Annie Grace
Annie Grace ist die Autorin von "This Naked Mind: Kontrolle über Alkohol, Freiheit finden, Glück entdecken & Ihr Leben verändern." Sie ist eine ehemalige Marketing-Managerin, die mit Alkoholabhängigkeit zu kämpfen hatte und ihre eigene Methode entwickelte, um mit dem Trinken aufzuhören.
Graces Ansatz konzentriert sich darauf, unbewusste Überzeugungen über Alkohol durch Bildung und Einstellungsänderungen zu verändern.
Sie betont die süchtig machende Natur von Alkohol selbst, anstatt individuelle Schwächen hervorzuheben.
Grace hat ihre Arbeit über das Buch hinaus erweitert und bietet Podcasts, Online-Programme und eine Website an, um andere dabei zu unterstützen, ihre Beziehung zu Alkohol zu verändern.
Ihre Methoden haben sowohl Lob als auch Kritik erhalten, wobei einige ihren Ansatz als revolutionär betrachten und andere ihre Qualifikationen und wissenschaftliche Genauigkeit in Frage stellen.
