重点摘要
1. 祷告乏味源于方法，而非信心
若你被圣灵充满，若你重生得救，那么问题不在于你，而在于你的祷告方法。
普遍困境。 许多基督徒在祷告时会感到无聊、心思飘忽，甚至产生自我怀疑。这并非信心薄弱的表现，而是因重复单调的祷告习惯所致。问题不在于我们祷告的内容相同，而在于我们用老套的语言表达相同的内容。这种单调感让祷告变成负担，而非与神喜乐相交的时刻。
圣灵引导的渴望。 圣灵在信徒心中激发真实的祷告渴望，渴望与神亲密相交。可惜，这种渴望常因祷告方式缺乏新意和投入而受阻。圣灵促使我们呼喊“阿爸，父啊！”，这表明所有信徒内心深处都有与神沟通的强烈渴望，无论年龄或经历如何。
方法是关键。 问题不在于我们对神的爱不足，也不在于对祷告内容的关心不够，而在于我们采用的方法。当我们依赖陈旧的词句和模式时，心思自然游离，祷告变成枯燥的例行公事。解决之道不是放弃祷告，而是改变祷告的方法。
2. 以经文祷告：简单而有力的解决方案
祷告时，借着一段经文，尤其是诗篇来祷告。
简单易行。 解决祷告乏味的办法出乎意料地简单：借着一段经文祷告，特别是诗篇。这种方法适合所有基督徒，无论背景或学识如何。它不需要特殊技巧或知识，只需愿意亲近神的话语。
神的话语，我们的祷告。 通过经文祷告，我们将源自神心意的话语，经过我们的心思，再回到神面前。这使祷告从单向的独白转变为双向的对话，神的话语成为我们祷告的翅膀。这是用神的语言与神交谈。
多样与投入。 这种方法确保祷告不再千篇一律，每段经文都带来新的启示和思考，保持心思专注，避免重复祷告的单调。它也让我们能以新鲜多样的方式，为相同的事物祷告。
3. 诗篇：神赐给我们祷告的话语
诗篇本是为祷告而设。
受启示的诗歌集。 诗篇原是以色列的诗歌集，受神启示，专为向神歌唱而写。神赐下诗篇，意在让我们将诗篇回献给神。这使诗篇成为极其适合祷告的经文，表达了人类丰富的情感与经历。
神的语言。 诗篇提供了神希望我们在祷告中使用的话语。它们不仅是人的表达，更是圣灵内心渴望的神圣赞美。借着祷告诗篇，我们将神特别启示我们向祂说和唱的话语，回归到神面前。
“每日诗篇”法。 一种称为“每日诗篇”的系统方法，帮助我们避免随意查找，确保覆盖全部150篇诗篇。每天浏览五篇特定诗篇，选一篇深入祷告。这方法提供方向和动力，使我们更容易借经文祷告。
4. 超越诗篇的祷告：书信与叙事
打开圣经，开始阅读，每遇一节就停下来，将其转化为祷告。
新约书信。 新约书信是另一宝贵的祷告资源，常含使徒保罗的祷告，我们可直接照着祷告。书信内容易于个性化祷告，只需稍作转换。新约书信的每一句话都暗示着祷告的内容。
叙事经文。 叙事经文需不同的祷告方式，我们不专注于单句，而是关注故事的主旨和大意。这样能围绕叙事的主题和教训祷告。
灵活的方法。 关键是读经时将每个念头转向神，即使念头与经文无关。这并非曲解圣经，而是用经文的语言向神倾诉心中所想。祷告的焦点是神，我们的目光在圣经上。
5. 转变需行动：立刻祷告
本书最重要的部分。
抉择的关口。 书中此处是转折点，我们必须在知识与改变之间做选择。若不付诸实践，所学知识毫无意义。此书的真正价值在于改变我们的祷告生活，而非仅仅增长知识。
立刻应用。 最重要的步骤是放下书本，拿起圣经，立刻借着一篇诗篇祷告。这不是可以拖延的事，而是必须马上行动的练习。只有这样，才能体验借经文祷告的力量。
七分钟挑战。 挑战是至少用七分钟祷告一篇诗篇。这段时间足以让你感受重复祷告与借神话语祷告的不同。这是本书最关键的部分，需立即付诸行动。
6. 体验评估：有效祷告的标志
以经文的话语和思想形成的祷告，在表达新鲜度、理解广度、思想提升和心灵亲密上无可比拟。
专注与投入。 借经文祷告帮助我们保持专注，防止心思游离。经文吸引我们的注意，引导祷告，使我们更易投入。下一节经文帮助我们重新聚焦。
以神为中心。 这种方法使祷告更以神为中心，焦点从个人需要转向神的属性和旨意。祷告更多是赞美和敬拜，而非单纯的请求。它引导我们从自我中心转向神中心。
对话的流畅。 借经文祷告使祷告成为与神的对话，我们回应神在经文中的话语。这样我们不必独自承担发起和维持对话的压力，神借着话语与我们交流。祷告成为双向对话，而非单向独白。
7. 祷告神话语的力量：实例
诗篇赐给我们，目的就是让我们学会奉耶稣基督的名祷告。
乔治·穆勒的转变。 著名祷告人乔治·穆勒发现，借经文祷告彻底改变了他的祷告生活。他从难以祷告，到通过神的话语持续与神亲密相交。他说，真理滋养了他的心，他向天父述说神宝贵话语中所启示的事。
耶稣的榜样。 耶稣自己也祷告诗篇，甚至在十字架上。他的最后话语取自诗篇，彰显用神话语祷告的重要性。他祷告了诗篇第22篇的开头，极可能继续祷告整篇。
早期教会的实践。 使徒行传第四章显示，早期教会也祷告诗篇，用诗篇表达信心，寻求神引导。这是他们属灵生活和成长的重要部分。这些例子彰显了借神话语祷告的力量与重要性。
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评论
《圣经祷告法》获得了大多数读者的积极评价，大家称赞其切实可行的方法能够有效振兴祷告生活。许多人认为，通过经文，尤其是诗篇来祷告的方式具有改变性的力量。一些批评者觉得内容有些重复，篇幅本可以更简短。读者普遍欣赏其简明易行、立刻可用的理念。虽然少数人认为深度不足，但大多数人认为这是一本宝贵的资源，帮助基督徒提升祷告生活，更深入地与圣经互动。
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