Russ Harris
Dr. Russ Harris er læge, stresskonsulent, executive coach og en førende autoritet inden for psykologisk fleksibilitet.
Han afholder regelmæssigt workshops og træningsseminarer for sundhedsprofessionelle.
Harris' første bog, 'The Happiness Trap', blev en bestseller i Australien.
Tidligere arbejdede han som praktiserende læge og optrådte som stand-up komiker, hvilket præger hans engagerende og humoristiske talestil.
Harris' arbejde fokuserer på at forbedre præstationer, reducere stress og forbedre trivsel gennem paradigmet psykologisk fleksibilitet.
Hans foredrag og bøger har til formål at give praktiske værktøjer og teknikker til personlig vækst og stressreduktion.
Bøger af Russ Harris
The Happiness Trap
How to Stop Struggling and Start Living: A Guide to ACT
Psykologi
Selvhjælp
Mental sundhed
The Confidence Gap
Selvhjælp
Psykologi
Personlig udvikling
ACT Made Simple
An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy
Psykologi
Rådgivning
Socialt arbejde
The Reality Slap
Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts
Psykologi
Selvhjælp
Mental sundhed
When Life Hits Hard
How to Transcend Grief, Crisis, and Loss with Acceptance and Commitment Therapy
Psykologi
Selvhjælp
Sorg
