصے زیادہ متنازعہ سمجھے جاتے ہیں۔ ناقدین کا کہنا ہے کہ پییک کے خیالات بعض اوقات واضح یا قابلِ سوال ہو سکتے ہیں، خاص طور پر تھراپی اور روحانیت کے حوالے سے۔

Your rating:
4.53
100 درجہ بندیاں

مصنف کے بارے میں

ایم۔ اسکاٹ پیک ایک امریکی ماہر نفسیات اور مصنف تھے جو 1936 میں پیدا ہوئے۔ انہوں نے ہارورڈ کالج اور کیس ویسٹرن ریزرو یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن سے تعلیم حاصل کی۔ پیک نے نجی پریکٹس شروع کرنے سے پہلے امریکی فوج میں خدمات انجام دیں۔ ان کا سب سے مشہور کام "دی روڈ لیس ٹریولڈ" 1978 میں شائع ہوا اور یہ ایک بیسٹ سیلر بن گیا۔ پیک نے نفسیات، روحانیت، اور ذاتی ترقی کے موضوعات پر متعدد کتابیں تحریر کیں، جن میں "پیپل آف دی لائی" اور "دی ڈفرنٹ ڈرم" شامل ہیں۔ انہوں نے اپنی تحریروں میں کمیونٹی، تہذیب، اور ایمان جیسے موضوعات کا گہرائی سے جائزہ لیا۔ پیک کی میڈیسن، نفسیات، اور الہیات میں مہارت نے انہیں مذہب اور سائنس کے تعلقات سمیت مختلف موضوعات پر لکھنے کے قابل بنایا۔

Listen to Summary
0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Home
Library
Get App
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Personalized for you
Ratings: Rate books & see your ratings
100,000+ readers
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on May 19,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Scanner
Find a barcode to scan

Settings
General
Widget
Loading...