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Andy Puddicombe

headspace.com

  • Andy Puddicombe ist der Gründer von Headspace, einer digitalen Plattform für geführte Meditation.

  • Geboren im Jahr 1972, hat er einen unkonventionellen Hintergrund als ehemaliger buddhistischer Mönch mit einem Abschluss in Zirkuskunst.

  • Puddicombe wird als Schlüsselfigur der modernen Achtsamkeitsbewegung anerkannt und ist bekannt für seinen einfachen und weltlichen Ansatz zur Meditation.

  • Seine Arbeit hat weitreichende Popularität erlangt, mit über einer Million Nutzern auf der Headspace-Plattform.

  • Puddicombe ist auch Autor und öffentlicher Redner und wird dafür gelobt, Meditation einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

  • Sein Einfluss auf die Popularisierung der Meditation wird mit Jamie Olivers Einfluss auf die Esskultur verglichen.

Bücher von Andy Puddicombe

The Headspace Guide to Meditation & Mindfulness Zusammenfassung
The Headspace Guide to Meditation & Mindfulness
von Andy Puddicombe 2011 224 Seiten
4.03
13.000+ Bewertungen
Selbsthilfe
Psychologie
Meditation
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