Kelly McGonigal
Kelly McGonigal, PhD, ist Gesundheitspsychologin und Dozentin an der Stanford University.
Sie gilt als führende Expertin für die Beziehung zwischen Geist und Körper und hat mehrere Bücher über Psychologie und persönliche Entwicklung verfasst.
McGonigals Arbeit konzentriert sich darauf, psychologische Wissenschaft anzuwenden, um die persönliche Gesundheit, das Glück und den sozialen Wandel zu verbessern.
Ihre Bücher, darunter „Der Wille zur Selbstbeherrschung“ und „Die positive Seite von Stress“, erfreuen sich großer Beliebtheit aufgrund ihres praktischen Ansatzes zu komplexen psychologischen Konzepten.
McGonigal ist zudem eine preisgekrönte Wissenschaftsjournalistin und hat Erfahrung im Unterrichten von Meditation und Yoga.
Ihr Fachwissen erstreckt sich über verschiedene Bereiche, darunter Neurowissenschaften, Stressmanagement und Verhaltensänderung.
Bücher von Kelly McGonigal
