الدكتورة هازيل كلير ويكس كانت طبيبة عامة أسترالية، وكاتبة صحية، وباحثة رائدة في مجال علاج القلق.
بدأت مسيرتها العلمية في مجال التكاثر المقارن، لكنها تحولت لاحقًا إلى التركيز على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.
تستمر كتبها في هذا المجال في التأثير على العلاج المعرفي الحديث وأدبيات المساعدة الذاتية.
طورت ويكس نهجًا بسيطًا وفعّالًا لإدارة القلق، يركز على فهم الأعراض وقبولها بدلاً من محاربتها.
نالت أعمالها اعترافًا واسعًا، حيث تم تعيينها كعضو في وسام الإمبراطورية البريطانية (MBE).
وعلى الرغم من وفاتها، تظل طرق ويكس ذات صلة وتُستشهد بها في مصادر علاج القلق المعاصرة.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |