ميندي بيلز
الدكتورة ميني بيلز هي معالجة بتقويم العمود الفقري وناشطة في مجال الصحة، معروفة بعملها في مجال الصيام وصحة المرأة.
لقد حققت شهرة واسعة من خلال وجودها على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة على إنستغرام ويوتيوب، حيث تناقش مواضيع تتعلق بالصحة الهرمونية، وما قبل انقطاع الطمث، والرفاهية الأيضية.
تُعرف بيلز بأسلوبها السهل في تناول المواضيع الصحية المعقدة، مما يجعل المفاهيم العلمية مفهومة للجمهور العام.
يركز عملها على تخصيص بروتوكولات الصيام لدورات الهرمونات لدى النساء، بهدف تحسين الصحة ومعالجة حالات متنوعة.
وعلى الرغم من أنها ليست طبيبة، فإن بيلز تضع نفسها كمدافعة عن صحة المرأة، خاصة في المجالات التي تشعر أنها تم تجاهلها تقليديًا من قبل الطب السائد.
كتب ميندي بيلز
صيام مثل الفتاة
دليل المرأة لاستخدام قوة الصيام العلاجية لحرق الدهون وتعزيز الطاقة وتوازن الهرمونات
الصحة
تطوير الذات
التغذية
إعادة ضبط انقطاع الطمث
تخلصي من أعراضك واشعري بأنك أصغر سناً مرة أخرى
الصحة
تطوير الذات
نمط حياة
The Reset Factor
45 Days to Transforming Your Health by Repairing Your Gut
الصحة
طعام
مراجع
