مارتن ميدوز
مارتي ميدوز هو الاسم المستعار لكاتب مكرس للنمو الشخصي وتطوير الذات.
يختبر نفسه بانتظام من خلال تغييرات جذرية في نمط الحياة، تشمل الصيام لفترات طويلة، تعلم اللغات، فقدان الوزن، واتباع أساليب معيشية غير تقليدية.
يستند ميدوز في كتاباته إلى هذه التجارب الشخصية مدعومة بالأبحاث العلمية، ليقدم لنا رؤية واضحة حول كيفية دفع حدود الذات وتطويرها.
هدفه الأساسي هو مساعدة القراء على اكتشاف إمكاناتهم الحقيقية ليصبحوا أفضل نسخة من أنفسهم.
يتبع ميدوز منهجية اختبار الحدود لتوسيع دائرة الراحة الشخصية، ويشارك نتائجه عبر كتبه ليُلهم ويُرشد الآخرين في رحلاتهم نحو النمو والتطور الذاتي.
كتب مارتن ميدوز
How to Think Bigger
Aim Higher, Get More Motivated, and Accomplish Big Things
تطوير الذات
تطوير الذات
أعمال
Daily Self-Discipline
Everyday Habits and Exercises to Build Self-Discipline and Achieve Your Goals
تطوير الذات
تطوير الذات
علم النفس
365 يومًا مع الانضباط الذاتي
365 فكرة تغير حياتك حول ضبط النفس والمرونة العقلية والنجاح
تطوير الذات
تطوير الذات
علم النفس
Grit
How to Keep Going When You Want to Give Up
تطوير الذات
تطوير الذات
علم النفس
من الفشل إلى النجاح
عادات وتمارين يومية لبناء المرونة الذهنية وتحويل الإخفاقات إلى نجاحات
تطوير الذات
