ابدأ التجربة المجانية
SoBrief

كتب طبخ ملخصات الكتب

The Engine 2 Diet الملخص
The Engine 2 Diet
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
بقلم Rip Esselstyn 2009 288 صفحة
4.05
٤٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
كتب طبخ
طعام
Eating on the Wild Side الملخص
Eating on the Wild Side
The Missing Link to Optimum Health
بقلم Jo Robinson 2013 416 صفحة
4.19
٣٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الصحة
التغذية
Simple & Safe Baby-Led Weaning الملخص
Simple & Safe Baby-Led Weaning
How to Integrate Foods, Master Portion Sizes, and Identify Allergies
بقلم Malina Linkas Malkani 2020 149 صفحة
4.09
٢٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
أطفال
كتب طبخ
I Quit Sugar الملخص
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
بقلم Sarah Wilson 2012 224 صفحة
3.56
٢٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الصحة
طعام
Herbal Healing for Women الملخص
Herbal Healing for Women
بقلم Rosemary Gladstar 1993 508 صفحة
4.39
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
Herbs
مراجع
Two Meals a Day الملخص
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
بقلم Mark Sisson 2021 305 صفحة
3.82
٤١١ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook الملخص
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
بقلم Mark Hyman 2015 320 صفحة
4.00
٣٣٠ تقييم
الصحة
كتب طبخ
طعام
21-Day Weight Loss Kickstart الملخص
21-Day Weight Loss Kickstart
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
بقلم Neal D. Barnard 2011 368 صفحة
3.94
٥٠٠+ تقييم
الصحة
نباتي
التغذية
Keto-Adapted الملخص
Keto-Adapted
بقلم Maria Emmerich 2013 279 صفحة
4.07
٤٦١ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet الملخص
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
بقلم Mark Hyman 2014 352 صفحة
3.81
٣٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
The Body Reset Diet الملخص
The Body Reset Diet
Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
بقلم Harley Pasternak 2013 290 صفحة
3.78
٥٠٠+ تقييم
الصحة
كتب طبخ
طعام
The Blue Zones Solution الملخص
The Blue Zones Solution
Eating and Living Like the World's Healthiest People
بقلم Dan Buettner 2014 320 صفحة
3.98
٤٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
تطوير الذات
How to Be a Domestic Goddess الملخص
How to Be a Domestic Goddess
Baking and the Art of Comfort Cooking
بقلم Nigella Lawson 1998 384 صفحة
3.93
٤٠٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Keto Meal Prep الملخص
Keto Meal Prep
Lose Weight, Save Time, and Feel Your Best on the Ketogenic Diet
بقلم Liz Williams 2018 164 صفحة
3.81
١٧٠ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
The Science of Good Cooking الملخص
The Science of Good Cooking
Master 50 Simple Concepts to Enjoy a Lifetime of Success in the Kitchen
بقلم Cook's Illustrated 2012 486 صفحة
4.44
٣٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Traditional Foods Are Your Best Medicine الملخص
Traditional Foods Are Your Best Medicine
Improving Health and Longevity With Native Nutrition
بقلم Ronald F. Schmid N.D. 1987 288 صفحة
4.20
١١٩ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
The Paleo Approach الملخص
The Paleo Approach
Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
بقلم Sarah Ballantyne 2013 432 صفحة
4.29
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
كتب طبخ
The Kitchen Counter Cooking School الملخص
The Kitchen Counter Cooking School
How a Few Simple Lessons Transformed Nine Culinary Novices into Fearless Home Cooks
بقلم Kathleen Flinn 2011 304 صفحة
4.09
٥٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الطبخ
السيرة الذاتية
The Sourdough School الملخص
The Sourdough School
The Ground-Breaking Guide to Making Gut-Friendly Bread
بقلم Vanessa Kimbell 2018 206 صفحة
4.13
٥٠٠+ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
Practical Paleo الملخص
Practical Paleo
A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
بقلم Diane Sanfilippo 2012 416 صفحة
4.16
٨٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الصحة
طعام
New Atkins for a New You الملخص
New Atkins for a New You
The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.
بقلم Eric C. Westman 2010 352 صفحة
3.79
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
حميات
طعام
Real Food الملخص
Real Food
What to Eat and Why
بقلم Nina Planck 2006 352 صفحة
4.04
٤٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الصحة
التغذية
Mastering the Art of Soviet Cooking الملخص
Mastering the Art of Soviet Cooking
A Memoir of Food and Longing
بقلم Anya von Bremzen 2013 339 صفحة
4.03
٤٬٠٠٠+ تقييم
السيرة الذاتية
طعام
روسيا
An Everlasting Meal الملخص
An Everlasting Meal
Cooking with Economy and Grace
بقلم Tamar Adler 2011 272 صفحة
4.20
٧٬٠٠٠+ تقييم
طعام
كتب طبخ
الطبخ
The Book of Spice الملخص
The Book of Spice
From Anise to Zedoary
بقلم John O'Connell 2015 286 صفحة
3.67
٢٥٤ تقييم
طعام
الطبخ
التاريخ
The End of Diabetes الملخص
The End of Diabetes
The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Diabetes
بقلم Joel Fuhrman 2012 336 صفحة
4.04
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
Cooking for Kings الملخص
Cooking for Kings
The Life of Antonin Carême, the First Celebrity Chef
بقلم Ian Kelly 2003 288 صفحة
3.75
٢٩١ تقييم
سيرة ذاتية
طعام
التاريخ
Becoming Vegan الملخص
Becoming Vegan
The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
بقلم Brenda Davis 2000 611 صفحة
4.08
٣٬٠٠٠+ تقييم
نباتي
الصحة
طعام
Sift الملخص
Sift
The Elements of Great Baking
بقلم Nicola Lamb 2024 270 صفحة
4.48
٢١٩ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
PCOS Diet for the Newly Diagnosed الملخص
PCOS Diet for the Newly Diagnosed
Your All-In-One Guide to Eliminating PCOS Symptoms with the Insulin Resistance Diet
بقلم Tara Spencer 2017 182 صفحة
3.79
١٨٧ تقييم
الصحة
كتب طبخ
تطوير الذات
Better Homes and Gardens New Cook Book الملخص
Better Homes and Gardens New Cook Book
بقلم Better Homes and Gardens 1953 576 صفحة
4.15
١٠٠٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Zero Sugar Diet الملخص
Zero Sugar Diet
The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
بقلم David Zinczenko 2016 304 صفحة
3.76
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
كتب طبخ
The Blue Zones Kitchen الملخص
The Blue Zones Kitchen
100 Recipes to Live to 100
بقلم Dan Buettner 2019 303 صفحة
4.00
٣٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
How to Cook Everything Vegetarian الملخص
How to Cook Everything Vegetarian
Simple Meatless Recipes for Great Food
بقلم Mark Bittman 2007 996 صفحة
4.08
١٤٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Thrive الملخص
Thrive
The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life
بقلم Brendan Brazier 2008 399 صفحة
3.99
٣٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
Crazy Sexy Diet الملخص
Crazy Sexy Diet
Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It!
بقلم Kris Carr 2010 230 صفحة
4.11
٥٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
كتب طبخ
The Plant Paradox Quick and Easy الملخص
The Plant Paradox Quick and Easy
The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free
بقلم Steven R. Gundry 2019 288 صفحة
3.84
٥٠٠+ تقييم
الصحة
كتب طبخ
طعام
What Einstein Told His Cook الملخص
What Einstein Told His Cook
بقلم Robert L. Wolke 2002 320 صفحة
3.85
٤٬٠٠٠+ تقييم
علوم
طعام
الطبخ
Food Rules الملخص
Food Rules
A Doctor's Guide to Healthy Eating
بقلم Catherine Shanahan 2010 176 صفحة
4.18
٤٢٢ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
How to Cook Everything الملخص
How to Cook Everything
Simple Recipes for Great Food
بقلم Mark Bittman 1998 960 صفحة
4.00
١٠٠٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Everyday Italian الملخص
Everyday Italian
125 Simple and Delicious Recipes
بقلم Giada De Laurentiis 2005 256 صفحة
3.91
٥١٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
The Kind Diet الملخص
The Kind Diet
A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet
بقلم Alicia Silverstone 2009 322 صفحة
3.83
٩٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
طعام
الصحة
Food IQ الملخص
Food IQ
100 Questions, Answers, and Recipes to Raise Your Cooking Smarts
بقلم Daniel Holzman 2022 352 صفحة
3.81
٣١٧ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
The Elements of Cooking الملخص
The Elements of Cooking
Translating the Chef's Craft for Every Kitchen
بقلم Michael Ruhlman 2007 256 صفحة
3.96
١٬٠٠٠+ تقييم
طعام
كتب طبخ
الطبخ
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss الملخص
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss
Find Your Easiest Path to Naturally Thin
بقلم Stan Spencer 2013 152 صفحة
3.66
٣٧٣ تقييم
الصحة
تطوير الذات
مراجع
Cooking for Geeks الملخص
Cooking for Geeks
Real Science, Great Hacks, and Good Food
بقلم Jeff Potter 2007 412 صفحة
4.05
٣٬٠٠٠+ تقييم
الطبخ
طعام
كتب طبخ
حديقة الاكتفاء الذاتي الملخص
حديقة الاكتفاء الذاتي
أطعم عائلتك ووفر المال
بقلم هيو ريتشاردز 2024 224 صفحة
4.28
٣٠٦ تقييم
بستنة
طعام
الطبيعة
The Blood Sugar Solution Cookbook الملخص
The Blood Sugar Solution Cookbook
More than 175 Ultra-Tasty Recipes for Total Health and Weight Loss
بقلم Mark Hyman 2013 384 صفحة
3.88
٥٠٠+ تقييم
الصحة
كتب طبخ
الطبخ
المتدرب الملخص
المتدرب
حياتي في المطبخ
بقلم جاك بيبان 2003 336 صفحة
4.19
١٠٬٠٠٠+ تقييم
طعام
السيرة الذاتية
سيرة ذاتية
It Starts with Food الملخص
It Starts with Food
Discover the Whole30 and Change Your Life in Unexpected Ways
بقلم Dallas Hartwig 2012 320 صفحة
4.09
٢٣٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 11,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel