Алън Кар
Ален Кар е британски автор, най-известен с книгите си за отказване от пушенето и преодоляване на други зависимости.
Роден в Лондон през 1934 година, Кар работи като счетоводител, преди да се посвети на писателската си кариера.
Той е бил запален пушач в продължение на 33 години, като е консумирал до 100 цигари на ден.
След многобройни неуспешни опити да се откаже, Кар разработва собствен метод, който твърди, че му е позволил да спре пушенето лесно.
През 1985 година публикува първата си книга, „Лесният начин да спреш да пушиш“, която бързо става международен бестселър.
Кар написва над 20 книги по различни зависимости и психологически проблеми, помагайки на милиони хора по света.
Той умира през 2006 година на 72-годишна възраст.
Книги от Алън Кар
Лесният начин да спрете да пушите
Самопомощ
Психология
Здраве
Easy Way to Control Alcohol
Самопомощ
Здраве
Зависимост
The Easy Way to Stop Drinking
A Revolutionary New Approach to Escaping from the Alcohol Trap
Самопомощ
Здраве
Психология
Lose Weight Now
The Easy Way
Здраве
Самопомощ
Психология
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Get Free from JUUL, IQOS, Disposables, Tanks or any other Nicotine Product
Самопомощ
Личностно развитие
Психология
Allen Carr's Easy Way for Women to Stop Smoking
Самопомощ
Здраве
Психология
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Самопомощ
Здраве
Хранене
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Quit cigarettes for good with this groundbreaking method
Самопомощ
Здраве
Психология
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
The best-selling quit smoking method updated for the 21st century
Самопомощ
Здраве
Колекции
Easy Way to Quit Sugar Illustrated
Самопомощ
