Témata Seznamy Trendy Nové
Zahájit zkušební období
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

Nick Trenton

  • Nick Trenton je spisovatel a výzkumník v oblasti psychologie, držitel magisterského titulu v oboru behaviorální psychologie.

  • Spolupracoval s mnoha jednotlivci a učil je, jak dosáhnout mentální jasnosti a klidu.

  • Trenton je autorem více než 30 knih z oblasti psychologie, včetně knihy Zklidněte své myšlenky: Umění sebeterapie.

  • Jeho práce se zaměřuje na pomoc lidem porozumět svým myšlenkám a emocím a zvládat je, přičemž čerpá ze svého akademického zázemí a praktických zkušeností s vedením ostatních k lepšímu duševnímu zdraví a sebeuvědomění.

Knihy autora Nick Trenton

Umění nechat věci být
od Nick Trenton • 2023
Two-minute exercises from Stoicism and modern therapy to stop the spiral and quiet the inner critic.
3.51
1 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Umění nechat věci být Shrnutí
Imerzivní
Umění nechat věci být
Two-minute exercises from Stoicism and modern therapy to stop the spiral and quiet the inner critic.
od Nick Trenton 2023 164 stran
3.51
1 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Stop Overthinking
od Nick Trenton • 2021
Overthinking is anxiety in disguise. Use its own playbook to break the spiral.
3.73
9 000+
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Stop Overthinking Shrnutí
Stop Overthinking
Overthinking is anxiety in disguise. Use its own playbook to break the spiral.
od Nick Trenton 2021 191 stran
3.73
9 000+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
The Overthinking Cure
od Nick Trenton • 2021
Cognitive distance plus committed action: the two-part formula that breaks the overthinking habit.
3.73
500+
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
The Overthinking Cure Shrnutí
The Overthinking Cure
Cognitive distance plus committed action: the two-part formula that breaks the overthinking habit.
od Nick Trenton 2021 188 stran
3.73
500+ hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Osobní rozvoj
Calm Your Thoughts
od Nick Trenton • 2021
Your brain rehearses disaster like a full-time job. Here are the techniques that make it stop.
3.95
422
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Osobní rozvoj
Calm Your Thoughts Shrnutí
Calm Your Thoughts
Your brain rehearses disaster like a full-time job. Here are the techniques that make it stop.
od Nick Trenton 2021 241 stran
3.95
422 hodnocení
Osobní rozvoj
Duševní zdraví
Osobní rozvoj
The Art of Self-Therapy
od Nick Trenton • 2022
Become your own therapist: clinical techniques that turn self-awareness into lasting change.
3.56
285
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
The Art of Self-Therapy Shrnutí
The Art of Self-Therapy
Become your own therapist: clinical techniques that turn self-awareness into lasting change.
od Nick Trenton 2022 143 stran
3.56
285 hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Duševní zdraví
Dopamine Detox
od Nick Trenton • 2021
Your brain wasn't built for infinite scroll. A practical reset protocol for better focus.
3.25
193
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
Dopamine Detox Shrnutí
Dopamine Detox
Your brain wasn't built for infinite scroll. A practical reset protocol for better focus.
od Nick Trenton 2021 132 stran
3.25
193 hodnocení
Osobní rozvoj
Psychologie
Zdraví
Home
Search
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
 —
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
 —
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
 —
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
 —
Risk-Free Timeline
Dnes: Získejte okamžitý přístup
Poslouchejte celá shrnutí více než 26 000 knih. To je přes 12 000 hodin audia!
Den 2: Připomínka zkušební verze
Pošleme vám upozornění, že vaše zkušební období brzy končí.
Den 3: Začíná vaše předplatné
Platba vám bude stržena Jul 25,
můžete kdykoli předtím zrušit.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel