النقاط الرئيسية
1. الفهم الخاطئ للتعلم: استراتيجيات فعالة غالبًا ما تكون غير بديهية
تُظهر الأبحاث التجريبية حول كيفية تعلمنا وتذكرنا أن الكثير مما نعتبره حقائق مسلم بها حول كيفية التعلم يتبين أنه جهد ضائع إلى حد كبير.
المفاهيم الخاطئة الشائعة. يعتقد الكثير من الناس أن إعادة قراءة المواد، والتكديس قبل الامتحانات، والتركيز على موضوع واحد في كل مرة هي استراتيجيات تعلم فعالة. ومع ذلك، تُظهر الأبحاث أن هذه الطرق غالبًا ما تكون غير فعالة للاحتفاظ بالمعلومات على المدى الطويل وفهمها.
استراتيجيات غير بديهية. تقنيات التعلم الأكثر فعالية غالبًا ما تكون غير بديهية:
- ممارسة الاسترجاع (اختبار الذات)
- التكرار المتباعد
- دمج مواضيع مختلفة
- تقديم صعوبات مرغوبة
فوائد التقنيات المستندة إلى الأدلة. تؤدي هذه الاستراتيجيات إلى:
- فهم أعمق
- احتفاظ أفضل بالمعلومات على المدى الطويل
- تحسين القدرة على تطبيق المعرفة في سياقات جديدة
- تعزيز مهارات حل المشكلات
2. ممارسة الاسترجاع تعزز الذاكرة أكثر من إعادة القراءة
يساعد الجهد المتكرر لاسترجاع المعلومات أو ممارستها على دمج التعلم في نماذج عقلية، حيث يتم دمج مجموعة من الأفكار المترابطة أو تسلسل من المهارات الحركية في كيان ذي معنى يمكن تكييفه وتطبيقه في سياقات لاحقة.
أثر الاختبار. استرجاع المعلومات بنشاط من خلال اختبارات ذاتية أو اختبارات ممارسة يعزز الذاكرة بشكل أكثر فعالية من إعادة القراءة السلبية. تُعرف هذه الظاهرة باسم "أثر الاختبار" أو "أثر ممارسة الاسترجاع".
كيف يعمل:
- يعزز الاسترجاع المسارات العصبية
- يحدد الفجوات في المعرفة
- يحسن الاحتفاظ بالمعلومات على المدى الطويل
- يعزز القدرة على تطبيق المعلومات في سياقات جديدة
التطبيقات العملية:
- استخدام بطاقات الذاكرة
- إجراء اختبارات ممارسة
- شرح المفاهيم للآخرين
- كتابة ملخصات من الذاكرة
3. الممارسة المتباعدة والمختلطة تؤدي إلى احتفاظ أفضل بالمعلومات على المدى الطويل
عندما تتنوع ظروف الممارسة أو يتم دمج الاسترجاع مع ممارسة مواد أخرى، فإننا نزيد من قدراتنا على التمييز والاستنتاج والمرونة التي يمكننا من خلالها تطبيق التعلم في سياقات جديدة في وقت لاحق.
أثر التباعد. توزيع جلسات الممارسة على مدى الزمن يؤدي إلى احتفاظ أفضل بالمعلومات على المدى الطويل مقارنة بالممارسة المكثفة (التكديس). هذا يسمح بوقت للتثبيت ويعزز آثار الذاكرة.
الدمج. خلط مواضيع أو أنواع مختلفة من المشكلات خلال جلسات الممارسة يحسن:
- القدرة على التمييز بين المفاهيم
- نقل المعرفة إلى مواقف جديدة
- الفهم العام للعلاقات بين الأفكار
أمثلة:
- التناوب بين أنواع مختلفة من مسائل الرياضيات
- ممارسة مهارات رياضية متنوعة بترتيب مختلط
- دراسة فترات تاريخية مرتبطة ولكن متميزة في جلسة واحدة
4. احتضان الصعوبات: التعلم الجاد يغير الدماغ
الصعوبات التي يمكنك التغلب عليها بجهد إدراكي أكبر ستعوضك أكثر في عمق ودوام تعلمك.
الصعوبات المرغوبة. تقديم تحديات أثناء التعلم يمكن أن يؤدي إلى ذكريات أقوى وأكثر ديمومة وفهم أعمق. تتطلب هذه الصعوبات مزيدًا من الجهد ولكنها تؤدي إلى نتائج أفضل على المدى الطويل.
أنواع الصعوبات المرغوبة:
- التوليد (محاولة حل المشكلات قبل تعلم الحل)
- التأمل (تحليل وتفصيل المواد المتعلمة)
- المعايرة (مواءمة تقديرات المعرفة مع ردود الفعل الموضوعية)
المرونة العصبية. يؤدي التعلم الجاد إلى تغييرات جسدية في الدماغ، مما يخلق اتصالات عصبية جديدة ويعزز الاتصالات الموجودة. تعزز هذه العملية القدرات الإدراكية ومهارات حل المشكلات مع مرور الوقت.
5. تجنب أوهام المعرفة: اختبر نفسك لتقييم الفهم الحقيقي
الطلاقة مع نص ما لها عيبين: إنها مؤشر مضلل لما تعلمته، وتخلق انطباعًا زائفًا بأنك ستتذكر المادة.
الوعي الذاتي. تقييم ما تعرفه وما لا تعرفه بدقة أمر حاسم للتعلم الفعال. يبالغ الكثير من الناس في تقدير فهمهم بسبب أوهام المعرفة.
الأوهام الشائعة:
- الألفة مع المادة تُخطئ في اعتبارها إتقانًا
- الخلط بين سهولة المعالجة وعمق الفهم
- تحيز الرؤية الخلفية (الشعور بأنك "كنت تعرف كل شيء من قبل")
استراتيجيات لمكافحة الأوهام:
- اختبار الذات بانتظام
- السعي للحصول على ردود فعل موضوعية
- شرح المفاهيم للآخرين
- تطبيق المعرفة في سياقات جديدة
6. تجاوز أنماط التعلم: التركيز على استراتيجيات التعلم الفعالة
نحن غير مقتنعين بأنك تتعلم بشكل أفضل عندما تتناسب طريقة التعليم مع تلك التفضيلات. ومع ذلك، هناك أنواع أخرى من الاختلافات في كيفية تعلم الناس التي تهم.
أسطورة أنماط التعلم. على الرغم من شعبيتها، هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم فكرة أن مطابقة التعليم مع أنماط التعلم المفضلة (مثل البصرية، السمعية، الحركية) تحسن نتائج التعلم.
ما هو الأكثر أهمية:
- استخدام استراتيجيات التعلم المستندة إلى الأدلة
- تطوير مهارات الوعي الذاتي
- بناء نماذج عقلية وروابط بين الأفكار
- ممارسة الاسترجاع وتطبيق المعرفة
نهج بديلة:
- التركيز على استراتيجيات التعلم التي تعمل مع جميع المتعلمين
- تكييف أساليب التدريس مع المحتوى، وليس التفضيلات الفردية
- تشجيع الطلاب على تطوير مجموعة من مهارات التعلم
7. زيادة قدراتك من خلال الممارسة المتعمدة وعقلية النمو
بغض النظر عن المجال، يُعتقد أن الأداء الخبير يتم اكتسابه من خلال اكتساب بطيء لعدد أكبر من الأنماط المعقدة بشكل متزايد، وهي أنماط تُستخدم لتخزين المعرفة حول الإجراءات التي يجب اتخاذها في مفردات واسعة من المواقف المختلفة.
الممارسة المتعمدة. يتطلب تحقيق الخبرة ممارسة مركزة وجادة تهدف إلى تحسين جوانب معينة من الأداء. يتضمن ذلك:
- تحديد أهداف واضحة
- الحصول على ردود فعل فورية
- دفع نفسك باستمرار خارج مناطق الراحة
عقلية النمو. الاعتقاد بأن القدرات يمكن تطويرها من خلال الجهد والممارسة يؤدي إلى مرونة أكبر وإنجازات أعلى. يتناقض هذا مع عقلية ثابتة، ترى القدرات كشيء فطري وغير قابل للتغيير.
تطوير الخبرة:
- تقسيم المهارات المعقدة إلى أجزاء مكونة
- ممارسة مع زيادة الصعوبة والتعقيد
- السعي للحصول على ردود فعل وتعديل وفقًا لذلك
- احتضان التحديات والتعلم من الفشل
8. اجعلها تلتصق: تطبيق تقنيات التعلم المثبتة في سياقات متنوعة
يمكن استخدام التقنيات الخاصة بالتعلم الفعال للغاية التي تم توضيحها في هذا الكتاب الآن في كل مكان حيث يعمل المتعلمون والمعلمون والمدربون.
تطبيقات في الفصول الدراسية:
- دمج اختبارات منخفضة المخاطر بشكل متكرر
- استخدام الاختبارات التراكمية لتعزيز المواد السابقة
- تشجيع الطلاب على توليد تفسيرات
- توفير فرص للممارسة المتباعدة والمختلطة
تدريب في مكان العمل:
- تنفيذ التعلم القائم على المحاكاة
- استخدام التقييمات القائمة على السيناريوهات
- تشجيع التأمل والتعليم من الأقران
- تصميم برامج تدريبية مع تكرار متباعد
التعلم الذاتي:
- تطوير عادة اختبار الذات
- إنشاء جدول زمني للتكرار المتباعد
- البحث عن تحديات وتطبيقات جديدة للمعرفة
- التأمل بانتظام في تجارب التعلم وتعديل الاستراتيجيات
من خلال تطبيق هذه التقنيات المستندة إلى الأدلة عبر بيئات التعلم المختلفة، يمكن للأفراد والمنظمات تحسين فعالية ودوام نتائج التعلم بشكل كبير.
آخر تحديث::
FAQ
What's Make It Stick: The Science of Successful Learning about?
- Focus on Learning Science: The book delves into the science of learning and memory, offering evidence-based strategies for effective learning.
- Counterintuitive Strategies: It presents strategies that may seem counterintuitive, like embracing difficulties and using retrieval practice, which lead to deeper learning.
- Real-Life Examples: Through stories and examples, the authors illustrate successful application of these principles in various fields.
Why should I read Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Improve Learning Effectiveness: The book helps you adopt effective learning strategies grounded in cognitive science for better retention.
- Debunking Myths: It challenges common beliefs about learning, such as the effectiveness of cramming and learning styles.
- Applicable to All Learners: Whether you're a student, teacher, or lifelong learner, the insights can enhance your learning processes.
What are the key takeaways of Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Effortful Learning is Better: Learning is deeper and more durable when it requires effort, as easy learning often leads to quick forgetting.
- Retrieval Practice is Crucial: Actively recalling information strengthens memory and interrupts forgetting, making testing a powerful tool.
- Spaced and Interleaved Practice: Spacing out practice and mixing topics leads to better retention and understanding.
What are the best quotes from Make It Stick: The Science of Successful Learning and what do they mean?
- "Mastery is a quest": True mastery requires effort and persistence, not just passive learning, encouraging readers to embrace challenges.
- "The harder it is to recall": Struggling with recall strengthens memory, suggesting that difficulties can lead to deeper understanding.
- "Knowledge is not knowhow": This underscores the difference between rote memorization and true understanding, encouraging focus on concepts.
What is retrieval practice, and why is it important in Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Definition of Retrieval Practice: It involves recalling information from memory, strengthening neural pathways associated with that information.
- Benefits of Retrieval: Engaging in retrieval practice reinforces learning and improves long-term retention.
- Practical Applications: Techniques like self-testing and flashcards are effective forms of retrieval practice.
How does spacing out practice improve learning according to Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Concept of Spaced Practice: It involves distributing learning sessions over time rather than cramming all at once.
- Long-Term Retention: Spacing out practice strengthens memory and improves retention over the long term.
- Real-World Examples: Examples like surgical residents performing better with spaced lessons demonstrate its effectiveness.
How does interleaved practice improve learning in Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Definition of Interleaved Practice: It involves mixing different topics or types of problems during study sessions.
- Benefits of Interleaving: This method enhances learning by forcing adaptation and better discrimination between concepts.
- Contrast with Massed Practice: Massed practice leads to quick gains but poor long-term retention, unlike interleaving.
What are "desirable difficulties" in Make It Stick: The Science of Successful Learning and how do they enhance learning?
- Definition of Desirable Difficulties: Challenges that make learning harder but lead to stronger retention and understanding.
- Examples of Desirable Difficulties: Techniques like spacing, interleaving, and retrieval practice create these beneficial challenges.
- Long-Term Benefits: Embracing these difficulties encourages deeper processing and more durable learning outcomes.
How do cognitive biases affect learning and self-assessment in Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Understanding Cognitive Biases: Biases can lead to overconfidence and misjudgments about what we know.
- Illusions of Mastery: Learners often mistake familiarity with material for true understanding, leading to poor self-assessment.
- Importance of Feedback: Seeking feedback and engaging in self-testing can counteract these biases and improve self-awareness.
What role does reflection play in the learning process according to Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Definition of Reflection: Involves reviewing and thinking critically about what has been learned to enhance understanding.
- Benefits of Reflective Practice: Helps connect new knowledge to prior experiences and solidify understanding.
- Practical Techniques: Writing summaries or discussing key concepts with peers can facilitate reflection and deepen learning.
How can I apply the principles from Make It Stick: The Science of Successful Learning in my own learning?
- Implement Retrieval Practice: Use self-testing techniques like flashcards to reinforce learning and improve retention.
- Incorporate Spacing and Interleaving: Space out study sessions and mix different subjects to enhance understanding.
- Embrace Challenges: View difficult material as opportunities for growth and deeper learning.
What is the difference between rule learners and example learners in Make It Stick: The Science of Successful Learning?
- Rule Learners: Focus on understanding underlying principles, better at applying knowledge to new situations.
- Example Learners: Tend to memorize specific examples without grasping broader rules, hindering problem-solving.
- Improving Example Learning: Comparing multiple examples helps identify commonalities and extract underlying rules.
مراجعات
يقدم كتاب اجعلها تلتصق استراتيجيات قائمة على الأدلة من أجل التعلم الفعال، حيث يركز على ممارسة الاسترجاع، والتكرار المتباعد، والتداخل بدلاً من الأساليب التقليدية مثل إعادة القراءة. يتحدى الكتاب المفاهيم الخاطئة الشائعة حول التعلم ويقدم تقنيات عملية للطلاب والمعلمين والمتعلمين مدى الحياة. بينما يجد بعض القراء أن المحتوى متكرر أو طويل بشكل مفرط، يثني الكثيرون على رؤاه وقابليته للتطبيق. يؤكد المؤلفون على أهمية التعلم الجاد، وتقبل الصعوبات، وتطوير عقلية النمو. بشكل عام، يوصي المراجعون بالكتاب لما يقدمه من نصائح قيمة حول تحسين الاحتفاظ بالذاكرة وكفاءة التعلم.
Similar Books
